【追熱話．柏林影展上篇｜大會譴責普京侵烏 多部烏克蘭議題影片入圍放映 繼承「自由世界窗口」精神】
第73屆柏林影展於本周四（16日）開幕，柏林影展素來被視為最政治化的電影節，適逢俄烏戰爭爆發接近一周年，今屆會方特別強調對烏克蘭的支持，包括放映多部與烏克蘭相關的影片，例如由奧斯卡影帝辛潘（Sean Penn）及考夫曼（Aaron Kaufman）執導的紀錄片《超級大國》（Superpower）成功入圍特別展映盛會放映。此外，會方亦宣佈杯葛與俄羅斯政府有連繫的業界機構或代表，包括為官方或國家控制機構工作的公司及人士。
事實上，柏林影展於冷戰時期誕生，作為當時「自由世界的窗口」，影展多年來處於冷戰意識形態衝突的最前線，深受地緣政治局勢的洗禮。即使柏林圍牆已倒下超過30年，影展至今仍具政治色彩，捍衞民主價值觀，關注各地的人權議題。
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https://thechasernews.co.uk/柏林影展｜譴責普京侵烏-多部烏克蘭議題影片入圍
#柏林影展 #普京 #俄烏戰 #烏克蘭 #電影 #辛潘 #超級大國 #superpower
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第73屆柏林影展於本周四（16日）開幕，柏林影展素來被視為最政治化的電影節，適逢俄烏戰爭爆發接近一周年，今屆會方特別強調對烏克蘭的支持，包括放映多部與烏克蘭相關的影片，例如由奧斯卡影帝辛潘（Sean Penn）及考夫曼（Aaron Kaufman）執導的紀錄片《超級大國》（Superpower）成功入圍特別展映盛會放映。此外，會方亦宣佈杯葛與俄羅斯政府有連繫的業界機構或代表，包括為官方或國家控制機構工作的公司及人士。
事實上，柏林影展於冷戰時期誕生，作為當時「自由世界的窗口」，影展多年來處於冷戰意識形態衝突的最前線，深受地緣政治局勢的洗禮。即使柏林圍牆已倒下超過30年，影展至今仍具政治色彩，捍衞民主價值觀，關注各地的人權議題。
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【追直擊｜任台灣央廣新節目主持 曾志豪：此處不留人 自有留人處】
台灣中央廣播電臺下月3日將推出首個與香港影視製作團隊合作的華粵雙語跨媒體實境影音節目《歹勢 打攪晒》。歹勢是台語，意即「唔好意思」，節目名稱有意將台語及廣東話融合一起，希望台港人士可以慢慢互相認識、理解及融合。節目共有5集，由香港傳媒人曾志豪主持，在節目中，他化身台灣清潔隊隊員、農夫、咖啡店員工、夜市攤檔職員，更騎着單車穿梭台北，到花蓮參加公路單車比賽，透過節目與不同行業人士對談，帶出台港文化差異，藉交流促進台港互相了解。
曾志豪認為，台灣適合所有尋求自由的人，無分行業，希望所有人都能在台好好生活，節目主題並非關於移民，但內容有機會觸及移民議題，例如到宜蘭拍攝農村時，便表達出「邊度流血流汗嘅地方，邊度就係你屋企，就算呢度未迎接到我哋，我哋係咪都要好好準備吓呢？」這個節目就是想給台灣人，不論政府或國民，看到香港人是很努力地生活，包括節目的幕後組、開餐車的、做農夫的，都不是想在台灣索取資源，希望台灣各界人士理解，改善港人留台政策。
他又表示「此處不留人，自有留人處」，他想證明，離鄉別井的港人一樣可以有貢獻。香港特區政府常說移民到其他地方生活的港人是二等公民，但他想讓港府知道，他們不重視的人，在他鄉起碼活得像正常人。今次製作團隊中，幕後工作人員有香港人也有台灣人，互補不足，例如在宜蘭，台灣攝影師才會捕捉到宜蘭的窗口會有門這個畫面，因為宜蘭太大風，所以要用門把窗口封住。他希望節目開展到更多不同機會，並透露下半年，節目有機會闖入各大校園。
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#中央廣播電臺 #台灣 #曾志豪 #歹勢打攪晒
台灣中央廣播電臺下月3日將推出首個與香港影視製作團隊合作的華粵雙語跨媒體實境影音節目《歹勢 打攪晒》。歹勢是台語，意即「唔好意思」，節目名稱有意將台語及廣東話融合一起，希望台港人士可以慢慢互相認識、理解及融合。節目共有5集，由香港傳媒人曾志豪主持，在節目中，他化身台灣清潔隊隊員、農夫、咖啡店員工、夜市攤檔職員，更騎着單車穿梭台北，到花蓮參加公路單車比賽，透過節目與不同行業人士對談，帶出台港文化差異，藉交流促進台港互相了解。
曾志豪認為，台灣適合所有尋求自由的人，無分行業，希望所有人都能在台好好生活，節目主題並非關於移民，但內容有機會觸及移民議題，例如到宜蘭拍攝農村時，便表達出「邊度流血流汗嘅地方，邊度就係你屋企，就算呢度未迎接到我哋，我哋係咪都要好好準備吓呢？」這個節目就是想給台灣人，不論政府或國民，看到香港人是很努力地生活，包括節目的幕後組、開餐車的、做農夫的，都不是想在台灣索取資源，希望台灣各界人士理解，改善港人留台政策。
他又表示「此處不留人，自有留人處」，他想證明，離鄉別井的港人一樣可以有貢獻。香港特區政府常說移民到其他地方生活的港人是二等公民，但他想讓港府知道，他們不重視的人，在他鄉起碼活得像正常人。今次製作團隊中，幕後工作人員有香港人也有台灣人，互補不足，例如在宜蘭，台灣攝影師才會捕捉到宜蘭的窗口會有門這個畫面，因為宜蘭太大風，所以要用門把窗口封住。他希望節目開展到更多不同機會，並透露下半年，節目有機會闖入各大校園。
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【中國併購天王｜「華興資本」創辦人包凡失聯 曾豪言：現在讓我害怕的事情越來越少】
香港上市公司「華興資本控股」（01911.HK）繼總裁叢林受查數月後，該公司在香港聯交所周四（16日）發出公告指，公司暫時無法與創辦人兼董事長包凡取得聯繫，集團目前業務及運作維持正常。這是繼「明天系」創辦人肖建華突然在香港四季酒店被帶走後，再有在港上市的中國巨企控制人「被失蹤」。消息公佈後，市值不到57億港元的華興資本，股價由周四收市時的10港元一度急挫逾三成，周五收報7.18港元，跌28.2%。有知情人士透露，事件主要與華興資本控股集團前總裁叢林在船舶租賃業務上的違規操作有關，包凡因配合調查被帶走。
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#華興資本 #上市公司 #包凡 #失聯 #肖建華 #併購天王
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【天下圍中｜卓慧思卸任後首演說：極權中國崛起非無法避免 倡建「經濟版北約」制華】
英國前首相卓慧思周五（17日）在日本發表卸任後首次公開演說，她在長達20分鐘的演說中重點提到中國，承認國際社會曾對中國有錯誤期望，但認為「極權中國」（totalitarian China）的崛起並非無法避免，國際社會仍可設法抗衡，提出建立「經濟版北約」透過貿易措施捍衞核心價值。卓慧思形容北京對台灣的野心昭然若揭，並以烏克蘭為例，呼籲自由世界「預防勝於治療」，及早從防衞、經濟和政治層面支持台灣，否則將負上沉重代價。
卓慧思稱，英國不久前仍表示中英關係處於黃金時期，「我們向中國國家主席張開紅地毯，在那場國事訪問（2015年習近平訪英）上做足排場，我也有出席那酒會。如今看來，這傳遞了錯誤的訊息。」她承認國際社會過往忽視危險訊號，「由天安門屠殺到所謂的維吾爾族『再教育營』，還有對香港一國兩制的可恥瓦解，世上很多國家直至最近才不再無視。」
卓慧思指出台灣是自由世界的燈塔，擁有民主、新聞自由、司法獨立，自由世界應「防止日後的災難發生」：「我們要撫心自問，假如我們早就接納烏克蘭加入北約，（俄羅斯總統）普京還敢侵略嗎？又或者我們在2014年後實施更強烈的制裁，又或者我們早點向烏克蘭提供武器？我們能否及早拯救更多人、保護我們的安全？」她稱普京侵烏反映自由世界及早應對專制政權威脅的重要性，「我很後悔西方沒有更早對莫斯科的敵意侵略行為採取強硬態度」，警告若不馬上對中國行動，將造成沉重代價。
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#卓慧思 #一帶一路 #台灣 #天下圍中 #IPAC #LizTruss #China #G7 #IntergratedReview
英國前首相卓慧思周五（17日）在日本發表卸任後首次公開演說，她在長達20分鐘的演說中重點提到中國，承認國際社會曾對中國有錯誤期望，但認為「極權中國」（totalitarian China）的崛起並非無法避免，國際社會仍可設法抗衡，提出建立「經濟版北約」透過貿易措施捍衞核心價值。卓慧思形容北京對台灣的野心昭然若揭，並以烏克蘭為例，呼籲自由世界「預防勝於治療」，及早從防衞、經濟和政治層面支持台灣，否則將負上沉重代價。
卓慧思稱，英國不久前仍表示中英關係處於黃金時期，「我們向中國國家主席張開紅地毯，在那場國事訪問（2015年習近平訪英）上做足排場，我也有出席那酒會。如今看來，這傳遞了錯誤的訊息。」她承認國際社會過往忽視危險訊號，「由天安門屠殺到所謂的維吾爾族『再教育營』，還有對香港一國兩制的可恥瓦解，世上很多國家直至最近才不再無視。」
卓慧思指出台灣是自由世界的燈塔，擁有民主、新聞自由、司法獨立，自由世界應「防止日後的災難發生」：「我們要撫心自問，假如我們早就接納烏克蘭加入北約，（俄羅斯總統）普京還敢侵略嗎？又或者我們在2014年後實施更強烈的制裁，又或者我們早點向烏克蘭提供武器？我們能否及早拯救更多人、保護我們的安全？」她稱普京侵烏反映自由世界及早應對專制政權威脅的重要性，「我很後悔西方沒有更早對莫斯科的敵意侵略行為採取強硬態度」，警告若不馬上對中國行動，將造成沉重代價。
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【《東張西望》《愛回家》太多植入廣告捱轟 《全民造星》被指鼓吹年青人發明星夢】
香港通訊事務管理局本周公佈免費電視及電台牌照的中期檢討，就三間免費電視台及兩間電台共五家持牌機構的表現進行公眾諮詢。根據通訊局上載的公眾意見摘要，有觀眾批評無綫電視的劇集和綜藝節目千篇一律，而《東張西望》和《愛．回家之開心速遞》等節目被指有太多植入式廣告，令人感到煩厭。至於近年冒起的ViuTV，意見指其節目有創意及多元化，為行業帶來新衝擊，觀眾認為選秀節目《全民造星》有助重振香港娛樂圈，讓娛樂圈再次成為焦點，但亦有人批評《全民造星》鼓吹年青人荒廢學業、發明星夢。
通訊局於2021年對五間持牌機構提供的服務收集公眾意見，並以多種形式進行公眾諮詢，當中涉及香港電視娛樂有限公司（香港電視娛樂）、電視廣播有限公司（無綫電視）及奇妙電視有限公司（奇妙電視）三間免費電視持牌機構，以及香港商業廣播有限公司和新城廣播有限公司兩間聲音廣播持牌機構。
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#東張西望 #愛回家 #通訊事務管理局 #無綫電視 #ViuTV #商台 #光明頂 #奇妙電視 #全民造星 #無綫新聞
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通訊局於2021年對五間持牌機構提供的服務收集公眾意見，並以多種形式進行公眾諮詢，當中涉及香港電視娛樂有限公司（香港電視娛樂）、電視廣播有限公司（無綫電視）及奇妙電視有限公司（奇妙電視）三間免費電視持牌機構，以及香港商業廣播有限公司和新城廣播有限公司兩間聲音廣播持牌機構。
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【投資移民｜葡萄牙將停發黃金簽證 盼遏制樓價升勢 中國佔最多申請】
歐洲再有國家取消俗稱「黃金簽證」的投資移民計劃，繼愛爾蘭周三（15日）結束有關計劃後，葡萄牙亦於周四（16日）宣佈將停止發放新的黃金簽證，以應對當地樓價高企的問題。
葡萄牙總理科斯塔（Antonio Costa）周四宣佈一系列為樓市降溫的措施，其中宣佈將停止發放新的黃金簽證。報道指，近年外國投資者在葡萄牙購入物業或公寓，並透過Airbnb等平台向遊客放租，導致樓價被推高。樓價上升令不少當地居民難以找到合適居所，其中以里斯本及波圖等大城市特別受影響。
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#葡萄牙 #投資移民 #黃金簽證 #中國 #樓價
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葡萄牙總理科斯塔（Antonio Costa）周四宣佈一系列為樓市降溫的措施，其中宣佈將停止發放新的黃金簽證。報道指，近年外國投資者在葡萄牙購入物業或公寓，並透過Airbnb等平台向遊客放租，導致樓價被推高。樓價上升令不少當地居民難以找到合適居所，其中以里斯本及波圖等大城市特別受影響。
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【美麗新香港｜建制團體海量投書聯合國唱好國安法 港人團體憂報復：中港官員拒保證與會者沒犯法】
聯合國經濟、社會及文化權利委員會（CESCR）周四（16日）在瑞士日內瓦結束為期三天審議香港、澳門及中國大陸的人權狀況，審議結論將於3月6日發表，詳述對中港澳三地的關注和改善建議。該委員會網站顯示有35個香港及海外非政府組織（NGOs）提交意見書，較2014年審議時提交的人權報告多出一倍，當中至少20份來自香港親建制組織，唱好「國安法」的內容更高度相似。
香港人權資訊中心表示，由26名大陸官員、10名香港官員和3名澳門官員組成的「中國代表團」，在聯會國會議上只是「照稿讀」為國安法及打壓工會辯護，大陸及香港官員拒絕明確承諾不會向參與審議的公民團體組織作出報復。有份出席會議的「蘇格蘭香港人」共同發起人郭子健向《追新聞》批評，特區港府踐踏人權，促請聯合國委員關注「港區國安法」嚴重限制學術自由及參與文化生活的權力，同時要求港府撤回國安法。
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https://thechasernews.co.uk/建制投書聯合國/
#聯合國 #建制團體 #郭子健 #國安法 #美麗新香港 #基本法 #瑞士
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香港人權資訊中心表示，由26名大陸官員、10名香港官員和3名澳門官員組成的「中國代表團」，在聯會國會議上只是「照稿讀」為國安法及打壓工會辯護，大陸及香港官員拒絕明確承諾不會向參與審議的公民團體組織作出報復。有份出席會議的「蘇格蘭香港人」共同發起人郭子健向《追新聞》批評，特區港府踐踏人權，促請聯合國委員關注「港區國安法」嚴重限制學術自由及參與文化生活的權力，同時要求港府撤回國安法。
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【馬仲儀「自肥」淺談・長者冬春常見疾病三之三｜心血管】
英國戶外濕冷，室內則長期開暖氣，容易令皮膚乾燥。
長者日常要留意保持皮膚滋潤，避免皮膚貼近暖管、熱風機、或電熱氈，一來高溫容易令皮膚燙傷，二來高溫令皮膚乾燥變得痕癢。
長者若然有免疫系統、糖尿病、或血管血液循環問題，在沖熱水涼或浸火浸浴時，注意水溫不要過高，有心血管疾病的長者容易在浸溫泉，或用過熱水溫沖涼，容易令血壓飆升，有機會導致中風。患有類風濕關節炎的長者，平時出門記得戴上手套、腳上着襪保暖，也有助避免皮膚破損。
請到Patreon收聽
https://www.patreon.com/posts/78116457
馬仲儀「自肥」淺談
逢周六英國時間上午8時／香港時間下午4時播出
談疫情，談GP，談醫院，談英國醫療制度是馬醫生聲音專欄內容之一，目的是英國生活常識分享。
#聲音專欄 #馬仲儀 #自肥淺談 #長者 #心血管
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【黃標精選師｜連環慳錢小秘技】
自從嚟咗英國，生活簡單咗，購物意慾大減，每個月最大花費都係去超市，偏偏碰上40年最勁通脹。雖然最新數據顯示升幅輕微回落，但都仲高企喺10%，好多基本食品好似油、糖、奶呢啲講緊貴咗40%，而超市啲優惠又縮晒水，好似Sainsbury咁，我已經好耐無收過佢嗰啲網上購物滿60鎊減12鎊嘅券，所以都要諗吓有咩方法慳錢。
作者：Charlotte
逢周六英國時間上午11時 / 香港時間下午7時刊出
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#Charlotte #黃標精選師 #專欄 #TopCashback #Morrisons #Sainsbury #Shopmium #IKEA #Asda
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自從嚟咗英國，生活簡單咗，購物意慾大減，每個月最大花費都係去超市，偏偏碰上40年最勁通脹。雖然最新數據顯示升幅輕微回落，但都仲高企喺10%，好多基本食品好似油、糖、奶呢啲講緊貴咗40%，而超市啲優惠又縮晒水，好似Sainsbury咁，我已經好耐無收過佢嗰啲網上購物滿60鎊減12鎊嘅券，所以都要諗吓有咩方法慳錢。
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【英房裝修樂｜爛尾玻璃屋Local Builder亂咁起 港人戶主人財兩失】
香港地少人多，寸金呎土樓價高昂，難得移居英國，除了想安居樂業，更想住的寬敞。好多港人買咗屋之後都會在花園擴建，但英國建築條例繁多，一不留神或誤信承建商，除咗金錢損失外，隨時惹得一身蟻。好似今次事件的港人業主，所委託的本地承建商，不但沒有跟隨規例興建，更中途失蹤，令業主進退維谷。
作者：曼城裝修原素
資訊提供：曼城Building Surveyor ARCHIKEI
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#英國 #房屋 #改建
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作者：曼城裝修原素
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【畢童遊記｜在英分娩後姑娘請食雪糕？！ 產後調理可自製炒米茶】
//話說畢EC懷孕了，為了安胎和照顧BB，就暫時擱筆。《追新聞》的中醫專欄已由另一位中醫師接棒撰寫，畢EC正好轉換跑道，配合自己的新身份，改寫親子專欄。（沒退休，產假過後仍會行醫的。）
畢EC作為醫師，在懷孕期間，最經常被問的就是產後吃甚麼補身和如何坐月，英國不像亞洲有「坐月」的概念，更遑論有像台灣的月子中心。產後進補對當地人來說是天方夜譚，分享一個親身經歷，畢EC在早上分娩後，在病房的午餐時間，姑娘問了一個可能是我來英六年最受到文化衝擊的問題。
「恭喜新任媽咪，你要不要吃雪糕慶祝一下？」//
作者：畢EC
英國ATCM會員，香港註冊中醫師。
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#英國 #移英港人 #產婦 #坐月 #產後調理 #追新聞 #畢童遊記
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畢EC作為醫師，在懷孕期間，最經常被問的就是產後吃甚麼補身和如何坐月，英國不像亞洲有「坐月」的概念，更遑論有像台灣的月子中心。產後進補對當地人來說是天方夜譚，分享一個親身經歷，畢EC在早上分娩後，在病房的午餐時間，姑娘問了一個可能是我來英六年最受到文化衝擊的問題。
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【劍氣詩心｜香港法律失公正，正義女神可奈何？】
《正義女神無埞企》
義正難伸陷犴庭，法鑒不懸是國情。
鼠牙雀角脅訟佞，官槐狀棍向威傾。
強權無道誅心謬，暴秦有鏡照骨明。
正義女神且讓路，天秤寶劍盡孱清。
（注解：
① 犴庭：犴是一種兇猛的黑嘴惡犬，用來看守被拘禁的人。犴庭，就是監獄。犴，粵音岸。
② 法鑒：古時懸掛在官衙之上鏡子，代表公正。
③ 鼠牙雀角：《詩經．召南》「誰謂雀無角，何以穿我屋？」，又謂「誰謂鼠無牙，何以穿我墉（牆）？」就是指有人利用權勢，以訟獄來侵害個人的自由與生活。
④官槐：中國古代民間信仰有「槐樹崇拜」，槐樹代表正直、代表基礎穩固，所以在官衙及官道兩旁都廣種槐樹，稱為官槐。
⑤狀棍：以法律知識作為工具，為權勢打壓異見的偽法律工作者。
⑥有鏡照骨：秦始皇有一個「照骨鏡」，可以看見宮人是否有異心，有則即誅，成為暴權威嚇人民的工具。
⑦孱清：清瘦，潺弱，沒有力量）
直到今天，香港的終審法院之上，仍然有那個戴上眼罩的正義女神。她象徵的故事，很多香港人都曾經講過，都聽過。不過，當今天《國家安全法》戲肉出台的時候，正義女神仍然站立在那裏，不是對法庭內的醜陋作出了深刻的諷刺嗎？
作者：鍾劍華博士
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https://thechasernews.co.uk/劍氣詩心｜正義女神可奈何
#劍氣詩心 #國家安全法 #正義女神無埞企 #立場新聞 #詩經 #鍾劍華
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《正義女神無埞企》
義正難伸陷犴庭，法鑒不懸是國情。
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強權無道誅心謬，暴秦有鏡照骨明。
正義女神且讓路，天秤寶劍盡孱清。
（注解：
① 犴庭：犴是一種兇猛的黑嘴惡犬，用來看守被拘禁的人。犴庭，就是監獄。犴，粵音岸。
② 法鑒：古時懸掛在官衙之上鏡子，代表公正。
③ 鼠牙雀角：《詩經．召南》「誰謂雀無角，何以穿我屋？」，又謂「誰謂鼠無牙，何以穿我墉（牆）？」就是指有人利用權勢，以訟獄來侵害個人的自由與生活。
④官槐：中國古代民間信仰有「槐樹崇拜」，槐樹代表正直、代表基礎穩固，所以在官衙及官道兩旁都廣種槐樹，稱為官槐。
⑤狀棍：以法律知識作為工具，為權勢打壓異見的偽法律工作者。
⑥有鏡照骨：秦始皇有一個「照骨鏡」，可以看見宮人是否有異心，有則即誅，成為暴權威嚇人民的工具。
⑦孱清：清瘦，潺弱，沒有力量）
直到今天，香港的終審法院之上，仍然有那個戴上眼罩的正義女神。她象徵的故事，很多香港人都曾經講過，都聽過。不過，當今天《國家安全法》戲肉出台的時候，正義女神仍然站立在那裏，不是對法庭內的醜陋作出了深刻的諷刺嗎？
作者：鍾劍華博士
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//今期續講化忌。
甲廉破武陽，即廉貞化祿、破軍化權、武曲化科和太陽化忌。太陽代表男性（父、夫、子），代表施予以至消耗，化忌即相關的性質異化了，改變了。太陽原本是個把光亮溫暖給予世人的光體，他要變異，就像太陽被厚厚的雲層蓋掩，或者有人拉上遮光簾把耀目和煦的陽光阻隔住。
最簡單的理解是盤主的大方施予程度減低了，冇咁warm，冇咁generous，不再四出奔走去幫人，當然也就是低調了，但同一時間，這樣也有效地減低了不必要的消耗，體力、精力，以至其他的消耗。持盈保泰，未必是壞事吧。//
【紫微識少少｜太陽化忌只是厚雲蓋日】
作者：美姬
逢周六英國時間晚上8時 / 周日香港時間凌晨4時刊出
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#紫微識少少 #專欄 #紫微斗數
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最簡單的理解是盤主的大方施予程度減低了，冇咁warm，冇咁generous，不再四出奔走去幫人，當然也就是低調了，但同一時間，這樣也有效地減低了不必要的消耗，體力、精力，以至其他的消耗。持盈保泰，未必是壞事吧。//
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//今期講《黃帝內經・四氣調神大論》。
原本係講養生，我又忽發奇想，嘗試用嚟追女仔先，大家可以與原文互參。
冬三月，此為閉藏，意為心底有對象，但係十劃未有一撇，不能貿然行動，「使志若伏若匿，若有私意，若已有得」，埋伏佢，扮偶遇，搭訕，接觸對方，有意無意間觸碰到對方，「去寒就溫，無泄皮膚」，窩心，獻殷勤。
春天三個月，係植物發芽嘅時間，係時候要曖昧，互生情愫，尋找各種嗜好，培養感情，不適宜出手，正所謂邊個先開口邊個輸個勢；「夜臥早起，廣步於庭，被髮緩形」，追過女仔都知道，或者係追男仔啦，夜晚梗係講電話，講到夜半三更，第二朝一早又見面，唔好Gel頭，但係要整齊，鬆衫鬆褲，大步大步咁行街，「以使志生」，呢句好重要，成唔成事嘅關鍵，「志」嘅意思係將外界嘅信息經過深度思考，作判斷之用，即係受唔受溝嘅關鍵。「生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰」，大概係叫你做吓兵仔先。//
【一周一劑｜求偶與四季】
作者：關俊傑醫師@青木堂中醫
逢周日英國時間早上8時／香港時間下午4時刊出
請到《追新聞》網站閱覽
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#一周一劑 #專欄 #關俊傑醫師 #青木堂中醫
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【共同耕種計劃｜Farm-to-Table】
阿寳栽種的有機白蘿蔔有收成了！田中之子嘗試這批白蘿蔔的品質，如果優良品質的話就準備留種。他又親自嘗試「自己蔬菜自己種」的咖喱薯仔，吃過一啖後，感覺這隻品種的薯仔「粉粉地，幾好味」，若然想做焗薯，建議還是選擇較硬身的品種，在Fam-to-Table的活動將會有詳細解說。
請到《追新聞》網站閱覽
https://thechasernews.co.uk/farm-to-table/
歐羅有機農場 黃如榮
逢周日英國時間上午11時／香港時間晚上7時播出
#共同耕種計劃 #田中之子 #蔬菜 #farmtotable #專欄 #薯仔 #蘿蔔
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