𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты
для пирога
▫️ яйцо – 1 шт
▫️ мука – 40 гр
▫️ какао – 7 гр
◽ разрыхлитель – 2 гр
▫️ кефир/греческий йогурт – 80 гр
◽ сахзам и ванилин
для начинки
▫️ творог – 120 гр
▫️ яичный белок – 1 шт
▫️ кукурузный крахмал – 5 гр
▫️ сахзам и ванилин по вкусу
приготовление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤189🍓33❤🔥19🔥6😭3🤗2
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 24。09。2026
▫️ 20167 шагов
▫️ пилатес на пресс
очень хороший день, если бы я с расписанием не напутала, был бы вообще лучшим
сходила в магазин как и планировала, но креветки не купила, потом уже вернусь за ними
завтра 5 уроков, ну кайф
у меня настроение хорошее, всем желаю того же, спокойной ночки
делитесь своими итогами дня в комментариях!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥104❤48🤗15🍓10🔥3😭2
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 08:16
▫️ ванильные сырники, творожок савушкин "черника", кокосовая стружка, груша, голубика, рисовые звёздочки бс, белые звёздочки (посыпка)
◽ сгущёнка, рисовые звёздочки бс, груша, белые звёздочки (посыпка)
давно не покупала голубику, она очень вкусная попалась
▫️ 20000 шагов
▫️ повыкладывать видео в тт
у меня прям хорошее настроение опять, из уроков вчера только геометрию один номер надо было делать и химию учить, всё сделано
делитесь своими завтраками в комментариях !!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤152🤗25❤🔥22🍓16🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤113🤗18❤🔥16🍓6🔥1😭1