Вернулась! ❣️
За 5 выходных успела:
Разобрать вещи и выспаться😪
Выпить кофе с «Маленьким принцем»☕️
Встретиться с самыми близкими и родными, наобниматься 🫂
Наесться овощей и ягод🍓
Открыть купальный сезон🩱
Побывать на двух дачах и в одной деревне. Бонусомвстретиться с ковром, который разглядывала перед сном, когда была маленькой 😵💫
Пока отсутствовала в блоге:
⚫️ Прошла 455км на сапе по Белой реке.
⚫️ Реализовала свою задумку о личном контенте по подписке в ВК. Бонусом выиграла у блогера 14:8 😇
Завтра (понедельник 6 июля) приступаю к любимой работе и открываю запись на консультации. Можно написать в лс @maryutenkova_a
А вечером в 19.00 проведу прямой эфир и отвечу на вопросы о сплаве в личном профиле ВК. Это будет мой соло дебют.
Буду рада вас видеть ♥️
И да, я скучала. Расскажите, как вы? Что нового? Чем хочется поделиться?
#выходное
За 5 выходных успела:
Разобрать вещи и выспаться
Выпить кофе с «Маленьким принцем»
Встретиться с самыми близкими и родными, наобниматься 🫂
Наесться овощей и ягод🍓
Открыть купальный сезон
Побывать на двух дачах и в одной деревне. Бонусом
Пока отсутствовала в блоге:
Завтра (понедельник 6 июля) приступаю к любимой работе и открываю запись на консультации. Можно написать в лс @maryutenkova_a
А вечером в 19.00 проведу прямой эфир и отвечу на вопросы о сплаве в личном профиле ВК. Это будет мой соло дебют.
Буду рада вас видеть ♥️
И да, я скучала. Расскажите, как вы? Что нового? Чем хочется поделиться?
#выходное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Текстовая среда. Летний формат ☀️
Как и говорила ранее, следующая группа проекта стартует не раньше середины сентября.
НО! Появилась идея проводить встречи без обязаловки. Возможно даже не каждую неделю. Ситуативно. По вашему желанию и возможностям.
Поэтому, если у вас даже летом есть желание встречаться и говорить о блогинге в поддерживающей среде, дайте знать❣️
Что будем делать?
Как обычно) Говорить о ваших актуальных запросах:
⚪️ обсуждать сложности, которые сейчас мешают,
⚫️ открывать для себя новые форматы,
⚪️ разнообразить темы для контента,
⚫️ получать поддержку и свежий взгляд на привычные вещи,
⚪️ чувствовать, что вы не одни со своими вопросами о блоге.
Когда?
По средам в 10:00 (для фрилансеров и мам в декрете) и в 19:00 (для тех, кто в офисе). По московскому времени.
Где?
Онлайн. В старом добром VK. 60–90 минут в мини-группе (до 6 человек).
Сколько стоит?
🎟 800 ₽ — участие в одной онлайн-встрече
📝 1300 ₽ — участие в одной онлайн-встрече + обратная связь по трём вашим постам за неделю
Чего НЕ будет?
❌ гайдов и методичек
❌ записей эфиров
❌ единственно верных решений
❌ обязательств по регулярному посещению
В отличие от группы, вы не берёте на себя никаких обязательств. Пришли, обсудили актуальный запрос, ушли с идеями и поддержкой.
Для кого?
🖤 для тех, кто даже летом хочет найти время для себя и своего блога,
🖤 для тех, кому важна поддержка единомышленников,
🖤 для тех, кто не готов к долгосрочным обязательствам и глобальным запросам
🖤 для тех, кто хочет живого общения и новых знакомств.
Приходите и приводите своих❣️
📩 Записаться и задать вопросы можно в личные сообщения @maryutenkova_a
Буду рада видеть вас этим летом🏖
Как и говорила ранее, следующая группа проекта стартует не раньше середины сентября.
НО! Появилась идея проводить встречи без обязаловки. Возможно даже не каждую неделю. Ситуативно. По вашему желанию и возможностям.
Поэтому, если у вас даже летом есть желание встречаться и говорить о блогинге в поддерживающей среде, дайте знать
Что будем делать?
Как обычно) Говорить о ваших актуальных запросах:
Когда?
По средам в 10:00 (для фрилансеров и мам в декрете) и в 19:00 (для тех, кто в офисе). По московскому времени.
Где?
Онлайн. В старом добром VK. 60–90 минут в мини-группе (до 6 человек).
Сколько стоит?
🎟 800 ₽ — участие в одной онлайн-встрече
📝 1300 ₽ — участие в одной онлайн-встрече + обратная связь по трём вашим постам за неделю
Чего НЕ будет?
В отличие от группы, вы не берёте на себя никаких обязательств. Пришли, обсудили актуальный запрос, ушли с идеями и поддержкой.
Для кого?
Приходите и приводите своих
📩 Записаться и задать вопросы можно в личные сообщения @maryutenkova_a
Буду рада видеть вас этим летом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6 5❤3👏1
Текстовая среда pinned «Текстовая среда. Летний формат ☀️ Как и говорила ранее, следующая группа проекта стартует не раньше середины сентября. НО! Появилась идея проводить встречи без обязаловки. Возможно даже не каждую неделю. Ситуативно. По вашему желанию и возможностям. Поэтому…»
Купание под дождём — забава, которая телепортирует меня в беззаботные 17.
Тогда я думала, что скоро поступлю в универ, и от меня отвалятся назойливые советы и ожидания родственников о том, как мне правильно жить.
Сейчас мне 37, и с уверенностью могу сказать, что «как правильно жить» я до сих пор иногда не знаю)) Поэтому просто живу и стараюсь побольше радоваться☀️
Спрашивать, что для вас значит «жить правильно» и о чём вы мечтали в 17, не буду — боюсь открыть ящик Пандоры😂
Лучше делитесь красивыми фоточками с выходных в комментариях❤️
#выходное
Тогда я думала, что скоро поступлю в универ, и от меня отвалятся назойливые советы и ожидания родственников о том, как мне правильно жить.
Сейчас мне 37, и с уверенностью могу сказать, что «как правильно жить» я до сих пор иногда не знаю)) Поэтому просто живу и стараюсь побольше радоваться
Спрашивать, что для вас значит «жить правильно» и о чём вы мечтали в 17, не буду — боюсь открыть ящик Пандоры
Лучше делитесь красивыми фоточками с выходных в комментариях
#выходное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Помните, я рассказывала, как формируются идентичности? Если нет, кликайте сюда.
Сегодня хочу вернуться к теме и поделиться личным опытом. Препарируем мои конфликты😇
Конфликт №1: женщина-амазонка vs хорошая мама
Это заезженная пластинка, которую, к счастью, я уже научилась переключать.
Заметила конфликт, идентифицировала знакомых героев. Они помахали друг другу ручкой, поговорили по душам, обнялись и разошлись каждая по своим делам.
У хорошей мамы впервые за 10 лет материнства случился ТРЁХНЕДЕЛЬНЫЙ отпуск. У Амазонки — новый рекорд: 455 КМ на сапе. Все счастливы. Ура!
Конфликт №2: копирайтер vs нарративный практик в одном блоге
А вот это — кое-что новенькое. Поэтому я даже не собиралась забивать себе голову рефлексией и решать этот конфликт до сплава. Подумала: вернусь и обсужу с психологом.
Вернулась. А обсуждать уже особо нечего. Сам сплав стал решением.
Рассказываю подробнее.
После того как я закончила курс по работе с травмой, сомнений в том, что «Текстовая среда» (группа, где мы 8 недель работаем над запросами о блоге) имеет терапевтическую «побочку» не осталось. Всё, что касается блога, обычно упирается не в технические проблемы, а во внутренние конфликты, страхи, стыд и прочее. Естественно, мне хотелось продолжать развиваться в консультировании.
Когда я поняла, что здесь(в этом канале) мне важно проявляться и предлагать свои услуги, не только, как копирайтер и ведущая группы, я осознала: во мне борются два желания.
Первое — быть заметной, яркой, экспериментировать с образом и форматами. Захват внимания, цепляющие заголовки — всё то, что я умело делаю, как копирайтер, с точки зрения психологии по сути является манипуляцией.
Второе — позиция нарративного практика, который помогает другим избавляться от последствий этих самых манипуляций. И желание делать адекватный нейтральный контент😁
Чувствуете диссонанс?⚡️
В моём диссонансе на тот момент было 2 ведущих потребности: в экспериментах и во внимании. И обе были закрыты вообще не здесь (не в этом канале), хотя здесь возникли😁
Что я сделала?
Завела дневник Сашки-путешественницы. В режиме реального времени публиковала заметки о сплаве по системе подписки. Символическая сумма — 350 ₽/месяц. Продлевать не обязательно: можно подписаться, прочитать и отписаться. Встроенная функция самой площадки. Просто закрытый раздел внутри моего существующего аккаунта VK, который могли увидеть только доны(так в VK называют святых людей, которые благодарят авторов за контент деньгами) . Где я просто рассказывала о путешествии.
Каков итог?
С психологической точки зрения: потребность в эксперименте закрыта. Во внимании — тоже. Энергия, просившаяся вовне, проявлена экологичным образом. Конфликт решён.
С маркетинговой точки зрения: 14 человек стали подписчиками заметок! При том что у меня по блогерским меркам небольшая аудитория. И при том что я была в сплаве с блогером-профи, который освещал наш сплав в своих соцсетях бесплатно.
Бонусы:
✅ Снова проснулся интерес к личному блогу, где можно вообще не думать, какая субличность просится сейчас в эфир, а просто писать обо всем на свете или выкладывать в сторис, как я цокаю каблуками по асфальту!
✅ На текущий момент в записках 30 постов о прекрасном приключении по очень красивой башкирской реке под названием Агидель, что в переводе значит «Белая река». Не книга, конечно, но надо же с чего-то начинать? 😊
А пока я писала этот текст, поняла ещё кое-что очень важное — но это уже другая история 😊
Если вы дочитали эту, пожалуйста, дайте знать❣️
Сегодня хочу вернуться к теме и поделиться личным опытом. Препарируем мои конфликты
Конфликт №1: женщина-амазонка vs хорошая мама
Это заезженная пластинка, которую, к счастью, я уже научилась переключать.
Заметила конфликт, идентифицировала знакомых героев. Они помахали друг другу ручкой, поговорили по душам, обнялись и разошлись каждая по своим делам.
У хорошей мамы впервые за 10 лет материнства случился ТРЁХНЕДЕЛЬНЫЙ отпуск. У Амазонки — новый рекорд: 455 КМ на сапе. Все счастливы. Ура!
Конфликт №2: копирайтер vs нарративный практик в одном блоге
А вот это — кое-что новенькое. Поэтому я даже не собиралась забивать себе голову рефлексией и решать этот конфликт до сплава. Подумала: вернусь и обсужу с психологом.
Вернулась. А обсуждать уже особо нечего. Сам сплав стал решением.
Рассказываю подробнее.
После того как я закончила курс по работе с травмой, сомнений в том, что «Текстовая среда» (группа, где мы 8 недель работаем над запросами о блоге) имеет терапевтическую «побочку» не осталось. Всё, что касается блога, обычно упирается не в технические проблемы, а во внутренние конфликты, страхи, стыд и прочее. Естественно, мне хотелось продолжать развиваться в консультировании.
Когда я поняла, что здесь(в этом канале) мне важно проявляться и предлагать свои услуги, не только, как копирайтер и ведущая группы, я осознала: во мне борются два желания.
Первое — быть заметной, яркой, экспериментировать с образом и форматами. Захват внимания, цепляющие заголовки — всё то, что я умело делаю, как копирайтер, с точки зрения психологии по сути является манипуляцией.
Второе — позиция нарративного практика, который помогает другим избавляться от последствий этих самых манипуляций. И желание делать адекватный нейтральный контент
Чувствуете диссонанс?
В моём диссонансе на тот момент было 2 ведущих потребности: в экспериментах и во внимании. И обе были закрыты вообще не здесь (не в этом канале), хотя здесь возникли
Что я сделала?
Завела дневник Сашки-путешественницы. В режиме реального времени публиковала заметки о сплаве по системе подписки. Символическая сумма — 350 ₽/месяц. Продлевать не обязательно: можно подписаться, прочитать и отписаться. Встроенная функция самой площадки. Просто закрытый раздел внутри моего существующего аккаунта VK, который могли увидеть только доны
Каков итог?
С психологической точки зрения: потребность в эксперименте закрыта. Во внимании — тоже. Энергия, просившаяся вовне, проявлена экологичным образом. Конфликт решён.
С маркетинговой точки зрения: 14 человек стали подписчиками заметок! При том что у меня по блогерским меркам небольшая аудитория. И при том что я была в сплаве с блогером-профи, который освещал наш сплав в своих соцсетях бесплатно.
Бонусы:
А пока я писала этот текст, поняла ещё кое-что очень важное — но это уже другая история 😊
Если вы дочитали эту, пожалуйста, дайте знать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Создайте мастер-группу умов. Это группа людей с похожим складом ума. Регулярно собирайтесь и обменивайтесь идеями, информацией, мотивируйте друг друга. Когда собираются двое или больше людей, их сила возрастает, а сила целого— больше, чем сумма сил его частей. Мастер-группа — чрезвычайно мощный способ достижения стоящих перед вами задач. Такие группы значительно увеличивают силу каждого отдельного их участника.
Ещё одна причина хотя бы разок присоединиться к летним встречам «Текстовой среды»
Начинаем уже завтра! В 10.00 и 19.00.
Ссылку на встречу пришлю в личное сообщение в обмен на ваш отклик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍4😍3
Утренняя встреча «Текстовой среды» состоялась в формате тет-а-тет.
И я вот что хочу сказать: есть люди, которые нон-стоп откладывают реализацию своих намерений, а есть те, кто ставит на паузу всё и уделяет время себе.
Горжусь тем, что ко мне приходят вторые.
Испытываю невероятное удовольствие от работы с этими смелыми и решительными людьми. Даже если они сами себя такими пока не считают❣️
Вечерняя онлайн-встреча начнётся в 19:00 в VK.
Кто знает, может, вы тоже станете счастливчиком, который получит индивидуальную консультацию по цене групповой 🤫
И я вот что хочу сказать: есть люди, которые нон-стоп откладывают реализацию своих намерений, а есть те, кто ставит на паузу всё и уделяет время себе.
Горжусь тем, что ко мне приходят вторые.
Испытываю невероятное удовольствие от работы с этими смелыми и решительными людьми. Даже если они сами себя такими пока не считают
Вечерняя онлайн-встреча начнётся в 19:00 в VK.
Кто знает, может, вы тоже станете счастливчиком, который получит индивидуальную консультацию по цене групповой 🤫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8 5💯4