Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤140❤🔥28😭12🍓10🤗5🔥2
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 12:36
▫️ тыквенный крем суп (ссылка на рецепт), творожный сыр, тыквенные семечки
▫️ самодельные булочки с моцареллой
я не могу, обожаю этот суп
не знаю нужен ли вам рецепт булочек, но могу написать
в школе всё хорошо, с первой смены только мне вообще не нравится учиться, после 5 уроков устала как после 7
делитесь своими обедами в комментариях!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤158🍓53❤🔥37🤗6🔥2
сладкие⤵️
солёные⤵️
❗️ ищите рецепты по хэштегам #рецепты и #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤193❤🔥48🍓37🤗8🔥4
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 17:06
▫️ чизкейк "тирамису", груша, рисовые звёздочки бс, сгущенка
всем здравствуйте, я подсела на сладости со вкусом тирамису
я такого ещё ни у кого не видела, сам чизкейк обычный, а основа из печенья савоярди с кофе
давайте реакций для рецепта
мама на даче, брат до вечера гуляет, а кто дома сидит?? я
делитесь своими ужинами в комментариях!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤279🍓88❤🔥65🔥5🤗4
БЕЛЫЙ ШОКОЛАД на 66 грамм белка. ЛЕНИВЫЕ СИННАБОНЫ на 51 ккал за штуку. Начинка x2 в КИНДЕРЕ
Вы точно видели эти рецепты. Теперь знаете, чьи они!
Я Ксения, веду фудблог KSENNKF. Для меня ПП — это то, что хочется есть каждый день, а не терпеть до выходных.
Невкусный ПП рождает стереотипы о ПП. Я за то, чтобы дружить с ПП, а не воевать с ним.
Проверяю ВАШИ рецепты: присылаете мне ПП-рецепт и я его проверяю.
И ставлю эксперименты: СКОЛЬКО баночек фрамбини можно сделать дома за цену одной покупной и ЧТО ВЫГОДНЕЕ: купить куриные колбаски или приготовить самой.
А ещё рассказала, как на самом деле считать КБЖУ и объясняю почему калькуляторы не работают!
🍰 В закрепе вас ждет бесплатный сборник ПП-десертов.
Заходите, очень вам рада → @ksennkf
Вы точно видели эти рецепты. Теперь знаете, чьи они!
Я Ксения, веду фудблог KSENNKF. Для меня ПП — это то, что хочется есть каждый день, а не терпеть до выходных.
Невкусный ПП рождает стереотипы о ПП. Я за то, чтобы дружить с ПП, а не воевать с ним.
Проверяю ВАШИ рецепты: присылаете мне ПП-рецепт и я его проверяю.
И ставлю эксперименты: СКОЛЬКО баночек фрамбини можно сделать дома за цену одной покупной и ЧТО ВЫГОДНЕЕ: купить куриные колбаски или приготовить самой.
А ещё рассказала, как на самом деле считать КБЖУ и объясняю почему калькуляторы не работают!
🍰 В закрепе вас ждет бесплатный сборник ПП-десертов.
Заходите, очень вам рада → @ksennkf
❤46🍓6❤🔥2
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты
для печенья и основы (можно взять уже готовое печенье савоярди 50-60 гр)
▫️ яйцо – 1 шт + белок без желтка
▫️ мука – 30 гр
▫️ кукурузный крахмал – 5 гр
◽ сахзам и ванилин
▫️ эспрессо – 1 шот/растворимый кофе 5 гр + 40 мл кипятка
для чизкейка
▫️ мягкий творог – 240 гр
▫️ рикотта/творожный сыр – 70 гр
◽ кукурузный крахмал – 15 гр
▫️ яичный желток – 1 шт
◽ сахзам по вкусу
для украшения
▫️ какао – 2-3 гр
приготовление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤123❤🔥30🍓23🔥6🤗3