Нарративная практика — относительно новый подход в психологии. Ему, если не ошибаюсь, меньше лет, чем мне. Мне 37.

Двух специалистов из разных стран (Австралии и Новой Зеландии) объединила общая идея: проблема не в человеке. Человек — это человек, проблема — это проблема. В результате долгих обсуждений и анализа практической работы родился новый метод.

Нарративный подход строится на идее о том, что лучший эксперт в своей жизни — это ты сам. А нарративный практик — эксперт по задаванию вопросов. Этим мы оказываем влияние на ход беседы и переосмысление собеседником своего опыта.

В центре нарративной беседы находятся не знания, опыт и регалии специалиста, а его собеседник, ценности и стремления которого могут не совпадать с нашими. За это позицию нарративного практика называют децентрированной.

Моя задача во время нарративной беседы — с помощью хорошо подобранных вопросов помочь собеседнику решить его запрос. Будь то сложности с блогом или жизненные обстоятельства, которые иногда мы не выбираем.

Нарративные вопросы помогают сместить фокус внимания с проблемы на возможность авторства. Так постепенно я становлюсь соавтором истории, в основе которой лежат не абстрактные нормы и шаблоны, а ценности, стремления и уникальный опыт конкретного человека. Пишу и бегут мурашки 😊

Пока я была просто копирайтером, помогала своим клиентам эффектно преподносить факты и рассказывать истории текстом. Но текст лишь один из форматов, в котором мы рассказываем свои истории миру. Я по-прежнему нежно люблю тексты, но сейчас для меня процесс создания историй вышел за пределы копирайтинга ❣️

И да, нарративный практик может не быть психологом! Почему?

Мой вариант ответа такой: нарративная практика — это образ жизни, в который ты влюбляешь своих собеседников. Разве для этого нужен диплом психолога?

Сегодня большую часть дня провела в ВК. Если звёзды сойдутся, я наконец реализую то, чего очень хотела, но ещё больше саботировала 😂 Потом расскажу, а пока принесла вам несколько интересных новостей из мира ВК:

⚪️наконец канал можно создать из личного профиля! Ещё и общедоступный! И всех друзей и подписчиков можно туда силком загнать сразу добавить🥳
⚪️а в каналах сообществ теперь можно создавать контент для донов 🍩

Не знаю, как вы, а я после таких новостей, теперь в ожидании, когда в личном канале можно будет публиковать контент по подписке ⭐️

Если вы давно не были в ВК и не в курсе актуальных возможностей площадки для блогеров, приглашаю на консультацию. Записаться можно через сообщения @maryutenkova_a

P.S.: на скрине отзыв Тони. С ней во время консультации с демонстрацией экрана создали сообщество.

Неожиданное признание: мне никогда не нравилось вести группу VK.

Сейчас, когда появилась возможность вести личный канал VK, необходимость в сообществе для меня, как автора, вообще отпадает. Сообщество по сути становится посадочной страницей (как лендинг) — просто красивая визитка с отзывами и списком услуг.

Все мои авторские потребности закрывает наличие канала в личном профиле VK (он ничем не отличается от канала здесь) и возможность создавать контент по подписке (эта опция доступна и в личном профиле, и в сообществе).

Постоянная пляска с доступом сюда изматывает 🙁 и мне очень грустно, но похоже, я готова паковать чемоданы..

Сижу и думаю: какое счастье, что из человека, который будет неделями и месяцами обдумывать лучший вариант решения задачи, я стала тем, кто просто возьмёт и попробует! Спасибо за это моему психологу, который работает в нарративном подходе 💚

В общем, для тех кому комфортнее канал в VK, ссылка 👉 https://vk.ru/im/channels/-239153159

И да, если уходите в VK, прошу: не висите здесь мёртвыми душами, отписывайтесь 🫶🏻

Берегите себя и создавайте себе комфортные условия и в онлайн жизни тоже ❣️

Среди моих однокурсников в Нарративной мастерской были журналисты, копирайтеры, социологи, коучи, тарологи, дизайнеры и даже художники.

Что объединяет эти профессии? Работа с людьми и их историями. А ещё понимание, что одинаково звучащий запрос может решаться абсолютно разными способами, и желание этими способами овладеть!

Например запрос: "я хочу начать вести блог" может решаться как с помощью твердых инструментов — составлением плана публикаций или разработкой рубрикатора, так и мягкими техниками — работой с образами.

⚪️На что похож твой путь в блоге?
⚫️Куда ты движешься?
⚪️Какой транспорт используешь?

и ещё пара десятков вопросов, ответы на которые

🖤либо помогут сдвинуться в мертвой точки и начать (или продолжить после паузы) вести блог,
🖤либо проявят потребность, которую вы хотите закрыть блогом.

Что выбрать твёрдый инструмент или мягкую практику? Как понять какой способ подойдёт? Только на практике. Поэтому я предлагаю своим клиентам бесплатную встречу знакомство (20 минут).

Но! скажу вам по секрету: если сложности в блоге затянулись или вам сложно сформулировать запрос, лучше начать с нарративной консультации 🤫