𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 26。08。2026
▫️ 30170 шагов
▫️ пилатес на ноги
не знаю что рассказать, вроде хороший день, как и говорила я уже ловлю осенние вайбы (
и надо будет вам сделать сборник рецептов новый, а то их много накопилось
делитесь своими итогами дня в комментариях!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤205🤗43❤🔥40🍓8🔥4
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 08:13
▫️ ванильные сырники, творожок простоквашино "голубика-банан", банан, голубика, яблоко, кокосовая стружка, рисовые звёздочки бс, белые звёздочки (посыпка)
◽ сгущёнка, рисовые звёздочки бс, яблоко, белые звёздочки (посыпка)
я с джемом черничным хотела, а он закончился
▫️ 25000 шагов
▫️ повыкладывать видео в тт
◽ отдыхать!
рассказываю короче
делитесь своими завтраками в комментариях !!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤183🍓43❤🔥34🔥2🤗2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤150🤗30🍓26💔5❤🔥3🔥2
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 12:28
▫️ гречка, филейный рулет, легкий сыр, цветная капуста, помидорки черри
▫️ тосты с творожным сыром, помидором, чёрным и белым кунжутом
думала вообще филе купить и пожарить, но не хотела в магазин идти, так что этот рулет доела
тосты решила сделать потому что мама вкусный свежий хлеб купила (
мама пошла подруге с ремонтом помогать, брат в поликлинике, я одна дома, ура
утром ещё подруга писала, я с ней хочу сходить погулять
делитесь своими обедами в комментариях!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤163🍓41❤🔥26🔥5🤗3