🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 08：24 🤩 #𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕

▫️ ванильные сырники, творожок простоквашино "клубника-земляника", яблоко, персик, кокосовая стружка, рисовые звёздочки бс, белые звёздочки (посыпка)

◽ сгущёнка, рисовые звёздочки бс, яблоко, белые звёздочки (посыпка)

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
вот стоило мне вчера только пожаловаться на то, что персиков не было, так их вчера вечером и завезли ☁️ я довольна
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧

▫️25000 шагов

▫️повыкладывать видео в тт

▫️приготовить торт

◽отдыхать!

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
иии я вам опять интересный тортик приготовлю, ждите 😍
мама сейчас на дачу поедет, а там дофига помидоров выросло, надо куда-то утилизировать ☁️ ждите рецепты с помидорами
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими завтраками в комментариях !!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты ⤵️

▫️яблоко – 150 гр

▫️яйцо – 1 шт + белок без желтка

◽мука – 40 гр

▫️разрыхлитель – 2 гр

◽сахзам (у меня аллюлоза 30 гр, можно любой) и ванилин по вкусу

◽корица – 2-3 гр (по желанию)

приготовление ⤵️
1️⃣ яблоко очищаем от кожуры и нарезаем мелким кубиком
2️⃣ яйцо и белок взбиваем миксером с сахзамом ≈7 минут до пышности, добавляем к ним остальные ингредиенты и нарезанные яблоки, аккуратно перемешиваем
3️⃣ переливаем тесто в форму для выпекания и выпекаем в духовке при 200° ≈15 минут
4️⃣ по истечению времени достаём, остужаем, украшаем по желанию, нарезаем и готово! можно кушать ☁️
🌟примерные кбжу на всё: 279/16,46/5,46/39,84🌟

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 12：15 🤩 #𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉

▫️тушёная картошка с шампиньонами

▫️куриные рубленые котлетки

▫️салат огурцы-помидоры со сметаной 15%

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
не особо эстетично, но мне такая еда очень о детстве напоминает, такой салат у нас по любому поводу всегда был, а мамины котлеты (именно рубленые, обычные мне не особо нравятся) это офигенно, я попыталась сделать максимально похоже ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
хотела за ингредиентами для торта сходить, вспомнила, что карту мама с собой взяла и уехала 🐰 ладно, буду ждать
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими обедами в комментариях!!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 🤩 #𝒂𝒏𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 #𝒚𝒐𝒖
ваши самые лучшие тарелочки ❤

если вы что-то готовили по моим рецептам – скидывайте в коммы или в анон !!