TheAtlantic: ваши AirPods скоро умрут
Увы, друзья, это не первоапрельская шутка, а проза жизни мира современных технологий. Apple AirPods и другие им подобные гаджеты очень красивы, технологичны, миниатюрны, но их достоинства оборачиваются и существенными недостатками, ведь чем миниатюрнее устройство, тем меньший аккумулятор в нём используется, и значит он быстрее износится. Красивый же дизайн обуславливает использование встроенных, не подлежащих замене батарей. А так как современный мир сосредоточен главным образом на литий-ионных аккумуляторах, и в ближайшие 10 лет ситуация не изменится, то каждые 2-3 года мы обречены менять дорогостоящие устройства целиком. И технокомпании такая ситуация устраивает, ведь ответственности за переработку устройств они не несут.
«Кайл Венс, основатель iFixit, считает, что компании должны разрабатывать устройства, позволяющие заменять батареи, что может означать разработку новых технологий. Но литий-ионные аккумуляторы будут доминировать еще как минимум 10 лет. Достижения в области аккумуляторных технологий очень незначительны, особенно с учётом того, что устройства и аккумуляторы внутри них становятся меньше. Это означает, что мир будет продолжать генерировать много отходов. Из 3,4 миллиона тонн электронных отходов, образовавшихся в Америке в 2012 году (на 80 процентов больше, чем в 2000), только 29 процентов были переработаны. «Представьте, что каждая вещь в мире имеет такой же срок службы, как и батарея, и изнашивается через 12–18 месяцев» - сказал мне Венс. «Это было бы катастрофой для потребителей и еще хуже для планеты»
https://theidealist.ru/airpods/
#TheAtlantic #Apple #AirPods #экология #мусор #аккумуляторы #гаджеты
Увы, друзья, это не первоапрельская шутка, а проза жизни мира современных технологий. Apple AirPods и другие им подобные гаджеты очень красивы, технологичны, миниатюрны, но их достоинства оборачиваются и существенными недостатками, ведь чем миниатюрнее устройство, тем меньший аккумулятор в нём используется, и значит он быстрее износится. Красивый же дизайн обуславливает использование встроенных, не подлежащих замене батарей. А так как современный мир сосредоточен главным образом на литий-ионных аккумуляторах, и в ближайшие 10 лет ситуация не изменится, то каждые 2-3 года мы обречены менять дорогостоящие устройства целиком. И технокомпании такая ситуация устраивает, ведь ответственности за переработку устройств они не несут.
«Кайл Венс, основатель iFixit, считает, что компании должны разрабатывать устройства, позволяющие заменять батареи, что может означать разработку новых технологий. Но литий-ионные аккумуляторы будут доминировать еще как минимум 10 лет. Достижения в области аккумуляторных технологий очень незначительны, особенно с учётом того, что устройства и аккумуляторы внутри них становятся меньше. Это означает, что мир будет продолжать генерировать много отходов. Из 3,4 миллиона тонн электронных отходов, образовавшихся в Америке в 2012 году (на 80 процентов больше, чем в 2000), только 29 процентов были переработаны. «Представьте, что каждая вещь в мире имеет такой же срок службы, как и батарея, и изнашивается через 12–18 месяцев» - сказал мне Венс. «Это было бы катастрофой для потребителей и еще хуже для планеты»
https://theidealist.ru/airpods/
#TheAtlantic #Apple #AirPods #экология #мусор #аккумуляторы #гаджеты
The New York Times: человеческий контакт - новая роскошь
Стремительная цифровизация общества привела к тому, что использование гаджетов заметно удешевило массу услуг, главным образом связанных со сферой человеческого общения. Больничные сиделки, учителя школьного и дошкольного образования, консультанты в магазинах и личные помощники руководителей - всех их с успехом могут заменить умные устройства, которые не устают и стоят с каждым годом всё дешевле. В свою очередь это привело к неожиданному эффекту: человеческий контакт, возможность получать услуги от живых людей постепенно становится признаком роскоши, доступной только очень богатым. А беднякам остаётся довольствоваться "живым" общением с нарисованной анимацией, поддерживаемой удалённо технологичным стартапом.
Нашумевшая статья The New York Times о новой роскоши человеческого общения, шокировавшая комментаторов по всему миру - в самом полном переводе на "Идеалисте"!
"Богатые живут по-другому. Они стали избегать гаджетов. Они хотят, чтобы их дети играли с кубиками, а частные школы без технологий получают всё больше популярности в этой среде. «Живые» услуги стоят дороже, а богатые готовы и способны за них платить. Общение с людьми, жизнь без телефона, отказ от социальных сетей и электронной почты - стали символом статуса. Все это привело к новой любопытной реальности: человеческий контакт становится роскошью. Поскольку в жизни бедных появляется все больше гаджетов, они исчезают из жизни богатых. Чем вы богаче, тем больше вы тратите, чтобы оставаться оффлайн".
https://theidealist.ru/humancontact/
#NYTimes #общество #гаджеты #общение #старость #дети #зависимость
Стремительная цифровизация общества привела к тому, что использование гаджетов заметно удешевило массу услуг, главным образом связанных со сферой человеческого общения. Больничные сиделки, учителя школьного и дошкольного образования, консультанты в магазинах и личные помощники руководителей - всех их с успехом могут заменить умные устройства, которые не устают и стоят с каждым годом всё дешевле. В свою очередь это привело к неожиданному эффекту: человеческий контакт, возможность получать услуги от живых людей постепенно становится признаком роскоши, доступной только очень богатым. А беднякам остаётся довольствоваться "живым" общением с нарисованной анимацией, поддерживаемой удалённо технологичным стартапом.
Нашумевшая статья The New York Times о новой роскоши человеческого общения, шокировавшая комментаторов по всему миру - в самом полном переводе на "Идеалисте"!
"Богатые живут по-другому. Они стали избегать гаджетов. Они хотят, чтобы их дети играли с кубиками, а частные школы без технологий получают всё больше популярности в этой среде. «Живые» услуги стоят дороже, а богатые готовы и способны за них платить. Общение с людьми, жизнь без телефона, отказ от социальных сетей и электронной почты - стали символом статуса. Все это привело к новой любопытной реальности: человеческий контакт становится роскошью. Поскольку в жизни бедных появляется все больше гаджетов, они исчезают из жизни богатых. Чем вы богаче, тем больше вы тратите, чтобы оставаться оффлайн".
https://theidealist.ru/humancontact/
#NYTimes #общество #гаджеты #общение #старость #дети #зависимость
The Atlantic: А на Плутоне весна - с 1990 года
Весна - возможно, самое прекрасное время на нашей планете, по крайней мере для тех, кто не страдает аллергией на цветочную пыльцу. Мы знаем, что смена времён года обусловлена наклоном и вращением Земли относительно Солнца, а как климатические периоды меняются на других планетах нашей звёздной системы и есть ли они там вообще? Этим вопросам задалась Марина Корен, которая в своём авторском материале приглашает вас в увлекательное путешествие на Сатурн, Меркурий, Плутон, Марс, Венеру и другие небесные тела. Да-да, кое-где весна тоже вступает в свои права, а где-то не прекращается аж с 1990 года!
"Орбита Плутона вокруг Солнца очень вытянута. «Расстояние до Солнца на юге и на севере довольно разное для одного и того же сезона» - говорит Гринспун. «Это создает асимметричное и экстремальное климатическое поведение, когда в течение временных сезонов, которые длятся многие десятилетия, атмосфера проходит через величину изменений, которые на других планетах мы бы назвали изменениями климата». Весна достаточно мягка по сравнению с более холодными сезонами. Без достаточного воздействия солнечного света Плутон может стать настолько холодным, что его атмосфера замерзает и выпадает на поверхность. «Вы можете представить, какой была бы жизнь, если бы у нас был такой опыт на Земле?» - вопрошает Боб Вест, ученый из JPL. «Воздух, которым мы дышим и который поддерживает всю жизнь на суше, образовывает кристаллы воды, кислорода, азота и углекислого газа и выпадает на землю в виде снега, оставляя почти вакуум в атмосфере»."
https://theidealist.ru/planetspring/
#TheAtlantic #наука #космос #весна #климат #СолнечнаяСистема #Марс #Венера #Плутон #Сатурн
Весна - возможно, самое прекрасное время на нашей планете, по крайней мере для тех, кто не страдает аллергией на цветочную пыльцу. Мы знаем, что смена времён года обусловлена наклоном и вращением Земли относительно Солнца, а как климатические периоды меняются на других планетах нашей звёздной системы и есть ли они там вообще? Этим вопросам задалась Марина Корен, которая в своём авторском материале приглашает вас в увлекательное путешествие на Сатурн, Меркурий, Плутон, Марс, Венеру и другие небесные тела. Да-да, кое-где весна тоже вступает в свои права, а где-то не прекращается аж с 1990 года!
"Орбита Плутона вокруг Солнца очень вытянута. «Расстояние до Солнца на юге и на севере довольно разное для одного и того же сезона» - говорит Гринспун. «Это создает асимметричное и экстремальное климатическое поведение, когда в течение временных сезонов, которые длятся многие десятилетия, атмосфера проходит через величину изменений, которые на других планетах мы бы назвали изменениями климата». Весна достаточно мягка по сравнению с более холодными сезонами. Без достаточного воздействия солнечного света Плутон может стать настолько холодным, что его атмосфера замерзает и выпадает на поверхность. «Вы можете представить, какой была бы жизнь, если бы у нас был такой опыт на Земле?» - вопрошает Боб Вест, ученый из JPL. «Воздух, которым мы дышим и который поддерживает всю жизнь на суше, образовывает кристаллы воды, кислорода, азота и углекислого газа и выпадает на землю в виде снега, оставляя почти вакуум в атмосфере»."
https://theidealist.ru/planetspring/
#TheAtlantic #наука #космос #весна #климат #СолнечнаяСистема #Марс #Венера #Плутон #Сатурн
Outsideonline: 8 упражнений для шеи и плеч, позволяющих облегчить боль
Активно занимаетесь спортом или наоборот, проводите десятки часов скрючившись за ноутбуком? Тогда боль в спине и шее - знакомое вам явление. К счастью, боль можно облегчить, выполнив несколько простых упражнений, специально разработанных для расслабления соответствующих мышц. А ещё лучше - серьёзно задуматься над своей осанкой, которая, как правило, и является корнем наших проблем с позвоночником.
«Главный виновник напряжения шеи и плеч - плохая осанка, например, когда вы сидите перед экраном компьютера или смотрите на телефон. Так что, являетесь ли вы спортсменом или работаете за столом (что еще хуже), есть вероятность, что время от времени вам приходится испытывать боль. Мы обратились к Кейтлин Паскуччи, преподавательнице йоги и основателю студии Sangha в Вермонте, с просьбой поделиться наиболее эффективными упражнениями для снижения напряжения шеи и плеч. Она предлагает делать всю эту серию два или три раза в неделю, после тренировки или смешанной практики йоги. Вы также можете выбрать наиболее подходящие для вас упражнения и практиковать их ежедневно».
https://theidealist.ru/neckandshoulder/
#outsideonline #человек #здоровье #позвоночник #мышцы #шея #плечи #спорт #физкультура #полезное
Активно занимаетесь спортом или наоборот, проводите десятки часов скрючившись за ноутбуком? Тогда боль в спине и шее - знакомое вам явление. К счастью, боль можно облегчить, выполнив несколько простых упражнений, специально разработанных для расслабления соответствующих мышц. А ещё лучше - серьёзно задуматься над своей осанкой, которая, как правило, и является корнем наших проблем с позвоночником.
«Главный виновник напряжения шеи и плеч - плохая осанка, например, когда вы сидите перед экраном компьютера или смотрите на телефон. Так что, являетесь ли вы спортсменом или работаете за столом (что еще хуже), есть вероятность, что время от времени вам приходится испытывать боль. Мы обратились к Кейтлин Паскуччи, преподавательнице йоги и основателю студии Sangha в Вермонте, с просьбой поделиться наиболее эффективными упражнениями для снижения напряжения шеи и плеч. Она предлагает делать всю эту серию два или три раза в неделю, после тренировки или смешанной практики йоги. Вы также можете выбрать наиболее подходящие для вас упражнения и практиковать их ежедневно».
https://theidealist.ru/neckandshoulder/
#outsideonline #человек #здоровье #позвоночник #мышцы #шея #плечи #спорт #физкультура #полезное
Джеймс Клир: как лучше всего сконцентрироваться на своих целях
Дрессировщик Клайд Битти стал знаменит в США 1920х готов благодаря своим ярким шоу с укрощением диких хищников. Но настоящую славу Клайду принёс тот факт, что ему удалось дожить до глубокой старости, в то время как большинство его коллег погибли молодыми в пасти львов. Всё дело в инновационном принципе работы с хищником, центральной фигурой в котором неожиданно стал обычный стул с четырьмя ножками. Почти 100 лет спустя эксперт по поведенческой психологии Джеймс Клир рассказывает, как "принцип стула" может коренным образом изменить нашу жизнь и как использовать его на благо себе.
"Классический образ укротителя львов - один из артистов с кнутом и стулом. Кнут привлекает все внимание зрителей, но играет второстепенную роль. Весь секрет на самом деле в стуле. Когда укротитель львов держит стул перед лицом льва, зверь пытается сосредоточиться на всех четырех ножках стула одновременно. Разделив фокус, лев становится неуверенным, не знает, что делать дальше. Столкнувшись с таким количеством вариантов, зверь предпочитает остановиться и подождать, а не атаковать человека, держащего стул."
https://theidealist.ru/howtofocus/
#ДжеймсКлир #человек #саморазвитие #история #психология #бизнес #похудение #цирк
Дрессировщик Клайд Битти стал знаменит в США 1920х готов благодаря своим ярким шоу с укрощением диких хищников. Но настоящую славу Клайду принёс тот факт, что ему удалось дожить до глубокой старости, в то время как большинство его коллег погибли молодыми в пасти львов. Всё дело в инновационном принципе работы с хищником, центральной фигурой в котором неожиданно стал обычный стул с четырьмя ножками. Почти 100 лет спустя эксперт по поведенческой психологии Джеймс Клир рассказывает, как "принцип стула" может коренным образом изменить нашу жизнь и как использовать его на благо себе.
"Классический образ укротителя львов - один из артистов с кнутом и стулом. Кнут привлекает все внимание зрителей, но играет второстепенную роль. Весь секрет на самом деле в стуле. Когда укротитель львов держит стул перед лицом льва, зверь пытается сосредоточиться на всех четырех ножках стула одновременно. Разделив фокус, лев становится неуверенным, не знает, что делать дальше. Столкнувшись с таким количеством вариантов, зверь предпочитает остановиться и подождать, а не атаковать человека, держащего стул."
https://theidealist.ru/howtofocus/
#ДжеймсКлир #человек #саморазвитие #история #психология #бизнес #похудение #цирк
The Verge: Apple хочет быть единственной технокомпанией, которой вы доверяете
Мы привыкли воспринимать Apple как разработчика и продавца красивых и технологичных гаджетов - телефонов, планшетов, компьютеров. Однако сегодня компания из Купертино всё больше смотрит в сторону онлайн сервисов, таких как кино, сериалы, ТВ, игры и пресса по подписке и даже банковские услуги. Но главный сервис, который предлагают потребителям Тим Кук и компания — это исключительный уровень конфиденциальности. Все новые сервисы компании подчёркнуто отказываются от рекламы и сбора личных данных, обозначая прозрачную бизнес-модель Apple: устройства и контент в обмен на деньги, а не на личную информацию, как в случае Google и Facebook.
Звучит здорово, но насколько безопасно полностью предоставить свою цифровую жизнь одной экосистеме?
"Apple шла по этому пути раньше, хотя и не обозначала его так явно, как на минувшей презентации. Поскольку Facebook переживает скандал за скандалом, Тим Кук позиционирует Apple как модель ответственной технокомпании, призывая к федеральной расправе с торговцами данных и поддерживая призывы к новым стандартам конфиденциальности. Для таких сервисов, как Photos и iMessage, где Google и Facebook предлагают почти идентичных конкурентов, Apple сделала ставку на хранение данных на устройстве локально - шаг, который конкурент не может предпринять по бизнес-причинам.
Сейчас в мире технологий существует серьезное недоверие, и любая компания, которая сможет преодолеть этот разрыв, получит огромные выгоды. Нелегко конкурировать с Google и Facebook, и этот вид игры с конфиденциальностью может быть лучшим способом сделать это".
https://theidealist.ru/appleservices/
#TheVerge #технологии #Apple #Google #Facebook #ПерсональныеДанные #приватность #безопасность #бизнес
Мы привыкли воспринимать Apple как разработчика и продавца красивых и технологичных гаджетов - телефонов, планшетов, компьютеров. Однако сегодня компания из Купертино всё больше смотрит в сторону онлайн сервисов, таких как кино, сериалы, ТВ, игры и пресса по подписке и даже банковские услуги. Но главный сервис, который предлагают потребителям Тим Кук и компания — это исключительный уровень конфиденциальности. Все новые сервисы компании подчёркнуто отказываются от рекламы и сбора личных данных, обозначая прозрачную бизнес-модель Apple: устройства и контент в обмен на деньги, а не на личную информацию, как в случае Google и Facebook.
Звучит здорово, но насколько безопасно полностью предоставить свою цифровую жизнь одной экосистеме?
"Apple шла по этому пути раньше, хотя и не обозначала его так явно, как на минувшей презентации. Поскольку Facebook переживает скандал за скандалом, Тим Кук позиционирует Apple как модель ответственной технокомпании, призывая к федеральной расправе с торговцами данных и поддерживая призывы к новым стандартам конфиденциальности. Для таких сервисов, как Photos и iMessage, где Google и Facebook предлагают почти идентичных конкурентов, Apple сделала ставку на хранение данных на устройстве локально - шаг, который конкурент не может предпринять по бизнес-причинам.
Сейчас в мире технологий существует серьезное недоверие, и любая компания, которая сможет преодолеть этот разрыв, получит огромные выгоды. Нелегко конкурировать с Google и Facebook, и этот вид игры с конфиденциальностью может быть лучшим способом сделать это".
https://theidealist.ru/appleservices/
#TheVerge #технологии #Apple #Google #Facebook #ПерсональныеДанные #приватность #безопасность #бизнес
VOX: Эквадор узаконил банды. И преступность… резко снизилась
Во всём мире преступник, особенно член организованной преступной группы — это клеймо, от которого зачастую невозможно избавиться до конца жизни. К началу века криминогенная ситуация в маленьком Эквадоре достигла критической отметки: в бандах состояли десятки тысяч людей, в том числе женщины и дети. И правительство пошло на беспрецедентный шаг: вместо того, чтобы развернуть масштабные боевые действия, оно решило легализовать банды, привлечь их к сотрудничеству и общественному взаимодействию. Сегодня, спустя более десятка лет после этого грандиозного социального эксперимента, весь мир с удивлением смотрит на результаты и собирается перенимать оказавшийся ошеломительно успешным эквадорский опыт.
"В Эквадоре беспрецедентное решение легализовать банды по всей стране обозначило иной подход. Страна разрешила бандам преобразовать себя в культурные ассоциации, которые могли бы легально зарегистрироваться, что, в свою очередь, позволило им претендовать на гранты и получать выгоду от социальных программ, как и другим организациям. Члены банд по-прежнему были очень активны, но они действовали больше как социальные движения или культурные группы. Ранее жестокие «латинские короли» работали во всем, от сферы обслуживания до анализа преступлений. И они сотрудничали с другими бандами, с которыми воевали в прошлом".
https://theidealist.ru/ecuadorgangs/
#VOX #власть #общество #преступность #политика #Эквадор #социум
Во всём мире преступник, особенно член организованной преступной группы — это клеймо, от которого зачастую невозможно избавиться до конца жизни. К началу века криминогенная ситуация в маленьком Эквадоре достигла критической отметки: в бандах состояли десятки тысяч людей, в том числе женщины и дети. И правительство пошло на беспрецедентный шаг: вместо того, чтобы развернуть масштабные боевые действия, оно решило легализовать банды, привлечь их к сотрудничеству и общественному взаимодействию. Сегодня, спустя более десятка лет после этого грандиозного социального эксперимента, весь мир с удивлением смотрит на результаты и собирается перенимать оказавшийся ошеломительно успешным эквадорский опыт.
"В Эквадоре беспрецедентное решение легализовать банды по всей стране обозначило иной подход. Страна разрешила бандам преобразовать себя в культурные ассоциации, которые могли бы легально зарегистрироваться, что, в свою очередь, позволило им претендовать на гранты и получать выгоду от социальных программ, как и другим организациям. Члены банд по-прежнему были очень активны, но они действовали больше как социальные движения или культурные группы. Ранее жестокие «латинские короли» работали во всем, от сферы обслуживания до анализа преступлений. И они сотрудничали с другими бандами, с которыми воевали в прошлом".
https://theidealist.ru/ecuadorgangs/
#VOX #власть #общество #преступность #политика #Эквадор #социум
The Guardian: «Матрице» 20. Научно-фантастический фильм остается одной из самых значимых кинокартин в истории
Навряд ли мы сможем отыскать фильм, сильнее повлиявший на общественное восприятие в последние 20 лет, чем трилогия "Матрица", особенно её первая часть. Авторы не дали однозначных ответов на глубинные, важнейшие вопросы, прозвучавшие в картине, которыми задаётся каждый: насколько реален мир вокруг нас, каковы в нём возможности человека, и кто он вообще такой? Колумнист Guardian Скотт Тобиас считает, что "Матрица" стала пророческой проповедью о свободе личности в новой технореальности, а восприятие свободы глубоко индивидуально, и именно этим объясняется популярность фильма не только в 1999, но и в 2019 году.
"В 2019 году Матрица стала чем-то вроде пятна Роршаха, способом для людей совершенно разных идеологий понять мир вокруг. Эффекты всё ещё выглядят классно, но идеи фильма укоренились в дестабилизированной культуре, где процветают теории заговора, и люди сами определяют, что является и не является реальным, и что представляет собой свобода в строго контролируемом, высоко синтетическом технологическом пространстве. Нео может «следовать за белым кроликом» в Страну Чудес личного открытия, но теперь мы являемся гражданами Страны Чудес, создав в ней себе второй дом, где законы гравитации неприменимы. Фильм выступает за свободу, но разные люди имеют разные представления о том, что это значит, что позволяет фильму быть популярным и у крайне правых, и у транссексуалов, и те и другие могут сделать из него те выводы, которые хотят".
https://theidealist.ru/matrix20/
#TheGuardian #общество #кинематограф #философия #Матрица #Вачовски #технологии
Навряд ли мы сможем отыскать фильм, сильнее повлиявший на общественное восприятие в последние 20 лет, чем трилогия "Матрица", особенно её первая часть. Авторы не дали однозначных ответов на глубинные, важнейшие вопросы, прозвучавшие в картине, которыми задаётся каждый: насколько реален мир вокруг нас, каковы в нём возможности человека, и кто он вообще такой? Колумнист Guardian Скотт Тобиас считает, что "Матрица" стала пророческой проповедью о свободе личности в новой технореальности, а восприятие свободы глубоко индивидуально, и именно этим объясняется популярность фильма не только в 1999, но и в 2019 году.
"В 2019 году Матрица стала чем-то вроде пятна Роршаха, способом для людей совершенно разных идеологий понять мир вокруг. Эффекты всё ещё выглядят классно, но идеи фильма укоренились в дестабилизированной культуре, где процветают теории заговора, и люди сами определяют, что является и не является реальным, и что представляет собой свобода в строго контролируемом, высоко синтетическом технологическом пространстве. Нео может «следовать за белым кроликом» в Страну Чудес личного открытия, но теперь мы являемся гражданами Страны Чудес, создав в ней себе второй дом, где законы гравитации неприменимы. Фильм выступает за свободу, но разные люди имеют разные представления о том, что это значит, что позволяет фильму быть популярным и у крайне правых, и у транссексуалов, и те и другие могут сделать из него те выводы, которые хотят".
https://theidealist.ru/matrix20/
#TheGuardian #общество #кинематограф #философия #Матрица #Вачовски #технологии
Scientific American: взрослый мозг способен взращивать новые нейроны
Итак, последние научные данные убедительно свидетельствуют: клетки мозга могут появляться и во взрослом мозге - как минимум у животных. И шанс на то, что подобный процесс происходит и у людей, достаточно высок. Что это значит? Мы находимся буквально в шаге от того, чтобы нанести сокрушающий удар таким страшным заболеваниям как эпилепсия и болезнь Альцгеймера, а в будущем, потенциально - замедлить старение мозга.
"В течение десятилетий ученые спорили, возможно ли рождение новых нейронов – процесс, называемый нейрогенезом - в области мозга, которая отвечает за обучение, память и регуляцию настроения. Растущее число исследований доказало, что это возможно, но затем в прошлом году, авторы журнала «Nature» выразили сомнения. Теперь новое исследование, опубликованное в другом выпуске «Nature» - «Nature Medicine» - возвращает маятник в сторону «да». Согласно новой работе, «существует сильный аргумент в пользу нейрогенеза на протяжении всей жизни у людей»
Дженни Сие утверждает, что ее исследование эпилепсии показало, что у новорожденных нейронов происходит неправильное соединение, которое нарушает работу мозга, и в результате вызывает судороги и потенциальную потерю памяти. По словам учёной, у грызунов с эпилепсией в случае, если исследователи предотвращают неправильное развитие нейронов, прекращаются судороги, давая надежду, что нечто подобное когда-нибудь может помочь людям. Эпилепсия увеличивает риск развития болезни Альцгеймера, а также депрессии и тревоги. «Итак, все как-то связано. Мы считаем, что новые нейроны играют жизненно важную роль»".
https://theidealist.ru/neurogenesis/
#ScientificAmerican #наука #мозг #нейроны #здоровье #старение #память #болезньАльцгеймера #эпилепсия
Итак, последние научные данные убедительно свидетельствуют: клетки мозга могут появляться и во взрослом мозге - как минимум у животных. И шанс на то, что подобный процесс происходит и у людей, достаточно высок. Что это значит? Мы находимся буквально в шаге от того, чтобы нанести сокрушающий удар таким страшным заболеваниям как эпилепсия и болезнь Альцгеймера, а в будущем, потенциально - замедлить старение мозга.
"В течение десятилетий ученые спорили, возможно ли рождение новых нейронов – процесс, называемый нейрогенезом - в области мозга, которая отвечает за обучение, память и регуляцию настроения. Растущее число исследований доказало, что это возможно, но затем в прошлом году, авторы журнала «Nature» выразили сомнения. Теперь новое исследование, опубликованное в другом выпуске «Nature» - «Nature Medicine» - возвращает маятник в сторону «да». Согласно новой работе, «существует сильный аргумент в пользу нейрогенеза на протяжении всей жизни у людей»
Дженни Сие утверждает, что ее исследование эпилепсии показало, что у новорожденных нейронов происходит неправильное соединение, которое нарушает работу мозга, и в результате вызывает судороги и потенциальную потерю памяти. По словам учёной, у грызунов с эпилепсией в случае, если исследователи предотвращают неправильное развитие нейронов, прекращаются судороги, давая надежду, что нечто подобное когда-нибудь может помочь людям. Эпилепсия увеличивает риск развития болезни Альцгеймера, а также депрессии и тревоги. «Итак, все как-то связано. Мы считаем, что новые нейроны играют жизненно важную роль»".
https://theidealist.ru/neurogenesis/
#ScientificAmerican #наука #мозг #нейроны #здоровье #старение #память #болезньАльцгеймера #эпилепсия
Джеймс Клир: как сохранить мотивацию, когда ничего не хочется делать
В вашем ежедневнике десяток важных дел, а вы не чувствуете в себе сил встать с постели? Запланировали тренировку, но каждая клетка вашего тела протестует против любой спортивной активности на сегодня? Упорно пишете роман, но в голове не рождается ни строчки? Проблемы мотивации - вещь достаточно обыденная, с ними регулярно сталкиваются даже великие бизнесмены, спортсмены и писатели. И у всех них есть общий секрет, позволяющий регулярно работать даже над самой сложной задачей в дни, когда делать абсолютно ничего не хочется. Этот секрет - специальный личный ритуал для каждого дела. Эксперт по поведенческой психологии Джеймс Клир в своём эссе рассказывает о том, как разработать свои ритуалы и иметь мотивацию вне зависимости от настроения.
"Если вы посмотрите на лучших игроков в любой области, то увидите похожие ритуалы повсюду. Игроки НБА делают одно и то же перед каждым штрафным броском. Комики произносят одни и те же слова, прежде чем выйти на сцену. Руководители компаний следуют одной и той же последовательности медитации каждое утро. Как вы думаете, они всегда чувствуют себя мотивированными? Ни в коем случае. Бывают дни, когда самые талантливые люди в мире просыпаются, чувствуя себя вялыми. Но они используют свой «предыгровой ритуал», чтобы привести себя в правильное психическое состояние, независимо от того, как они себя чувствуют. Вы можете использовать этот же приём, чтобы преодолеть свой порог мотивации и последовательно тренироваться, учиться, писать, говорить или выполнять любые другие задачи, которые важны для вас".
https://theidealist.ru/motivation/
#ДжеймсКлир #человек #психология #мотивация #продуктивность #спорт #письмо #бизнес #самосовершенствование
В вашем ежедневнике десяток важных дел, а вы не чувствуете в себе сил встать с постели? Запланировали тренировку, но каждая клетка вашего тела протестует против любой спортивной активности на сегодня? Упорно пишете роман, но в голове не рождается ни строчки? Проблемы мотивации - вещь достаточно обыденная, с ними регулярно сталкиваются даже великие бизнесмены, спортсмены и писатели. И у всех них есть общий секрет, позволяющий регулярно работать даже над самой сложной задачей в дни, когда делать абсолютно ничего не хочется. Этот секрет - специальный личный ритуал для каждого дела. Эксперт по поведенческой психологии Джеймс Клир в своём эссе рассказывает о том, как разработать свои ритуалы и иметь мотивацию вне зависимости от настроения.
"Если вы посмотрите на лучших игроков в любой области, то увидите похожие ритуалы повсюду. Игроки НБА делают одно и то же перед каждым штрафным броском. Комики произносят одни и те же слова, прежде чем выйти на сцену. Руководители компаний следуют одной и той же последовательности медитации каждое утро. Как вы думаете, они всегда чувствуют себя мотивированными? Ни в коем случае. Бывают дни, когда самые талантливые люди в мире просыпаются, чувствуя себя вялыми. Но они используют свой «предыгровой ритуал», чтобы привести себя в правильное психическое состояние, независимо от того, как они себя чувствуют. Вы можете использовать этот же приём, чтобы преодолеть свой порог мотивации и последовательно тренироваться, учиться, писать, говорить или выполнять любые другие задачи, которые важны для вас".
https://theidealist.ru/motivation/
#ДжеймсКлир #человек #психология #мотивация #продуктивность #спорт #письмо #бизнес #самосовершенствование
Barrons: эти инновации принесут триллионы долларов прибыли в течение следующего десятилетия
В сети и прессе можно встретить массу рассуждений о том, какое будущее нас ждёт в ближайшие десятилетия. Известный западный писатель и консультант по инновациям Грег Сател предлагает не гадать на кофейной гуще, а обратиться к экономике: наиболее революционные инновации, по его мнению, принесут триллионы долларов и обеспечат рост производительности общества сравнимый с внедрением электричества. Именно поэтому в них уже сегодня вкладываются гигантские средства, а соответствующие рынки растут на десятки процентов в год. Три "волшебные" инновации, по мнению Сатела: инструмент генной модификации CRISPR, который обусловит революцию в медицине, новые методы компьютерных вычислений, такие как квантовые и нейроморфные компьютеры, а также использование абсолютно новых материалов в промышленности.
"Если взглянуть на типичное домохозяйство середины 20 века, то можно увидеть много знакомого: стиральные машины, пылесосы, автомобили, телевизоры. Но если переместиться ещё на 50 лет назад, в 1900 год, большинство из нас обнаружит совершенно чуждый и утомительный мир. Ежедневные хлопоты, такие как приготовление пищи и стирка, занимали много времени. Всё изменилось потому, что в начале 20-го века электричество и внутреннее сгорание полностью поменяли то, как мы живем, преобразовав города, дома, способ совершения покупок, приёма пищи, работы и практически все остальные аспекты повседневного существования. Сегодня мы находимся на пороге схожего изменения, за исключением того, что не две, а три технологии готовы изменить мир: редактирование генов, новые вычислительные архитектуры и материаловедение только начинают выходить из лабораторий на рынок. Вместе они могут преобразовать наш мир не меньше, чем электричество и внутреннее сгорание, что положило начало 50-летнему буму производительности".
https://theidealist.ru/futureworld/
#Barrons #технологии #инновации #будущее #crispr #гены #здоровье #материаловедение #промышленность #программирование #компьютеры
В сети и прессе можно встретить массу рассуждений о том, какое будущее нас ждёт в ближайшие десятилетия. Известный западный писатель и консультант по инновациям Грег Сател предлагает не гадать на кофейной гуще, а обратиться к экономике: наиболее революционные инновации, по его мнению, принесут триллионы долларов и обеспечат рост производительности общества сравнимый с внедрением электричества. Именно поэтому в них уже сегодня вкладываются гигантские средства, а соответствующие рынки растут на десятки процентов в год. Три "волшебные" инновации, по мнению Сатела: инструмент генной модификации CRISPR, который обусловит революцию в медицине, новые методы компьютерных вычислений, такие как квантовые и нейроморфные компьютеры, а также использование абсолютно новых материалов в промышленности.
"Если взглянуть на типичное домохозяйство середины 20 века, то можно увидеть много знакомого: стиральные машины, пылесосы, автомобили, телевизоры. Но если переместиться ещё на 50 лет назад, в 1900 год, большинство из нас обнаружит совершенно чуждый и утомительный мир. Ежедневные хлопоты, такие как приготовление пищи и стирка, занимали много времени. Всё изменилось потому, что в начале 20-го века электричество и внутреннее сгорание полностью поменяли то, как мы живем, преобразовав города, дома, способ совершения покупок, приёма пищи, работы и практически все остальные аспекты повседневного существования. Сегодня мы находимся на пороге схожего изменения, за исключением того, что не две, а три технологии готовы изменить мир: редактирование генов, новые вычислительные архитектуры и материаловедение только начинают выходить из лабораторий на рынок. Вместе они могут преобразовать наш мир не меньше, чем электричество и внутреннее сгорание, что положило начало 50-летнему буму производительности".
https://theidealist.ru/futureworld/
#Barrons #технологии #инновации #будущее #crispr #гены #здоровье #материаловедение #промышленность #программирование #компьютеры