⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
@thereisnosolution
58.1K subscribers
7.84K photos
5 videos
276 links
⊹₊˚‧︵‿₊୨ᰔ୧₊‿︵‧˚₊⊹
𝒄𝒐𝒏𝒕𝒂𝒄𝒕 𝒘/𝒎𝒆 @m3owna
𝒕𝒊𝒌 𝒕𝒐𝒌 @thereisnosolutionn
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
58.1K subscribers
⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 🤩 #𝒂𝒏𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 #𝒚𝒐𝒖
люблю вас всех 🤍
если вы что-то готовили по моим рецептам – скидывайте в коммы или в анон !!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤105❤‍🔥26🍓23🔥5🤗2
8.84K views
⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 12：28🤩 #𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉
▫️рагу из картошки и кабачка с куриным филе

▫️брюссельская капуста, цветная капуста и огурец

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
я забыла про существование 3 кабачков в холодильнике, почему раньше не додумалась их в рагу добавить?? ☁️ мне понравилось
и любимая капуста уже по классике 😍
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
я в школе, первым уроком алгебра, будет самостоятельная 🐰 у нас на физмат предметах вот каждый второй урок это подобная работа
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими обедами в комментариях!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤138🍓39❤‍🔥32🔥2🤗2
8.84K views
⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты ⤵️
▫️мука – 60 гр

▫️греческий йогурт – 40 гр

▫️разрыхлитель – 2 гр

◽сыр – 35 гр (я брала моцареллу, можно любой)

▫️соль и специи по вкусу

приготовление ⤵️
1️⃣ смешиваем муку, йогурт и разрыхлитель, перемешиваем, оставляем тесто под пищевой плёнкой отдохнуть на ≈10 минут
2️⃣ сыр натираем на тёрке, отдохнувшее тесто раскатываем как прямоугольник, сверху распределяем сыр и сворачиваем всё в рулет, делим на две части
3️⃣ будущие булочки выкладываем на пергамент/силиконовую форму для выпекания, выпекаем в духовке при 200* 10-15 минут
4️⃣ по истечению времени достаём, остужаем и готово! можно кушать ☁️
🌟примерные кбжу на всё: 285/22,28/4,69/38,50🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤184❤‍🔥26🍓25🔥7🤗1
8.3K views
⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 17：56🤩 #𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓
▫️творожные ватрушки (половина вот этого рецепта) с голубикой, черничный джем, сгущенка, кокосовая стружка, голубика

▫️пп шоколадный фондан, топпинг молочный шоколад бс, кокосовая стружка

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
давно просили рецепт шоколадного фондана (с фонтаном не путайте ахаха) ☁️ шоколадный шоколад в шоколаде, всё как мы любим, рецепт выложу уже сегодня 🤍
ватрушки нереальные просто, я всем советую сделать, хочу с малиной ещё попробовать (моя любимая ягода)🤍
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
всё в школе у меня хорошо, опять продуктивно, завтра оценки все в электронный дневник выставят 🐰 вообще настроение получше, чем вчера
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими ужинами в комментариях!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓164❤68❤‍🔥36🔥8🤗4
7.91K views
⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты ⤵️
▫️яичный белок – 1 шт

▫️мука – 20 гр

◽какао – 5 гр

▫️греческий йогурт – 20 гр

▫️разрыхлитель – 1 гр

▫️молочный шоколад бс – 10 гр

▫️сахзам и ванилин по вкусу

приготовление ⤵️
1️⃣ смешиваем все ингредиенты кроме шоколада, половину теста переливаем в форму, сверху шоколад и вторая половина теста
2️⃣ выпекаем в духовке при 200° ≈10 минут, по истечению времени достаём, остужаем, украшаем и готово! можно кушать ☁️
🌟примерные кбжу на всё: 145/9,39/4,35/18,08🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤208❤‍🔥32🔥27🍓8🤗2😭1
7.79K views