⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
58.4K subscribers
7.87K photos
5 videos
278 links
⊹₊˚‧︵‿₊୨ᰔ୧₊‿︵‧˚₊⊹
𝒄𝒐𝒏𝒕𝒂𝒄𝒕 𝒘/𝒎𝒆 @m3owna
𝒕𝒊𝒌 𝒕𝒐𝒌 @thereisnosolutionn
Download Telegram
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🤩🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🩵🐈🎞️
⭐️🍪🍪🍪🍪⭐️
✨✨✨✨:✨✨✨✨
🍋десерт с бисквитом, заварным кремом и голубикой с белым шоколадом, печенькой bitey и рисовыми звёздочками бс
🍋грецкие орехи (за кадром)

🖇️кбжу: 616/36,09/19,33/72,66🖇️
вкусно было, но пришлось для крема использовать клубничный протеиновый коктейль, в нашем магазине обычный ванильный я не нашла。。。 ☁️ хочу теперь сделать такие же, но клубничную и шоколадную версии, как только нам завезут коктейли с соответствующими вкусами то приготовлю ☁️ конская доза синего красителя мной успешно съедена, теперь ещё долго к нему не вернусь, и слава богу ☁️ рецепт выйдет на 40 реакций если хотите ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
щас буду задротить в любимый бравлик (посчитайте сколько раз за сегодня я про него уже сказала ахаха) и параллельно шаги добивать 🤍 мама мне не звонит почти, только недавно один раз спросила сходила ли я в магазин, а так одна с котом дома сижу 💃
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими ужинами в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32❤8🍓733
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵🍰🎞️
⭐️🍪🍪🍪🍪🍪🍪
🍪🍪🍪🍪🍪
🍪🍪🍪🍪🍪🍪⭐️

ингредиенты 🔗
для бисквитов
🍋яйцо — 1 шт + белок без желтка

🍋греческий йогурт — 40 гр

🍋мука – 30 гр

🍋разрыхлитель — 2 гр

🍋синий краситель — 3-4 капли

🍋сахзам, ванилин по вкусу

для крема
🍋мягкий творог — 120 гр

🍋творожный сыр — 30 гр

🍋сахзам по вкусу

для конфитюра
🍋чёрная смородина (можно заменить на чернику, голубику) — 40 гр

🍋крахмал — 2 гр

🍋сахзам по вкусу

приготовление 🔗
🍋белки отделите от желтков. белки взбейте миксером с щепоткой соли и сахзамом, к желткам добавьте остальные ингредиенты
🍋разделите обе массы на три части и перед выпеканием смешивайте (важно не смешивать всё сразу, иначе белки осядут) выпекайте каждый бисквит поочерёдно по ≈5 минут в духовке при 200°
🍋пока пекутся бисквиты сделайте крем, для него просто смешайте все ингредиенты
🍋для конфитюра проварите смородину с разведённым в воде крахмалом и сахзамом до загустения
🍋по истечению времени все бисквиты доставайте из духовки, давайте им остыть и извлекайте из формы, немного обрежьте их (или используйте наименее удавшийся корж). обрезки разорвите на части и снова немного подсушите в духовке, измельчите
🍋соберите торт чередуя слои бисквит - крем - конфитюр - бисквит - крем - бисквит (немного крема оставьте на выравнивание)
🍋выровняйте торт кремом и покройте бисквитной крошкой, оставьте в холодильнике на несколько часов/на ночь для стабилизации
🍋готово! утром по желанию украсьте и можно есть ☁️
🖇️кбжу на всё (с моими ингредиентами): 339/31,00/9,98/29,42🖇️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍧 🖇️#𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19❤12🍓52
это ужас, время максимально позднее, а я только сейчас поняла что мне ещё надо 5к шагов добить, помыть посуду и сделать сырники на завтра。。。 ☁️ а я сижу тут в бравл играю, как будто и не надо мне ничего делать, вот так вот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤173
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🌟🎞️
⭐️🍪🍪🍪🍪🍪 🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨。✨✨。✨✨✨✨✨✨
🍋30051 шаг

🍋пилатес на пресс

🖇️кбжу за день: 1701/105,64/46,62/216,43🖇️
нормальненький день, теперь как уже и говорила долго не вернусь к синему красителю ☁️ в итоге все блюда кроме обеда наверное вышли синими, я не могу понять, мне то кажется что этот суп фиолетовый, то кажется что он синий。。。 ☁️ не знаю, в любом случае вкусно было
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
как вы могли понять я все дела начала разгребать только под вечер ☁️ когда готовила сырники оказалось блин что у меня нет творога, забыла купить, хотя вроде помню что брала его в магазине, я же всегда со списком хожу ☁️ пришлось бежать в ближайший магазин за 9 минут до его закрытия, давно я так быстро не бегала ☕ но в итоге всё сделала что хотела, ложусь поздно, но это моя вина, нефиг было в бравл столько играть вместо нормальных дел
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими итогами дня в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13❤3
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🐈🎞️
⭐️🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨:✨✨✨✨
🍋сырники с фундуком и шоколадной крошкой, творожок даниссимо с шоколадом, сгущёнка, рисовые звёздочки бс, яблоко, фундук, рисовые шарики в шоколаде

🖇️кбжу: 638/40,76/28,60/54,84🖇️
помните я сырники с фисташками делала? ☁️ так вот, решила продолжить серию ☁️ очень вкусноо, хочу теперь с макадамией (это мой любимый орех кстати) и арахисом попробовать ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🤩🩵🩵🩵🩵🩵⭐️🎞️
🍋25000 шагов

🍋играть в бравл !

я сегодня проснулась из-за оров кота, он просто встал под входной дверью и мяукал, в итоге в 8 утра я уже на ногах была ☁️ планирую сегодня как обычно ничем не заниматься, в бравле я себе вчера хорошего тиммейта нашла, посмотрим поиграем ли мы ещё
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими завтраками в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22❤6