🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 14：34 🤩 #𝒔𝒏𝒂𝒄𝒌

▫️протеиновый панкейк "banana cream" bombbar

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
последний панкейк, помянем 😢 они были вкусными
но опять же, повторно куплю только с молочным кремом и с клубничным, остальные на один раз
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
у нас капец как жарко, сижу под кондиционером уже часа 2 наверное ☁️
а в целом день проходит хорошо, но рассказывать нечего
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими перекусами в комментариях !!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 🤩 #𝒂𝒏𝒚𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 #𝒚𝒐𝒖
ОП тарелочки 🤍 завтра будут ещё те, что давно отправили, но по каким-то причинам я не скинула, не расстраивайтесь 🤍

если вы что-то готовили по моим рецептам – скидывайте в коммы или в анон!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 17：06🤩 #𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓

▫️клафути с черешней, сгущенка, кокосовая стружка

▫️яблочный брауни с темным шоколадом

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
если кратко, то с клафути я накосячила и изначально в другой форме выпекала, из который тесто начало вытекать, пришлось переливать в другую ☁️ рецепт будет, но без фото
а на брауни у меня надежд особо не было, но получилось классно, не сухо, ставлю лайк 🤍
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
у меня опять всё хорошо, сижу чай пью, единственное – вай фай чёт плохо ловит, у меня не голосовые не грузятся, ни многие премиум эмодзи 🤍 не знаю что делать
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими ужинами в комментариях!!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты ⤵️

▫️яблоко – ≈110 гр

▫️яйцо – 1 шт

▫️какао – 10 гр

▫️сахзам и ванилин по вкусу

приготовление ⤵️
1️⃣ яблоко очищаем от кожуры и нарезаем (будет легче блендерить), и все ингредиенты блендерим до однородной консистенции
2️⃣ переливаем тесто в форму, выпекаем в духовке при 200° 10-15 минут
3️⃣ по истечению времени достаём, остужаем, украшаем по желанию и готово! можно кушать ☁️
🌟примерные кбжу на всё: 133/8,98/4,84/14,22🌟