Практическая психология
752 subscribers
67 photos
5 links
tg_mindcontrol
Download Telegram
Когда не знаешь, что делать, — выжди какое-то время. Затаись. Живи так, как живется. Знак рано или поздно появится. Главное — знать, что ты находишься в ожидании и быть готовым встретиться с тем, чего ты ждешь.
6
Однажды я спросила у своей мудрейшей бабушки: "Что делать, если любишь человека?.." Она ответила не раздумывая: "Оставить его в покое..."

Я тут же задала противоположный вопрос: "А что делать, если не любишь?.." Она ответила точно так же: "Оставить его в покое!.."

Посмотрев на мою озадаченную рожицу, бабушка пояснила: "Так честнее всего: нельзя мучить ни любимого, ни ненавистного человека. Если ваша любовь взаимна - всё будет! Если нет - не будет ничего. И запомни: даже в счастливых отношениях нужно как можно чаще оставлять человека в покое... тем дольше они останутся счастливыми!"

Спустя много лет, окунувшись в море практики, я поняла, что бабушкин совет стоил многих томов психологии отношений. Он неизменно работает.

© Лилия Град
19👍5👏1
Аффирмации на каждый день

• Я люблю себя. Я лучший (лучшая).

• Только я знаю, что ждет меня в будущем. Там ― любовь.

• Я ощущаю поддержку высших сил.

Для усиления аффирмации
ставь - ❤️
51👍6
Вселенная знает, как будет лучше. Рано или поздно она сведет нас с нужными людьми и разведет с ненужными.
👍19
Всё-таки мне нравится, как устроена эта жизнь. Будто у неё всё продумано. Каждый в итоге получает то, что заслуживает, то, к чему стремится. Причинённое зло возвращается, пусть и в другом обличии. Украденное счастье невечно.

Пролитые слёзы оборачиваются улыбкой. Отданное добро однажды возвращается в троекратном размере внезапным стуком в дверь. А мечты сбываются. Каждый в итоге остаётся с тем, что заслужил. И неважно, понимает он это или нет.
12👍1
Разум самовосстанавливается, занимается излечением души и врачеванием плоти. Кто-то говорит: нас лечит время. Нет, всё обстоит не так — нас лечат уединение, сила воли и умение анализировать жизненные события. Мы исцеляем себя сами.

Принц для Сумасшедшей принцессы (Татьяна Устименко)
12👍1
🌺 Готовность к жизни.

Готовься — не готовься. Ты никогда не будешь готов к жизни. Никто никогда не готов. Ты будешь ждать бесконечно свою готовность к жизни.

Подготовленность — это ложь.

Ты не был готов к рождению. Неожиданно вырвавшись в водоворот, ты голосил, спасая свою жизнь. Ты ощущал ужас и подавленность, затрудненное дыхание, да, шок и страх света, но не готовность.

И никогда не был готов к первому дню в школе. Тебе было страшно, тебя мутило перед открывающимся новым миром, перед умирающим старым миром, но никогда ты не испытывал готовности к этому.

И смерть твоего отца была, возможно, ожидаемой, возможно, предполагаемой, но у тебя не было готовности к ней. Как можно, чёрт возьми, быть готовым к волнам горя, вины, радости? Диагноз рака, потеря работы, неожиданная новость. Ты не был готов. Но ты был открыт и продолжал идти. Тебя не было, но ты был жив, и ты дышал там, где отец не мог, и ты вместил всё это в свое древнее сердце.

Ты споткнулся, упал, ушибся. Взял себя в руки. Сбился с пути.

Но у тебя никогда не было готовности. К чему? К боли? К падениям? К ответам? Ты готов иметь гида в жизни или авторитетное руководство?

Ты всегда знал, что это не жизнь совсем.


Влюбись в падения, в ошибки, в свои сомнения, в то, что говоришь не то, что нужно. Влюбись в беспорядок своей жизни. Смейся, когда твои мечты рассыпаются в прах.

Просто начни жить сегодня, даже если ты не знаешь, как это сделать. Разбрызгай краску повсюду. Освети холст жизнью. Пойми все неправильно, и почувствуй себя так хорошо.

Ты можешь не быть готовым к жизни. Но ты готов пытаться жить и терпеть неудачу, отдаваясь её водовороту.

Джефф Фостер
👍147🤔1
Когда мы окружаем себя хорошими людьми и добрыми мыслями – жизнь начинает меняться в лучшую сторону.
20👍9
Мозг хранит всю информацию, мимо которой он прошел, унюхал, попробовал, выпил, всё там лежит. Если вы этого не помните, это не значит, что этого нет в мозгу. Поэтому я постоянно говорю: нельзя читать глупые книги, общаться с придурками, слушать плохую музыку, есть некачественную еду, смотреть бездарные фильмы.

Татьяна Черниговская
21👍10🔥3
Начни чувствовать то, что ты хочешь, и оно войдет в твою жизнь.
21👍7
Будьте готовы к подаркам вселенной и поверьте в то, что все возможно.
35
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой.
👍239
Отдых на природе + 6 разовое питание от бабули, ну мёд 😛😛😛
😁17🤣15👍51
Говорят, испытания человеку даются по силам.

Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых людей. Слабых оно пугает, озлобляет, выматывает, опустошает, разрушает. Для сильных одиночество не повод для депрессий, не трагедия, а осознанный выбор, время и возможность для саморазвития и самопознания, зона комфорта, стиль жизни, глоток свежего воздуха, правильнее сказать — место, куда они уходят, чтобы подышать.

Одиночество для сильных — правильно выбранная дистанция, которая жизненно необходима. Ибо сокращая ее, можно разрушить спасительную иерархию, потерять личное пространство, зону комфорта и право на сокровенный моральный покой. А ещё это качество характера — способность ничего не требовать и не ждать от других. Люди, которые не боятся одиночества, не боятся ничего вообще. Они уже давно сожгли свои слабые стороны, став неуязвимыми для чужих интриг.

© Лия Русс
37🔥13👍8
Бывают люди Душой глубокие, как океан, — в которых хочется окунуться. И бывают люди, как лужи, которых надо обходить, — чтобы не запачкаться…
👍2712💯5
Между реальным миром и миром мечты лежит действие.

Пока не превратите свои мечты в цели и план действий, другие будут делать то, на что вы не решились
23👍4
Лучшее, что мы можем для себя сделать – это как можно раньше познакомиться с собой.

Татьяна Черниговская
👍2922🔥3
«Нам нужно ценить то, что мы сами привносим в свою жизнь. Потому что привлекательнее всего мы в те моменты, когда не думаем о том, как выглядим для других.»
20🔥4👍2
Суетливость, спешка, быстрота реакций и действий - это тревожность.

Тревожность сказывается на все сферы жизни буквально, и в итоге психика изматывается, состояние постепенно ухудшается.
Это всегда про потерю контакта с собой, со своим телом, с реальностью.

Пройти тест на тревожность

Переходи по ссылке ⬆️
и забирай в подарок 🎁 технику при тревожности, страхе и стрессе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍1
Никто на всём белом свете не может сделать вас счастливыми. Только вы сами на это способны.
35😁9🔥5👍2
56👍12👏5💩1