⊱ ۫ ׅ ✧𝒄𝒉𝒊𝒉𝒆𝒓𝒖𑣲𝗺𝗼𝗹𝗮𝗻𝗴
58.6K subscribers
7.9K photos
5 videos
279 links
⊹₊˚‧︵‿₊୨ᰔ୧₊‿︵‧˚₊⊹
𝒄𝒐𝒏𝒕𝒂𝒄𝒕 𝒘/𝒎𝒆 @m3owna
𝒕𝒊𝒌 𝒕𝒐𝒌 @thereisnosolutionn
Download Telegram
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵☕🎞️
⭐️🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨:✨✨✨✨
🍋сырники с маком, творожок даниссимо киви, киви, яблоко, рисовые звёздочки бс, радужные звёздочки (посыпка)

🍋сгущёнка, рисовые звёздочки бс, радужные звёздочки (посыпка)

🍋лимонный чай

🖇️кбжу: 629/41,34/24,19/62,86🖇️
люблю киви, хотя редко ем ☁️ кстати творожков или йогуртов со вкусом киви не то что бы много, но они вкусные все ☁️ а вам киви нравится?? ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🐑🎞️
🍋25000 шагов

🍋отдыхать

уже как обычно ничего не делаем на каникулах, отдыхаем 👑 с самого утра с мамой поссорились (база уже) и снова на кухне, ей нужно было быстро позавтракать и идти на работу что-то там красить, а я по её мнению только мешаюсь ☁️ когда-нибудь мы перестанем ругаться из-за пустяков
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими завтраками в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤5🍓41
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🤩🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🤩🎞️
⭐️🍪🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨:✨✨✨✨
🍋рис с курицей и соусом чили, кукуруза, крокколи, хлебцы с творожным сыром, авокадо, паприкой и огурцом, огурец, помидорки черри

🍋огурец

🍋лимонный чай

🖇️кбжу: 482/31,64/9,92/65,08🖇️
у меня до сих пор от этого соуса рот жжёт。。。 ☁️ он прям ядрёный какой-то, я бы больше не добавляла его никуда ☁️ хочу заказать какой-то похожий соус от mr. djemius zero, но не такой острый, чуть позже опрос вам сделаю, будете выбирать какой закажу ☁️ а курицы больше было, чуть больше половины ещё за кадром осталось ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
до обеда я успела быстро сбегать в магазин за киви, он мне для ужина понадобится, прям сейчас готовить буду ☁️ мама до сих пор на работе, она мне не звонила даже ☁️ одной дома сидеть очень скучно, щас в нуллс поиграть хочу, время скоротаю 🙈
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими обедами в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒍𝒖𝒏𝒄𝒉🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤153🍓2
вот, хотела бы какой-то из них, сейчас опрос вам создам ☁️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🩵🎀🎞️
⭐️🍪🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨:✨✨✨✨
🍋мини тортик с киви, радужные звёздочки (посыпка)

🍋финики с миндальной пастой (за кадром)

🍋лимонный чай

🖇️кбжу: 623/30,83/7,94/114,78🖇️
я первый (и до этого дня последний) раз ела торт с киви на день рождения у бабушки когда мне было лет 5-6 ☁️ довольно необычно, если хотите то на 30 реакций напишу рецепт, но он без фото будет, потому что я в процессе психанула из-за панкейков и не стала дальше фоткать, они нормально жариться не хотели, хотя я даже немного масла использовала блин ☁️ думала что дело может быть в моей сковороде, однако остальные блюда на ней нормально жарятся 😢 на весь меньше 300кк и ≈25 гр белка, для вас я рецепт отредактирую чутка чтобы у вас всё получилось не как у меня ахаха ❤ а финики я заморозила вместе с миндальной пастой, впервые такое пробую, прикольно, я бы ещё шоколада добавила ❤
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
успела часик поиграть перед ужином, на удивление хорошо ☁️ весь день дома одна сидеть буду походу ☁️ щас шаги добью и схожу приберусь на кухне, вроде только я сегодня готовила, а там как будто ураган прошёлся 📒
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими ужинами в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25❤3🍓3❤‍🔥22
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🎀🎞️
⭐️🍪🍪🍪🍪🍪 🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨。✨✨。✨✨✨✨✨✨
🍋25132 шага

🍋пилатес на всё тело

🖇️кбжу за день: 1734/103,81/42,05/242,72🖇️
весь день сидела одна дома и страдала ничегонеделаньем, ну и в бравлик поиграла 👑 сидела сейчас и вместо того чтобы писать итоги делала ии селфи меня и меллстроя, смешняфка ☁️ посуду всю перемыла, вроде всё что планировала сделала, довольна собой 😀
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
не знала кстати что завтра на ужин сделать, либо запеканку, либо опять творожный боул ☁️ изначально планировала боул, но скорее всего запеканка всё же будет, побольше рецептов вам повыкалываю ☁️ ещё немного про рецепты: я задумалась над тем чтобы создать рецепт пп пельменей, хоть я и не люблю пельмени в целом, но всё что готовлю я получается вкусным, так что почему бы нет ❤ будет удобно прийти со школы и просто сварить пельмешек, а не стоять над плитой по полчаса ☁️
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими итогами дня в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒓𝒆𝒔𝒖𝒍𝒕𝒔🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓922❤1
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🌟🩵🩵🩵🩵🩵🩵
🩵🩵🩵🩵🤩🎞️
(хотя для кого как)
⭐️🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪⭐️

✨✨✨✨✨✨✨✨
🍋сырники с вишнёвой начинкой, творожок даниссимо вишня-миндаль, сгущёнка, рисовые звёздочки бс, радужные звёздочки (посыпка), миндальные лепестки, яблоко, вишня
🍋лимонный чай

🖇️кбжу: 607/41,60/23,19/58,57🖇️
как обычно всё вкусно, только я в этот раз забыла подогреть сырники в микроволновке и вспомнила только когда уже всё отфоткала, ела холодными в итоге, потому что с тёплым творожком было бы хуже ☁️ вишнёвое настроение у меня сегодня
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
🎞️🤩🩵🩵🩵🩵🩵😗🎞️
🍋25000 шагов

🍋сходить в магазин

утро ужасное, в сотый раз началось с ссоры с мамой, видимо это закончится только когда я съеду отсюда 😢 у меня нет ни настроения, ни желания что-то расписывать, однако надеюсь что у вас дела обстоят получше
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

🍋 делитесь своими завтраками в комментариях🩵
🍧 🖇️#𝒃𝒓𝒆𝒂𝒌𝒇𝒂𝒔𝒕🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22❤‍🔥5🔥41