5 неочевидных причин регулярно использовать «Мотиваторов!»

1️⃣Улучшение самооценки. Выполняя маленькие задачи и ежедневные цели, ты укрепляешь уверенность в своих силах.

2️⃣Формирование чувства контроля. Отслеживание привычек помогает чувствовать, что ты контролируешь свою жизнь и способен/а управлять изменениями.

3️⃣Снижение тревожности. Структурирование повседневных действий через трекер может уменьшить стресс, особенно у тех, кто склонен к тревоге. Тут главное не переусердствовать! Не нужно излишнего перфекционизма. Баланс — ключ к успеху 🤍🧘‍♀️

4️⃣Развитие осознанности. Ты начнёшь лучше понимать свои модели поведения и связи между привычками и эмоциональным состоянием, что приведёт тебя к более осознанным решениям.

5️⃣Предотвращение прокрастинации. Трекер привычек стимулирует завершить задачу, делая её видимой и ощутимой. Это помогает бороться с привычкой откладывать дела.

Скачивай приложение «Мотиваторы!», вместе мы — сила 🫶

ВСЕМ АЗАРТНЫМ ПРИГОТОВИТЬСЯ, КОМАНДНЫЙ ТУРНИР УЖЕ СКОРО! 🎧🎉

Встречаемся 18 мая, чтобы выяснить, какая из команд лучше всех читает по губам! Это весело, громко и интересно — неоднократно проверено нашими участниками 😌


Подробности:

🤩 Два турнира пройдут 18 мая в 13:00 и 15:00. Адрес: «Руки ВВерх! Бар» (ул. Нижегородская, 2к1)

🤩 В турнире участвуют 12 команд по 5 человек. Вы можете привести с собой друзей или записаться индивидуально (с другими участниками познакомитесь уже на игре)

🤩 Все команды отвечают на одинаковые вопросы (10 вопросов в основной игре, 4 — в суперигре). За правильные ответы и скорость начисляются баллы. Побеждает команда, набравшая больше всех баллов. Приз за первое место — сертификат на игру 💌

🤩 В перерывах между раундами можно будет сразиться в испытаниях из «Неигр» и сыграть в настолку «Тейбл Тайм» 🫶


Стоимость участия для одного человека: 3000 руб. В стоимость билета включён депозит на 500 руб. на заказы в «Руки ВВерх! Баре» 🍹🍕


Чтобы забронировать место, свяжитесь с нами @gromkiyvoprosclub