𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 08:24
▫️ ванильные сырники, йогурт epica crispy "фисташка", яблоко, кокосовая стружка, рисовые звёздочки бс, радужные звёздочки (посыпка)
◽ сгущёнка, рисовые звёздочки бс, груша, радужные звёздочки (посыпка)
йогурт с с семечками это то, что мы заслужили
▫️ 25000 шагов
▫️ повыкладывать видео в тт
▫️ приготовить торт
◽ отдыхать!
мама с утра обрадовала тем, что мне что-то с вб пришло, там сгущёнка бс от фит актив
делитесь своими завтраками в комментариях !!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤131❤🔥37🍓27🔥4🤗3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤107❤🔥21🍓16🤗5🔥1
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 12:19
▫️ рис, куриная котлетка, кабачковые вафли, огурец
я потом в рис ещё кукурузы добавила, обязательно попробуйте это сочетание
я щас чихаю и такое чувство будто заболею, ага, в июле
сейчас буду видео в тт монтировать и ждать пока мама придёт, она с собой карту забрала, а мне ингредиенты для торта надо купить
делитесь своими обедами в комментариях!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤122❤🔥33🍓22🤗7🔥3
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 14:29
▫️ протеиновый батончик "pistachio merengue" bombbar
последний бомббарик, они были оч вкусными, я хочу ассорти по 60 гр заказать
мне недавно казалось что нос заложен, но сейчас норм, надеюсь не разболеюсь
делитесь своими перекусами в комментариях !!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤110❤🔥26🤗13🍓6🔥2
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты
▫️ кабачок – 200 гр
▫️ яйцо – 1 шт
◽ мука – 40 гр (у меня яйцо маленькое было и хватило столько муки, вы ориентируйтесь по консистенции, может уйти больше)
▫️ соль и специи по вкусу
приготовление
на одну штуку (всего 3) 71/4,39/1,4/10,89
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤120❤🔥15🔥11🍓4🤗2