Как составить индивидуальный распорядок дня? ⏳
Сколько книг и статей написано про идеальные расписания на день, которые обещают сделать ваш день максимально продуктивным! Например, вставть в 5 утра, чтобы успевать все. Но что делать тем, кто не может физически себя заставить сесть за задачи, зато прекрасно работает вечером? Автор книги «Всегда вовремя» Майкл Бреус считает, что распорядок дня человека можно регулировать, отталкиваясь от четырех хронотипов.
📌 В карточках рассмотрели каждый из хронотипов. Находите себя, редактируйте расписание и создавайте свой индвидуальный распорядок, который будет работать только для вас!
Сколько книг и статей написано про идеальные расписания на день, которые обещают сделать ваш день максимально продуктивным! Например, вставть в 5 утра, чтобы успевать все. Но что делать тем, кто не может физически себя заставить сесть за задачи, зато прекрасно работает вечером? Автор книги «Всегда вовремя» Майкл Бреус считает, что распорядок дня человека можно регулировать, отталкиваясь от четырех хронотипов.
📌 В карточках рассмотрели каждый из хронотипов. Находите себя, редактируйте расписание и создавайте свой индвидуальный распорядок, который будет работать только для вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не можем пройти мимо этого примера! Какой ответ получился у вас? 🙃
Объяснением можете поделиться в комментариях
Объяснением можете поделиться в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Создание лендинга на Tilda, знакомство с PowerPoint, управление впечатлением с помощью цвета — направления наших занятий на следующую неделю, с 23 по 29 января 👇🏼
❄️ 23 января
в 17:00 — очный курс дополнительного образования «Создание сайта на конструкторе Tilda»
Покажем, как сделать собственный лендинг для бизнеса без специальных навыков программирования.
https://clck.ru/sdaQE
❄️ 24 января
в 9:30 — очный курс «Колесные диски — технический курс»
Основные темы занятий:
• техническое обслуживание автомобиля
• виды и производство пневматических шин
• особенностей подбора колесных дисков под разнообразные марки автомобилей.
https://clck.ru/328Eyy
в 11:00 — очный курс повышения квалификации «Китайская кухня в подробностях»
Познакомитесь с особенностями приготовления следующих блюд — жемчужные фрикадельки из свинины, спринг-роллы с курицей и грибами, цыпленок Кунг Пао и не только.
https://clck.ru/33Jm7R
в 12:00 — онлайн-курс «Управление впечатлением с помощью цвета, фактур и форм. Создание образа для решения любой задачи». Проект «Мама онлайн»
Имиджмейкер расскажет про стереотипы и ошибки в выборе образов, характеристики цветов, психологию влияния линий, форм и фактур.
https://clck.ru/33JmDJ
❄️ 25 января
в 9:30 — очный курс дополнительного образования «Пневматические автомобильные шины»
Расскажем про сертификацию, стандартизацию, маркировку шин и факторы безопасности эксплуатации.
https://clck.ru/328F3N
❄️ 26 января
в 18:00 — онлайн-курс дополнительного образования «PowerPoint 2016/2019: базовый»
Поделимся практическими советами, которые помогут создавать продающие презентации.
https://clck.ru/dne3B
❄️ 27 января
в 9:30 — очный курс дополнительного образования «Сам себе автодиагност: устройство автомобиля. Техническое обслуживание. Введение в диагностику. Устранение неисправностей»
https://clck.ru/32LicP
❄️ 28 января
в 11:00 — форум трансформационных игропрактик «Точка сборки»
Будем использовать игровые методы для исследования «неигровых» процессов и событий.
https://career-center.timepad.ru/event/2236949/
в 12:00 — очный мастер-класс «Системы скатных кровель»
Поделимся распространенными ошибками при устройстве скатной кровли, их последствиями и способами диагностики.
https://clck.ru/sYq85
в 14:00 — очный мастер-класс «Фасадная плитка для частного дома»
Рассмотрим этапы и особенности монтажа фасадной плитки. Расскажем, как контролировать ход работ и осуществлять их приемку.
https://clck.ru/sYqCB
🎨 СЕМЕЙНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ
Стоимость — 500 ₽
28 января (суббота)
в 13:00 — Создаем объекты городского парка (SketchUp)
https://clck.ru/32q2HD
в 15:00 — Как печатают на принтере машины и дома
https://clck.ru/32iVcF
29 воскресенье
в 13:00 — Как написать продающий текст, или что такое копирайтинг
https://clck.ru/32q2GK
в 15:00 — Программист-разработчик игр
https://clck.ru/33EyJg
Больше семейных мастер-классов по ссылке — https://clck.ru/uKFde
💼 КОНСУЛЬТАЦИИ И ДИАГНОСТИКИ ОТ ЦЕНТРА РАЗВИТИЯ КАРЬЕРЫ ТЕХНОГРАДА:
Экспресс-консультация «Аудит резюме»
Онлайн, 500 ₽
https://clck.ru/33JmkM
Диагностика личности
Очно, 500 ₽
https://clck.ru/32Lifq
Карьерная консультация
Онлайн, 1500 ₽
https://clck.ru/GWdmP
Консультация по личностному развитию
Онлайн, 1500 ₽
https://clck.ru/32GETi
Консультация по профориентации
Онлайн, 1500 ₽
https://clck.ru/32GEU2
в 17:00 — очный курс дополнительного образования «Создание сайта на конструкторе Tilda»
Покажем, как сделать собственный лендинг для бизнеса без специальных навыков программирования.
https://clck.ru/sdaQE
в 9:30 — очный курс «Колесные диски — технический курс»
Основные темы занятий:
• техническое обслуживание автомобиля
• виды и производство пневматических шин
• особенностей подбора колесных дисков под разнообразные марки автомобилей.
https://clck.ru/328Eyy
в 11:00 — очный курс повышения квалификации «Китайская кухня в подробностях»
Познакомитесь с особенностями приготовления следующих блюд — жемчужные фрикадельки из свинины, спринг-роллы с курицей и грибами, цыпленок Кунг Пао и не только.
https://clck.ru/33Jm7R
в 12:00 — онлайн-курс «Управление впечатлением с помощью цвета, фактур и форм. Создание образа для решения любой задачи». Проект «Мама онлайн»
Имиджмейкер расскажет про стереотипы и ошибки в выборе образов, характеристики цветов, психологию влияния линий, форм и фактур.
https://clck.ru/33JmDJ
в 9:30 — очный курс дополнительного образования «Пневматические автомобильные шины»
Расскажем про сертификацию, стандартизацию, маркировку шин и факторы безопасности эксплуатации.
https://clck.ru/328F3N
в 18:00 — онлайн-курс дополнительного образования «PowerPoint 2016/2019: базовый»
Поделимся практическими советами, которые помогут создавать продающие презентации.
https://clck.ru/dne3B
в 9:30 — очный курс дополнительного образования «Сам себе автодиагност: устройство автомобиля. Техническое обслуживание. Введение в диагностику. Устранение неисправностей»
https://clck.ru/32LicP
в 11:00 — форум трансформационных игропрактик «Точка сборки»
Будем использовать игровые методы для исследования «неигровых» процессов и событий.
https://career-center.timepad.ru/event/2236949/
в 12:00 — очный мастер-класс «Системы скатных кровель»
Поделимся распространенными ошибками при устройстве скатной кровли, их последствиями и способами диагностики.
https://clck.ru/sYq85
в 14:00 — очный мастер-класс «Фасадная плитка для частного дома»
Рассмотрим этапы и особенности монтажа фасадной плитки. Расскажем, как контролировать ход работ и осуществлять их приемку.
https://clck.ru/sYqCB
Стоимость — 500 ₽
28 января (суббота)
в 13:00 — Создаем объекты городского парка (SketchUp)
https://clck.ru/32q2HD
в 15:00 — Как печатают на принтере машины и дома
https://clck.ru/32iVcF
29 воскресенье
в 13:00 — Как написать продающий текст, или что такое копирайтинг
https://clck.ru/32q2GK
в 15:00 — Программист-разработчик игр
https://clck.ru/33EyJg
Больше семейных мастер-классов по ссылке — https://clck.ru/uKFde
💼 КОНСУЛЬТАЦИИ И ДИАГНОСТИКИ ОТ ЦЕНТРА РАЗВИТИЯ КАРЬЕРЫ ТЕХНОГРАДА:
Экспресс-консультация «Аудит резюме»
Онлайн, 500 ₽
https://clck.ru/33JmkM
Диагностика личности
Очно, 500 ₽
https://clck.ru/32Lifq
Карьерная консультация
Онлайн, 1500 ₽
https://clck.ru/GWdmP
Консультация по личностному развитию
Онлайн, 1500 ₽
https://clck.ru/32GETi
Консультация по профориентации
Онлайн, 1500 ₽
https://clck.ru/32GEU2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для чего нужен моноширинный шрифт в Telegram?
Оказывается, он помогает копировать текст в один клик. Например, если вы хотите, чтобы кто-то быстро скопировал не всё сообщение, а
На видео показали, как выделить текст моноширинным шрифтом
Ставьте🔥 , если знали про эту фишку
🤯 — если никогда не слышали об этом
Оказывается, он помогает копировать текст в один клик. Например, если вы хотите, чтобы кто-то быстро скопировал не всё сообщение, а
только конкретную часть
⬅️, то сделайте ее моноширинной. Нажмите на текст слева от стрелки, чтобы увидеть удобство.На видео показали, как выделить текст моноширинным шрифтом
Ставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как развивать стратегическое мышление? 🧮
Содержание карточек:
• Зачем нужно стратегическое мышление (наглядный пример на пути руководителя).
«А если моя деятельность не связана с бизнесом и я не глава команды, значит, оно мне не нужно?» В жизни мы также часто используем стратегическое мышление при планировании и объективной оценке ситуаций.
• «Как понять, что я использую стратегическое мышление?»
• Разбираем два вида мышления, которые часто путают.
• Как развивать стратегическое мышление?
✅ Ссылка для тех, кто дочитал карточки до конца
Содержание карточек:
• Зачем нужно стратегическое мышление (наглядный пример на пути руководителя).
«А если моя деятельность не связана с бизнесом и я не глава команды, значит, оно мне не нужно?» В жизни мы также часто используем стратегическое мышление при планировании и объективной оценке ситуаций.
• «Как понять, что я использую стратегическое мышление?»
• Разбираем два вида мышления, которые часто путают.
• Как развивать стратегическое мышление?
✅ Ссылка для тех, кто дочитал карточки до конца
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расписание мастер-классов и курсов с 30 января по 5 февраля
❄️ 30 января
в 9:30 — курс повышения квалификации «Программируемые контроллеры» (40 часов)
На занятиях вы научитесь выполнять конфигурирование станций ПЛК на базе цифровых программируемых реле, проектировать алгоритмы обработки и визуализации данных, разрабатывать программы для задач логического и последовательного управления на языках лестничных диаграмм и не только.
Стоимость: 21 000 ₽
https://clck.ru/33Nk4j
в 11:00 — курс повышения квалификации «Японская кухня в подробностях»
Расскажем про оптимизацию процессов на кухне и приготовим следующие блюда: жаренные спринг-роллы с креветками, имбирем и фунчозой, ассорти роллов, рамэн со свининой, лапшой и маринованным яйцом.
https://clck.ru/32iVae
❄️ 2 февраля
в 15:00 — мастер-класс с использованием метафорических карт «Мои сильные стороны»
Погрузимся в процесс распознания своих способностей, чтобы использовать их для реализации карьерных целей.
Стоимость: 500 ₽
https://clck.ru/33NkKK
❄️ 3 февраля
в 9:30 — курс дополнительного образования «Сам себе автодиагност: устройство автомобиля. Техническое обслуживание. Введение в диагностику. Устранение неисправностей»
Разберем минимизацию затрат на обслуживание, примеры завышения цен на услуги автосервиса и типовые неисправности.
https://clck.ru/32LicP
💼 КАРЬЕРНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ЦЕНТРА РАЗВИТИЯ КАРЬЕРЫ
🆕 Индивидуальный коучинг
Встреча направлена на устранение внутренних барьеров при помощи специальных техник и продвигающих вопросов.
Онлайн, 3 000 ₽
https://clck.ru/33NkT3
Карьерная консультация
Онлайн, 1 500 ₽
https://clck.ru/GWdmP
Консультация по профориентации
Онлайн, 1 500 ₽
https://clck.ru/32GEU2
Консультация по личностному развитию
Онлайн, 1 500 ₽
https://clck.ru/32GETi
Экспресс-консультация «Аудит резюме»
Онлайн, 500 ₽
https://clck.ru/33JmkM
🎨 СЕМЕЙНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ на ближайшие выходные (28 и 29 января) — https://t.me/technograd_kids/631
в 9:30 — курс повышения квалификации «Программируемые контроллеры» (40 часов)
На занятиях вы научитесь выполнять конфигурирование станций ПЛК на базе цифровых программируемых реле, проектировать алгоритмы обработки и визуализации данных, разрабатывать программы для задач логического и последовательного управления на языках лестничных диаграмм и не только.
Стоимость: 21 000 ₽
https://clck.ru/33Nk4j
в 11:00 — курс повышения квалификации «Японская кухня в подробностях»
Расскажем про оптимизацию процессов на кухне и приготовим следующие блюда: жаренные спринг-роллы с креветками, имбирем и фунчозой, ассорти роллов, рамэн со свининой, лапшой и маринованным яйцом.
https://clck.ru/32iVae
в 15:00 — мастер-класс с использованием метафорических карт «Мои сильные стороны»
Погрузимся в процесс распознания своих способностей, чтобы использовать их для реализации карьерных целей.
Стоимость: 500 ₽
https://clck.ru/33NkKK
в 9:30 — курс дополнительного образования «Сам себе автодиагност: устройство автомобиля. Техническое обслуживание. Введение в диагностику. Устранение неисправностей»
Разберем минимизацию затрат на обслуживание, примеры завышения цен на услуги автосервиса и типовые неисправности.
https://clck.ru/32LicP
💼 КАРЬЕРНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ЦЕНТРА РАЗВИТИЯ КАРЬЕРЫ
Встреча направлена на устранение внутренних барьеров при помощи специальных техник и продвигающих вопросов.
Онлайн, 3 000 ₽
https://clck.ru/33NkT3
Карьерная консультация
Онлайн, 1 500 ₽
https://clck.ru/GWdmP
Консультация по профориентации
Онлайн, 1 500 ₽
https://clck.ru/32GEU2
Консультация по личностному развитию
Онлайн, 1 500 ₽
https://clck.ru/32GETi
Экспресс-консультация «Аудит резюме»
Онлайн, 500 ₽
https://clck.ru/33JmkM
🎨 СЕМЕЙНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ на ближайшие выходные (28 и 29 января) — https://t.me/technograd_kids/631
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM