Каждый раз, когда вы испытываете отрицательные эмоции по отношению к кому-либо, вы находитесь во власти иллюзии. С вами что-то не так, причем капитально. Вы не видите реальности. Что-то у вас внутри должно измениться. А как мы обычно поступаем, когда испытываем неприятную эмоцию? «Это он виноват, это она виновата. Ей надо измениться». Нет! С миром всё в порядке. Это вам нужно измениться.
Один человек рассказал, как работал в организации, где после совещаний устраивали небольшой фуршет. И кто-нибудь неизменно произносил: «Всё-таки еда здесь отвратительная». И девушка, отвечавшая за еду, неизменно выходила из себя. Потому что она ассоциировала себя с этой едой. Своими эмоциями она как бы говорила: «Любой, кто нападает на еду, нападает на меня; я чувствую для себя угрозу». Но на «Я» напасть невозможно; угроза возможна только для эго.
Теперь представьте себе, что вы стали свидетелем совсем уж откровенной несправедливости. Чего-то очевидно и объективно неправильного. Разве не естественной реакцией будет заявить, что это неправильно и так быть не должно? Разве не следует вмешаться в возмутившую вас ситуацию? На ваших глазах бьют ребенка, например. Как быть с такой ситуацией? Надеюсь, вы не сделали из моих слов вывода, что вообще никогда и ни во что не следует вмешиваться? Я лишь сказал, что если вы не будете испытывать негативных эмоций, то будете гораздо, гораздо эффективнее. Потому что, как только возникают негативные эмоции, вы фактически слепнете.
Ваше #эго выходит на первый план и запутывает и без того сложную ситуацию. Там, где была одна проблема, теперь приходится решать две. Многие ошибочно полагают, что не испытывать негативных эмоций вроде злости, обиды или ненависти означает вовсе ничего не делать. Э, нет. Нет-нет-нет-нет! Вы остаетесь спокойным эмоционально, зато беретесь за дело с удвоенной энергией. И вы остаетесь крайне чувствительным к окружающим вас людям и явлениям. Чувствительность убивается тем, что многие называют «обусловленным “я”»: когда вы настолько ассоциируетесь с «самим собой», что ваше эго вытесняет всё остальное и вы уже не можете смотреть на окружающий мир объективно и отстраненно. Очень важно, берясь за дело, воспринимать ситуацию отстраненно. Негативные эмоции не позволяют этого сделать.
Так как же назвать ту энергию, ту страсть, которая мотивирует нас на совершение действий по пресечению очевидного зла? Чем бы она ни была, это не реакция; это именно действие.
Иногда люди задаются вопросом, не существует ли некой промежуточной эмоциональной стадии перед тем, как появится привязанность и разовьется отождествление с кем-то или чем-то. Некой здоровой реакции на событие, предшествующей нездоровой. Например, у вас умирает друг. Нет ничего естественнее и человечнее, чем почувствовать грусть. Это здоровая эмоция. Но какой будет ваша реакция на эту грусть? Жалость к себе? О чём вы будете скорбеть? Подумайте об этом. То, что я сейчас скажу, многим из вас покажется ужасным и бесчеловечным, но я, видите ли, происхожу из совсем другой культуры.
В Индии к таким вещам относятся иначе, чем на Западе. Вы же реагируете на личную утрату, верно? Вам грустно за «себя». За свое эго. Возможно, вам еще грустно за других людей, которым ваш друг приносил радость. Но это означает, что вам жалко людей, жалеющих, опять же, себя. Кого им еще жалеть, как не себя?.. И вот естественная здоровая грусть переходит в жалость к себе. Мы никогда не почувствуем скорбь, потеряв что-то, что искренне отпустили на свободу или чем никогда даже не пытались обладать. Скорбь – верный признак того, что я позволил своему счастью впасть в зависимость от вещи или другого человека, – по крайней мере, в некоторой степени. Но мы так привыкли слышать противоположное, что то, что я говорю, кажется совершенно бесчеловечным, правда?
#ЭнтониДеМелло, гл. из книги "Осознание" (перевод 2022 г.), из гл. "Отрицательные эмоции по отношению к окружающим"
#счастье #иллюзии
Один человек рассказал, как работал в организации, где после совещаний устраивали небольшой фуршет. И кто-нибудь неизменно произносил: «Всё-таки еда здесь отвратительная». И девушка, отвечавшая за еду, неизменно выходила из себя. Потому что она ассоциировала себя с этой едой. Своими эмоциями она как бы говорила: «Любой, кто нападает на еду, нападает на меня; я чувствую для себя угрозу». Но на «Я» напасть невозможно; угроза возможна только для эго.
Теперь представьте себе, что вы стали свидетелем совсем уж откровенной несправедливости. Чего-то очевидно и объективно неправильного. Разве не естественной реакцией будет заявить, что это неправильно и так быть не должно? Разве не следует вмешаться в возмутившую вас ситуацию? На ваших глазах бьют ребенка, например. Как быть с такой ситуацией? Надеюсь, вы не сделали из моих слов вывода, что вообще никогда и ни во что не следует вмешиваться? Я лишь сказал, что если вы не будете испытывать негативных эмоций, то будете гораздо, гораздо эффективнее. Потому что, как только возникают негативные эмоции, вы фактически слепнете.
Ваше #эго выходит на первый план и запутывает и без того сложную ситуацию. Там, где была одна проблема, теперь приходится решать две. Многие ошибочно полагают, что не испытывать негативных эмоций вроде злости, обиды или ненависти означает вовсе ничего не делать. Э, нет. Нет-нет-нет-нет! Вы остаетесь спокойным эмоционально, зато беретесь за дело с удвоенной энергией. И вы остаетесь крайне чувствительным к окружающим вас людям и явлениям. Чувствительность убивается тем, что многие называют «обусловленным “я”»: когда вы настолько ассоциируетесь с «самим собой», что ваше эго вытесняет всё остальное и вы уже не можете смотреть на окружающий мир объективно и отстраненно. Очень важно, берясь за дело, воспринимать ситуацию отстраненно. Негативные эмоции не позволяют этого сделать.
Так как же назвать ту энергию, ту страсть, которая мотивирует нас на совершение действий по пресечению очевидного зла? Чем бы она ни была, это не реакция; это именно действие.
Иногда люди задаются вопросом, не существует ли некой промежуточной эмоциональной стадии перед тем, как появится привязанность и разовьется отождествление с кем-то или чем-то. Некой здоровой реакции на событие, предшествующей нездоровой. Например, у вас умирает друг. Нет ничего естественнее и человечнее, чем почувствовать грусть. Это здоровая эмоция. Но какой будет ваша реакция на эту грусть? Жалость к себе? О чём вы будете скорбеть? Подумайте об этом. То, что я сейчас скажу, многим из вас покажется ужасным и бесчеловечным, но я, видите ли, происхожу из совсем другой культуры.
В Индии к таким вещам относятся иначе, чем на Западе. Вы же реагируете на личную утрату, верно? Вам грустно за «себя». За свое эго. Возможно, вам еще грустно за других людей, которым ваш друг приносил радость. Но это означает, что вам жалко людей, жалеющих, опять же, себя. Кого им еще жалеть, как не себя?.. И вот естественная здоровая грусть переходит в жалость к себе. Мы никогда не почувствуем скорбь, потеряв что-то, что искренне отпустили на свободу или чем никогда даже не пытались обладать. Скорбь – верный признак того, что я позволил своему счастью впасть в зависимость от вещи или другого человека, – по крайней мере, в некоторой степени. Но мы так привыкли слышать противоположное, что то, что я говорю, кажется совершенно бесчеловечным, правда?
#ЭнтониДеМелло, гл. из книги "Осознание" (перевод 2022 г.), из гл. "Отрицательные эмоции по отношению к окружающим"
#счастье #иллюзии
22.
«Скажите, какая практическая, земная польза от духовности? Хотя бы один пункт», — сказал скептик, настроившийся на спор.
«Вот один, — ответил Мастер, — когда тебя оскорбляют, ты можешь поднять свой дух до таких высот, которых обида не достигнет».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые) (исправлено 30.III.24)
#духовность
«Скажите, какая практическая, земная польза от духовности? Хотя бы один пункт», — сказал скептик, настроившийся на спор.
«Вот один, — ответил Мастер, — когда тебя оскорбляют, ты можешь поднять свой дух до таких высот, которых обида не достигнет».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые) (исправлено 30.III.24)
#духовность
23.
Мастер рассказал такую притчу:
Деревенский кузнец нашел ученика, готового много работать за небольшую плату.
Кузнец сразу же проинструктировал юношу: «Вытащив заготовку из огня, — сказал он, — я кладу ее на наковальню. Когда я киваю головой, ты бьешь по ней молотом».
Ученик сделал именно то, что, по его мнению, ему было сказано. На следующий день он был деревенским кузнецом.
#ЭнтониДеМелло #dailyreading #Писания
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые)
Мастер рассказал такую притчу:
Деревенский кузнец нашел ученика, готового много работать за небольшую плату.
Кузнец сразу же проинструктировал юношу: «Вытащив заготовку из огня, — сказал он, — я кладу ее на наковальню. Когда я киваю головой, ты бьешь по ней молотом».
Ученик сделал именно то, что, по его мнению, ему было сказано. На следующий день он был деревенским кузнецом.
#ЭнтониДеМелло #dailyreading #Писания
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые)
👍1🙈1
Неважно, кто или что есть ваше «Я». «Я» познать невозможно. У нас просто нет слов, чтобы описать его. А вот что можно и нужно сделать – это отказаться от ярлыков. Японские мастера дзэн говорят: «Не нужно искать истину, нужно лишь отказаться от мнений». Откажитесь от своих теорий; не ищите истину. Истина – это не что-то, что нужно искать. Если вы откажетесь от своих категорических суждений, вы сами это поймете. То же самое с ярлыками. Как только вы откажетесь от наклеивания ярлыков на всех и вся, вы поймете, о чем я говорю. Что я имею в виду под ярлыками? Да что угодно, кроме, пожалуй, обозначения «человек». Я – человек. Согласен, не слишком подробное описание. Но когда вы говорите «я успешен» – это безумие. Успех не является частью вашего «Я». Успех приходит и уходит; сегодня вы успешны, завтра нет. Это не «Я». Когда вы говорите «я был успешен», вы ошибаетесь; вы были во тьме. Вы отождествили себя с успехом. То же самое относится к ситуациям, когда вы говорите: «Я неудачник, я адвокат, я бизнесмен». Вы знаете, что произойдет, если вы отождествите себя с этими понятиями? Вы начнете цепляться за них, начнете переживать, когда они начнут распадаться, и тут-то и начнутся настоящие страдания. Вот что я имел в виду ранее, когда говорил: «Если вы страдаете – значит, вы спите». Хотите верный признак того, что вы живете во сне? Вот вам, пожалуйста: вы страдаете. Страдание есть признак того, что вы потеряли связь с истиной. Поэтому вам дается страдание: чтобы вы открылись навстречу истине, чтобы осознали, что где‑то в вашей жизни присутствует фальшь или ложь. Точно так же физическая боль дается вам, чтобы вы осознали, что в какой-то части организма имеются проблемы, болезнь или травма. Страдание указывает на то, что в вашей жизни присутствует фальшь, самообман. Страдание происходит от столкновения с реальностью. Когда ваши иллюзии сталкиваются с реальностью, когда ваш самообман наталкивается на истину, вы страдаете. Иного страдания не существует.
#ЭнтониДеМелло, гл. из книги "Осознание" (перевод 2022 г.), из гл. "Ярлыки"
#духовныйСон #иллюзии #Я #страдание
#ЭнтониДеМелло, гл. из книги "Осознание" (перевод 2022 г.), из гл. "Ярлыки"
#духовныйСон #иллюзии #Я #страдание
That’s one nice definition of spirituality. Spirituality means no longer being at the mercy of an event, or a person, or anything else. I didn’t say not to love people. I said, You’re not at their mercy anymore. You're no longer at the mercy of an event, or of a person, or of anything else. In other words, no matter what happens, you no longer upset yourself.
=
Вот хорошее определение духовности. Духовность означает, что ты больше не находишься во власти какого-либо события, человека или чего-то еще. Я не призываю не любить людей. Я говорю: «Ты больше не в их власти». Ты больше не находишься во власти события, человека или чего-либо еще. Другими словами, что бы ни случилось, ты больше не расстраиваешься!
#ЭнтониДеМелло
(Из кн. "Rediscovering Life", стр. 72-73)
#духовность #признакПробуждения #зрелость
=
Вот хорошее определение духовности. Духовность означает, что ты больше не находишься во власти какого-либо события, человека или чего-то еще. Я не призываю не любить людей. Я говорю: «Ты больше не в их власти». Ты больше не находишься во власти события, человека или чего-либо еще. Другими словами, что бы ни случилось, ты больше не расстраиваешься!
#ЭнтониДеМелло
(Из кн. "Rediscovering Life", стр. 72-73)
#духовность #признакПробуждения #зрелость
👍3
24.
Позже Мастер объяснил притчу об ученике кузнеца.
«Когда вы говорите о Реальности, — сказал он, — вы пытаетесь выразить невыразимое словами, поэтому ваши слова наверняка будут поняты превратно. Таким образом, люди, читающие выражение Реальности, называемое Священными Писаниями, становятся глупыми и жестокими, поскольку они следуют не здравому смыслу, а тому, что, по их мнению, говорят их Священные Писания».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading #Писания
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые)
Позже Мастер объяснил притчу об ученике кузнеца.
«Когда вы говорите о Реальности, — сказал он, — вы пытаетесь выразить невыразимое словами, поэтому ваши слова наверняка будут поняты превратно. Таким образом, люди, читающие выражение Реальности, называемое Священными Писаниями, становятся глупыми и жестокими, поскольку они следуют не здравому смыслу, а тому, что, по их мнению, говорят их Священные Писания».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading #Писания
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые)
❤1
It’s very hard to define maturity, but I’ve come up with a fairly workable definition: Maturity is when you no longer blame anyone. You don’t blame others, you don’t blame yourself. You see what’s wrong, and you set about remedying it. That’s one pretty good sign of maturity.
=
Очень сложно дать определение зрелости, но я придумал вполне рабочее определение: зрелость — это когда ты больше никого не винишь. Не винишь других, не винишь себя. Ты видишь, что что-то не так, и начинаешь это исправлять. Это очень хороший признак зрелости.
#ЭнтониДеМелло
(Из кн. "Rediscovering Life", стр. 79)
#признакПробуждения #зрелость
=
Очень сложно дать определение зрелости, но я придумал вполне рабочее определение: зрелость — это когда ты больше никого не винишь. Не винишь других, не винишь себя. Ты видишь, что что-то не так, и начинаешь это исправлять. Это очень хороший признак зрелости.
#ЭнтониДеМелло
(Из кн. "Rediscovering Life", стр. 79)
#признакПробуждения #зрелость
❤2
25.
Ученику, который боялся ошибаться, Мастер сказал: «Те, кто не совершает ошибок, совершают самую большую ошибку из всех. Они не пытаются сделать ничего нового».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые)
#страх
Ученику, который боялся ошибаться, Мастер сказал: «Те, кто не совершает ошибок, совершают самую большую ошибку из всех. Они не пытаются сделать ничего нового».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые)
#страх
❤1🔥1
Совершенная любовь исключает всякий страх. Там, где есть любовь, не может быть ни требований, ни ожиданий, ни зависимости. Я не требую, чтобы вы сделали меня счастливым; мое #счастье от вас не зависит.
Если вы решите меня оставить, я не буду жалеть себя; я получаю огромное наслаждение от общения с вами, но я не цепляюсь за вас. Я наслаждаюсь общением, но не липну к вам. Потому что на самом деле я получаю удовольствие не от вас; меня радует нечто большее, чем я и вы вместе взятые.
Это нечто, что я открыл для себя, некая симфония, подобие оркестра, который в вашем присутствии начинает играть определенную мелодию. Но когда вы уходите, оркестр не замолкает. Когда я встречаю другого приятного человека, оркестр начинает играть другую мелодию, и она тоже прекрасна. И даже когда я один, оркестр всё равно продолжает играть. У моего оркестра очень богатый репертуар, и он не замолкает никогда.
Вот что означает пробуждение.
youtu.be/99txA89-J7U
(Из кн. "Осознание", из гл. "О зависимости")
#ЭнтониДеМелло #English #страх
Если вы решите меня оставить, я не буду жалеть себя; я получаю огромное наслаждение от общения с вами, но я не цепляюсь за вас. Я наслаждаюсь общением, но не липну к вам. Потому что на самом деле я получаю удовольствие не от вас; меня радует нечто большее, чем я и вы вместе взятые.
Это нечто, что я открыл для себя, некая симфония, подобие оркестра, который в вашем присутствии начинает играть определенную мелодию. Но когда вы уходите, оркестр не замолкает. Когда я встречаю другого приятного человека, оркестр начинает играть другую мелодию, и она тоже прекрасна. И даже когда я один, оркестр всё равно продолжает играть. У моего оркестра очень богатый репертуар, и он не замолкает никогда.
Вот что означает пробуждение.
youtu.be/99txA89-J7U
(Из кн. "Осознание", из гл. "О зависимости")
#ЭнтониДеМелло #English #страх
❤1
ты думал, люди хорошие. Да ничего подобного! Они не хорошие. Они такие же плохие, как ты сам… Мы плохие, понимаете? Люди спят, как спите вы. Как вы думаете, что они преследуют в своем сне? Правильно, свои корыстные интересы. Как и вы сами. Никакой разницы. Чувствуете, какое облегчение – знать, что вы больше никогда ни в ком не разочаруетесь? Вас больше никто не подведет и не предаст: это будет невозможно. Вас никто не отвергнет. Хотите пробудиться? Хотите счастья? Хотите свободы? Вот вам, пожалуйста: избавьтесь от ложных представлений о мире. Смотрите на людей и проникайте в самую суть. Постигнув себя, вы сможете постичь всех остальных. И тогда вы их полюбите. Иначе проведете всю жизнь, цепляясь за свои ложные представления о людях, за свои иллюзии, которые будут постоянно разбиваться о реальность.
https://www.youtube.com/watch?v=mnR9rOuOCQ8
(Из кн. "Осознание", из гл. "Сны и иллюзии" / Our Illusion About Others)
#ЭнтониДеМелло #English
#счастье #иллюзии
https://www.youtube.com/watch?v=mnR9rOuOCQ8
(Из кн. "Осознание", из гл. "Сны и иллюзии" / Our Illusion About Others)
#ЭнтониДеМелло #English
#счастье #иллюзии
YouTube
Anthony de Mello - Our Illusion About Others
If you had been in touch with reality all along, you would never have been disappointed...
A young man came to complain that his girlfriend had let him down, that she had played false. What are you complaining about? Did you expect any better? Expect the…
A young man came to complain that his girlfriend had let him down, that she had played false. What are you complaining about? Did you expect any better? Expect the…
26.
«Скажи, — спросил атеист, — существует ли на самом деле Бог?»
Мастер ответил: «Если ты ждешь от меня абсолютной честности, я не буду отвечать».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые)
«Скажи, — спросил атеист, — существует ли на самом деле Бог?»
Мастер ответил: «Если ты ждешь от меня абсолютной честности, я не буду отвечать».
#ЭнтониДеМелло #dailyreading
Из книги Awakening. Conversations with the Masters
(Перевод публикуется впервые)
❤1