Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
.
نوروسافاری | برای کسانی که در میانسالی با کابوس های شبانه روبرو هستند این مطالعه لزوم اصلاح این اختلال در خواب را خاطر نشان می کند
.
مطالعه بزرگی از دانشگاه بیرمنگام با بررسی روی بیش از ۳۰۰۰ نفر این یافته را در ژورنالی از گروه لنست گزارش کرده است.
.
نتایج نشان میدهد اگر در میانسالی با کابوسهای شبانه حداقل یک بار در هفته مواجه هستید در دهه بعدی زندگی احتمال اختلال در عملکردهای شناختی نظیر حافظه و تفکر در شما چهار برابر بیشتر شده و در سنین سالمندی احتمال ابتلا به زوال عقلی دو برابر بیشتر خواهد بود
.
در صورت داشتن چنین مشکلی حتما به برطرف کردن آن با رفع دلیل آن بپردازید.
.
دکتر میر شهرام صفری
.
@neurosafari1
.
#کابوس #خواب #رویا #استرس #اضطراب #اختلال_خواب #زوال_عقل #آلزایمر
نوروسافاری | برای کسانی که در میانسالی با کابوس های شبانه روبرو هستند این مطالعه لزوم اصلاح این اختلال در خواب را خاطر نشان می کند
.
مطالعه بزرگی از دانشگاه بیرمنگام با بررسی روی بیش از ۳۰۰۰ نفر این یافته را در ژورنالی از گروه لنست گزارش کرده است.
.
نتایج نشان میدهد اگر در میانسالی با کابوسهای شبانه حداقل یک بار در هفته مواجه هستید در دهه بعدی زندگی احتمال اختلال در عملکردهای شناختی نظیر حافظه و تفکر در شما چهار برابر بیشتر شده و در سنین سالمندی احتمال ابتلا به زوال عقلی دو برابر بیشتر خواهد بود
.
در صورت داشتن چنین مشکلی حتما به برطرف کردن آن با رفع دلیل آن بپردازید.
.
دکتر میر شهرام صفری
.
@neurosafari1
.
#کابوس #خواب #رویا #استرس #اضطراب #اختلال_خواب #زوال_عقل #آلزایمر
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
ارتباط کابوسهای دوران کودکی و ابتلا به آلزایمر در دوران بزرگسالی
🔹نتایج یک تحقیق جدید نشان داد کودکانی که از خواب‌های بد (کابوس) مداوم رنج می‌برند ممکن است در آینده در معرض خطر بیشتر ابتلا به اختلالات شناختی یا بیماری پارکینسون قرار بگیرند
🔹در مقایسه با کودکان ۷ تا ۱۱ سال که هرگز خواب‌های ناراحت‌کننده ندیدند، کودکانی که خواب‌های ناراحت‌کننده مداوم می‌دیدند، ۷۶% بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلال شناختی و حدود هفت برابر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری پارکینسون تا سن ۵۰ سالگی قرار داشتند
🔹پیش از این نشان داده شده بود که مشکلات خواب در بزرگسالی از جمله خواب‌های ناراحت‌کننده، می‌تواند مقدمه بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر یا پارکینسون، چند سال و در برخی موارد چند دهه قبل از شروع آنها باشد/مداسکیپ/فانا
.
اگر فرزندتان چنین مشکلی دارد حتما درمان کنید
.
@neurosafari1
#خواب #آلزایمر #دمانس #زوال_عقل #پارکینسون #شناخت #شناختی #کابوس #رویا #کودک #کودکی #کودکانه #بزرگسالی #اختلالات_خواب #اختلال_خواب
🔹نتایج یک تحقیق جدید نشان داد کودکانی که از خواب‌های بد (کابوس) مداوم رنج می‌برند ممکن است در آینده در معرض خطر بیشتر ابتلا به اختلالات شناختی یا بیماری پارکینسون قرار بگیرند
🔹در مقایسه با کودکان ۷ تا ۱۱ سال که هرگز خواب‌های ناراحت‌کننده ندیدند، کودکانی که خواب‌های ناراحت‌کننده مداوم می‌دیدند، ۷۶% بیشتر در معرض خطر ابتلا به اختلال شناختی و حدود هفت برابر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری پارکینسون تا سن ۵۰ سالگی قرار داشتند
🔹پیش از این نشان داده شده بود که مشکلات خواب در بزرگسالی از جمله خواب‌های ناراحت‌کننده، می‌تواند مقدمه بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر یا پارکینسون، چند سال و در برخی موارد چند دهه قبل از شروع آنها باشد/مداسکیپ/فانا
.
اگر فرزندتان چنین مشکلی دارد حتما درمان کنید
.
@neurosafari1
#خواب #آلزایمر #دمانس #زوال_عقل #پارکینسون #شناخت #شناختی #کابوس #رویا #کودک #کودکی #کودکانه #بزرگسالی #اختلالات_خواب #اختلال_خواب
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠 نوروسافاری | در مورد حرف زدن در خواب دوستان زیادی سوال پرسیدن، این خلاصه ای از نکات مهمی هست که در جواب دوستان باید عرض کنم. تکرار یکی دو بار در هفته و بدون اختلال در خواب فرد مساله مهمی نیست، ولی در مواردی که گفتم اینجا باید پیگیری و درمان بشه. البته برخی دوست دارن دیگران رو در وضعیت حرف زدن در خواب ببینن و فکر می کنن شاید چیزهایی رو فرد بگه که نگفته ولی بیشتر در شرایط کابوس ممکنه پر تکرار باشه ابن مساله و فرد بیشتر ناسزا بگه در خواب 😁!
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #خواب_دیدن #رویا # #کابوس #خواب_راحت #حرف_زدن_در_خواب #حرف_زدن
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #خواب_دیدن #رویا # #کابوس #خواب_راحت #حرف_زدن_در_خواب #حرف_زدن
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
🧠 نوروسافاری | وقتی محل خوابتان را عوض می کنید، شب اولی که در محل جدید می خوابید کیفیت خواب کمتر، طول خواب کوتاه تر، ظهور خواب REM دیرتر و طول REM کمتر میشود، این مساله سالهاست شناخته شده بود و آن را اثر شب اول نامیده اند. چند سال پیش گروهی به بررسی دقیق تر این پدیده پرداخت و مشخص شد ما در شب اول با یک نیمه مغزمان می خوابیم و نیمه دیگر بیدار است! نیمه چپ مغز در واقع نگهبانی می دهد در محیط جدید خطری تهدیدتان نکند! امان از فرگشت و شباهت هایمان با جانوران دیگر!
.
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #رویا #خواب_راحت #شب #شب_اول #اثر_شب_اول #مغز #نوروسافاری #نوروساینس #فرگشت #rem
.
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #رویا #خواب_راحت #شب #شب_اول #اثر_شب_اول #مغز #نوروسافاری #نوروساینس #فرگشت #rem
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
محققان ژاپنی به دستاوردی پیشگامانه رسیده‌اند که با دستگاه «ماشین‌خواندن رویا» قادر به تصویربرداری از رویاها در هنگام خواب است.
.
برای این کار ابتدا پاسخ مغزی فرد مورد بررسی به صحنه های مختلف اسکن می شود و با ذخیره نتایج در یک سیستم هوش مصنوعی بر مبنای یادگیری عمیق امکان خواندن خواب همان فرد را امکان پذیر می سازد.
#خواب #رویا #مغز #نوروساینس #نوروسافاری #اسکن_مغز #خوانش_ذهن
@neurosafari1
.
برای این کار ابتدا پاسخ مغزی فرد مورد بررسی به صحنه های مختلف اسکن می شود و با ذخیره نتایج در یک سیستم هوش مصنوعی بر مبنای یادگیری عمیق امکان خواندن خواب همان فرد را امکان پذیر می سازد.
#خواب #رویا #مغز #نوروساینس #نوروسافاری #اسکن_مغز #خوانش_ذهن
@neurosafari1
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
محققان ژاپنی به دستاوردی پیشگامانه رسیده‌اند که با دستگاه «ماشین‌خواندن رویا» قادر به تصویربرداری از رویاها در هنگام خواب است.
.
برای این کار ابتدا پاسخ مغزی فرد مورد بررسی به صحنه های مختلف اسکن می شود و با ذخیره نتایج در یک سیستم هوش مصنوعی بر مبنای یادگیری عمیق امکان خواندن خواب همان فرد را امکان پذیر می سازد.
#خواب #رویا #مغز #نوروساینس #نوروسافاری #اسکن_مغز #خوانش_ذهن
T.me/neurosafari1
.
برای این کار ابتدا پاسخ مغزی فرد مورد بررسی به صحنه های مختلف اسکن می شود و با ذخیره نتایج در یک سیستم هوش مصنوعی بر مبنای یادگیری عمیق امکان خواندن خواب همان فرد را امکان پذیر می سازد.
#خواب #رویا #مغز #نوروساینس #نوروسافاری #اسکن_مغز #خوانش_ذهن
T.me/neurosafari1