🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты ⤵️
для теста

▫️вода – 80 мл

▫️сливочное масло – 13 гр

◽мука – 55 гр

▫️яйцо – 1 шт

◽сахзам и ванилин по вкусу

для крема

▫️мягкий творог – 180 гр

▫️сахзам по вкусу (у меня 15 гр сгущёнки бс, можно обычный сахзам)

для украшения

▫️молочный шоколад – 14 гр

приготовление ⤵️
1️⃣ в кастрюле на среднем огне доводим воду с маслом до кипения, добавляем муку, снимаем с огня, быстро перемешиваем
2️⃣ вмешиваем одно яйцо (сначала будут комочки, это нормально, просто продолжайте мешать), готовое тесто перекладываем в кондитерский мешок, на силиконизированный пергамент/силиконовую форму отсаживаем тесто, ставим запекаться в духовку на 15 минут при 200°, потом на 3-5 минут при 250°
3️⃣ пока что смешиваем ингредиенты для крема, перекладываем его в кондитерский мешок. по истечению времени достаём эклеры из духовки, остужаем, в каждом эклере сзади делаем отверстие ножом и заполняем кремом
4️⃣ на водяной бане топим шоколад, украшаем сверху все эклеры, ставим в холодильник на 10-20 минут чтобы шоколад застыл
5️⃣после холодильника достаём, украшаем и готово! можно кушать ☁️
🌟примерные кбжу на всё: 457/32,06/18,32/42,18🌟
на 1 штуку (всего 9) 51/3,56/2,03/4,68

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 28。08。2026 🤩 #𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔

▫️25203 шага

▫️пилатес на руки

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
ну не знаю, в целом нормальный день, было получше, но не жалуюсь 👑
зато я теперь в новом магазине смогу покупать корнерсы и панкейки снек фабрик (да, до этого нигде их не было) 😍
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ладно, сейчас осталось помыть посуду и отдыхать идти, спокойной ночи 🐰
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими итогами дня в комментариях!!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 08：24🤩 #𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕

▫️ ванильные сырники, йогурт epica "киви-фейхоа", киви, яблоко, кокосовая стружка, рисовые звёздочки бс, белые звёздочки (посыпка)

◽ сгущёнка, рисовые звёздочки бс, яблоко, белые звёздочки (посыпка)

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
ну ладно, беру свои слова назад, у эпики не такие уж и кислые йогурты ☁️ когда в городе буду то закуплюсь ими, а то у нас всего 4 вкуса продается
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧

▫️25000 шагов

▫️повыкладывать видео в тт

▫️приготовить торт

◽отдыхать!

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
я готовила торты сникерс, баунти, рафаэлло, твикс。。。 угадаете, какой следующий из этого же разряда будет?? ☁️
мама уехала собирать грибы, где-то в 11 часов вернётся 🤍
кста, я опять проснулась раньше обычного на целый час и уснуть обратно не могла
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими завтраками в комментариях !!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 🤩 #𝒂𝒏𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 #𝒚𝒐𝒖
тарелочки!! 🤍

если вы что-то готовили по моим рецептам – скидывайте в коммы или в анон !!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 12：46 🤩 #𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉

▫️запённая картошка с белыми грибами, куриные котлетки, салат огурцы-помидоры с греческим йогуртом

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
картошка с грибами это самый лучший гарнир на свете, имба обед ☁️
уже говорила, но у меня этот салат оч с детством ассоциируется 😍
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
а так поздно потому что мама эти грибы варила и фиг меня кто на кухню пропустит ☁️ бывает
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими обедами в комментариях!!