The Idealist
14.7K subscribers
820 photos
3 videos
1.8K links
Переводы лучших англоязычных статей. Обратная связь - theidealistru@gmail.com

По вопросам рекламы - @MrMoneyMoustache или @onlybars.

Наша страница ВК: https://vk.com/theidealistru
Download Telegram
​​Psyche: философский подход поможет вам определить, что действительно важно

Когда мы пытаемся разобраться в своей запутанной жизнью и приходим за помощью к специалистам, то первое, с чем нам советуют определиться — это наши базовые ценности. Но что это такое по сути? Ответ здесь, на самом деле, неочевидный. С помощью сегодняшнего перевода попытаемся определиться с нашими ценностями и с тем, как они помогут улучшить нашу жизнь.

«Понимание того, что действительно важно для вашего «я», поможет вам ориентировать свою жизнь на правильные вещи — те, которые соответствуют вашей сущности и приносят вам глубокое удовлетворение».

https://theidealist.ru/reallymatters/

#Psyche #человек #психология #ценности
​​Mental Floss: 30 лучших комедийных фильмов всех времен

Последний день лета - всегда немного грустная дата. А что лучше её может скрасить, чем хорошая комедия? Поэтому сегодня мы решили поделиться с вами списком из 30 лучших комедийных фильмов по версии Мэтью Джексона из Mental Floss. Фильмы расставлены в хронологическом порядке, начиная с эпохи немого кино и заканчивая временами 2010-х. По мнению автора они нисколько не устарели и достойны просмотра даже сегодня.

«Во-первых, в целях краткости и здравомыслия в этот раз мы будем говорить только об англоязычных комедийных фильмах. Во-вторых, ничто не стареет быстрее, чем комедия, поэтому некоторые фильмы не попали сюда в силу того, что мы смотрим их через призму 2020-х годов. И в-третьих, комедия — вещь крайне субъективная, так что, если ваш фаворит не попал в список… эй, по крайней мере, он все еще заставляет вас смеяться».

https://theidealist.ru/30bestcomedies/

#MentalFloss #общество #культура #кино #комедии
​​Futurism: ученые обнаружили возможные признаки жизни в облаках Венеры

Ученые обнаружили новые доказательства возможного существования жизни в атмосфере Венеры. Исследования показывают наличие аммиака и фосфина — газов, которые на Земле ассоциируются с биологической активностью. Хотя эти находки далеки от окончательного доказательства, они интригуют и требуют дальнейшего изучения. Возможно, жизнь на Венере когда-то существовала и могла адаптироваться к экстремальным условиям планеты, выжив в облаках.

«Именно аммиак позволяет нейтрализовать кислоту в облаках, создавая условия, в которых могла бы выжить жизнь».

https://theidealist.ru/venuslife/

#Futurism #наука #космос #Венера #жизнь
​​Spectator: почему дети перестали читать

Современные дети все меньше читают книги. Это факт. В чем же дело? Мешают гаджеты? Современные книги стали хуже? А может быть во всем виноваты методы преподавания литературы в школе, способные отбить интерес к чтению даже у самых любопытных? Тем временем ученые бьют тревогу: исчезновение привычки к чтению может негативно сказаться на развитии эмпатии и мышления.

«Чтобы сохранить способность к сопереживанию, необходимо читать книги, которые помогают понять чужие чувства и мотивы».

https://theidealist.ru/chbooks/

#Spectator #общество #чтение #дети #образование
​​The Walrus: познакомьтесь с бабушками-флюенсерами

В эпоху, когда социальные сети зачастую ассоциируются с молодёжью, пожилые люди активно завоёвывают аудиторию, показывая, что стиль, мудрость и уверенность не зависят от возраста. Эти «грандфлюенсеры» привлекают внимание не только сверстников, но и молодых людей, которые ищут вдохновение и жизненные советы. Их истории учат, что старость может быть этапом, полным возможностей и радости.

«Их секрет успеха в том, что они никогда не боятся быть собой».

https://theidealist.ru/grandfluencers/

#Walrus #общество #старость #интернет
​​Psyche: как перестать жить на автопилоте

Задолбались чувствовать будто не живете, а существуете? Чувство может быть крайне неприятным, но выход есть. В сегодняшнем руководстве представлены методы, основанные на диалектической поведенческой терапии (ДПТ), которые помогут осознанно определить свои истинные цели и достичь их, создавая «жизнь, достойную жизни». Это пошаговое руководство поможет разобраться в собственных ценностях и предпочтениях, а также сформулировать конкретные цели для более полной самореализации.

«Важно жить, а не просто существовать».

https://theidealist.ru/lifeworthliving/

#Psyche #человек #психология #саморазвитие
​​APNews: согласно данным нового исследования под поверхностью Марса может находиться целый водный океан

Марс продолжает скрывать внутри себя множество загадок, и одна из самых интригующих - была ли на этой планете когда-либо жизнь? А может она и сейчас там есть? Новое исследование предполагает наличие обширных запасов воды под поверхностью Марса. Сейсмические данные зонда NASA InSight указывают, что вода могла просачиваться в подземные породы миллиарды лет назад.

«Наши выводы означают, что существуют среды, которые, возможно, пригодны для жизни».

https://theidealist.ru/marswater/

#APNews #наука #космос #вода #Марс
​​Университет Колумбии: у бактерий обнаружены скрытые гены за пределами своего генома – что насчет нас?

Настоящая научная сенсация: у бактерий обнаружены скрытые гены, не входящие в их основной геном. Это переворачивает привычное представление о генетике и открывает новые перспективы для биомедицины и генной инженерии. Исследователи из Колумбийского университета предполагают, что подобные гены могут существовать и у человека, что способно привести к революции в науке.

«Это открытие перевернуло представление о том, что хромосома содержит полный набор инструкций для клеток».

https://theidealist.ru/strangegenomes/

#Columbia #наука #генетика #бактерии
​​CNTraveller: о том, как путешествуют миллиардеры

Проплыть на венецианской гондоле может почти каждый, как правило это вопрос свободного времени и денег. Но существуют путешествия особого вида, доступные только для сверхбогатых. Суть таких туров - в их уникальности, и доступе к тому, что простым смертным недоступно. Именно о таком туризме идет речь в сегодняшнем материале.

«Наши клиенты знают, что мы можем сделать невозможное — будь то закрытие Святой Софии или пропуск карантина во время пандемии».

https://theidealist.ru/richtours/

#CNTraveller #общество #путешествия #туризм #миллиардеры
​​Psyche: как достичь творческого прорыва с помощью 10 шагов

Без творческих озарений наверняка не существовало бы ни современной науки, ни великой классической литературы. Титанический труд нашего подсознания может иногда представлять потрясающие, прорывные мысли, сюжеты, открытия. Но можно ли поспособствовать ему, чтобы озарения посещали нашу жизнь чаще? Как ни странно да. В сегодняшнем гайде Ник Кабрель делится 10 шагами, которые помогут вашему мозгу переключиться на подобный процесс. Среди них - исследование новых идей, смена фокуса и создание благоприятной среды для креативного мышления.

«В следующий раз, когда окажетесь в тупике, не расстраивайтесь — это первый шаг к моменту «Ага!».

https://theidealist.ru/ahamoments/

#Psyche #человек #саморазвитие #мышление #психология
​​Eurekalert: ученые предлагают революционный метод нагрева Марса

Ученые из Чикагского и Северо-Западного университетов предложили инновационный метод нагрева Марса, который может сделать его пригодным для жизни микроорганизмов. Используя частицы пыли, способные усиливать парниковый эффект, планета может нагреться на 50 градусов по Фаренгейту. Метод требует значительно меньше ресурсов, чем предыдущие попытки терраформирования, и может стать первым шагом к созданию обитаемой среды.

«Барьер на пути к потеплению Марса для получения жидкой воды не так велик, как считалось ранее».

https://theidealist.ru/hottingmars/

#Eurekalert #наука #технологии #космос #Марс
​​HCN: Несправедливость жары

Экстремальная жара угрожает всем, но наиболее уязвимы бедные и бездомные люди, которые не имеют доступа к кондиционированию и безопасным убежищам. В таких условиях городские бедствия становятся неравными: жаркие температуры чаще смертельны для тех, кто живет в плохо изолированных домах и районах без зеленых насаждений. Предлагаемые решения включают создание прохладных коридоров, посадку деревьев и обеспечение доступного охлаждения для малообеспеченных.

«Отсутствие возможности смягчить жару и оставаться устойчивым к ней распределено неравномерно».

https://theidealist.ru/hotinequality/

#HCN #общество #экология #жара #урбанизм
​​Livescience: это прозрачное морское существо может обратить вспять свое старение

Ученые обнаружили уникальное морское существо — атлантического гребневика, который может обращаться к более ранней стадии своего развития, восстанавливая утраченные способности, включая размножение. Это существо, встречающееся в Атлантическом океане, способно выживать в экстремальных условиях, изменяя свою форму для адаптации к нехватке пищи и повреждениям. Открытие расширяет представления о биологическом старении и может послужить моделью для будущих исследований в области регенерации.

«Обратное развитие может быть более распространённым, чем считалось ранее».

https://theidealist.ru/backtoyoung/

#Livescience #наука #биология #старение
​​Aeon: народные сказки, как философия, заставляют нас переосмыслить наши ценности

Народные сказки заставляют нас задуматься о наших моральных и философских ценностях. Эти древние истории выходят за рамки привычной философии, привлекая внимание к темам, которые до сих пор оставались за пределами академической дискуссии. Сказки помогают осмыслить страхи, чудеса и смысл жизни, часто предлагая свежие перспективы и давая голос маргинализованным группам. Они вдохновляют на пересмотр устоявшихся нравственных ориентиров.

«Фольклор и философия встречаются на перекрестке, где удивление и страх сходятся в нечто одновременно тревожное и чудесное».

https://theidealist.ru/fairyvalues/

#Aeon #человек #литература #философия #мышление #сказки
​​The Guardian: ученые с помощью искусственного интеллекта проанализируют 1,6 млн снимков мозга, чтобы разработать инструмент, предсказывающий риск деменции

Искусственный интеллект помогает ученым из Шотландии создать инструмент, способный предсказывать риск развития деменции на основе анализа более 1,6 млн снимков мозга. Эта технология обещает улучшить раннюю диагностику и упростить разработку методов лечения, что особенно важно на фоне прогнозов значительного увеличения случаев деменции к 2050 году. Цель проекта — интеграция этих решений в повседневную практику радиологов.

«Более эффективное использование простого сканирования мозга для прогнозирования деменции приведет к лучшему пониманию и более ранней диагностике».

https://theidealist.ru/dempred/

#TheGuardian #технологии #наука #здоровье #ИИ #деменция
​​Bustle: 7 любопытных фактов о воде

Питьевая вода играет ключевую роль в нашем здоровье, и выбор между холодной и комнатной температурой воды может существенно повлиять на самочувствие. Комнатная температура улучшает пищеварение и повышает метаболизм, а холодная вода идеально подходит для восстановления после тренировки. Однако холодная вода может вызвать головную боль и сделать носовые пазухи менее проходимыми. Решение о температуре воды зависит от ваших нужд и предпочтений.

«Вся вода хороша, независимо от температуры. Выбирайте ту, которая вам подходит».

https://theidealist.ru/waterfacts/

#Bustle #наука #человек #здоровье #вода
​​MIT: Самый опасный фильм в мире

Фильм Владимира Шевченко «Чернобыль: Хроника трудных недель» стал одним из самых мощных свидетельств катастрофы на Чернобыльской АЭС. Режиссер, оказавшись в эпицентре событий, запечатлел не только трагические последствия аварии, но и саму радиацию, которая проникла в пленку, оставив заметные следы. Этот документальный фильм — визуальное доказательство разрушительного воздействия радиации, перевернувшего жизни миллионов людей.

«Мы думали, что пленка бракованная. Но мы ошибались. Вот как выглядит радиация».

https://theidealist.ru/shevchenkofilm/

#MIT #наука #история #радиация #Чернобыль #кино
Маткульт-привет! 🤔

У нас для вас новости! Как многие знают, на степике вышел наш бесплатный курс "Комбинаторика для начинающих!" авторства Андрея Михайловича Райгородского. Это без преувеличения легендарный курс. И мы стартуем СОВМЕСТНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ КУРСА в рамках нашего Хармфульского клуба любителей математики. Курс комбинаторики является подготвительным к нашему курсу фундаментальной математики!

🌚 Практика показывает, что очень сложно планомерно и эффективно длительное время ботать что-то одному и не забросить в процессе. Поэтому мы создали закрытое сообщество по подписке в телеграме и организовали все условия для успешного обучения. Наши подписчики помогают друг другу и вместе продираются к финишу. В группе обсуждаем задачи, делимся дополнительными материалами, обсуждаем сложные вопросы, а также созваниваемся для совместного разбора пройденного материала (теперь с модерацией звонков!). Также у нас появилась онлайн-комната для обучения, а среди участников нашего интенсива мы разыграем призы 🎁

🥸 Для кого: Курс подходит школьникам, студентам и всем, кто интересуется математикой и хочет развить логическое мышление. Кроме того, он будет полезен тем, кто планирует в дальнейшем изучать более сложные математические дисциплины или использовать комбинаторные методы в своей профессиональной деятельности. А ещё для тех, кто хочет себя проверить. Мы будем публиковать авторские решения всех задач курса.

📆 Длительность: Совместное прохождение займёт две недели. С 30 сентября по 14 октября. Но стартовать можно уже сейчас, за выходные дав себе небольшую фору.

🕔 Сколько времени нужно тратить: Вам будет достаточно всего 5-7 часов в неделю.

🫰 Стоимость: Бесплатно! Записаться на курс тут. Специально для наших подписчиков мы сделали базовую подписку на Хармфульский клуб любителей математики бесплатной на 21 день для всех! Этого хватит не только, чтобы пройти курс вместе, но и посмотреть, что же будет на нашем большом курсе фундаментальной математики:)

📜 Сертификат: в конце у вас будет возможность получить не только обычный, но и сертификат с отличием с подписью Андрея Михайловича!

Вдарим математикой по осенней хандре? :)

📣 Будем крайне благодарны, если вы пригласите друзей/знакомых/коллег присоединиться к нам, поделившись данным постом. ❤️❤️

Дерзайте знать! 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
​​Aeon: как мы передаем культуру, если ее нельзя выразить словами?

Культурные традиции часто невозможно передать через слова. Некоторые навыки требуют практического опыта и непосредственного участия, что делает их передачу сложной и хрупкой. Современные исследования изучают, как именно такие знания, как изготовление предметов искусства или ремесел, могут сохраняться и распространяться сквозь поколения. Способы передачи знаний включают не только наблюдение и обучение, но и накопление опыта через собственные ощущения и действия.

«Чтобы передать знания, нельзя просто наблюдать за кем-то или читать инструкции. Многие вещи нужно испытать на собственном опыте».

https://theidealist.ru/wordofculture/

#Aeon #общество #культура #язык
​​ZDNet: АНБ советует перезагружать телефон раз в неделю - и вот почему

Агентство национальной безопасности США (АНБ) - организация с неоднозначной репутацией. Однако мало кто будет спорить с тем, что в инфобезопасности они кое-что понимают. В небольшом сегодняшнем материале специалисты АНБ делятся некоторыми советами на соответствующую тему, которые позволят лучше обезопасить ваше основное устройство от злоумышленников.

«Регулярная перезагрузка телефона хотя бы раз в неделю может снизить риск взлома и затруднить работу хакеров, что является одним из простых и эффективных методов защиты данных».

https://theidealist.ru/weekreboot/

#ZDNet #технологии #безопасность #телефоны #АНБ
​​The New York Times: неужели мы неправильно воспринимаем ожирение?

Многие называют ожирение болезнью, но научное сообщество не пришло к единому мнению по этому вопросу. Препараты, такие как Ozempic, поднимают вопросы о том, что на самом деле лежит в основе этого состояния: избыток жира, гормональный сбой или сочетание факторов окружающей среды. Важность правильной диагностики и борьбы со стигматизацией становятся ключевыми аспектами обсуждения. Тема остается одной из самых спорных в современной медицине.

«Мы позволили обществу решить, что ожирение — это просто слишком много жира, что является чрезмерным упрощением».

https://theidealist.ru/obesityquest/

#NYTimes #человек #наука #здоровье #медицина #ожирение