🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩 🤍🤩

✨🎀🎀🎀🎀✨

✨✨✨✨：✨✨✨✨

🔺 пп драники, огурец, помидоры черри и жареная курица

🔺соус из греческого йогурта и укропа

🔺суфле с манго, печенькой bitey и сублимированным манго

🎟️кбжу: 471/36,16/6,78/64,57🎟️
драники вышли очень вкусными и простыми в приготовлении!! ☁️ завтра рецепт на них точно выложу
♡
а про суфле я немного забыла, вчера готовила ☁️ кстати оно без творога и греческого йогурта, но всё равно белковое и вкусное ☁️
♡
хоть драники не особо фотогеничными вышли, зато освещение крутое и фотографии мне нравятся ☁️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ушла пораньше с аттестации по английскому (написала её за 25 минут), до этого просила маму почистить картошку чтобы мне этим не заниматься, а она не заметила моих сообщений ☁️ в итоге все равно поздно
♡
раз уж четь про аттестации зашла, скажу, что по биологии сложновато было 😢 но на большинство вопросов я всё же ответила, думаю хотя бы 4 будет
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

⤵️ делитесь своими обедами в комментариях🤩
🤩#𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩 ☁️🤩
ингредиенты ⤵️

🔺желатин — 5 гр + вода 15 мл

🔺яичный белок — 1 шт

🔺манго — 40 гр

🔺молоко — 150 мл

🔺сахазм по вкусу

приготовление ⤵️
желатин заливаем водой и оставляем набухнуть
♡
пока желатин набухает займёмся всем остальным. белок отделите от жёлтка и взбейте его вместе с сахзамом и щепоткой соли, манго разомните вилкой/проблендерите и добавьте к белку
♡
к белку вливаем молоко. набухший желатин ставим в микроволновку на пару секунд, тоже добавляем
♡
всё хорошо перемешиваем и заливаем в тарелку, оставляем в холодильнике минимум на 5 часов (лучше на ночь)
♡
утром достаём суфле, украшаем по желанию и можно кушать! ☁️

кбжу на всё (с моими ингредиентами): 143/13,31/3,87/13,85
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩#𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩 🎵🤩

✨🎀🎀🎀🎀✨

✨✨✨✨：✨✨✨✨

🔺мини чизкейки с манго, яблоком, белыми звёздочками (посыпка), рисовыми звёздочками бс и кокосовой стружкой

🔺ещё манго (за кадром)

🎟️кбжу: 608/29,69/26,02/64,33🎟️
мне не сильно нравится их внешний вид, но это вкусно ☁️ за сегодня я съела манго целиком ахахах
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
мама щас собралась оладушки жарить, прогоняла меня с кухни, кое как успела всё оформить и быстро поесть ☁️
♡
брат ходил в пятёрочку за какими-то амнямами, потратил много денег, его и не ругали почти ☁️ а как только я потрачу на еду так начинается скандал
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

⤵️ делитесь своими ужинами в комментариях🤩
🤩#𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
смотрите какие печеньки мне мама заказала!! ☁️ я их очень давно хотела и вот, наконец-то。。。 29 числа должны прийти
♡
мне их заказали за то, что брату помогла игру в скретче сделать ☁️ распсиховалась знатно, но моральный ущерб был компенсирован
♡
и фотку мою ещё держите чтоб не забывали как я выгляжу ☁️ из-за насморка очень натёрла нос, пока буду с маской
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩#𝒎𝒆 #𝒍𝒊𝒇𝒆🤩