✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️😴🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵😾🎞️

⭐️🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨：✨✨✨✨

🍋сырники с вишнёвой начинкой, творожок савушкин вишня, яблоко, банан (полностью), кокосовая стружка

🍋сгущёнка, рисовые звёздочки бс, радужные звёздочки (посыпка), яблоко

🖇️кбжу: 624/42,50/19,29/72,75🖇️
повторила тарелочку ренти ☁️ всё вкусно, банан переспел и прям очень сладкий был ☁️ кстати, фотографировала в этот раз без света, как вам больше нравится? как обычно со светом или вот так? ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🍓🩵🩵🩵🩵🩵🤩🎞️

🍋20000 шагов

🍋получить хороших оценок в школе

вот и началась последняя четверть ☁️ щас будут и впр, и итоговые в апреле, а в мае мы только 13 дней учиться будем (потому что много выходных будет и 22 мая уже летние каникулы начнутся) 😎 ну и хорошо я считаю 🤍
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими завтраками в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕🔗

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
в школе скучно очень, вспомнила что у меня есть вы, захотела что-то написать ☁️ так что держите мою фоточку (в последние дни часто задумываюсь над тем, чтобы спалить лицо, ждите на этой неделе короче ☁️) и конспект с физики (хз зачем, пусть будет) 📒 ничего интересного не происходит, даже оценок пока не получила никаких ☁
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
только 4 урок прошёл, а я уже хочу домой ☁️ но мне тут ещё долго сидеть, так что терплю пока
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍧 🖇️#𝒍𝒊𝒇𝒆🔗

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🌟🎞️
⭐️🍪🍪🍪🍪⭐️
✨✨✨✨：✨✨✨✨

🍋куриные пельмешки с греческим йогуртом и укропом

🖇️кбжу: 225/19,33/1,50/32,86🖇️
вообще я не люблю ни покупные пельмени, ни домашние (да простят меня мама и бабушка), но эти прям вкусные, ещё и 171кк на 100 грамм! ☁️ правда маленькая порция получилась, ну блин, я всего 20 штук слепила и хотела хотя бы на 2 раза их растянуть, надо будет побольше слепить в следующий раз ☁️ нужен рецепт?
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
в шк всё стабильно, я вам уже писала что происходило на первых четырёх уроках, на последнем изо наш класс хаос устроил ☁️ музыку я смогла послушать ток в конце урока, и то у меня песни из тг не грузились, пришлось как-то из тт слушать лол ☁️ меня на самом деле очень расстраивают и демотивируют отписки, я не понимаю что делаю не так, может вам не интересен контент? ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими обедами в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉🔗

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵🥣🎞️

⭐️🍪🍪🍪🍪🍪🍪
🍪 🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪
🍪 🍪🍪🍪🍪🍪🍪⭐️

ингредиенты 🔗

🍋творог — 250 гр (у меня 136 гр 5% и 114 гр обезжиренного)

🍋яйцо — 1 шт

🍋мука — 40 гр

🍋груша — ≈130 гр

🍋нектарин — 1 шт

🍋сахзам и ванилин по вкусу

приготовление 🔗
🍋к творогу добавьте яйцо, муку, сахзам и ванилин, перемешайте
🍋разделите массу на несколько частей (у меня получилось 3 части)
🍋грушу и нектарин нарезаем тонкими дольками
🍋шарики из теста распределяем по пергаменту, выкладываем начинку и немного заворачиваем края
🍋выпейте в духовке при 200° 20-25 минут
🍋по истечению времени достаньте, остудите, украсьте по желанию и готово! ☁️
🖇️кбжу на всё (с моими ингредиентами): 587/53,12/12,97/65,64🖇️
🖇️с обезжиренным творогом 538/54,85/6,73/64,06🖇️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍧 🖇️#𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆🔗