🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩 ☁️🤩
ингредиенты ⤵️

🔺желатин — 5 гр + вода 15 мл

🔺яичный белок — 1 шт

🔺манго — 40 гр

🔺молоко — 150 мл

🔺сахазм по вкусу

приготовление ⤵️
желатин заливаем водой и оставляем набухнуть
♡
пока желатин набухает займёмся всем остальным. белок отделите от жёлтка и взбейте его вместе с сахзамом и щепоткой соли, манго разомните вилкой/проблендерите и добавьте к белку
♡
к белку вливаем молоко. набухший желатин ставим в микроволновку на пару секунд, тоже добавляем
♡
всё хорошо перемешиваем и заливаем в тарелку, оставляем в холодильнике минимум на 5 часов (лучше на ночь)
♡
утром достаём суфле, украшаем по желанию и можно кушать! ☁️

кбжу на всё (с моими ингредиентами): 143/13,31/3,87/13,85
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩#𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩 🎵🤩

✨🎀🎀🎀🎀✨

✨✨✨✨：✨✨✨✨

🔺мини чизкейки с манго, яблоком, белыми звёздочками (посыпка), рисовыми звёздочками бс и кокосовой стружкой

🔺ещё манго (за кадром)

🎟️кбжу: 608/29,69/26,02/64,33🎟️
мне не сильно нравится их внешний вид, но это вкусно ☁️ за сегодня я съела манго целиком ахахах
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
мама щас собралась оладушки жарить, прогоняла меня с кухни, кое как успела всё оформить и быстро поесть ☁️
♡
брат ходил в пятёрочку за какими-то амнямами, потратил много денег, его и не ругали почти ☁️ а как только я потрачу на еду так начинается скандал
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

⤵️ делитесь своими ужинами в комментариях🤩
🤩#𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
смотрите какие печеньки мне мама заказала!! ☁️ я их очень давно хотела и вот, наконец-то。。。 29 числа должны прийти
♡
мне их заказали за то, что брату помогла игру в скретче сделать ☁️ распсиховалась знатно, но моральный ущерб был компенсирован
♡
и фотку мою ещё держите чтоб не забывали как я выгляжу ☁️ из-за насморка очень натёрла нос, пока буду с маской
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩#𝒎𝒆 #𝒍𝒊𝒇𝒆🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩 🐰🤩

✨🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀✨

✨✨✨✨：✨✨✨✨

🔺сырники, творожок савушкин клубника, клубничка, яблоко, рисовые звёздочки бс, кокосовая стружка, белые звёздочки (посыпка)

🔺сгущёнка, яблоко, рисовые звёздочки бс, белые звездочки (посыпка)

🎟️кбжу: 543/41,40/18,62/53,38🎟️
я замучалась нарезать эту клубнику, несколько раз всё переделывала ☁️ и она не сладкая какая-то, больше кислая, но всё равно вкусно
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩 📒🤩

🔺20000 шагов

помните я про посылку вчера говорила? так вот, её опять задержали。。。 ☁️ теперь ориентировочно приедет 23 апреля – 2 мая, ну такое себе, я заказывала ещё в марте
♡
нам классная наконец-то сказала по каким предметам будем впр писать, по информатике и английскому ☁️ норм, главное что не биология, для меня она самая сложная была в прошлом году когда всё-таки выпала
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

⤵️ делитесь своими завтраками в комментариях 🤩
🤩#𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩 🤍🤩

✨🎀🎀🎀🎀✨

✨✨✨✨：✨✨✨✨

🔺 рамен с ветчиной, яйцо, огурчик

🎟️кбжу: 471/36,16/6,78/64,57🎟️
я очень хотела красиво его оформить, но яйцо нормально не почистилось, с размерами ветчины тоже не подрассчитала ☁️ будет скорее всего вторая попытка его приготовить, потому что это вкусно
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
про школу что-то рассказать мне нечего, была только на первом и последнем уроке т.к. дежурила в столовой с одноклассником ☁️ на середине пятого урока нас уже отпустили, но мы не пошли на него, просидели около 25 минут под лестницей (у меня очень сильно онемели ноги) ☁️
♡
и я снова с мамой поссорилась, да когда это закончится ☁️ она докопалась до того что я ничего не ем, у меня синяки под глазами и вообще в больницу меня класть надо 🤍 так себе слушать подобное когда ты очень уставшая и голодная со школы пришла
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

⤵️ делитесь своими обедами в комментариях🤩
🤩#𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉🤩