🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 16：57🤩 #𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓

▫️ананасовый тарт татен, вишня, ананас, топпинг солёная карамель, белые звёздочки (посыпка)

🌟587/21,72/10,96/99,43🌟
когда-то уже делала тарт татен, но с персиками, там не особо удачный рецепт был ☁️ а тут прям шикарно, как из отчаянных домохозяек (кто знает этот сериал?) 🍳
единственное – вишню я при выпечке забыла добавить, только потом вспомнила и сверху украсила, ахаха
рецепт будет скоро, только про реакции не забывайте ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ну ладно, не так уж и грустно мне, всё ок 👑 попила чая, поболтала с любимками из чатика! заходите, там можно пообщаться со мной и другими прикольными девочками, а так же найти вп, купить рекламу или предложить свои услуги (да, он опять новый, извините пожалуйста) 😐
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими ужинами в комментариях!!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨ананасовый
🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты ⤵️

▫️карамельный сироп – 20 гр

▫️ананасы (кольца) – 180 гр

▫️вишня – 6 ягод ≈10 гр

▫️мука – 60 гр

◽молоко – 65 мл

◽яйца – 2 шт

▫️разрыхлитель – 3 гр

▫️сахзам и ванилин по вкусу

приготовление ⤵️
1️⃣ по низу формы сначала распределяем карамельный сироп, потом выкладываем ананасы, в отверстия поместите вишню
2️⃣ смешиваем ингредиенты для теста и выливаем его сверху ананасов, выпекаем в духовке при 200° ≈15 минут
3️⃣ по истечению времени достаём, остужаем, извлекаем из формы, аккуратно переворачиваем и готово! можно кушать ☁️
🌟примерные кбжу на всё: 486/20,41/11,14/78,37🌟

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 08。06。2026 🤩 #𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔

▫️25024 шагов

▫️пилатес на пресс

🌟1794/104,64/42,72/234,67🌟
+ 31,0 гр клетчатки
начался день вообще так себе, сейчас я успокоилась, напилась чая и сижу довольная, вам желаю того же ☁️ в целом нормальный день, не самый лучший, не плохой, просто средний
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
походу я себе занозу в палец загнала, не знаю, какая-то маленькая царапина которая пульсирующе болит ☁️ я сначала игнорировала её, потом поняла что не перестаёт болеть
завтра нет планов, разве что если будет солнечно – погуляю 😍
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими итогами дня в комментариях!!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 08：04 🤩 #𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕

▫️ванильные сырники, йогурт серышевский клубника, джем из земляники бс, клубника, рисовые звёздочки бс, белые звёздочки (посыпка), кокосовая стружка, яблоко

◽топпинг сгущёнка халва fit active, яблоко, рисовые звёздочки бс, белые звёздочки (посыпка)

🌟520/35,82/17,24/49,43🌟
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
короче йогурт мне вообще не понравился, и текстура как будто желе, и по вкусу ну такое ☁️ лучше бы савушкин взяла где и кбжу лучше, и он вкуснее
а ещё у меня уже заканчивается эта сгущёнка, надо новую заказать ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧

▫️25000 шагов

▫️повыкладывать видео в тт

◽отдыхать!

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
сегодня солнечно и вроде тепло!! погулять схожу 😍
мама ещё со вчера попросила что-то сделать из творога 9% которому в холодильнике уже немного плохо стало, сейчас творожную запеканку делаю для брата и неё 🤍 надеюсь всем понравится
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими завтраками в комментариях !!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 12：11 🤩 #𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉

▫️паста салат с курицей в специях, авокадо, помидорками черри, огурцом, болгарским перцем

🌟429/27,52/8,28/63,59🌟
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
не было идей что на обед готовить, значит в ход идёт любимый паста салат ❤ но в этот раз без заправки, у меня не было ни сметаны 10%, ни греческого йогурта, вообще всё позаканчивалось ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
у меня очень хорошее настроение, на улице прям жара, я ходила в пятерочку за творогом как обычно и знаете что?? ☁️ нас завезли шоколадные протеиновые пудинги и творожки даниссимо в коллаборации с магнатом, я ооочень удивилась и конечно же купила попробовать ☁️ с творожком завтра сырники поем, а с пудингом сделаю торт!!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими обедами в комментариях!!