The Conversation: «когнитивная гибкость» а не IQ – ключ к творческому мышлению
IQ часто называют решающим фактором успеха, особенно в таких областях, как наука, инновации и технологии. Но многие учёные считают, что некоторые из величайших достижений нашего вида в первую очередь зависят от таких качеств, как креативность, воображение, любопытство и эмпатия (забавно, но скорее всего их показатель интеллекта явно выше среднего). И действительно, человек с высоким IQ быстрее и эффективнее решит задачу с заданными переменными, но вот найдёт ли красивое, неочевидное и эффективное решение? Хорошая новость заключается в том, что так называемую «когнитивную гибкость» (если вкратце, способность мыслить нестандартно и креативно) можно натренировать.
«Многие из этих качеств заложены в том, что ученые называют «когнитивной гибкостью» - навыке, который позволяет нам переключаться между различными концепциями или адаптировать поведение для достижения целей в новых или меняющихся условиях. По сути, речь идет о том, чтобы научиться учиться и уметь гибко подходить к тому, как вы учитесь. Это включает в себя изменение стратегий для принятия оптимальных решений. В ходе наших текущих исследований мы пытаемся выяснить, как люди могут наилучшим образом повысить свою когнитивную гибкость».
https://theidealist.ru/iqflexibility/
#TheConversation #наука #человек #мозг #мышление #креативность
IQ часто называют решающим фактором успеха, особенно в таких областях, как наука, инновации и технологии. Но многие учёные считают, что некоторые из величайших достижений нашего вида в первую очередь зависят от таких качеств, как креативность, воображение, любопытство и эмпатия (забавно, но скорее всего их показатель интеллекта явно выше среднего). И действительно, человек с высоким IQ быстрее и эффективнее решит задачу с заданными переменными, но вот найдёт ли красивое, неочевидное и эффективное решение? Хорошая новость заключается в том, что так называемую «когнитивную гибкость» (если вкратце, способность мыслить нестандартно и креативно) можно натренировать.
«Многие из этих качеств заложены в том, что ученые называют «когнитивной гибкостью» - навыке, который позволяет нам переключаться между различными концепциями или адаптировать поведение для достижения целей в новых или меняющихся условиях. По сути, речь идет о том, чтобы научиться учиться и уметь гибко подходить к тому, как вы учитесь. Это включает в себя изменение стратегий для принятия оптимальных решений. В ходе наших текущих исследований мы пытаемся выяснить, как люди могут наилучшим образом повысить свою когнитивную гибкость».
https://theidealist.ru/iqflexibility/
#TheConversation #наука #человек #мозг #мышление #креативность
Дариус Форо: подход моего 88-летнего дедушки к формированию привычек
Известный американский коуч в области саморазвития Дариус Форо - примерный семьянин. Он не просто звонит своему 88-летнему дедушке, но и внимательно интересуется его жизнью. Ведь у деда точно есть чему поучиться: в 88 лет он бодр, сохраняет ясность ума, присутствие духа и обладает неплохой (для своего возраста) физической формой. В сегодняшнем материале Дариус рассказывает о четырёх шагах по формированию эффективных привычек, которыми пользуется его родственник. Нам они показались любопытными прежде всего тем, что не требуют улучшения и внедрения каких-то сложных систем. Надеемся Вам тоже будет интересно!
«Во-первых, ты должен знать, что ты хочешь начать делать каждый день. И почему ты хочешь это делать? Я начал заниматься на стационарном велосипеде, потому что больше не могу совершать длительные прогулки, но все равно хочу оставаться активным». Так много людей смотрят на то, что делают «успешные люди», и пытаются копировать их привычки. Но когда они пробуют просыпаться в 4 утра в течение недели и чувствуют себя как дерьмо, они думают, что потерпели неудачу. Послушайте, экстремальные вещи существуют не для всех. Мне нравится Дэвид Гоггинс, ультрамарафонец и автор книги Can’t Hurt Me, но я не собираюсь копировать его привычки. Этот парень бегает по несколько часов в день, а потом два часа тратит на растяжку. Это его задача, но не моя. Если другие люди что-то делают, это не значит, что вы тоже должны это делать. Просто поставьте себе задачу — оставаться активным, здоровым и счастливым»
https://theidealist.ru/createrighthabits/
#ДариусФоро #человек #психология #привычки
Известный американский коуч в области саморазвития Дариус Форо - примерный семьянин. Он не просто звонит своему 88-летнему дедушке, но и внимательно интересуется его жизнью. Ведь у деда точно есть чему поучиться: в 88 лет он бодр, сохраняет ясность ума, присутствие духа и обладает неплохой (для своего возраста) физической формой. В сегодняшнем материале Дариус рассказывает о четырёх шагах по формированию эффективных привычек, которыми пользуется его родственник. Нам они показались любопытными прежде всего тем, что не требуют улучшения и внедрения каких-то сложных систем. Надеемся Вам тоже будет интересно!
«Во-первых, ты должен знать, что ты хочешь начать делать каждый день. И почему ты хочешь это делать? Я начал заниматься на стационарном велосипеде, потому что больше не могу совершать длительные прогулки, но все равно хочу оставаться активным». Так много людей смотрят на то, что делают «успешные люди», и пытаются копировать их привычки. Но когда они пробуют просыпаться в 4 утра в течение недели и чувствуют себя как дерьмо, они думают, что потерпели неудачу. Послушайте, экстремальные вещи существуют не для всех. Мне нравится Дэвид Гоггинс, ультрамарафонец и автор книги Can’t Hurt Me, но я не собираюсь копировать его привычки. Этот парень бегает по несколько часов в день, а потом два часа тратит на растяжку. Это его задача, но не моя. Если другие люди что-то делают, это не значит, что вы тоже должны это делать. Просто поставьте себе задачу — оставаться активным, здоровым и счастливым»
https://theidealist.ru/createrighthabits/
#ДариусФоро #человек #психология #привычки
INC: с помощью этого навыка вы научитесь запоминать всё что угодно всего за 20 минут
Жалуетесь на память? Вокруг вас столько интересной и нужной информации, а вы беспокоитесь из-за того, что не в состоянии всё запомнить? Переживать не стоит. Действительно, согласно кривой забывания Эббингауза через месяц вы почти ничего не вспомните из интереснейшей лекции, семинара, фильма или встречи. Чуть больше шансов - если будете вести записи. Но благодаря сегодняшнему лайфхаку лишние 20 минут в месяц помогут вам надёжно закрепить те знаниия, которые вам необходимы. Исключительно полезный приём, всем советуем ознакомиться!
"Всего за 20 минут работы вы запомните почти все, чему научились. Это возможно благодаря практике так называемых интервалов, когда вы повторяете и перерабатываете один и тот же материал, но по очень специфической схеме. В итоге вам требуется все меньше и меньше времени, чтобы извлечь информацию из вашей долговременной памяти, когда она вам понадобится. Вот здесь-то и пригодятся 20 минут и очень точно рассчитанные интервалы".
https://theidealist.ru/simblememoryhack/
#INC #человек #мозг #память #лайфхак
Жалуетесь на память? Вокруг вас столько интересной и нужной информации, а вы беспокоитесь из-за того, что не в состоянии всё запомнить? Переживать не стоит. Действительно, согласно кривой забывания Эббингауза через месяц вы почти ничего не вспомните из интереснейшей лекции, семинара, фильма или встречи. Чуть больше шансов - если будете вести записи. Но благодаря сегодняшнему лайфхаку лишние 20 минут в месяц помогут вам надёжно закрепить те знаниия, которые вам необходимы. Исключительно полезный приём, всем советуем ознакомиться!
"Всего за 20 минут работы вы запомните почти все, чему научились. Это возможно благодаря практике так называемых интервалов, когда вы повторяете и перерабатываете один и тот же материал, но по очень специфической схеме. В итоге вам требуется все меньше и меньше времени, чтобы извлечь информацию из вашей долговременной памяти, когда она вам понадобится. Вот здесь-то и пригодятся 20 минут и очень точно рассчитанные интервалы".
https://theidealist.ru/simblememoryhack/
#INC #человек #мозг #память #лайфхак
Bloomberg: что криптовалютная толпа не понимает в экономике
Криптовалюты - популярный инструмент инвестирования и быстрого преумножения капитала, несмотря на все риски, которые несут подобные активы. Криптофанаты относятся к ним как к Святому Граалю, но экономист Тайлер Коуэн считает, что ничего необычного в биткоине, эфире и других валютах нет - их можно сравнить с инвестициями в произведения искусства. Совсем скоро, по мнению Коуэна, криптовалютная лихорадка сойдёт на нет, но это не значит, что «крипта» исчезнет - просто её доходность станет предсказуемой, а вложения - респектабельными.
«Цены на криптовалюты не будут вечно расти высокими темпами. Не имеет значения, встроена ли дефляция денежной массы в криптовалютную систему, или что каждый год будут открываться новые и ценные способы использования. В какой-то момент рынок поймет ценность криптовалют и включит эту информацию в высокий уровень цен на эти активы. С этого момента ожидаемая доходность станет - осмелюсь сказать – стандартной».
https://theidealist.ru/cryptocrowd/
#Bloomberg #общество #экономика #криптовалюты #доллар #США
Криптовалюты - популярный инструмент инвестирования и быстрого преумножения капитала, несмотря на все риски, которые несут подобные активы. Криптофанаты относятся к ним как к Святому Граалю, но экономист Тайлер Коуэн считает, что ничего необычного в биткоине, эфире и других валютах нет - их можно сравнить с инвестициями в произведения искусства. Совсем скоро, по мнению Коуэна, криптовалютная лихорадка сойдёт на нет, но это не значит, что «крипта» исчезнет - просто её доходность станет предсказуемой, а вложения - респектабельными.
«Цены на криптовалюты не будут вечно расти высокими темпами. Не имеет значения, встроена ли дефляция денежной массы в криптовалютную систему, или что каждый год будут открываться новые и ценные способы использования. В какой-то момент рынок поймет ценность криптовалют и включит эту информацию в высокий уровень цен на эти активы. С этого момента ожидаемая доходность станет - осмелюсь сказать – стандартной».
https://theidealist.ru/cryptocrowd/
#Bloomberg #общество #экономика #криптовалюты #доллар #США
Пригов и Хармс, Студия-54 и Догма-95, кукольдные треугольники Серебряного века, любовницы шпионов и писателей, сплетни ленинградского рок-клуба и самый странный и загадочный арт-хаус от Ходоровски до Гринуэя.
Одним словом, увлекательное погружение в необъятный культурный генезис. Всё это — в канале о соли земли Бахчисарайские гвоздики.
Подписаться тут — @darkmgimo
Одним словом, увлекательное погружение в необъятный культурный генезис. Всё это — в канале о соли земли Бахчисарайские гвоздики.
Подписаться тут — @darkmgimo
Telegram
Бахчисарайские гвоздики
Будут бабки — приходи, оттопыримся
@darinaalekseeva автор канала и главный редактор журнала «Москвичка» @moskvichka_mag
Реклама @TgPodbor_bot
Сотрудничество @odnavtoraya11
@darinaalekseeva автор канала и главный редактор журнала «Москвичка» @moskvichka_mag
Реклама @TgPodbor_bot
Сотрудничество @odnavtoraya11
Well and good: упражнения для шеи - секрет уменьшения боли
Подолгу сидите за монитором, после чего мучаетесь от болей в спине и шее? Выход есть, и он заключается не в покупке ультрамодного кресла или спецмазей по секретному китайскому рецепту. Включите в свою ежедневную рутину всего несколько минут разминки шейного отдела позвоночника, которую можно выполнять прямо на рабочем месте - и позитивный результат не заставит себя долго ждать.
«Когда у вас хорошая осанка, ваша голова выравнена по вертикали с позвоночником» - говорит Гболахан Окубадехо, доктор медицины FAAOS. «Но когда вы наклоняете голову вперед, выходя из нейтрального положения относительно позвоночника, возникает перекос осанки головы, что может привести к ригидности шеи, проблемам с равновесием и боли». Эти проблемы, как правило, возникают в результате многочасового сидения за компьютером или мобильным телефоном, и помимо потенциальных проблем в верхней части тела, неправильное положение шеи может также привести к мышечному дисбалансу вплоть до бедер.
https://theidealist.ru/neck/
#Wellandgood #человек #здоровье #шея #упражнения
Подолгу сидите за монитором, после чего мучаетесь от болей в спине и шее? Выход есть, и он заключается не в покупке ультрамодного кресла или спецмазей по секретному китайскому рецепту. Включите в свою ежедневную рутину всего несколько минут разминки шейного отдела позвоночника, которую можно выполнять прямо на рабочем месте - и позитивный результат не заставит себя долго ждать.
«Когда у вас хорошая осанка, ваша голова выравнена по вертикали с позвоночником» - говорит Гболахан Окубадехо, доктор медицины FAAOS. «Но когда вы наклоняете голову вперед, выходя из нейтрального положения относительно позвоночника, возникает перекос осанки головы, что может привести к ригидности шеи, проблемам с равновесием и боли». Эти проблемы, как правило, возникают в результате многочасового сидения за компьютером или мобильным телефоном, и помимо потенциальных проблем в верхней части тела, неправильное положение шеи может также привести к мышечному дисбалансу вплоть до бедер.
https://theidealist.ru/neck/
#Wellandgood #человек #здоровье #шея #упражнения
Wired: идеальное количество часов рабочего дня? Пять
Когда 100 с лишним лет назад Генри Форд в качестве эксперимента перевёл работу своей фабрики на 8-часовой рабочий день это считалось неслыханной вольностью, ведь в других местах рабочим приходилось «пахать» по 12 или даже 16 часов. Но практика показала, что с уменьшением рабочего времени возросла и продуктивность, ведь человеческие силы и способность к концентрации имеют свои пределы. Сегодня всё больше специалистов предлагают пойти дальше и сократить рабочий день до 5 часов - при условии, что сотрудники будут проводить их в максимальной концентрации, исключив перекуры, кофе и перерыв на обед. И во многих сферах этот подход действительно работает. Во многих, но не во всех. Более того, даже там, где 5-часовой рабочий день показал однозначную эффективность, руководству пришлось учитывать множество нюансов. Обо всём подробнее в нашем сегодняшнем переводе.
«Исследования показывают, что пять часов - максимум, когда большинство из нас может сосредоточиться на чем-то», - говорит Алекс Панг, основатель консалтинговой компании Strategy and Rest в Кремниевой долине и автор нескольких книг, в которых рассматривается связь между сокращением рабочего дня и продуктивностью. «Бывают периоды, когда вы можете превзойти это время, но реальность такова, что у большинства из нас каждый день именно столько продуктивного времени».
https://theidealist.ru/5hourwday/
#Wired #общество #продуктивность #работа #бизнес
Когда 100 с лишним лет назад Генри Форд в качестве эксперимента перевёл работу своей фабрики на 8-часовой рабочий день это считалось неслыханной вольностью, ведь в других местах рабочим приходилось «пахать» по 12 или даже 16 часов. Но практика показала, что с уменьшением рабочего времени возросла и продуктивность, ведь человеческие силы и способность к концентрации имеют свои пределы. Сегодня всё больше специалистов предлагают пойти дальше и сократить рабочий день до 5 часов - при условии, что сотрудники будут проводить их в максимальной концентрации, исключив перекуры, кофе и перерыв на обед. И во многих сферах этот подход действительно работает. Во многих, но не во всех. Более того, даже там, где 5-часовой рабочий день показал однозначную эффективность, руководству пришлось учитывать множество нюансов. Обо всём подробнее в нашем сегодняшнем переводе.
«Исследования показывают, что пять часов - максимум, когда большинство из нас может сосредоточиться на чем-то», - говорит Алекс Панг, основатель консалтинговой компании Strategy and Rest в Кремниевой долине и автор нескольких книг, в которых рассматривается связь между сокращением рабочего дня и продуктивностью. «Бывают периоды, когда вы можете превзойти это время, но реальность такова, что у большинства из нас каждый день именно столько продуктивного времени».
https://theidealist.ru/5hourwday/
#Wired #общество #продуктивность #работа #бизнес
Wired: глобальный конкурс «умных городов» подчеркнул успехи Китая в области искусственного интеллекта
Города на планете стремительно «умнеют»: на откуп искусственным помощникам отдаётся всё больше контролирующих функций вроде отслеживания пробок, контроля работы светофоров, управления сигналами для специальных служб. Однако некоторые эксперты опасаются, что подобный «прогресс» может использоваться для слежки за гражданами - тем более, что технологическим лидером в области развития «умных городов» является Китай, власти которого никогда не стеснялись использовать камеры и компьютеры для политических целей. А быть может эти опасения - всего лишь ревность американцев, не привыкших чувствовать себя отстающими?
«Результаты отражают многолетние инвестиции китайского правительства в «умные города». Сотни китайских городов имеют соответствующие пилотные программы, и, по некоторым оценкам, в Китае находится половина всех «умных» городов мира. Ожидается, что распространение граничных вычислений, камер и датчиков, использующих беспроводные соединения 5G, ускорит использование технологий «умных городов» и видеонаблюдения».
https://theidealist.ru/aicities/
#Wired #технологии #урбанизм #ИИ #видеонаблюдение #США #Китай
Города на планете стремительно «умнеют»: на откуп искусственным помощникам отдаётся всё больше контролирующих функций вроде отслеживания пробок, контроля работы светофоров, управления сигналами для специальных служб. Однако некоторые эксперты опасаются, что подобный «прогресс» может использоваться для слежки за гражданами - тем более, что технологическим лидером в области развития «умных городов» является Китай, власти которого никогда не стеснялись использовать камеры и компьютеры для политических целей. А быть может эти опасения - всего лишь ревность американцев, не привыкших чувствовать себя отстающими?
«Результаты отражают многолетние инвестиции китайского правительства в «умные города». Сотни китайских городов имеют соответствующие пилотные программы, и, по некоторым оценкам, в Китае находится половина всех «умных» городов мира. Ожидается, что распространение граничных вычислений, камер и датчиков, использующих беспроводные соединения 5G, ускорит использование технологий «умных городов» и видеонаблюдения».
https://theidealist.ru/aicities/
#Wired #технологии #урбанизм #ИИ #видеонаблюдение #США #Китай
Читать новости, чтобы не тратить время, — только самые важные и без воды. Спланировать свой день и маршрут по Москве — интересно и с пользой.
Всё это — в Москве Сейчас, городском медиа, которое за год стало экспертным, собрало комьюнити и запустило свои видео в метро.
Мастрид для тех, кто хочет узнавать о важном первыми, подписывайтесь — http://t.me/mosnow
Всё это — в Москве Сейчас, городском медиа, которое за год стало экспертным, собрало комьюнити и запустило свои видео в метро.
Мастрид для тех, кто хочет узнавать о важном первыми, подписывайтесь — http://t.me/mosnow
The Atlantic: Геном человека - наконец-то! – расшифрован
Возможно вы помните с каким пафосом в начале 21 века в США объявляли о том, что команде учёных удалось закончить работу по расшифровке генома человека. Правда, как оказалось несколько позднее, труд был завершён не до конца: никто на тот момент не разобрался в каких-то «мусорных» 8% данных. И вот наконец, спустя почти 20 лет, можно с уверенностью сказать, что работа завершена - и вновь с некоторыми оговорками. Тем не менее полная расшифровка генома человека - важная веха в истории науки, которая открывает перед генетикой значительные перспективы.
«Каким бы впечатляющим ни был технический подвиг секвенирования полного генома человека, ученые сказали мне, что один геном — это только один снимок. Гораздо интереснее будет посмотреть, как эти повторяющиеся регионы меняются со временем от человека к человеку, от вида к виду. «Что происходит при раке? Что происходит в процессе развития? Что произойдет, если вы сравните потомство с родителями?» - говорит Хеникофф. Консорциум доказал, что эти повторяющиеся регионы поддаются секвенированию с помощью новых технологий длинного чтения. Теперь они могут быть применены к большему количеству геномов, что позволит ученым сравнивать один с другим».
https://theidealist.ru/humangenome/
#TheAtlantic #наука #генетика #ДНК #геном
Возможно вы помните с каким пафосом в начале 21 века в США объявляли о том, что команде учёных удалось закончить работу по расшифровке генома человека. Правда, как оказалось несколько позднее, труд был завершён не до конца: никто на тот момент не разобрался в каких-то «мусорных» 8% данных. И вот наконец, спустя почти 20 лет, можно с уверенностью сказать, что работа завершена - и вновь с некоторыми оговорками. Тем не менее полная расшифровка генома человека - важная веха в истории науки, которая открывает перед генетикой значительные перспективы.
«Каким бы впечатляющим ни был технический подвиг секвенирования полного генома человека, ученые сказали мне, что один геном — это только один снимок. Гораздо интереснее будет посмотреть, как эти повторяющиеся регионы меняются со временем от человека к человеку, от вида к виду. «Что происходит при раке? Что происходит в процессе развития? Что произойдет, если вы сравните потомство с родителями?» - говорит Хеникофф. Консорциум доказал, что эти повторяющиеся регионы поддаются секвенированию с помощью новых технологий длинного чтения. Теперь они могут быть применены к большему количеству геномов, что позволит ученым сравнивать один с другим».
https://theidealist.ru/humangenome/
#TheAtlantic #наука #генетика #ДНК #геном
Дариус Форо: 9 денежных принципов, о которых я бы рассказал своему 17-летнему ребенку
«Все мы сильны задним умом» - говорят в России, подразумевая, что ошибки прошлого хорошо бывают видны во времени настоящем. Дариусу Форо навряд ли известно конкретно это выражение, однако сама мысль вполне понятна. Специально для тех, кто ещё слишком молод, чтобы подводить жизненные итоги, Дариус подготовил краткую памятку на тему того, как следует обращаться со своей финансовой жизнью - думаем, она будет любопытна не только подросткам.
«Деньги дают свободу – подумай дважды, прежде чем тратить их, потому что каждый раз, когда ты что-то покупаешь, ты отказываешься от части свободы и времени. Чем больше у тебя денег, тем больше у тебя свободы для работы, которая тебе нравится. А в какой-то момент тебе вообще не придется работать ради денег. Но не в том случае, если ты будешь продолжать тратить все свои деньги сегодня».
https://theidealist.ru/9moneyprinciples/
#ДариусФоро #человек #психология #деньги
«Все мы сильны задним умом» - говорят в России, подразумевая, что ошибки прошлого хорошо бывают видны во времени настоящем. Дариусу Форо навряд ли известно конкретно это выражение, однако сама мысль вполне понятна. Специально для тех, кто ещё слишком молод, чтобы подводить жизненные итоги, Дариус подготовил краткую памятку на тему того, как следует обращаться со своей финансовой жизнью - думаем, она будет любопытна не только подросткам.
«Деньги дают свободу – подумай дважды, прежде чем тратить их, потому что каждый раз, когда ты что-то покупаешь, ты отказываешься от части свободы и времени. Чем больше у тебя денег, тем больше у тебя свободы для работы, которая тебе нравится. А в какой-то момент тебе вообще не придется работать ради денег. Но не в том случае, если ты будешь продолжать тратить все свои деньги сегодня».
https://theidealist.ru/9moneyprinciples/
#ДариусФоро #человек #психология #деньги
The New Yorker: теоретик у власти
Новостные агентства по всему миру пестрят заголовками: Афганистан пал, президент страны Ашраф Гани покинул Кабул. В соцсетях - леденящие душу кадры паники в главном аэропорту страны, падающие со взлетающих самолётов люди... Так заканчивается история присутствия американцев в одной из самых непокорных государств на планете. Событие, безусловно, историческое.
Ввиду всего случившегося мы сегодня решили чуть отойти от нашей практики публикации свежих переводов и предлагаем Вам ознакомиться со старым лонгридом издания The New Yorker, перевод которого публиковался на нашем сайте в далёком 2016 году. Статья "Теоретик у власти" написана известным журналистом Джорджем Пэкером, рассказывает о судьбе теперь уже бывшего лидера Афганистана Ашрафа Гани, который отчаянно пытается вытянуть свою страну из тупика войны, коррупции и отсталости. Технократ-визионер, известный учёный, написавший труды по исправлению ситуации в несостоявшихся государствах, Гани ещё в молодости уехал в Штаты, получил образование, учёную степень, но вернулся на Родину после победы западных войск над Талибаном. Ашраф - человек со взрывным характером, которому сложно ужиться с окружающими, но несколько лет он фанатично пытался проводить структурные реформы, очень часто вступая в противостояние с местными традициями и политическим укладом.
Сегодня мы знаем, что он потерпел поражение. И тем поучительнее, на наш взгляд, этот текст, опубликованный 5 лет назад.
«Гани начал налагать свое видение на каждый вопрос правительства. Он уволил больше ста генералов, которые воровали деньги из контрактов солдат. Он потребовал переназначения всех губернаторов и членов кабинета министров, и объявил, что никто, служивший ранее в этих структурах, не сможет работать в них снова, таким образом одним ударом отправляя на пенсию приблизительно пятьдесят политических ветеранов. Он уволил сорок прокуроров высокого уровня, которые фальсифицировали свои резюме. Из построенного американцами центра управления в подвале одного из дворцов, Гани проводил регулярные видеоконференции с военачальниками. Он изучил портфолио каждого международного донора. Каждую субботу он сидел за длинным столом отделанной деревом комнаты дворца Гюля Хана и возглавлял комитет по приобретениям, тратя несколько часов на изучение контрактов, чтобы удостовериться, что они были чистыми. Гани полагал, что выполнение подобной работы было единственным способом решить основные проблемы Афганистана. Он доверял столь немногим людям, что не мог никого найти в качестве своего представителя на должность мэра Кабула. Во время встреч кабинета некоторые министры чувствовали себя так запуганными Гани, что пытались делать заметки, чтобы произвести на него впечатление. Амралла Салех, уважаемый бывший начальник разведки, который покинул администрацию, сказал: «в его кабинете тишина, и это - предательская тишина. Гани не физически одинок - он интеллектуально одинок».
https://theidealist.ru/ghani/
#NewYorker #власть #Афганистан #война
Новостные агентства по всему миру пестрят заголовками: Афганистан пал, президент страны Ашраф Гани покинул Кабул. В соцсетях - леденящие душу кадры паники в главном аэропорту страны, падающие со взлетающих самолётов люди... Так заканчивается история присутствия американцев в одной из самых непокорных государств на планете. Событие, безусловно, историческое.
Ввиду всего случившегося мы сегодня решили чуть отойти от нашей практики публикации свежих переводов и предлагаем Вам ознакомиться со старым лонгридом издания The New Yorker, перевод которого публиковался на нашем сайте в далёком 2016 году. Статья "Теоретик у власти" написана известным журналистом Джорджем Пэкером, рассказывает о судьбе теперь уже бывшего лидера Афганистана Ашрафа Гани, который отчаянно пытается вытянуть свою страну из тупика войны, коррупции и отсталости. Технократ-визионер, известный учёный, написавший труды по исправлению ситуации в несостоявшихся государствах, Гани ещё в молодости уехал в Штаты, получил образование, учёную степень, но вернулся на Родину после победы западных войск над Талибаном. Ашраф - человек со взрывным характером, которому сложно ужиться с окружающими, но несколько лет он фанатично пытался проводить структурные реформы, очень часто вступая в противостояние с местными традициями и политическим укладом.
Сегодня мы знаем, что он потерпел поражение. И тем поучительнее, на наш взгляд, этот текст, опубликованный 5 лет назад.
«Гани начал налагать свое видение на каждый вопрос правительства. Он уволил больше ста генералов, которые воровали деньги из контрактов солдат. Он потребовал переназначения всех губернаторов и членов кабинета министров, и объявил, что никто, служивший ранее в этих структурах, не сможет работать в них снова, таким образом одним ударом отправляя на пенсию приблизительно пятьдесят политических ветеранов. Он уволил сорок прокуроров высокого уровня, которые фальсифицировали свои резюме. Из построенного американцами центра управления в подвале одного из дворцов, Гани проводил регулярные видеоконференции с военачальниками. Он изучил портфолио каждого международного донора. Каждую субботу он сидел за длинным столом отделанной деревом комнаты дворца Гюля Хана и возглавлял комитет по приобретениям, тратя несколько часов на изучение контрактов, чтобы удостовериться, что они были чистыми. Гани полагал, что выполнение подобной работы было единственным способом решить основные проблемы Афганистана. Он доверял столь немногим людям, что не мог никого найти в качестве своего представителя на должность мэра Кабула. Во время встреч кабинета некоторые министры чувствовали себя так запуганными Гани, что пытались делать заметки, чтобы произвести на него впечатление. Амралла Салех, уважаемый бывший начальник разведки, который покинул администрацию, сказал: «в его кабинете тишина, и это - предательская тишина. Гани не физически одинок - он интеллектуально одинок».
https://theidealist.ru/ghani/
#NewYorker #власть #Афганистан #война
The Atlantic: неврологи открыли феномен, который они не могут объяснить
Словосочетание «репрезентативный дрейф нейронов головного мозга» навряд ли когда-нибудь попадёт в раздел широко употребительных - скорее корректным будет сказать, что оно до конца понятно лишь узким специалистам. Но даже в их случае не всё так однозначно, ведь учёные до конца не могут понять, как именно меняются нейроны и почему одни объекты в мозге повторяют изменения других, изначально отреагировавших на тот или иной эффект. Добро пожаловать в мир современной научной неврологии, в котором никому ничего непонятно, но зато очень интересно!
«Шуновер, Финк и их коллеги из Колумбийского университета давали мышам нюхать одни и те же запахи в течение нескольких дней и недель и регистрировали активность нейронов в пириформной коре головного мозга грызунов - области мозга, участвующей в распознавании запахов. В определенный момент каждый запах вызывал возбуждение определенной группы нейронов в этой области. Но со временем состав этих групп постепенно менялся. Одни нейроны переставали реагировать на запахи, другие начинали. Через месяц каждая группа почти полностью изменилась. Можно сказать так: нейроны, которые представляли запах яблока в мае, и нейроны, которые представляли тот же запах в июне, отличались друг от друга так же, как нейроны, представляющие запахи яблок и травы в одно и то же время».
https://theidealist.ru/neuro/
#TheAtlantic #наука #неврология #мозг #нейроны
Словосочетание «репрезентативный дрейф нейронов головного мозга» навряд ли когда-нибудь попадёт в раздел широко употребительных - скорее корректным будет сказать, что оно до конца понятно лишь узким специалистам. Но даже в их случае не всё так однозначно, ведь учёные до конца не могут понять, как именно меняются нейроны и почему одни объекты в мозге повторяют изменения других, изначально отреагировавших на тот или иной эффект. Добро пожаловать в мир современной научной неврологии, в котором никому ничего непонятно, но зато очень интересно!
«Шуновер, Финк и их коллеги из Колумбийского университета давали мышам нюхать одни и те же запахи в течение нескольких дней и недель и регистрировали активность нейронов в пириформной коре головного мозга грызунов - области мозга, участвующей в распознавании запахов. В определенный момент каждый запах вызывал возбуждение определенной группы нейронов в этой области. Но со временем состав этих групп постепенно менялся. Одни нейроны переставали реагировать на запахи, другие начинали. Через месяц каждая группа почти полностью изменилась. Можно сказать так: нейроны, которые представляли запах яблока в мае, и нейроны, которые представляли тот же запах в июне, отличались друг от друга так же, как нейроны, представляющие запахи яблок и травы в одно и то же время».
https://theidealist.ru/neuro/
#TheAtlantic #наука #неврология #мозг #нейроны
Дариус Форо: чем больше у вас вариантов, тем вы счастливее
Боитесь изменений? Привыкли сидеть на уютной работе, ездить по одной и той же дороге каждый день, выстраивать вокруг себя знакомый мир привычных навыков и знаний? Вы сильно рискуете. Ведь изменчивость - приоритетное качество для выживания и успеха. Более того - множество доступных вариантов делают нас счастливее.
«Парадокс заключается в том, что большинство людей считают, что меняться рискованно. Но в действительности все происходит наоборот. Чем больше застой, тем больше риск потерь».
https://theidealist.ru/moreopt/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление
Боитесь изменений? Привыкли сидеть на уютной работе, ездить по одной и той же дороге каждый день, выстраивать вокруг себя знакомый мир привычных навыков и знаний? Вы сильно рискуете. Ведь изменчивость - приоритетное качество для выживания и успеха. Более того - множество доступных вариантов делают нас счастливее.
«Парадокс заключается в том, что большинство людей считают, что меняться рискованно. Но в действительности все происходит наоборот. Чем больше застой, тем больше риск потерь».
https://theidealist.ru/moreopt/
#ДариусФоро #человек #психология #мышление
Криптовалютная экономика — это шаг вперед или назад? Почему, если город будет принадлежать пешеходам, от этого выиграют все, и автомобилисты тоже? Что не так с новыми Tesla? Отвечает ШЭР — канал о рациональности, экологии и урбанистике.
Читать — всем, кто живет в городе и хочет жить лучше. В ШЭРе грамотная аналитика, новости и хорошее комьюнити. Подписывайтесь, читайте — @etosher
Читать — всем, кто живет в городе и хочет жить лучше. В ШЭРе грамотная аналитика, новости и хорошее комьюнити. Подписывайтесь, читайте — @etosher
NPR: хип-хоп песня, которая стала катализатором протестов на Кубе
Протесты на Кубе: революция народа или пример вмешательства США, правительство которых уже много десятилетий спит и видит как бы сковырнуть неудобный режим «острова свободы»? Как это часто бывает в примере «цветных революций», одним из толчков для беспорядков послужил популярный хип-хоп хит, записанный в том числе кубинцами, живущими в Майами. Но мир не делится на чёрное и белое. Кубинцы действительно живут бедно и тяжело, а в эпоху ограничения международного туризма и экономического кризиса - и того хуже. И с каждым годом всё больше разочаровываются в идеях пламенных революционеров, о которых на острове остаются одни воспоминания.
«Даже если правительство сохранит контроль, что является наиболее вероятным сценарием, кубинцы теперь видят, что они могут сделать, если достаточное количество людей выйдет на протест» - сказала она. «Так что теперь джинн выпущен из бутылки, и разочарование никуда не денется».
https://theidealist.ru/cubarev/
#NPR #власть #Куба #протесты #коронавирус #музыка
Протесты на Кубе: революция народа или пример вмешательства США, правительство которых уже много десятилетий спит и видит как бы сковырнуть неудобный режим «острова свободы»? Как это часто бывает в примере «цветных революций», одним из толчков для беспорядков послужил популярный хип-хоп хит, записанный в том числе кубинцами, живущими в Майами. Но мир не делится на чёрное и белое. Кубинцы действительно живут бедно и тяжело, а в эпоху ограничения международного туризма и экономического кризиса - и того хуже. И с каждым годом всё больше разочаровываются в идеях пламенных революционеров, о которых на острове остаются одни воспоминания.
«Даже если правительство сохранит контроль, что является наиболее вероятным сценарием, кубинцы теперь видят, что они могут сделать, если достаточное количество людей выйдет на протест» - сказала она. «Так что теперь джинн выпущен из бутылки, и разочарование никуда не денется».
https://theidealist.ru/cubarev/
#NPR #власть #Куба #протесты #коронавирус #музыка
Outdoor life: 3 основных навыка работы с компасом, которые должен освоить каждый
«Кому нужен компас, когда у меня в кармане современный смартфон с GPS и ГЛОНАСС?» - так наверняка думал каждый, заблудившийся в лесу ровно до того момента, пока его драгоценный гаджет не уснул тихим сном ввиду разрядки батареи. А ещё на планете бывают места, где приём сигнала спутниковой навигации может быть не очень уверенным. Поэтому умение пользоваться компасом если вы хотя бы в перспективе планируете хоть раз покинуть уютные улицы человеческих городов - навык необходимый. Всё, на самом деле, очень просто. Прочитайте сегодняшний текст - и больше не бойтесь заблудиться.
«С появлением GPS-навигации умение ориентироваться по компасу, похоже, стремительно уходит на второй план. Поскольку GPS-навигатор хорош лишь настолько, насколько хороша батарея или спутниковый сигнал, умение определять местоположение и направление по компасу остаётся столь же важным, как и раньше. Даже если вам никогда не понадобится использовать классические методы ориентирования, овладение компасом — это процесс, который еще больше сближает вас с природой».
https://theidealist.ru/compass/
#OutdoorLife #человек #навигация #компас
«Кому нужен компас, когда у меня в кармане современный смартфон с GPS и ГЛОНАСС?» - так наверняка думал каждый, заблудившийся в лесу ровно до того момента, пока его драгоценный гаджет не уснул тихим сном ввиду разрядки батареи. А ещё на планете бывают места, где приём сигнала спутниковой навигации может быть не очень уверенным. Поэтому умение пользоваться компасом если вы хотя бы в перспективе планируете хоть раз покинуть уютные улицы человеческих городов - навык необходимый. Всё, на самом деле, очень просто. Прочитайте сегодняшний текст - и больше не бойтесь заблудиться.
«С появлением GPS-навигации умение ориентироваться по компасу, похоже, стремительно уходит на второй план. Поскольку GPS-навигатор хорош лишь настолько, насколько хороша батарея или спутниковый сигнал, умение определять местоположение и направление по компасу остаётся столь же важным, как и раньше. Даже если вам никогда не понадобится использовать классические методы ориентирования, овладение компасом — это процесс, который еще больше сближает вас с природой».
https://theidealist.ru/compass/
#OutdoorLife #человек #навигация #компас
Дариус Форо: прошлое, настоящее и будущее: используйте перспективы времени, чтобы жить лучше
Нету ничего более увлекательного, чем погружаться в личные воспоминания, раз за разом переживая лучшие моменты прошедшей жизни - разве что мечты о прекрасной жизни в будущем. Дариус Форо предупреждает: прошлое — это замечательно, будущее - ещё лучше, но первое уже ушло, а значит в данный момент бесполезно. Будущее же ещё не наступило, и если все мысли посвящать исключительно ему - то оно окажется не столь радужным. Баланс и гибкость в мыслях — вот что позволит не отказываться от себя и иметь прекрасную перспективу. И смещён он должен быть прежде всего на день сегодняшний.
«Усердно работайте, когда нужно работать. Развлекайтесь усердно, когда наступает время развлекаться». Наслаждайтесь прослушиванием старых бабушкиных историй, пока она еще жива. Общайтесь с друзьями с пользой для дела. Смотрите на детей глазами удивления, которыми они видят мир. Смейтесь над шутками и жизненными нелепостями. Потакайте своим желаниям и страстям. Откладывайте деньги на черный день и накопите достаточно, чтобы потратить их в день светлый».
https://theidealist.ru/timepersp/
#ДариусФоро #человек #время #мышление #психология
Нету ничего более увлекательного, чем погружаться в личные воспоминания, раз за разом переживая лучшие моменты прошедшей жизни - разве что мечты о прекрасной жизни в будущем. Дариус Форо предупреждает: прошлое — это замечательно, будущее - ещё лучше, но первое уже ушло, а значит в данный момент бесполезно. Будущее же ещё не наступило, и если все мысли посвящать исключительно ему - то оно окажется не столь радужным. Баланс и гибкость в мыслях — вот что позволит не отказываться от себя и иметь прекрасную перспективу. И смещён он должен быть прежде всего на день сегодняшний.
«Усердно работайте, когда нужно работать. Развлекайтесь усердно, когда наступает время развлекаться». Наслаждайтесь прослушиванием старых бабушкиных историй, пока она еще жива. Общайтесь с друзьями с пользой для дела. Смотрите на детей глазами удивления, которыми они видят мир. Смейтесь над шутками и жизненными нелепостями. Потакайте своим желаниям и страстям. Откладывайте деньги на черный день и накопите достаточно, чтобы потратить их в день светлый».
https://theidealist.ru/timepersp/
#ДариусФоро #человек #время #мышление #психология
NPR: 3 этапа кардинальных перемен в жизни
1 сентября - когда если не сегодня задуматься об изменениях в жизни и карьере? Тем более что у многих из нас было достаточно времени, чтобы немного отдохнуть от обычной рабочей рутины - будь то отпуск или вынужденный отказ от работы ввиду коронавирусных ограничений. Существует огромная вероятность, что в результате возвращения к "норме" вы вновь вернётесь к своим обычным привычкам - а значит упустите шанс сделать значительный шаг вперёд. Поэтому советуем вам прочитать этот небольшой материал специалиста в области организационного поведения Лондонской школы бизнеса и автора книги «Действуй как лидер, думай как лидер» Эмилии Ибарры, которая выделяет три основных этапа перехода жизни в новое качество.
«Наша способность пользоваться преимуществами прерывания привычек зависит от того, что мы делаем в то узкое окно возможностей, которое открывается после рутинных изменений. Например, одно исследование показало, что окно возможностей для участия в более экологичном поведении длится до трех месяцев после переезда. Аналогичным образом, исследование эффекта «нового старта» показывает, что, хотя люди испытывают повышенную мотивацию к достижению целей после возвращения на работу из отпуска, эта мотивация достигает пика в первый день возвращения и быстро снижается после этого».
https://theidealist.ru/3phases/
#NPR #человек #мышление #психология #карьера #коронавирус
1 сентября - когда если не сегодня задуматься об изменениях в жизни и карьере? Тем более что у многих из нас было достаточно времени, чтобы немного отдохнуть от обычной рабочей рутины - будь то отпуск или вынужденный отказ от работы ввиду коронавирусных ограничений. Существует огромная вероятность, что в результате возвращения к "норме" вы вновь вернётесь к своим обычным привычкам - а значит упустите шанс сделать значительный шаг вперёд. Поэтому советуем вам прочитать этот небольшой материал специалиста в области организационного поведения Лондонской школы бизнеса и автора книги «Действуй как лидер, думай как лидер» Эмилии Ибарры, которая выделяет три основных этапа перехода жизни в новое качество.
«Наша способность пользоваться преимуществами прерывания привычек зависит от того, что мы делаем в то узкое окно возможностей, которое открывается после рутинных изменений. Например, одно исследование показало, что окно возможностей для участия в более экологичном поведении длится до трех месяцев после переезда. Аналогичным образом, исследование эффекта «нового старта» показывает, что, хотя люди испытывают повышенную мотивацию к достижению целей после возвращения на работу из отпуска, эта мотивация достигает пика в первый день возвращения и быстро снижается после этого».
https://theidealist.ru/3phases/
#NPR #человек #мышление #психология #карьера #коронавирус
Medicalxpress: мозг взрослого человека гораздо более пластичен, чем считалось ранее
Хотели бы вы, подобно дельфинам и китам, обладать способностью к эхолокации - возможностью извлекать информацию о геометрических формах из сложных звуков? Вам она, возможно, ни к чему, а вот слепым людям она вполне может пригодиться. При этом, как показывают последние исследования, такую способность можно развить, не прибегая к хирургическому вмешательству в мозг. Удивительно, не правда ли? Всё дело в том, что наш самый загадочный орган - человеческий мозг - оказывается гораздо более пластичен и способен к изменениям, чем считалось ранее. И весь его скрытый потенциал нам до сих пор неизвестен.
«В прошлом исследования других ученых на новорожденных лабораторных животных показали, что можно «переместить» функцию зрения в слуховую область мозга, хирургически проводя нервные волокна от зрительной коры к слуховой. Новое исследование Хофштеттера и его коллег является доказательством того, что подобный переход может быть осуществлен неинвазивным способом и в мозге взрослого, а не младенца. «Критические периоды не являются постоянными точками отсечения для развития новых сенсорных способностей — скорее, в некотором смысле, мы можем дать мозгу второй шанс в любой момент жизни».
https://theidealist.ru/echol/
#Medicalxpress #наука #мозг #медицина
Хотели бы вы, подобно дельфинам и китам, обладать способностью к эхолокации - возможностью извлекать информацию о геометрических формах из сложных звуков? Вам она, возможно, ни к чему, а вот слепым людям она вполне может пригодиться. При этом, как показывают последние исследования, такую способность можно развить, не прибегая к хирургическому вмешательству в мозг. Удивительно, не правда ли? Всё дело в том, что наш самый загадочный орган - человеческий мозг - оказывается гораздо более пластичен и способен к изменениям, чем считалось ранее. И весь его скрытый потенциал нам до сих пор неизвестен.
«В прошлом исследования других ученых на новорожденных лабораторных животных показали, что можно «переместить» функцию зрения в слуховую область мозга, хирургически проводя нервные волокна от зрительной коры к слуховой. Новое исследование Хофштеттера и его коллег является доказательством того, что подобный переход может быть осуществлен неинвазивным способом и в мозге взрослого, а не младенца. «Критические периоды не являются постоянными точками отсечения для развития новых сенсорных способностей — скорее, в некотором смысле, мы можем дать мозгу второй шанс в любой момент жизни».
https://theidealist.ru/echol/
#Medicalxpress #наука #мозг #медицина
Slate: когда на планете станет чересчур жарко для человеческой жизни?
Минувшее лето стало одним из самых жарких за всю историю наблюдения: от духоты изнывали не только жители южных стран, но и обитатели умеренного климата. Такое ощущение, что температура на планете стремительно растёт - и это действительно так! Тем не менее, человек - существо живучее, и может какое-то время терпеть даже жару в 48-49 градусов по Цельсию, при условии, что вокруг не слишком влажно. Однако если люди не предпримут достаточно мер для того, чтобы остановить или хотя бы замедлить глобальное потепление, то очень скоро многие области на земле станут для нас недоступны - мы просто не выживем в такой адской жаре.
«К 2050 году в некоторых районах Среднего Запада и Луизианы могут возникнуть условия, при которых человеческому организму будет трудно охлаждаться почти каждый 20-й день в году», — сообщила ранее организация ProPublica. В такие периоды смертельной жары тень и потребление воды не спасут вас. Любой человек, не имеющий доступа к надежной системе кондиционирования воздуха, рискует погибнуть».
https://theidealist.ru/toohot/
#Slate #наука #природа #экология #жара
Минувшее лето стало одним из самых жарких за всю историю наблюдения: от духоты изнывали не только жители южных стран, но и обитатели умеренного климата. Такое ощущение, что температура на планете стремительно растёт - и это действительно так! Тем не менее, человек - существо живучее, и может какое-то время терпеть даже жару в 48-49 градусов по Цельсию, при условии, что вокруг не слишком влажно. Однако если люди не предпримут достаточно мер для того, чтобы остановить или хотя бы замедлить глобальное потепление, то очень скоро многие области на земле станут для нас недоступны - мы просто не выживем в такой адской жаре.
«К 2050 году в некоторых районах Среднего Запада и Луизианы могут возникнуть условия, при которых человеческому организму будет трудно охлаждаться почти каждый 20-й день в году», — сообщила ранее организация ProPublica. В такие периоды смертельной жары тень и потребление воды не спасут вас. Любой человек, не имеющий доступа к надежной системе кондиционирования воздуха, рискует погибнуть».
https://theidealist.ru/toohot/
#Slate #наука #природа #экология #жара
