Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19 18 4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сказка на ночь, мои любимые...
(слушаем аудио)👻 👇 👇 👇
(слушаем аудио)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7 3 3
Пишите в комментариях, что у вас ↔️ ⤵️ ⤵️ ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Длинные выходные — отличный шанс остановиться, сделать паузу и уделить время себе.
Хотя за окном ноябрь, сегодня день нас встречает солнечной погодой, которая словно наполняет сердце теплом и светом. Пусть эти дни станут возможностью перезарядиться, поразмышлять, вдохновиться новыми идеями или просто насладиться спокойствием.
Время для себя — это не роскошь, а необходимость, чтобы наполнить внутреннюю гармонию и встретить новые дни с обновленной энергией.
И по традиции воскресенья у нас рубрика➡️ ➡️ ➡️
Хотя за окном ноябрь, сегодня день нас встречает солнечной погодой, которая словно наполняет сердце теплом и светом. Пусть эти дни станут возможностью перезарядиться, поразмышлять, вдохновиться новыми идеями или просто насладиться спокойствием.
Время для себя — это не роскошь, а необходимость, чтобы наполнить внутреннюю гармонию и встретить новые дни с обновленной энергией.
И по традиции воскресенья у нас рубрика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9 3 2
Сегодня мы будем работать со знакомой вам уже МАК колодой) -
✅ Какое сейчас мое актуальное состояние?✅ Куда мне стоит направить свои ресурсы прямо сейчас?✅ Что мне нужно отпустить или сделать, чтобы моя энергия снова потекла свободно?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12 8🥰5 3 1 1
Этот день напоминает о том, как важно объединяться ради общей цели и поддерживать друг друга в трудные времена.
🖌 Арт-терапия — это уникальный метод, сочетающий элементы искусства и психотерапии, позволяющий выразить свои чувства и мысли через творчество, а также укрепить связи с другими участниками.
😊 Групповые практики — это мощный инструмент для личностного и социального развития. Они помогают создать пространство, где каждый может безопасно делиться своими переживаниями, получать поддержку и находить новые способы самовыражения.
Цели групповой арт-терапии:
В процессе работы мы используем различные художественные техники, что позволяет каждому найти свой уникальный способ самовыражения.
Участники смогут как работать индивидуально, так и создавать совместные проекты, отражающие наши общие ценности и единство.
Такие занятия создают атмосферу доверия и принятия, что делает их особенно эффективными для тех, кто хочет лучше понять себя и наладить позитивное взаимодействие с окружающими.
Жду вас с нетерпением!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19⚡13 11 10 5 3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
и наша традиционная рубрика «Метафорический интерактив»
Самый большой и ценный подарок, который дают нам Родители - это крепкие корни любви и крылья независимости...👨👩👧
Д. Уэйтли
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ:
⚪ Что я могу?⚪ О чем я мечтаю?⚪ О чем буду сожалеть, если не сделаю?⚪ Что главное для меня сейчас?⚪ Отказываюсь ли я от своих желаний?
🤗 Услышьте послание Вашего Мудрого и Доброго внутреннего Родителя, ощутите его поддержку и понимание. 🫂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Хюггoлок🧘♀
#день_матери
#день_рождения
Всех приветствую👋
В воскресенье 30.11.25 в студии пройдет интенсив, посвящённый Дню Матери и моему 37-му дню рождения🌹
🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃
В качестве предисловия к программе нашего интенсива будет небольшой экскурс в прошлое:
а вы знаете, что первые изображения женщины-матери появились ещё в эпоху палеолита?
Это были знаменитые «Венеры» — статуэтки с пышными формами, к-е символизировали плодородие и материнство (см картинку в карусели).
Женщина воспринималась только как сосуд для рождения детей.
🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃
Но нам с вами посчастливилось жить в удивительное время, когда образ женщины и роль матери совершенно изменились!
Каждая из нас — современная богиня!
Сегодня быть женщиной - это не равно быть домашней обслугой, а быть мамой — это не значит отказываться от своей красоты и потерять свое здоровье и возможность к саморазвитию.
Мы сейчас можем одновременно воспитывать детей, заниматься телесными и духовными практиками, поддерживать на высоком уровне энергию и реализовывать свою креативную сторону.
Программа будет насыщенная, обязательно с чаепитием, совместной медитацией и душевным общением в кругу единомшленниц.
📷 📷 Контент для соцсетей и просто фото на память получат все участницы интенсива, с нами будет супер креативный и активный контентмейкер Яна Слоницкая.
🌹 ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА🌷
✅ 12:00 Инь-йога
(дыхательная практика, телесноориентированная терапия с помощью асан и медитации, шавасана под живые поющие чаши) с Анной Бросаловой
✅ 13:45 Практика "Быть женщиной" про архетипы "девочка", "девушка", "женщина", "старица" и наши периоды и ресурсы с психологом Евгенией Широковой
✅ 15:30 Знакомство с гирудотерапией с нутрициологом и гирудотерапевтом Екатериной Давыдовой:
от теории к практике + пробная постановка пиявки на пупок для всех желающих.
✅ 17:30 Интерактив с метафорическими ассоциативными картами (МАК) "Найди ответ внутри себя" с арт-терапевтом Ольгой Багровой
✅ 19:00 Медитация осознанности с Анной Бросаловой
✅ 19:30 Совместное фото и завершение интенсива.
🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃 🍃
СТОИМОСТЬ участия:
🍃 Вариант #1:
можно выбрать любую понравившуюся практику и прийти только на нее, стоимость участия 1.000 руб.
🍃 Вариант #2:
можно пройти весь интенсив и посвятить праздничный день раскрытию своих ресурсов и отдыху от домашней рутины и рабочих дедлайнов, стоимость участия всего 3.700 руб за 8 часов практик, нацеленных на позитивные внутренние и внешние изменения🍃
🍃 🍃 Чтобы забронировать место на интенсиве, оставляйте комментарий под постом или напишите мне в ЛС.
#день_рождения
Всех приветствую
В воскресенье 30.11.25 в студии пройдет интенсив, посвящённый Дню Матери и моему 37-му дню рождения
В качестве предисловия к программе нашего интенсива будет небольшой экскурс в прошлое:
а вы знаете, что первые изображения женщины-матери появились ещё в эпоху палеолита?
Это были знаменитые «Венеры» — статуэтки с пышными формами, к-е символизировали плодородие и материнство (см картинку в карусели).
Женщина воспринималась только как сосуд для рождения детей.
Но нам с вами посчастливилось жить в удивительное время, когда образ женщины и роль матери совершенно изменились!
Каждая из нас — современная богиня!
Сегодня быть женщиной - это не равно быть домашней обслугой, а быть мамой — это не значит отказываться от своей красоты и потерять свое здоровье и возможность к саморазвитию.
Мы сейчас можем одновременно воспитывать детей, заниматься телесными и духовными практиками, поддерживать на высоком уровне энергию и реализовывать свою креативную сторону.
Программа будет насыщенная, обязательно с чаепитием, совместной медитацией и душевным общением в кругу единомшленниц.
(дыхательная практика, телесноориентированная терапия с помощью асан и медитации, шавасана под живые поющие чаши) с Анной Бросаловой
от теории к практике + пробная постановка пиявки на пупок для всех желающих.
СТОИМОСТЬ участия:
можно выбрать любую понравившуюся практику и прийти только на нее, стоимость участия 1.000 руб.
можно пройти весь интенсив и посвятить праздничный день раскрытию своих ресурсов и отдыху от домашней рутины и рабочих дедлайнов, стоимость участия всего 3.700 руб за 8 часов практик, нацеленных на позитивные внутренние и внешние изменения
Мы будем рады видеть вас в нашем женском кругу в этот особенный день, присоединяйтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7 4🔥3 2 2
Forwarded from Хюггoлок🧘♀
#день_матери
#интенсив
#МАК_карты
Всех приветствую👋
Совсем скоро (🔜 я уже считаю часики до встречи) состоится долгожданное мероприятие - ИНТЕНСИВ В ЧЕСТЬ ДНЯ МАТЕРИ И МОЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ 😊
Сегодня расскажу про арт-терапевта Ольгу Багрову, к-я проведет для нас практику с метафорическими картами🎴 🃏
Посмотрите на видео, какое количество карт у Ольги и какие они все яркие, сочные, манящие💖 🫶
Эти карты помогут нам выстроить более глубокий диалог с собой и подойти ближе к решению тех вопросов, к-е зависли без решения и тянут как груз😔
💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬 💬
Также в программе интенсива:
🕛 12:00 Инь-йога
🕜 13:45 Трансформационная игра
🕞 15:30 Гирудотерапия
🕠 17:30 МАК карты
🕣 19:00 Медитация осознанности
🎁 Обязательно будут подарки для всех участниц, розыгрыш призов от партнёров и спонсоров, 📷 📸 а ещё фото на память от того, у кого в фокусе только красота
(так что каждая из нас точно попадет в объектив😉 )
#интенсив
#МАК_карты
Всех приветствую
Совсем скоро (
Сегодня расскажу про арт-терапевта Ольгу Багрову, к-я проведет для нас практику с метафорическими картами
Посмотрите на видео, какое количество карт у Ольги и какие они все яркие, сочные, манящие
Эти карты помогут нам выстроить более глубокий диалог с собой и подойти ближе к решению тех вопросов, к-е зависли без решения и тянут как груз
Также в программе интенсива:
🕛 12:00 Инь-йога
🕜 13:45 Трансформационная игра
🕞 15:30 Гирудотерапия
🕠 17:30 МАК карты
🕣 19:00 Медитация осознанности
(так что каждая из нас точно попадет в объектив
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот такие мы мамы 😁
Всех мам с праздником!!!
МАМОЧКА - Я ТЕБЯ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ❤️🤩
Всех мам с праздником!!!
МАМОЧКА - Я ТЕБЯ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Иногда арт-терапия становится ценным дополнением к работе с психологом, расширяя возможности самовыражения и проработки эмоций. ❤️
В других же случаях, особенно при глубоких и сложных психологических проблемах, помощь квалифицированного психолога может быть единственным эффективным решением.
Выбор подхода зависит от индивидуальных потребностей и особенностей ситуации.
Сегодня я хочу вас познакомить с практикующим специалистом в области психологии❤️ ❤️ ❤️
В других же случаях, особенно при глубоких и сложных психологических проблемах, помощь квалифицированного психолога может быть единственным эффективным решением.
Выбор подхода зависит от индивидуальных потребностей и особенностей ситуации.
Сегодня я хочу вас познакомить с практикующим специалистом в области психологии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6⚡2 2 1
Иногда кажется, что «я справляюсь»... Работа, семья, дела… Но тело выдает другое - внезапные вспышки тревоги, напряжение в груди, странные сны, отклик на запахи и звуки. Как будто какой‑то эпизод так и не закончился и продолжает жить внутри, мешая быть в настоящем. 😵💫 😵
Хочу пригласить на очную групповую терапию в студии HYGGOLOK https://t.me/hyggolok, которая пройдет 20.12.2025 в 18:00.
Что будет:
- 20–30 минут живая, простым языком, мини‑лекция о том, как мозг «застревает» в травме и что делает метод терапии, которым я работаю;
- около 1,5 часов — мягкая групповая практика по специальному протоколу: без «раздевания до костей» перед всеми, но с возможностью почувствовать, как метод запускает внутреннюю работу.
Стоимость участия — 1000 ₽.
Мест немного, чтобы сохранить качество и ощущение опоры.
Телеграмм-канал https://t.me/Korolevpsy_help
Для записи на терапию @Bagrofam
Хочу пригласить на очную групповую терапию в студии HYGGOLOK https://t.me/hyggolok, которая пройдет 20.12.2025 в 18:00.
Меня зовут Королёв Григорий Сергеевич, я кризисный психолог с большим опытом работы.
Что будет:
- 20–30 минут живая, простым языком, мини‑лекция о том, как мозг «застревает» в травме и что делает метод терапии, которым я работаю;
- около 1,5 часов — мягкая групповая практика по специальному протоколу: без «раздевания до костей» перед всеми, но с возможностью почувствовать, как метод запускает внутреннюю работу.
Стоимость участия — 1000 ₽.
Мест немного, чтобы сохранить качество и ощущение опоры.
Если чувствуете, что прошлое иногда перехватывает дыхание, даже когда внешне всё в порядке, записывайтесь, мы ждём вас!
Телеграмм-канал https://t.me/Korolevpsy_help
Для записи на терапию @Bagrofam
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM