Иногда вы спрашиваете меня, что именно я имею в виду, когда говорю: «Можешь быть самим собой, всё в порядке, но я буду защищаться, потому что я тоже буду собой». Это означает, что я не позволю манипулировать собой. Я буду жить своей жизнью; буду разрешать себе по-прежнему свободно мыслить, буду следовать своим наклонностям и вкусам. И буду говорить вам «нет». Если я почувствую, что не хочу больше находиться в вашем обществе, это произойдет не потому, что я испытываю по отношению к вам какие-то негативные эмоции. Вы не можете больше вызвать во мне негативных эмоций. У вас больше нет такой власти. Я просто позволяю себе предпочесть общество других людей. Поэтому когда вы мне скажете: «Пойдем в кино сегодня вечером?», я могу вам ответить: «Извини, у меня другие планы; я хочу провести вечер с другим человеком». И это нормально. Говорить «нет» другим людям – это замечательно; это часть пробуждения. Частью пробуждения становится то, что вы начинаете жить так, как считаете нужным. И понимаете при этом: это не эгоизм.
#Эгоизм – требовать от другого человека, чтобы он жил так, как вы считаете правильным. Вот это действительно эгоизм. А жить своей жизнью так, как вы считаете правильным, – не эгоизм. Эгоистично требовать от другого, чтобы он жил так, чтобы удовлетворять вашим вкусам, тешить вашу гордость, чтобы вам это было выгодно или приятно. Вот это очень эгоистично. Поэтому я буду защищать себя. Я не буду чувствовать себя обязанным быть с вами; я не буду чувствовать себя обязанным всегда соглашаться с вами. Если ваше общество мне приятно, я буду получать от него удовольствие, но не буду цепляться за вас. Я больше не буду вас избегать, потому что вы вызываете во мне негативные эмоции. У вас больше нет такой власти надо мной.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Жадность до перемен")
#Эгоизм – требовать от другого человека, чтобы он жил так, как вы считаете правильным. Вот это действительно эгоизм. А жить своей жизнью так, как вы считаете правильным, – не эгоизм. Эгоистично требовать от другого, чтобы он жил так, чтобы удовлетворять вашим вкусам, тешить вашу гордость, чтобы вам это было выгодно или приятно. Вот это очень эгоистично. Поэтому я буду защищать себя. Я не буду чувствовать себя обязанным быть с вами; я не буду чувствовать себя обязанным всегда соглашаться с вами. Если ваше общество мне приятно, я буду получать от него удовольствие, но не буду цепляться за вас. Я больше не буду вас избегать, потому что вы вызываете во мне негативные эмоции. У вас больше нет такой власти надо мной.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Жадность до перемен")
Время пробудиться pinned «Настоящие перемены начнутся тогда, когда их привнесет сама реальность, а не ваше эго. Осознанность «высвобождает» реальность, и именно реальность, а не что-то другое начинает вас изменять. Осознанность изменяет, но для этого нужно испытать ее на собственном…»
У японцев есть прекрасная пословица: «В день, когда вы перестанете путешествовать, вы прибудете к цели». Нужно выработать такой подход: «Я хочу быть осознанным, оставаться в контакте с окружающей реальностью, и будь что будет; если я пробужден, хорошо; если я сплю, тоже хорошо». В тот момент, когда вы превратите осознанность в цель и начнете ее добиваться, вы уже будете делать это ради прославления своего #эго, поощрения эго. Вам нужно приятное ощущение, что вы сделали это. Потому что непосредственно в процессе вы не будете знать, что происходит. Ваша левая рука не будет знать, что творит правая. «Господи, когда мы сотворили это? Мы не осознавали, что творим». https://t.me/theHourToWakeUp/12
47.
Недавно прибывший ученик спросил более опытного: «Не понимаю, почему я так мало приобрёл от пребывания с Мастером?»
«Может быть, потому, что ты пришел учиться у него духовности?»
«Зачем, позволь спросить, ты пришел?»
«Чтобы видеть, как он застегивает ремешки сандалий!»
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
Недавно прибывший ученик спросил более опытного: «Не понимаю, почему я так мало приобрёл от пребывания с Мастером?»
«Может быть, потому, что ты пришел учиться у него духовности?»
«Зачем, позволь спросить, ты пришел?»
«Чтобы видеть, как он застегивает ремешки сандалий!»
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
Иногда люди превращают пробуждение в цель всей жизни. Они очень мотивированы на то, чтобы добиться этой цели; они говорят: «Отказываюсь быть счастливым, пока не достигну просветления». В таком случае лучше просто оставаться тем, кто вы есть, просто осознавать, кто вы и что вы. Такая осознанность – уже счастье по сравнению с попытками постоянно на всё реагировать. Люди так быстро реагируют на событие именно потому, что живут неосознанно и реагируют автоматически. Постепенно вы придете к пониманию, что в иных ситуациях вы всё равно неизбежно будете реагировать, даже достигнув осознанности. Но по мере роста осознанности вы будете всё реже реагировать и всё чаще действовать. На самом деле всё это не так важно.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Жадность до перемен")
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Жадность до перемен")
48.
Смотреть, как Мастер совершает самые простые действия – сидит, гуляет, пьет чай или отгоняет муху, — было огромным удовольствием. Во всём, что он делал, было изящество, казалось, что он находится в гармонии с природой, как будто действовал не он, а вселенная.
Однажды, Мастер получил бандероль, и ученики наблюдали, как зачарованные, как он благоговейно развязывает веревку, разворачивает бумагу и достает содержимое, как если бы бандероль была живым существом.
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
Смотреть, как Мастер совершает самые простые действия – сидит, гуляет, пьет чай или отгоняет муху, — было огромным удовольствием. Во всём, что он делал, было изящество, казалось, что он находится в гармонии с природой, как будто действовал не он, а вселенная.
Однажды, Мастер получил бандероль, и ученики наблюдали, как зачарованные, как он благоговейно развязывает веревку, разворачивает бумагу и достает содержимое, как если бы бандероль была живым существом.
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
Как-то подошел ко мне человек и задал вопрос. Как вы думаете какой? Он спросил: «А вы сами – просветленный?» Как вы думаете, что я ему ответил? «Да какая разница!» Хотите ответ получше? Пожалуй, нужно было ответить так: «А мне откуда знать? А вам откуда знать? Какая вообще разница?»
Знаете что? Если вы чего-то очень сильно хотите, у вас большие проблемы. Знаете, что еще? Если бы я был просветленным и вы бы пришли меня слушать, потому что я просветленный, это означало бы, что у вас большие проблемы. Вы что, готовы дать промыть себе мозги только потому, что говорящий с вами достиг просветления? Вообще-то, мозги может промыть кто угодно. Для этого ему необязательно быть просветленным. Совершенно неважно, просветленный он или нет. Но мы ведь хотим чему-то здесь научиться, верно? Хотим опереться на что-то, а вернее, на кого-то, кто уже достиг цели. Нам вообще очень нравится своими глазами видеть тех, кто уже «там». Это дает надежду, правда? Но зачем вам вообще надеяться? Разве это не еще одно желание?
Вы хотите надеяться на что-то лучшее, чем то, что у вас есть сейчас, так? Иначе вы бы не надеялись. Только вы забываете, что у вас уже сейчас всё хорошо, просто вы об этом не догадываетесь. Почему бы не сосредоточиться на этом «сейчас», вместо того чтобы ждать наступления лучших времен? Почему бы не понять настоящее, вместо того чтобы отбрасывать его, надеясь на лучшее будущее? Разве будущее – не очередная ловушка?
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Сны и иллюзии")
#иллюзии
Знаете что? Если вы чего-то очень сильно хотите, у вас большие проблемы. Знаете, что еще? Если бы я был просветленным и вы бы пришли меня слушать, потому что я просветленный, это означало бы, что у вас большие проблемы. Вы что, готовы дать промыть себе мозги только потому, что говорящий с вами достиг просветления? Вообще-то, мозги может промыть кто угодно. Для этого ему необязательно быть просветленным. Совершенно неважно, просветленный он или нет. Но мы ведь хотим чему-то здесь научиться, верно? Хотим опереться на что-то, а вернее, на кого-то, кто уже достиг цели. Нам вообще очень нравится своими глазами видеть тех, кто уже «там». Это дает надежду, правда? Но зачем вам вообще надеяться? Разве это не еще одно желание?
Вы хотите надеяться на что-то лучшее, чем то, что у вас есть сейчас, так? Иначе вы бы не надеялись. Только вы забываете, что у вас уже сейчас всё хорошо, просто вы об этом не догадываетесь. Почему бы не сосредоточиться на этом «сейчас», вместо того чтобы ждать наступления лучших времен? Почему бы не понять настоящее, вместо того чтобы отбрасывать его, надеясь на лучшее будущее? Разве будущее – не очередная ловушка?
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Сны и иллюзии")
#иллюзии
49.
Благочестивая женщина сказала Мастеру, что утром она была на исповеди.
«Я не могу себе представить, чтобы ты совершила тяжкий грех, — сказал Мастер. — В чём же ты исповедовалась?»
«Ну, как-то в воскресенье я из-за лени пропустила мессу, и как-то раз я обругала садовника.
А однажды я выгнала свекровь из дома на целую неделю».
«Но ведь это произошло пять лет назад, да? Наверняка с тех пор ты уже была на исповеди».
«Да, была. Но я исповедуюсь в этом каждый раз. Мне нравится вспоминать об этом».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
#грех #покаяние
Благочестивая женщина сказала Мастеру, что утром она была на исповеди.
«Я не могу себе представить, чтобы ты совершила тяжкий грех, — сказал Мастер. — В чём же ты исповедовалась?»
«Ну, как-то в воскресенье я из-за лени пропустила мессу, и как-то раз я обругала садовника.
А однажды я выгнала свекровь из дома на целую неделю».
«Но ведь это произошло пять лет назад, да? Наверняка с тех пор ты уже была на исповеди».
«Да, была. Но я исповедуюсь в этом каждый раз. Мне нравится вспоминать об этом».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
#грех #покаяние
https://knigavuhe.org/book/scenarii-zhizni-ljudejj/
аудиокнига
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Знаменитый психолог Эрик Бёрн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем своё представление о себе. Всю оставшуюся жизнь мы реализуем навязанный нам сценарий, зачастую негативный. Так какие же мы на самом деле? Счастливчики или неудачники, победители или побежденные, сильные или зависимые? Если вовремя не разобраться в этом, последствия могут оказаться катастрофическими.
В своей книге «Сценарии жизни людей» признанный мастер практической психологии Клод Штайнер, ближайший последователь Бёрна, идёт ещё дальше и описывает три губительных сценария жизни – «без любви», «без разума» и «без радости», – предлагая читателю механизм изменения своей «судьбы». Впервые увидевшая свет в 1974 году, эта теория выдержала проверку временем и оказалась универсальной и интернациональной, что определило успех книги, ставшей мировым бестселлером.
(К сожалению, при открытии страницы сайта на смартфоне по умолчанию показывается версия с неудобным разбиением на фрагменты. Выбор в параметрах "Версия для ПК" позволяет вернуться в более осмысленному разбиению.)
#психология #книга #аудиокнига
аудиокнига
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Знаменитый психолог Эрик Бёрн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем своё представление о себе. Всю оставшуюся жизнь мы реализуем навязанный нам сценарий, зачастую негативный. Так какие же мы на самом деле? Счастливчики или неудачники, победители или побежденные, сильные или зависимые? Если вовремя не разобраться в этом, последствия могут оказаться катастрофическими.
В своей книге «Сценарии жизни людей» признанный мастер практической психологии Клод Штайнер, ближайший последователь Бёрна, идёт ещё дальше и описывает три губительных сценария жизни – «без любви», «без разума» и «без радости», – предлагая читателю механизм изменения своей «судьбы». Впервые увидевшая свет в 1974 году, эта теория выдержала проверку временем и оказалась универсальной и интернациональной, что определило успех книги, ставшей мировым бестселлером.
(К сожалению, при открытии страницы сайта на смартфоне по умолчанию показывается версия с неудобным разбиением на фрагменты. Выбор в параметрах "Версия для ПК" позволяет вернуться в более осмысленному разбиению.)
#психология #книга #аудиокнига
Книга в Ухе
Клод Штайнер - Сценарии жизни людей
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Знаменитый психолог Эрик Бёрн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем своё представление о себе. Всю…
Жадность до перемен
Остается один большой вопрос: нужно ли мне что-то делать, чтобы измениться?
У меня для вас большой сюрприз и отличная новость! Вам ничего не надо делать. Чем больше будете делать, тем хуже. Всё, что вам нужно сделать, – это понять.
Подумайте о человеке, с которым вы живете или работаете и кто вызывает у вас отрицательные эмоции. Давайте я попробую помочь вам понять, что тут происходит. Первое, что вам необходимо понять: источник отрицательной эмоции находится внутри вас самих. Вы ответственны за эту эмоцию, а не другой человек. Кто то другой на вашем месте чувствовал бы себя в присутствии того, кто вас раздражает, совершенно свободно и комфортно; этого человека никак не затрагивало бы поведение вашего сожителя или коллеги. А вас затрагивает. Теперь поймите следующее: вы выдвигаете требование. У вас есть определенные ожидания по отношению к этому человеку. Можете это ощутить? Теперь попробуйте сказать этому человеку: «Я не имею права выдвигать тебе какие-либо требования». Произнеся эти слова, вы откажетесь от своих ожиданий. «Я не имею права выдвигать тебе требования. Нет, я буду защищаться от последствий твоих действий, или настроений, или чего бы там ни было еще, но ты можешь продолжать вести себя так, как хочешь, быть тем, кем ты выбираешь быть. Я не имею права ничего от тебя требовать».
Посмотрите, что произойдет после того, как вы произнесете эти слова. Возможно, вы почувствуете сильное внутреннее сопротивление. О, прекрасно! Теперь вам предстоит узнать массу нового и интересного о собственном #эго. Вытащите диктатора на поверхность, вытащите своего внутреннего тирана. Вы думали, вы такая душка, правда? Но я тиран, и вы тоже тиран. «Я осёл, ты осёл», помните? То же самое. Я диктатор, и вы диктатор. Я хочу управлять вашей жизнью; хочу приказать вам быть именно таким, каким я хочу вас видеть; хочу, чтобы вы вели себя так, как я того ожидаю; и лучше вам вести себя именно так, и никак иначе, не то я начну сам себя наказывать, испытывая отрицательные эмоции! Помните, что я говорил? Мы все безумцы.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Жадность до перемен")
Аудио фрагмента семинара, по которому составлена глава: https://youtu.be/SClAuzXiX0Y
#English
Остается один большой вопрос: нужно ли мне что-то делать, чтобы измениться?
У меня для вас большой сюрприз и отличная новость! Вам ничего не надо делать. Чем больше будете делать, тем хуже. Всё, что вам нужно сделать, – это понять.
Подумайте о человеке, с которым вы живете или работаете и кто вызывает у вас отрицательные эмоции. Давайте я попробую помочь вам понять, что тут происходит. Первое, что вам необходимо понять: источник отрицательной эмоции находится внутри вас самих. Вы ответственны за эту эмоцию, а не другой человек. Кто то другой на вашем месте чувствовал бы себя в присутствии того, кто вас раздражает, совершенно свободно и комфортно; этого человека никак не затрагивало бы поведение вашего сожителя или коллеги. А вас затрагивает. Теперь поймите следующее: вы выдвигаете требование. У вас есть определенные ожидания по отношению к этому человеку. Можете это ощутить? Теперь попробуйте сказать этому человеку: «Я не имею права выдвигать тебе какие-либо требования». Произнеся эти слова, вы откажетесь от своих ожиданий. «Я не имею права выдвигать тебе требования. Нет, я буду защищаться от последствий твоих действий, или настроений, или чего бы там ни было еще, но ты можешь продолжать вести себя так, как хочешь, быть тем, кем ты выбираешь быть. Я не имею права ничего от тебя требовать».
Посмотрите, что произойдет после того, как вы произнесете эти слова. Возможно, вы почувствуете сильное внутреннее сопротивление. О, прекрасно! Теперь вам предстоит узнать массу нового и интересного о собственном #эго. Вытащите диктатора на поверхность, вытащите своего внутреннего тирана. Вы думали, вы такая душка, правда? Но я тиран, и вы тоже тиран. «Я осёл, ты осёл», помните? То же самое. Я диктатор, и вы диктатор. Я хочу управлять вашей жизнью; хочу приказать вам быть именно таким, каким я хочу вас видеть; хочу, чтобы вы вели себя так, как я того ожидаю; и лучше вам вести себя именно так, и никак иначе, не то я начну сам себя наказывать, испытывая отрицательные эмоции! Помните, что я говорил? Мы все безумцы.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Жадность до перемен")
Аудио фрагмента семинара, по которому составлена глава: https://youtu.be/SClAuzXiX0Y
#English
Лично я считаю, что #эгоизм является прямым следствием инстинкта самосохранения, а это наш первейший, базовый инстинкт. Да есть ли у нас вообще выбор, можем ли мы быть альтруистами или это невозможно в принципе? Сделать выбор в пользу альтруизма – это фактически добровольно выбрать небытие. Как бы там ни было, говорю вам: перестаньте мучиться чувством вины по поводу своего эгоизма. Мы все одинаковы. Один человек как-то сказал удивительную вещь об Иисусе Христе. Забавно, что он и христианином-то не был. Он сказал: «Иисус чудесен тем, что общался на равных с грешниками, и ему это очень хорошо удавалось, потому что он прекрасно осознавал, что ничем их не лучше». Мы отличаемся от других людей – преступников, например, – тем, что мы делаем или не делаем, а не тем, какие мы. Единственная разница между Иисусом и окружающими его людьми заключалась в том, что он был пробужден, а они нет. Посмотрите на людей, выигравших в лотерею. Разве они говорят: «Я с гордостью принимаю этот приз, не за себя, а за свою страну и свой народ»? Кто-нибудь так вообще говорит, когда срывает джек-пот? Нет. Потому что просто повезло, по-вез-ло! Ну выиграл человек в лотерею, ну сорвал джек-пот. Гордиться то тут чем?
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Хороший, плохой или просто везучий")
Аудио фрагмента семинара, по которому составлена главка: https://youtu.be/H503wTCCwHI
#English
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Хороший, плохой или просто везучий")
Аудио фрагмента семинара, по которому составлена главка: https://youtu.be/H503wTCCwHI
#English
50.
«Однажды ты поймешь, что ищешь то, что у тебя уже есть», — сказал Мастер ревностному ученику.
«Тогда почему я сейчас не вижу этого?»
«Потому что ты стараешься».
«Значит, я должен совсем не прилагать усилий?»
«Если ты расслабишься и дашь ему время, оно даст знать о себе».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
«Однажды ты поймешь, что ищешь то, что у тебя уже есть», — сказал Мастер ревностному ученику.
«Тогда почему я сейчас не вижу этого?»
«Потому что ты стараешься».
«Значит, я должен совсем не прилагать усилий?»
«Если ты расслабишься и дашь ему время, оно даст знать о себе».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
❤1
По мере того как вы всё меньше и меньше отождествляете себя со своим «Я», вам будет всё легче общаться с окружающими и проще жить в этом мире. Знаете почему? Потому, что вам больше не страшно, что вам сделают больно или что вы кому‑то не понравитесь. Вы больше не стремитесь произвести хорошее впечатление. Представляете, какое это облегчение, когда больше не надо всем нравиться? Господи, какое облегчение! Счастье‑то какое! Вы больше не ощущаете навязчивой потребности объясняться и оправдываться перед всеми подряд. Всё хорошо, всё правильно. Что тут объяснять? И вы больше не ощущаете навязчивой потребности извиняться. Мне гораздо больше хотелось бы услышать от вас «я пробудился», чем «прости меня, пожалуйста». Я бы предпочел услышать «с тех пор как мы встречались в последний раз, я пробудился; то, как я поступил с тобой, больше не повторится», чем «мне очень‑очень жаль, что я так поступил с тобой». Зачем люди вообще требуют у других извинений? Тут есть над чем задуматься. Даже если предположить, что кто‑то плохо поступил с вами, тут нет места извинениям.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Что значит измениться")
Аудио фрагмента семинара, по которому составлена главка: https://youtu.be/Pyj9T6Xl1Cc
#English #осознанность #Я
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Что значит измениться")
Аудио фрагмента семинара, по которому составлена главка: https://youtu.be/Pyj9T6Xl1Cc
#English #осознанность #Я
Но что подразумевает изменение себя? Я уже много объяснял и так, и эдак. Сейчас попробую объяснить еще раз, теперь разбив процесс на этапы. Сначала озарение. Не усилие, не прививание себе новых привычек, не идеалы. Идеалы, кстати, зачастую приносят только вред. Следуя идеалам, вы всё время сосредоточены на том, как должно быть, вместо того чтобы быть сосредоточенным на том, как оно есть на самом деле. И вы навязываете реальности свои представления о том, как должно быть, так и не поняв, какая она, реальность. Позвольте привести вам примеры озарений из моей психотерапевтической практики. Приходит ко мне священник и говорит, что он ленив. Он хочет быть прилежнее, активнее, но он… просто ленив. Я спросил у него, что значит «ленив». Раньше я бы посоветовал ему: «Давайте-ка сделаем вот как: вы составите список дел, которые хотели бы делать ежедневно, и по вечерам будете вычеркивать сделанные дела; вам будет приятно, а со временем разовьется полезная привычка». Или еще я мог спросить у него: «А кем вы восхищаетесь? Кто ваш любимый святой?» И если бы он назвал, например, Франциска Ксаверия, я бы сказал: «Вспомните, как много и самоотверженно трудился Франциск Ксаверий. Вам нужно каждый день медитировать на него, и у вас появится энергия». Да, так тоже можно справиться с проблемой, но, увы, должен признать, что это поверхностный метод. Сила воли, любое приложение усилий работает какое-то время, но недолго. Возможно, поведение человека изменится, но не сам человек. Поэтому теперь я двигаюсь в другом направлении. Я спросил его:
– Ленив в каком смысле? Ведь лень может быть очень разной. Давайте разберемся, какую лень имеете в виду вы. Что вы называете ленью?
– Ну, я вечно не могу заставить себя что то сделать. Мне просто не хочется.
– Прямо с самого утра? – уточнил я.
– Да. Я просыпаюсь по утрам и понимаю, что у меня нет ничего, ради чего стоило бы вставать с постели.
– То есть у вас депрессия? – предположил я.
– Можно сказать и так, – согласился священник. – Я словно полностью погрузился в себя.
– А вы всегда таким были? – спросил я.
– Да нет, не всегда. Когда я был моложе, я точно был поактивнее. Например, в семинарии я был полон жизни.
– И когда же начались эти приступы лени?
– Года три четыре назад.
Я спросил, что случилось три четыре года назад. Он задумался. Я прервал его размышления:
– Если приходится так долго думать, значит, три-четыре года назад точно ничего не произошло. Как насчет года назад?
– Год назад меня как раз посвятили в сан.
– Что-нибудь произошло в тот год?
– Ну, была одна мелочь. Я провалил выпускной экзамен по теологии. На самом деле я сильно разочаровался тогда, но вроде бы с этим справился. Епископ планировал послать меня в Рим, чтобы я там преподавал в семинарии. Я тогда очень воодушевился, но после того, как я провалил экзамен, он передумал и послал меня в этот приход. Несправедливо получилось на самом деле…
Тут он возбудился, и стало совершенно ясно, что ни с чем он не справился и в душе его до сих пор живет гнев. Именно это разочарование надо было проработать. Тут не помогли бы длинные проповеди. Не помогли бы свежие идеи и новый подход к проблеме. Тут нужно было озарение. Ему нужно было лицом к лицу столкнуться со своим гневом и разочарованием – и озарить всё это светом осознанности. Получить инсайт. Лишь проработав всё это, он смог бы вернуть себе прежнюю активную жизнь. Если бы я принялся увещевать его, если бы рассказал, к примеру, как много и тяжело трудятся его братья и сёстры во Христе, он лишь почувствовал бы вину. Это никак не помогло бы ему достичь озарения, которое исцелило бы его. Итак, это первое.
Есть еще одна важная задача – понимание. Я поинтересовался у моего клиента, действительно ли он думал, что преподавание в семинарии в Риме сделает его счастливым? Ведь он просто почему-то пришел к выводу, что поездка в Рим – это счастье. Зачем он хотел преподавать в семинарии? Потому что хотел быть счастливым. Он думал, что статус профессора семинарии и соответствующий престиж сделают его счастливым. А так ли это? Тут не помешает понимание.
🔽
– Ленив в каком смысле? Ведь лень может быть очень разной. Давайте разберемся, какую лень имеете в виду вы. Что вы называете ленью?
– Ну, я вечно не могу заставить себя что то сделать. Мне просто не хочется.
– Прямо с самого утра? – уточнил я.
– Да. Я просыпаюсь по утрам и понимаю, что у меня нет ничего, ради чего стоило бы вставать с постели.
– То есть у вас депрессия? – предположил я.
– Можно сказать и так, – согласился священник. – Я словно полностью погрузился в себя.
– А вы всегда таким были? – спросил я.
– Да нет, не всегда. Когда я был моложе, я точно был поактивнее. Например, в семинарии я был полон жизни.
– И когда же начались эти приступы лени?
– Года три четыре назад.
Я спросил, что случилось три четыре года назад. Он задумался. Я прервал его размышления:
– Если приходится так долго думать, значит, три-четыре года назад точно ничего не произошло. Как насчет года назад?
– Год назад меня как раз посвятили в сан.
– Что-нибудь произошло в тот год?
– Ну, была одна мелочь. Я провалил выпускной экзамен по теологии. На самом деле я сильно разочаровался тогда, но вроде бы с этим справился. Епископ планировал послать меня в Рим, чтобы я там преподавал в семинарии. Я тогда очень воодушевился, но после того, как я провалил экзамен, он передумал и послал меня в этот приход. Несправедливо получилось на самом деле…
Тут он возбудился, и стало совершенно ясно, что ни с чем он не справился и в душе его до сих пор живет гнев. Именно это разочарование надо было проработать. Тут не помогли бы длинные проповеди. Не помогли бы свежие идеи и новый подход к проблеме. Тут нужно было озарение. Ему нужно было лицом к лицу столкнуться со своим гневом и разочарованием – и озарить всё это светом осознанности. Получить инсайт. Лишь проработав всё это, он смог бы вернуть себе прежнюю активную жизнь. Если бы я принялся увещевать его, если бы рассказал, к примеру, как много и тяжело трудятся его братья и сёстры во Христе, он лишь почувствовал бы вину. Это никак не помогло бы ему достичь озарения, которое исцелило бы его. Итак, это первое.
Есть еще одна важная задача – понимание. Я поинтересовался у моего клиента, действительно ли он думал, что преподавание в семинарии в Риме сделает его счастливым? Ведь он просто почему-то пришел к выводу, что поездка в Рим – это счастье. Зачем он хотел преподавать в семинарии? Потому что хотел быть счастливым. Он думал, что статус профессора семинарии и соответствующий престиж сделают его счастливым. А так ли это? Тут не помешает понимание.
🔽
🔼
Когда мы отделяем #эго от истинного «Я», это очень помогает отстраниться от ситуации.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Озарение и понимание")
#счастье #лень #депрессия
Когда мы отделяем #эго от истинного «Я», это очень помогает отстраниться от ситуации.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Озарение и понимание")
#счастье #лень #депрессия
Время пробудиться pinned «Иногда люди превращают пробуждение в цель всей жизни. Они очень мотивированы на то, чтобы добиться этой цели; они говорят: «Отказываюсь быть счастливым, пока не достигну просветления». В таком случае лучше просто оставаться тем, кто вы есть, просто осознавать…»
51.
Тем, кто вёл себя добродетельно, лишь бы добиться расположения Бога, Мастер рассказывал историю.
В конкурсе Cadillac giveaway, организованном компанией, производящей мыло, участвовала масса народу. Участников спрашивали: «Чем вам нравится мыло Heaven Scent?»
Одна женщина простодушно ответила: ««Тем, что я бы хотела выиграть Кадиллак».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
Тем, кто вёл себя добродетельно, лишь бы добиться расположения Бога, Мастер рассказывал историю.
В конкурсе Cadillac giveaway, организованном компанией, производящей мыло, участвовала масса народу. Участников спрашивали: «Чем вам нравится мыло Heaven Scent?»
Одна женщина простодушно ответила: ««Тем, что я бы хотела выиграть Кадиллак».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые; ср. с этой историей в др. сборнике)
Зачем люди вообще требуют у других извинений? Тут есть над чем задуматься. Даже если предположить, что кто‑то плохо поступил с вами, тут нет места извинениям.
Никто не поступал с вами плохо. Человек мог поступить плохо с мысленной картинкой в своей голове, с тем, что он или она воспринимает как вас. Никто никогда не отвергал вас; люди могли отвергать только ваш мысленный образ в собственном сознании. Но это палка о двух концах. Как вас никто не отвергал, так же вас никто никогда не принимал по‑настоящему. Пока человек не пробудится, он будет принимать или отвергать тот мысленный образ, который составил о вас. Он нарисовал в голове картинку и взаимодействует уже с ней, принимает или отвергает эту картинку, а не вас самих. Видите, как всё грустно, если по‑настоящему углубиться в вопрос. Освобождает, но как‑то слишком освобождает, правда? Но вы не представляете, как легко становится любить людей, если по‑настоящему осознать всё это! Как просто становится любить окружающих, когда вы перестаете отождествлять себя с тем, что они думают о вас или о самих себе. Любовь к ближнему своему сразу перестает быть неподъемной задачей.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Что значит измениться")
Никто не поступал с вами плохо. Человек мог поступить плохо с мысленной картинкой в своей голове, с тем, что он или она воспринимает как вас. Никто никогда не отвергал вас; люди могли отвергать только ваш мысленный образ в собственном сознании. Но это палка о двух концах. Как вас никто не отвергал, так же вас никто никогда не принимал по‑настоящему. Пока человек не пробудится, он будет принимать или отвергать тот мысленный образ, который составил о вас. Он нарисовал в голове картинку и взаимодействует уже с ней, принимает или отвергает эту картинку, а не вас самих. Видите, как всё грустно, если по‑настоящему углубиться в вопрос. Освобождает, но как‑то слишком освобождает, правда? Но вы не представляете, как легко становится любить людей, если по‑настоящему осознать всё это! Как просто становится любить окружающих, когда вы перестаете отождествлять себя с тем, что они думают о вас или о самих себе. Любовь к ближнему своему сразу перестает быть неподъемной задачей.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Что значит измениться")
Пополнение в видео/аудиотеке (https://youtu.be/rGYsN6YnT0U?si=PfGd5cxvGaHar4UI)
https://youtu.be/rGYsN6YnT0U
Этот фрагмент лёг в основу главы "Мнимая благотворительность" ("Маскарад милосердия" в старом переводе) книги "Осознание"
#ЭнтониДеМелло #English #эгоизм
https://youtu.be/rGYsN6YnT0U
Этот фрагмент лёг в основу главы "Мнимая благотворительность" ("Маскарад милосердия" в старом переводе) книги "Осознание"
#ЭнтониДеМелло #English #эгоизм
YouTube
Anthony de Mello - Wise Selfishness
THE MASQUERADE OF CHARITY
Two types of selfishness: Foolish Selfishness & Wise Selfishness.
"The stupid way to be selfish is to seeking happiness for ourselves alone.
The intelligent way to be selfish is to work for the welfare of others." - Dalai Lama
…
Two types of selfishness: Foolish Selfishness & Wise Selfishness.
"The stupid way to be selfish is to seeking happiness for ourselves alone.
The intelligent way to be selfish is to work for the welfare of others." - Dalai Lama
…
Время пробудиться
Пополнение в видео/аудиотеке (https://youtu.be/rGYsN6YnT0U?si=PfGd5cxvGaHar4UI) https://youtu.be/rGYsN6YnT0U Этот фрагмент лёг в основу главы "Мнимая благотворительность" ("Маскарад милосердия" в старом переводе) книги "Осознание" #ЭнтониДеМелло #English…
Старый перевод главы http://www.messia.info/r2/8/dmos03_014_v.htm#0
www.messia.info
"Христианское просвещение" (8.dmos03/014/v) *эгоизм в маске
милосердия*
милосердия*
Рассылка "Христианское просвещение"
(8.dmos03/014/v) *эгоизм в маске милосердия*
/Энтони де Мелло/
Маскарад милосердия
Благотворительность — не что иное, как эгоизм в маске бескорыстного милосердия. /
Это более утончённая разновидность себялюбия.…
(8.dmos03/014/v) *эгоизм в маске милосердия*
/Энтони де Мелло/
Маскарад милосердия
Благотворительность — не что иное, как эгоизм в маске бескорыстного милосердия. /
Это более утончённая разновидность себялюбия.…
...истинная #вера! Открытость навстречу истине, невзирая на последствия, невзирая на то, куда она может завести, когда у тебя нет никакого понятия о том, куда она приведет, эта истина. Это и есть вера. Не убеждения, а именно вера. Да, ваши убеждения дают вам ощущение безопасности, но вера – это всегда уязвимость. Вы не знаете. Вы готовы следовать за истиной; вы открыты, у вас душа нараспашку! Вы готовы слушать. Кстати, обратите внимание: открытость не означает доверчивость; вы не обязаны принимать за чистую монету всё, что вам говорят. О, нет. Наоборот, вам нужно подвергать сомнению всё, что я говорю. Но сомневаться нужно с позиции открытости, а не из чистого упрямства. Обязательно сомневаться, во всём.
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Услышать и разучиться")
#ЭнтониДеМелло ("Осознание", из гл. "Услышать и разучиться")
❤1