🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 08：09 🤩 #𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕

▫️ванильные сырники, йогурт epica ананас, консервированный ананас, кокосовая стружка, яблоко, рисовые звёздочки бс, белые звёздочки (посыпка)

◽топпинг сгущёнка халва fit active, яблоко, рисовые звёздочки бс, белые звёздочки (посыпка)

🌟569/37,73/18,41/57,11🌟
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
новый вкус йогурта нам завезли, праздник ☁️ забыла когда последний раз вообще ела ананасы, лол ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧

▫️25000 шагов

▫️повыкладывать видео в тт

◽отдыхать!

🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
сегодня вроде солнечно и не так холодно, ну наконец-то ☕ когда будет уже нормальная температура (а не +15 как вчера) начну гулять
я ещё сегодня встала раньше чем обычно, потому что сырники с вечера не сделала, в итоге стояла и лепила их в 7 утра 🤍
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими завтраками в комментариях !!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 12：13 🤩 #𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉

▫️бургер с самодельной булочкой, капустой, помидорками черри, куриной котлетой с обычным сыром и соусом из греческого йогурта и специй

▫️пекинская капуста, запечённая картошка

🌟519/32,89/10,07/74,95🌟
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
когда-нибудь у меня будут более эстетичные обеды, лол ☁️ ну и ладно, главное что очень вкусно было, только колы зеро не хватает
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
извините что не выкладывала ничего после завтрака, сначала просто идей не было, потом я ещё и с тик током воевала ☁️ в общем там обновление, я скачала, а у меня в аккаунт не заходит, в итоге пришлось другой мод искать и вспоминать пароль от аккаунта (да, я его забыла, слава богу скриншот сделала)
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими обедами в комментариях!!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 14：13 🤩 #𝒔𝒏𝒂𝒄𝒌

▫️протеиновый батончик "пина колада" fitnesshock

🌟119/12,30/3,28/3,18🌟
как-то он у меня немного помялся, но ничего страшного ☁️ раньше несколько раз пробовала пина коладу, наверное мой любимый напиток в разных кафе, кинотеатрах ☁️ и тут вкус довольно удачно передали
перевес 1 грамм у него кстати
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
только сейчас вспомнила что вчера не было ответов на анон, ну ладно, я подожду пока побольше интересных вопросов накопится и чуть позже сделаю!! ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими перекусами в комментариях !!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️ ⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ 16：57🤩 #𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓

▫️ананасовый тарт татен, вишня, ананас, топпинг солёная карамель, белые звёздочки (посыпка)

🌟587/21,72/10,96/99,43🌟
когда-то уже делала тарт татен, но с персиками, там не особо удачный рецепт был ☁️ а тут прям шикарно, как из отчаянных домохозяек (кто знает этот сериал?) 🍳
единственное – вишню я при выпечке забыла добавить, только потом вспомнила и сверху украсила, ахаха
рецепт будет скоро, только про реакции не забывайте ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ну ладно, не так уж и грустно мне, всё ок 👑 попила чая, поболтала с любимками из чатика! заходите, там можно пообщаться со мной и другими прикольными девочками, а так же найти вп, купить рекламу или предложить свои услуги (да, он опять новый, извините пожалуйста) 😐
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими ужинами в комментариях!!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🍧⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️🍧
✨ананасовый
🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩✨
𓏲 ๋࣭ ࣪ ˖ #𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆
ингредиенты ⤵️

▫️карамельный сироп – 20 гр

▫️ананасы (кольца) – 180 гр

▫️вишня – 6 ягод ≈10 гр

▫️мука – 60 гр

◽молоко – 65 мл

◽яйца – 2 шт

▫️разрыхлитель – 3 гр

▫️сахзам и ванилин по вкусу

приготовление ⤵️
1️⃣ по низу формы сначала распределяем карамельный сироп, потом выкладываем ананасы, в отверстия поместите вишню
2️⃣ смешиваем ингредиенты для теста и выливаем его сверху ананасов, выпекаем в духовке при 200° ≈15 минут
3️⃣ по истечению времени достаём, остужаем, извлекаем из формы, аккуратно переворачиваем и готово! можно кушать ☁️
🌟примерные кбжу на всё: 486/20,41/11,14/78,37🌟