Ловите новую подборку.
Роспись стен - продолжает занимать высокие позиции в списках по обновлению интерьера!
Роспись стен от талантливой художницы Ольги Пивень из Перми!
Как вам?
#плед_про_интерьер
Роспись стен - продолжает занимать высокие позиции в списках по обновлению интерьера!
Роспись стен от талантливой художницы Ольги Пивень из Перми!
Как вам?
#плед_про_интерьер
👍18
Forwarded from ENIKI BOX
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ламинация
КАК ЗАЛАМИНИРОВАТЬ ЛИСТЫ УТЮГОМ
1. Вырезаем нужные детальки.
2. Берём специальный лист для ламинации, раскрываем его и выкладываем все детальки, оставляя между ними пространство. Закрываем лист.
Плёнка для ламинации
3. Прокладываем простую бумагу сверху и снизу. Проглаживаем утюгом по 2 минуты с двух сторон.
Режим на утюге: "шёлк" (бережная).
Проглаживаем везде, сильно нажимая.
4. Достаём лист, вырезаем отдельно каждую детальку.
КАК ЗАЛАМИНИРОВАТЬ ЛИСТЫ УТЮГОМ
1. Вырезаем нужные детальки.
2. Берём специальный лист для ламинации, раскрываем его и выкладываем все детальки, оставляя между ними пространство. Закрываем лист.
Плёнка для ламинации
3. Прокладываем простую бумагу сверху и снизу. Проглаживаем утюгом по 2 минуты с двух сторон.
Режим на утюге: "шёлк" (бережная).
Проглаживаем везде, сильно нажимая.
4. Достаём лист, вырезаем отдельно каждую детальку.
👍13🔥2👏1
Forwarded from Философия женского здоровья
Чем заменить кофе? И нужно ли вообще его исключать из своего рациона?
Интересную статью опубликовали на канале клиники «ЗДОРОВЬЕ».
Нет - если вы не чувствуете никакого дискомфорта от его употребления
Да - если… продолжение тут
Интересную статью опубликовали на канале клиники «ЗДОРОВЬЕ».
Нет - если вы не чувствуете никакого дискомфорта от его употребления
Да - если… продолжение тут
🔥6👍2
Чем кашпо отличается от горшка?
Горшок - это изделие с дренажным отверстием на дне. Может быть с поддоном (тарелкой), может быть без. Тогда во время полива используйте любую тарелочку, чтобы лишняя вода стекла и не застаивалась в грунте.
Кашпо - это изделие без отверстия. Чаще всего в кашпо ставят пластиковый (так называемый «технический») горшок. Поливают сверху (в пластиковый горшок), либо снизу (наливая воду на дно кашпо).
Также в кашпо можно сразу посадить растение, но ‼️ при условии, что на дне будет толстый слой дренажа (керамзита) и вы - опытный цветовод, не зальёте зелёного подопечного.
Фото и текст: @zoya_home
Горшок - это изделие с дренажным отверстием на дне. Может быть с поддоном (тарелкой), может быть без. Тогда во время полива используйте любую тарелочку, чтобы лишняя вода стекла и не застаивалась в грунте.
Кашпо - это изделие без отверстия. Чаще всего в кашпо ставят пластиковый (так называемый «технический») горшок. Поливают сверху (в пластиковый горшок), либо снизу (наливая воду на дно кашпо).
Также в кашпо можно сразу посадить растение, но ‼️ при условии, что на дне будет толстый слой дренажа (керамзита) и вы - опытный цветовод, не зальёте зелёного подопечного.
Фото и текст: @zoya_home
❤15👍1
Forwarded from Клиника «ЗДОРОВЬЕ»
5 важных цитат из книг Владимира Леви
Владимир Леви (род. 18 ноября 1938) — писатель и поэт, психолог и психотерапевт, автор целого ряда книг по популярной психологии.
В 1961 году Леви окончил Первый московский медицинский институт, там же аспирантуру при кафедре психиатрии, работал в Больнице имени П. П. Кащенко, был научным сотрудником Института психиатрии Минздрава РСФСР.
Владимир Леви много занимался профилактикой самоубийств, стоял у истоков создания в СССР «телефона доверия».
Многие книги автора переведены на европейские языки, среди них — «Искусство быть собой», «Ближе к телу» и «Охота за мыслью: заметки психиатра».
Источник: издательство ЭКСМО
@z_clinic_ru - официальный аккаунт клиники «ЗДОРОВЬЕ»
Владимир Леви (род. 18 ноября 1938) — писатель и поэт, психолог и психотерапевт, автор целого ряда книг по популярной психологии.
В 1961 году Леви окончил Первый московский медицинский институт, там же аспирантуру при кафедре психиатрии, работал в Больнице имени П. П. Кащенко, был научным сотрудником Института психиатрии Минздрава РСФСР.
Владимир Леви много занимался профилактикой самоубийств, стоял у истоков создания в СССР «телефона доверия».
Многие книги автора переведены на европейские языки, среди них — «Искусство быть собой», «Ближе к телу» и «Охота за мыслью: заметки психиатра».
Источник: издательство ЭКСМО
@z_clinic_ru - официальный аккаунт клиники «ЗДОРОВЬЕ»
👍11
Секретками здорового сна с читателями ПЛЕДА (с вами 😘) поделились представители локального бренда TANI POSTEL
У меня, кстати, есть такое постельное белье. Правда другого бренда, но ткань одинаковая ☺️ Мне понравилось!
Подробнее тут
⚡️НЕТ! Это не реклама. Я не размешаю рекламу в Пледе!
Давайте так поступим, если хотите что-то рассказать читателям ПЛЕДА, пишите прямо в группу. Целую статью, подборку с текстом и ссылками.
Мне так будет проще публиковать на всех ресурсах.
У меня, кстати, есть такое постельное белье. Правда другого бренда, но ткань одинаковая ☺️ Мне понравилось!
Подробнее тут
⚡️НЕТ! Это не реклама. Я не размешаю рекламу в Пледе!
Давайте так поступим, если хотите что-то рассказать читателям ПЛЕДА, пишите прямо в группу. Целую статью, подборку с текстом и ссылками.
Мне так будет проще публиковать на всех ресурсах.
👍6
Forwarded from Философия женского здоровья
🔥 5 фильмов о женщинах, которыми можно восхищаться
Я подумала, что в субботу вечером можно отвлечься от медицинских тем.
Поэтому делюсь с вами списком хороших фильмов.
(Дайте знать ❤️, если идея вам нравится)
🎥 Это биографические драмы о женщинах, которыми можно восхищаться.
Смотрели что-нибудь из списка?
🎥 Часы
Британская писательница Вирджиния Вулф сталкивается с творческим кризисом, который грозит стать фатальным. Почти три десятилетия спустя её роман «Миссис Дэллоуэй» читает американская домохозяйка Лора, страдающая депрессией. А в нашем столетии нью‑йоркский редактор Кларисса заботится о бывшем любовнике, умирающем от СПИДа.
Эту пронзительную и сложную историю мастерски разыграли талантливые актрисы — Мерил Стрип, Джулианна Мур и Николь Кидман. Последняя сильно преобразилась ради роли, чтобы стать похожей на свой исторический прототип — Вирджинию Вулф. В результате артистку довольно сложно узнать на экране из‑за пластического грима.
🎥Ханна Арендт
Корреспондентка газеты The New Yorker едет в Израиль, чтобы написать серию статей о пойманном бывшем эсэсовце Эйхмане, обвинённом в истреблении тысяч евреев. Увиденное там наталкивает женщину на мысли, которые в будущем перевернут общепринятые представления о нацизме.
Немецкая актриса и постановщица Маргарете фон Тротта сняла немало фильмов о свободно мыслящих женщинах («Розенштрассе», «Роза Люксембург»). В последней своей на данной момент работе режиссёр рассказывает историю трёх лет жизни Ханны Арендт — одной из самых выдающихся мыслителей XX века, судьба которой была полна драм и приключений.
🎥Приговор
Безработная мать‑одиночка Бетти Энн Уотерс считает, что её брат Кенни, пожизненно осуждённый за убийство, невиновен. Поэтому долгие годы своей жизни она посвящает поискам оправдательных улик.
Драма режиссёра Тони Голдуина поставлена по реальным событиям, произошедшим в 1983 году, и рассказывает не только о несправедливости судебной системы, но и о самоотверженной любви к близкому человеку. Главные роли здесь сыграли великолепные Хилари Суэнк и Сэм Рокуэлл, отлично раскрывшие характеры персонажей
🎥Большая игра
После досадной травмы лыжница Молли Блум вынуждена отказаться от спортивной карьеры. Стремление самореализоваться приводит девушку в покерный бизнес. Блум успешно руководит самым дорогим подпольным казино в Голливуде, пока её деятельностью не начинают интересоваться федералы и мафия.
Режиссёрский дебют одного из лучших сценаристов Голливуда Аарона Соркина («Социальная сеть», «Стив Джобс») не просто снят по реальной истории: в основу сюжета легла автобиографическая книга самой Молли Блум. Последняя согласилась на экранизацию лишь при условии, что её сыграет Джессика Честейн. Так в итоге и произошло.
🎥Красавица для чудовища
Юная дочь известного лондонского философа, увлечённая мистическими историями, встречает начинающего поэта Перси. Тот убеждает Мэри начать с ним жить, хотя сам уже женат. Это решение меняет всё в жизни молодой девушки.
Англоязычный полнометражный дебют Хайфы аль‑Мансур рассказывает историю становления писательницы Мэри Шелли, придумавшей монстра Франкенштейна — главного героя одного из самых пронзительных произведений об одиночестве.
——
Сохраняйте, делитесь с подругами и смотрите!
Я подумала, что в субботу вечером можно отвлечься от медицинских тем.
Поэтому делюсь с вами списком хороших фильмов.
(Дайте знать ❤️, если идея вам нравится)
🎥 Это биографические драмы о женщинах, которыми можно восхищаться.
Смотрели что-нибудь из списка?
🎥 Часы
(США, Великобритания, 2002 год)Британская писательница Вирджиния Вулф сталкивается с творческим кризисом, который грозит стать фатальным. Почти три десятилетия спустя её роман «Миссис Дэллоуэй» читает американская домохозяйка Лора, страдающая депрессией. А в нашем столетии нью‑йоркский редактор Кларисса заботится о бывшем любовнике, умирающем от СПИДа.
Эту пронзительную и сложную историю мастерски разыграли талантливые актрисы — Мерил Стрип, Джулианна Мур и Николь Кидман. Последняя сильно преобразилась ради роли, чтобы стать похожей на свой исторический прототип — Вирджинию Вулф. В результате артистку довольно сложно узнать на экране из‑за пластического грима.
🎥Ханна Арендт
(Германия, Люксембург, Франция, Израиль, 2012 год)Корреспондентка газеты The New Yorker едет в Израиль, чтобы написать серию статей о пойманном бывшем эсэсовце Эйхмане, обвинённом в истреблении тысяч евреев. Увиденное там наталкивает женщину на мысли, которые в будущем перевернут общепринятые представления о нацизме.
Немецкая актриса и постановщица Маргарете фон Тротта сняла немало фильмов о свободно мыслящих женщинах («Розенштрассе», «Роза Люксембург»). В последней своей на данной момент работе режиссёр рассказывает историю трёх лет жизни Ханны Арендт — одной из самых выдающихся мыслителей XX века, судьба которой была полна драм и приключений.
🎥Приговор
(США, 2010 год)Безработная мать‑одиночка Бетти Энн Уотерс считает, что её брат Кенни, пожизненно осуждённый за убийство, невиновен. Поэтому долгие годы своей жизни она посвящает поискам оправдательных улик.
Драма режиссёра Тони Голдуина поставлена по реальным событиям, произошедшим в 1983 году, и рассказывает не только о несправедливости судебной системы, но и о самоотверженной любви к близкому человеку. Главные роли здесь сыграли великолепные Хилари Суэнк и Сэм Рокуэлл, отлично раскрывшие характеры персонажей
🎥Большая игра
(США, 2017 год)После досадной травмы лыжница Молли Блум вынуждена отказаться от спортивной карьеры. Стремление самореализоваться приводит девушку в покерный бизнес. Блум успешно руководит самым дорогим подпольным казино в Голливуде, пока её деятельностью не начинают интересоваться федералы и мафия.
Режиссёрский дебют одного из лучших сценаристов Голливуда Аарона Соркина («Социальная сеть», «Стив Джобс») не просто снят по реальной истории: в основу сюжета легла автобиографическая книга самой Молли Блум. Последняя согласилась на экранизацию лишь при условии, что её сыграет Джессика Честейн. Так в итоге и произошло.
🎥Красавица для чудовища
(США, Великобритания, Люксембург, 2017 год)Юная дочь известного лондонского философа, увлечённая мистическими историями, встречает начинающего поэта Перси. Тот убеждает Мэри начать с ним жить, хотя сам уже женат. Это решение меняет всё в жизни молодой девушки.
Англоязычный полнометражный дебют Хайфы аль‑Мансур рассказывает историю становления писательницы Мэри Шелли, придумавшей монстра Франкенштейна — главного героя одного из самых пронзительных произведений об одиночестве.
——
Сохраняйте, делитесь с подругами и смотрите!
👍14❤4👏1
🍊АПЕЛЬСИНОВЫЙ КЕКС
Боже, он получился божественным🤤 А делать, ну ооооочень легко!
Перемешиваем сразу в блендере:
🍊 1 средний апельсин с кожурой нарезанный на небольшие дольки
🍊 100 гр растопленного сливочного масла
🍊 200 мл молока
🍊 3 яйца
🍊 150 гр сахара
Добавляем в полученную смесь 10 гр разрыхлителя и 300 гр муки. Выливаем в форму и ставим в духовку на 180 градусов на 50-60 минут.
Предупреждаю, что аромат будет стоять на весь дом🍊 И получается он влажным внутри и с хрустящей корочкой снаружи🤤
Источник: @Natashasumra
#плед_про_еду
Боже, он получился божественным🤤 А делать, ну ооооочень легко!
Перемешиваем сразу в блендере:
🍊 1 средний апельсин с кожурой нарезанный на небольшие дольки
🍊 100 гр растопленного сливочного масла
🍊 200 мл молока
🍊 3 яйца
🍊 150 гр сахара
Добавляем в полученную смесь 10 гр разрыхлителя и 300 гр муки. Выливаем в форму и ставим в духовку на 180 градусов на 50-60 минут.
Предупреждаю, что аромат будет стоять на весь дом🍊 И получается он влажным внутри и с хрустящей корочкой снаружи🤤
Источник: @Natashasumra
#плед_про_еду
🥰19👍8
Forwarded from Екатерина | реализация по-женски
20 апреля в 18:00 по Москве приглашаем вас на открытый вебинар-практикум «Как справиться с волнением»
Вебинар предназначен для всех желающих.
В программе упражнения из позитивной психотерапии и телесно-ориентированной терапии.
Во время вебинара-практикума вы сможете:
- определить откуда появляется тревога
- справиться с волнением
- пройти диагностику своего внутреннего состояния, чтобы избежать психосоматических расстройств и заболеваний
Для того, чтобы принять участие - оставьте комментарий под этим постом «Хочу на вебинар!»
Вход свободный.
Вебинар будет проходить в закрытой группе Zoom.
Продолжительность 1,5 часа.
Ведущая: Екатерина Калашченко
Вебинар предназначен для всех желающих.
В программе упражнения из позитивной психотерапии и телесно-ориентированной терапии.
Во время вебинара-практикума вы сможете:
- определить откуда появляется тревога
- справиться с волнением
- пройти диагностику своего внутреннего состояния, чтобы избежать психосоматических расстройств и заболеваний
Для того, чтобы принять участие - оставьте комментарий под этим постом «Хочу на вебинар!»
Вход свободный.
Вебинар будет проходить в закрытой группе Zoom.
Продолжительность 1,5 часа.
Ведущая: Екатерина Калашченко
👍9❤3🔥2
Ура! Завтра мы стартуем!
И как же я рада, что мы успели все доделать за неделю до ПАСХИ!
Это волшебные наборы, правда 💫
И как же я рада, что мы успели все доделать за неделю до ПАСХИ!
Это волшебные наборы, правда 💫
👍3
Forwarded from ENIKI BOX
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
PDF набор ПАСХА
#PDFнаборы #Пасха
8 листов с разными милыми заданиями:
раскраска по цифрам, раскрась кружочки, прописи, найди пару, буквы, игры
Цена 50 руб
Завтра можно будет приобрести на сайте 💫
#PDFнаборы #Пасха
8 листов с разными милыми заданиями:
раскраска по цифрам, раскрась кружочки, прописи, найди пару, буквы, игры
Цена 50 руб
Завтра можно будет приобрести на сайте 💫
🥰11👍3🤩1