Познавательная неделя у меня выходит. Кроме посещения мед.учреждений, расположенных в объектах исторического наследия, я вызвалась добровольцем, чтобы подготовить пост про бурят для аккаунта школы, в которой учится дочь.

Наверное, вы слышали, что 2026 год назван президентом «Годом единства народов России». В связи с этим в школах проходят тематические недели. Каждому классу нужно подготовить доклад о каком-то народе.

Пока готовила текст, залипла на изучении подробностей культуры. Хочу и с вами поделиться интересными фактами, добытыми на просторах интернета. Держите 🤗

⚫️В бурятском языке есть звуки и буквы, которых нет в русском. Например, гласный ү, по звучанию близкий к немецкому ö.

⚫️ До начала XX столетия буряты использовали старомонгольское письмо — текст писали сверху вниз столбцами.

⚫️ Новый год (Сагаалган) буряты отмечают по лунному календарю. Каждый год это разная дата.

⚫️ Ежедневно на бурятских радиостанциях и в газетах публикуют Зурхай — гороскоп, который составляют на основе лунного календаря и астрологических расчётов.

⚫️ Одежда у бурят соотносится с тремя мирами: обувь — «нижний мир», халат — «средний мир», шапка — «верхний мир». Поэтому облачаются в традиционный наряд снизу вверх: сначала обувь, затем дэгэл, потом шапка. Пуговицы (тобшо) также застёгивают снизу вверх.

А ещё мне понравилось вот такое бурятское выражение:

Хамаа үгы.

Что значит спокойное отношение к трудностям. Ближе всего по смыслу подходит перевод «пусть будет как есть».

Умение принять ситуацию без лишней тревоги и не накручивать себя — одна из важных черт бурятского национального характера.

Мне такая черта характера кажется сейчас оооочень актуальной =) А вам?

©️ если вы тоже родители, делитесь в комментариях рассказами о своей инициативности (вынужденной или добровольной). Что нового и интересного узнали благодаря вашим любимым школьникам?

#нафрилансе

Ночью в моём родном городе снова грохотало.

Распространять какую-то информацию, кроме той, что есть в официальных источниках, запрещено законом. А говорить о своих чувствах и констатировать факты — нет. И мне важно говорить об этом, а не делать вид, что всё нормально.

Для меня нет. Не нормально. Мне страшно, мне грустно, мне не нравится говорить с дочкой, почему так происходит. Мне хочется к бабушке на кухню пить чай из кружек с розочками и мечтать, каким будет мир, когда вырасту 🥲

Мне хочется быть подальше от грохота и сирен. Но я остаюсь здесь со своей семьей. Мне не ок, но мне надо жить. Надо работать, оплачивать счета, радоваться мелочам, надо передавать ценности и знания своей дочке и клиентам. Надо мечтать. Не потому что так заведено, а потому что я так выбираю.

Поэтому, несмотря на бессонную ночь, я решила не отменять планы и пошла на урок русского языка в библиотеку. Занятие в рамках курса по подготовке к тотальному диктанту. Я в нём не участвовала ни разу и не уверена, что вообще буду. Но для меня это

⚫️классный повод выйти в люди (на фрилансе мне не хватает офлайн общения)
⚫️отличный способ пополнить свои знания о нашем великом и могучем

То, что сейчас происходит в Ярославле и других городах и странах, происходило всегда. Не в моих силах это изменить, похоже как и разобраться с тем, когда в сложноподчинённых предложениях ставить тире, а когда двоеточие. Но в моих силах освежить правила написания «не» с прилагательными и не молчать, делая вид, что всё ок, потому что происходящее — трагедия.

Я соболезную близким погибших и пострадавших.

И я продолжаю работать, потому что работа — одна из опор в жизни и способ сделать мир капельку лучше. Поддерживающим текстом, интересным офером, рожденными в сотворчестве идеями, нарративными консультациями.

©️ если вам сейчас эмоционально сложно, позвольте хотя бы виртуально обнять. Вы не одни 🫂

Последние дни такие насыщенные, что я просто не успеваю делиться с вами ☀️

Список новостей такой:

⚫️завершили с девочками группу «Текстовой среды». Оооочень необычно было для меня работать с этом потоком. Как в том рилсе «у меня новые ощущения» 😂

⚫️на курсе по работе с травмой в Нарративной мастерской экватор и ура! я обнаружила себя на этапе, когда кажется, что у меня ничего не получается (а это добрый знак, значит идет рост новой идентичности)

⚫️клипы в ВК получают ♥️ и это очень приятно, потому что я не возлагала никаких надежд на этот формат

⚫️провела индивидуальную консультацию по созданию сообщества в ВК для Тони, которая учитывает реалии и создает поддерживающее пространство для женщин на новой площадке

⚫️удивительным образом познакомилась на просторах тг с Леной из своего родного города и ооочень надеюсь, что у нас получится развиртуализироваться. Она ведет блог про книги 📚

⚫️а ещё закончился первый, назовем это спринт (серия из 3 онлайн-встреч) в группе равных. Это новый и очень ценный опыт

⚫️и вишенка на торте встреча - знакомство с девушкой, которая хочет создать личный бренд с 0. Задачка со звездочкой ⭐️Обсуждаем варианты сотрудничества .

Конечно, я хочу рассказать обо всём 🤩 но вы же меня знаете 😁

Так что, если вам интересно узнать подробнее, о чём то конкретном, дайте знать в комментариях. И, если есть желание, делитесь, что нового, интересного, а может волнующего происходит у вас ❣️

Пока я пытаюсь обуздать свою рефлексию о выпустившейся группе, поделюсь фактами.

Этот поток «Текстовой среды» длился 10 недель вместо запланированных 8.

50% группы воспользовалось возможностью получить обратную связь по текстам всего 1-2 раза из 24 возможных (3 текста в неделю для каждой участницы)

Другие 50% группы заметно снизили обороты после начала блокировки тг. я тоже грустила 🙁

В процессе всерьез думала о смене формата работы. А они (девушки) знаете что?

Все (кроме меня) проголосовали, что второй раз пошли бы в таком же формате, даже если снова не пользовались возможностью получить обратную связь по своим текстам.

Обожать !!! 😍

Это не всё, что я хочу сказать об этой группе, но это то, чем хочется поделиться в первую очередь.

Мораль такова: людям не всегда нужно всё, что ты готов дать. И это абсолютно нормально! 👌

Спасибо, девочки, за этот ценный опыт ❣️

#текстоваясреда

Про диктант скажу так:

1. а вы сами попробуйте правильно расставить знаки препинания в предложении из 7 строк (не тетрадных! А4). У меня такого таланта нет, а школу я окончила 20 лет назад 😬

2. диктант по содержанию и насыщенности предложений всякими оборотами сильно отличается от текстов, к которым мы привыкли в соцсетях. А неиспользуемые на практике знания из нашей памяти, как мы знаем, за ненадобностью удаляются 🗑

3. орфографических ошибок в этот раз всего 2, и обе обидные. Сейчас вас проверим, и может не так обидно будет 🤓

В общем, была близка к 4, но всё таки 3. Результатом довольна.

P.S.: кажется есть повод продолжить рубрику #стереотипы и поговорить о копирайтинге. Если у вас есть убеждения или идеи на эту тему, пишите в комментариях, обсудим.

Ровно неделя до Дня рождения. В следующий понедельник мне исполнится 37.

Чем же я занимаюсь и чего достигла?

⚪️живу в столице Золотого Кольца. В однушке, которую 12 лет назад купили, чтобы перекантоваться 3-5 лет,
🖤всё ещё владею неубиваемым, но не блещущем лоском поросёночком 🚘, при этом большую часть времени я — довольный жизнью пешеход,
⚪️пережила кардинальную смену деятельности, 2 выгорания и 1 развод,
🖤4,5 года на фрилансе. За это время 5 раз меняла позиционирование,
⚪️до сих пор с удовольствием пишу тексты для себя и клиентов,
🖤продолжаю учиться и в каком-то смысле учу других,
⚪️прохожу ежедневный бесплатный тренинг под названием "материнство",
🖤сортирую и сдаю на переработку вторсырье (дюже негодую, когда ребенок приносит в дом очередную партию немаркированного пластика),
⚪️каждый день мою, чищу, режу и раскладываю в микроскопические контейнеры свежие овощи для начинающего подросточка, который мечтает, чтобы чипсы и чупики стали полезной едой,
🖤вырастила на подоконнике горох и уже мечтаю о даче.

А пока дачи нет, собираюсь в сплав на сапборде. Хочу пройти 500 км. Рекорд на текущий момент около 340.

Если захотите поздравить меня с Днем рождения, есть 3 варианта:

🎁 можно выбрать подарок из подборки на озон (ближайший пвз г.Ярославль, ул. 8 Марта, д.15),
🤑 поддержать меня в предстоящем сплаве через VK донат (в разделе "Цели автора" сообщества VK),
➡️поделиться ссылкой на проект "Текстовая среда" с теми, кто хочет начать вести блог или разобраться со сложностями возникающими в процессе.

#нафрилансе

Извинения не принимаются!

Посылаю Ирине огромную благодарность за вопрос в комментарии. На всякий случай напоминаю, что в этом онлайн-пространстве такое приветствуется ❣️

Ваши проявленные вопросы и идеи влияют на жизнь этого блога!

Кстати, в апреле я хотела поставить рубрику #разборполётов на паузу, потому что в марте желающих получить бесплатную обратную связь по текстам не было. И именно благодаря Ириному комментарию решила продолжить.

Ниже план бесплатных предложений на апрель и форматы, в которых я открыта к сотрудничеству ⬇️

Свободно 1 место на разбор полетов и 1 на свободную консультацию.

Планы на апрель 🗓️

Бесплатные предложения (с возможностью поделиться вашим отзывом в моих соц.сетях)

✈️ 9 и 23 апреля (четверг) #разборполётов

❣️ 27 апреля (понедельник) в 17.00 или 28 апреля (вторник) 11.00/14.00 #свободнаяконсультация в нарративном подходе

Можно занимать места в комментариях. Если к обозначенным датам места будут свободны, я напомню о такой возможности в отдельной публикации.

Открыта к сотрудничеству в следующих форматах:

🟢создание текстов и статей от 1,5₽/знак

🟢консультирование в нарративном подходе 1500₽/ час, 2000₽/ 1,5 часа

🟢аудит сообщества VK 7000₽

🟢разработка рубрикатора для вашего блога (с предварительной консультацией) 3500₽

🟢консультации по созданию и продвижению личного бренда и онлайн-проектов от 3500₽/час

🟢консультации по техническим вопросам VK для тех, кто хочет понять, что изменилось за время вашего отсутствия в этой социальной сети 2500₽/час, 3500₽/1,5 часа

Открыт набор в онлайн группу «Текстовой среды» ❣️

Время приносить извинения!

Ира, твой #разборполётов задержался по уважительной причине.

1. Я словила бинго в виде обострения хронического периодонтита (о существовании которого я вчера вообще узнала) и одностороннего гайморита.

2. ТГ, к сожалению, последние несколько дней работает из ряда вон плохо, и я не рискнула записать разбор в любимом аудиоформате, а оформление разбора текстом заняло ооочень много времени. Правки и форматирование слетали 4 раза!

Получилось, как в цитате «сквозь тернии к звездам»))

Полетели 🛫

Одиссея в поисках внутренних опор.

Вот вам, пожалуйста! Пример хорошего заголовка. Вовлекает, согласитесь?

В этом году стало очень «модно» писать про внутренние опоры. Когда я впервые услышала этот термин (в моменте даже растерялась) задала себе вопрос: что для меня мои внутренние опоры?
Ответила: семья и …..всё.
Дальше - ступор.
Пустота.

Убираем смысловые повторы: когда я впервые услышала этот термин, в моменте даже растерялась, но задала себе вопрос: а что для меня мои внутренние опоры?

Запустила процесс, начала размышлять на эту тему, и, признаюсь, тема она оказалась куда интереснее, чем я предполагала.

Аналогично: Запустила процесс, начала размышлять на эту тему и признаюсь, что тема она оказалась куда интереснее, чем я предполагала.

Что же для меня мои внутренние опоры?

Во-первых, это не просто слова, а невидимая поддержка, которая даёт мне силы в трудные моменты.

Когда чувствую злость и напряжение, моим спасением становится спорт.
Через боль в растяжке выходит злость и негативные эмоции.
А через дыхательные практики в йоге уходит напряжение.

В этом абзаце можно убрать все личные местоимения и смысл не изменится. Мы же помним, что автор в начале текста сообщил нам, что он рассказывает о своих внутренних опорах, а не наших.

Здесь также нужно поправить окончание глагола: "Через боль в растяжке выходЯт злость и негативные эмоции."

Книги… это отдельная история.
Однажды психолог, с которой я долгое время ходила на тренировки, подсветила мне, что с помощью книг мы восполняем себя эмоциями. Например, как то я рассказала ей, что муж в отъезде, и я читаю любовный роман. Она улыбнулась: «Скучаешь по мужу, раз взялась за роман». И правда! Это было так точно и так на поверхности.
С помощью книг я наполняю себя недостающими эмоциями.

Поиграем со структурой:

однажды на тренировке я поделилась со знакомой-психологом, что муж уехал в командировку, и я читаю любовный роман. Она улыбнулась и сказала: «скучаешь по мужу, раз взялась за роман». Это было так точно и так на поверхности. Ведь и правда, я восполняю себя недостающими эмоциями, когда читаю.

Видеосъемка - это мой личный антидепрессант. Она выводит меня из любой хандры и апатии. Видео, фотографии -это действие, которое можно видеть-это сделанный результат. В моменте я становлюсь просто счастливым человеком, видя, как из серии кадров рождается что-то цельное, красивое, понятное.

Затрудняюсь делать правки, поскольку не совсем понимаю ход мыслей автора. Но это точно лучше исправить: «сделанный результат» и «видя». Режет глаз и слух. Сильно.

Наверное, основной нюанс, который вызывает у меня диссонанс это фраза «в моменте», после описания процесса работы, а не конкретного момента. Здесь надо подумать. И уточнить, что же имел ввиду автор.

Я бы предложила такой вариант:

Видео, фото - результат моей работы. Его можно зафиксировать, увидеть реакцию клиента, прочитать отзыв. Но и в процессе я испытываю удовольствие. Особенно, когда вижу, как из серии кадров рождается что-то цельное, красивое.

Общение с близкими мне людьми и друзьями.

Прогулка, кофе и подруга- легкое общение, иногда лучше любой терапии.

ВАЖНО!!! Давно удалила из своей жизни «гавно-людей», а если по необходимости и приходится общаться с этими людьми ними, то просто держу их на расстоянии.

Предложу такой вариант: ..., а если по необходимости и приходится с этими людьми ними общаться, то просто держу дистанцию.

И да, пометку капсом можно смело удалять, она тоже не несет смысловой нагрузки. Это скорее акцент на неприятном опыте автора, чем акцент в рамках самого текста.

Тишина. Я из многодетной семьи…
Когда вышла замуж и родила сына, то обнаружила, что не могу находиться в тишине. Всегда включала телевизор, чтобы на заднем фоне что-то шумело.
И уже в зрелом возрасте училась находиться в тишине.
Первое время было неуютно, даже тревожно. Но сейчас, если нужно найти ответы на какие-то вопросы, тишина- лучший помощник. В ней я слышу себя и свои истинные желания.

Не буду придираться, а то и так кажется, разошлась 😇

#разборполётов@textyspace

А недавно открыла для себя еще одну важную опору- кино.
  Когда сильно устаю, вдруг все бросаю и сажусь смотреть фильмы. Иногда так классно расслабить мозг, не гонять в голове «рой мыслей», а просто отвлечься и расслабиться, погрузившись в чужую историю.

На этот моменте мне оооочень хочется удалить телегу к едрене фене и пойти смотреть кинчик)) Ибо я 4 часа потратила на оформление этого текста. Даже с сервисами из трех букв, последние пару дней отвратительно работает.

А, если серьезно, хочется добавить небольшой переход. Может быть так: вот такие опоры удалось найти, хорошенько поразмыслив.

Правда же тема интересная?
И иногда стоит разобраться в себе, чтобы в нужный момент использовать то, что работает и помогает.
Откликается что-то из написанного мной? Есть у нас общие внутренние опоры?

А если вопрос очень личный и в моменте сложно на него ответить, то как Вам мое фото?😁

Если хотите вовлечь в диалог читателя, лучше ограничиться одним, максимум двумя вопросами.

Например: А вы размышляли над своими внутренними опорами? Если да, делитесь в комментариях.

***

Вот такой получился разбор. Больше технический. Но из-за перебоев в работе площадки голосовое записывать не рискнула.

Ира, я так скажу: основная точка роста - избыточные местоимения. Будет время и желание, загляни в свой черновик и попробуй посчитать сколько можно смело вычеркнуть без потери смысла?

И еще: очень рада, что ты начала делиться в блоге личным! У тебя уже достаточно хорошо получается. Те нюансы, что упомянула в разборе, дело техники практики. Успехов и спасибо за доверие ❣️

P.S.: исходный текст в комментариях, мой вариант появится позже. Мы с периодонтитом и гайморитом уехали в Рязань открывать сап сезон. Слабоумие и отвага — мой девиз, ага.

#разборполётов@textyspace