✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🎀🎞️

⭐️🍪🍪🍪🍪🍪 🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨。✨✨。✨✨✨✨✨✨

🍋25132 шага

🍋пилатес на всё тело

🖇️кбжу за день: 1734/103,81/42,05/242,72🖇️
весь день сидела одна дома и страдала ничегонеделаньем, ну и в бравлик поиграла 👑 сидела сейчас и вместо того чтобы писать итоги делала ии селфи меня и меллстроя, смешняфка ☁️ посуду всю перемыла, вроде всё что планировала сделала, довольна собой 😀
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
не знала кстати что завтра на ужин сделать, либо запеканку, либо опять творожный боул ☁️ изначально планировала боул, но скорее всего запеканка всё же будет, побольше рецептов вам повыкалываю ☁️ ещё немного про рецепты: я задумалась над тем чтобы создать рецепт пп пельменей, хоть я и не люблю пельмени в целом, но всё что готовлю я получается вкусным, так что почему бы нет ❤ будет удобно прийти со школы и просто сварить пельмешек, а не стоять над плитой по полчаса ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими итогами дня в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔🔗

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🤩🩵🩵🩵🩵🩵🩵🎀🎞️

⭐️🍪🍪🍪🍪
🍪🍪🍪🍪🍪🍪
🍪 🍪🍪🍪🍪⭐️

ингредиенты 🔗
для панкейков

🍋греческий йогурт — 100 гр

🍋мука — 35 гр

🍋яичный белок — 1 шт

🍋сахазм, ванилин по вкусу

для крема и начинки

🍋мягкий творог — 120 гр

🍋киви (между слоями) – 50 гр

🍋сахзам по вкусу

приготовление 🔗
🍋смешайте все ингредиенты для панкейков
🍋пожарьте на а/п сковороде 3-4 больших панкейка
🍋для крема смешайте мягкий творог и сахзам, нарежьте киви слайсами
🍋соберите тортик чередуя слои панкейк - мягкий творог - киви до тех пор, пока ингредиенты не закончатся
🍋желательно дайте торту постоять в холодильнике минимум 4 часа для стабилизации
🍋готово! можно кушать ☁️
🖇️кбжу на всё (с моими ингредиентами): 288/28,28/2,84/37,73🖇️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍧 🖇️#𝒓𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆🔗

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🤩🎞️

⭐️🍪🍪🍪🍪🍪⭐️

зашла на вб !

🍋белая ткань

🍋домик с подсветкой

🍋цветочный горшок

немного странный набор ахаха, ну ничего, я очень рада что мне всё пришло ☁️ завтра уже увидите зачем мне это ☁️ кстати, купита увидела этот домик в подборке от вики, он мне прям в душу запал, очень хотела его 🎵 чуть позже покажу как он светится!
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
а ещё я забирала с вб кастрюли для бабушки, они не самыми лёгкими оказались。。。 кое как допёрла, мне казалось что на меня прохожие как на дурочку смотрят ☁️ мама сказала что такой же набор кастрюль хочет, его я точно уже забирать не буду ахаха ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍧 🖇️#𝒑𝒖𝒔𝒉𝒂𝒓𝒆𝒔🔗

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵😋🎞️

⭐️🍪🍪🍪🍪🍪⭐️

как я и говорила, второй раз за день

🍋подсвечник котик

🍋рисовые звёздочки бс (не сфоткала)

пришли мои любимые рисовые звёздочки, уже заканчивались, вот снова заказала 5 упаковок, посмотрим на сколько их хватит ☁️ а подсвечник очень милый, мама тоже заценила ! сфоткала его в темноте вместе с домиком, обещала показать как он светится ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
сейчас буду готовить тортик на завтра, придумала себе очередной челлендж, да ☁️ не знаю что выйдет, но думаю вкусно получится, постараюсь ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍧 🖇️#𝒑𝒖𝒔𝒉𝒂𝒓𝒆𝒔🔗

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🍰🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🎀🎞️

⭐️🍪🍪🍪🍪🍪 🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨。✨✨。✨✨✨✨✨✨

🍋25064 шага

🍋пилатес на пресс

🖇️кбжу за день: 1677/116,46/43,73/210,31🖇️
утром настроение было фиговым, а сейчас всё гуд ☁️ питанием и активностью довольна, довольна что сходила в магазин и на вб сходила за ништячками ☁️ на завтра наполеоновские планы, в обед аж 2 триггера бороть буду, посмотрим что из этого выйдет ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
уже четверг блин, совсем скоро в школу。。。 последний бой он трудный самый ☁️ в апреле тяжело будет, а в мае всего 13 дней вроде учимся, будет много выходных и рано уйдём на летние каникулы ❤ божечки, про лето уже говорю, как быстро всё таки время летит。。。
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими итогами дня в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔🔗