Фриланс — дело такое: ты можешь обсуждать возможность официального трудоустройства, а через неделю расстаться с заказчиком насовсем.

Как говорил мой одноклассник: shit happens 💩

Я на волнах фриланса уже пятый год и вынуждена признать: меня такие новости не удивляют. Не радуют, конечно. Но, увы, не удивляют.

Как и в любой ситуации, везде есть плюсы и минусы. Жирный плюс сложившихся обстоятельств в том, что я не боюсь перемен. Мне уже не страшно умереть под забором в нищете 🙈 Голова на плечах есть. А ещё есть понимание, что прокормить себя и ребенка я смогу, даже если о прекращении сотрудничества меня уведомят за 4 дня до окончания оплаченного периода.

И нет, у меня не стальные яйца и нет короны на голове. У меня есть опыт, есть самоценность и есть план Б.

Но так было не всегда. Еще каких-нибудь 3 года назад такая новость выбила бы меня из колеи и, возможно, спровоцировала депрессивный эпизод. Сейчас такая новость активирует мыслительный процесс:

🟢А что я могу сделать уже сегодня, чтобы сохранить (а может даже увеличить) доход?
🟢 А на что я хочу потратить освободившееся от проекта время?

В чем фокус? В фокусе внимания, конечно. И в смене мыслительных паттернов. В моем случае работа в нарративном подходе помогла взрастить опору внутри себя.

Опора внутри — это не маска железной леди, которой всё по плечу, это понимание своих сильных сторон и присвоение разного рода опыта как фундамента, на котором ты уверенно стоишь. Это понимание своих ценностей, которые служат маяками и помогают двигаться к цели, даже если случился шторм.

А понимание того, что сейчас я могу стать для кого-то тем человеком, благодаря которому он сможет установить свой фундамент, невероятно вдохновляет. Даже в таких неприятных моментах, как внезапное прекращение сотрудничества.

И нет, я не постигла дзен. Я злюсь, как любой нормальный человек в такой ситуации. Просто я знаю, как эту энергию (а злость — это невероятное количество энергии) использовать себе во благо ☀️

И мне важно говорить здесь об этом, потому что я считаю: образ помогающего специалиста сильно исказили социальные сети. Помогающий специалист — не тот, кто застрахован от трудностей или неприятностей. Это обычный человек. Просто у него уже сформирован навык самопомощи. Он знает, как помочь себе в сложной ситуации, и он может помочь сформировать этот навык другим.

Расставим точки над Й. А заодно познакомимся.

Часть 1. Знакомство.

Я — Саша. Мне 36. В разводе. Воспитываю начинающего подростка или она меня 😁

По образованию радиофизик-электроник. 10 лет проектировала волоконно-оптические линии связи и внутридомовые сети передачи данных (интернет и телевидение, если по-простому).

Ушла из офиса в никуда. Спустя полгода получила статус малоимущей. Переквалифицировалась в интернет-маркетолога. Прошла крутецкий курс копирайтинга, бестолковый курс SMM, программу повышения квалификации по специальности «Сопровождение дистанционных образовательных проектов» (по-простому — куратор).

Пятый год на волнах фриланса. За это время была копирайтером, SMM-специалистом, контент-менеджером, таргетологом, руководителем онлайн-запусков. Чуть не стала операционным директором в образовательном учреждении, лицензированном Минобром. Заебалась. Выгорела.

Завела наконец личный блог. Поняла, что по-прежнему нежно люблю тексты и людей, которые их пишут. И ненавижу инфобизнес с его манипуляциями.

Ушла изучать нарративный подход (это достаточно новое направление в психологическом консультировании, от англ. narrative — повествование, рассказ) и снова влюбилась. В первый раз я влюбилась в него, когда была в личной терапии. Именно благодаря этому бережному и уважительному к истории человека подходу я смогла заняться тем, что мне действительно нравится. Сменила профессию после 30, укрепила новую профессиональную идентичность, позволила себе уверенно повышать стоимость услуг, комфортную нагрузку и обозначать личные границы. А ещё смогла справиться с тревожным расстройством и выгоранием.

Сейчас я открыта к сотрудничеству в двух статусах:

✔️копирайтер
✔️нарративный практик.

Часть 2. Точки над Й.

«Текстовая среда» — мой личный блог.

🟢Дважды в месяц здесь можно получить бесплатную консультацию в нарративном подходе #свободнаяконсультация и разбор текста #разборполётов.

О такой возможности я пишу в отдельном посте, в комментариях к которому можно занять свободное место.

🟢Примерно раз в 2–3 месяца стартует текстовый мастермайнд с одноимённым названием «Текстовая среда».

Это 8 недель работы в камерной группе (от 3 до 6 человек). Проект для роста уверенности в себе и своих текстах. Для тех, кто не знает, где брать идеи для контента, кому важно вести блог регулярно и с удовольствием. Выстроить структуру и прокачать блогерскую чакру ⭐️ Обратная связь по вашим текстам на время участия в проекте прилагается.

Подробности и стоимость участия. Отзывы и кейсы участников. Идёт набор на апрель ‼️

🟢В моём виртуальном кафе вы можете получить точечную обратную связь по тексту в любое время.

🟢А на консультации в нарративном подходе разобраться с синдромом самозванца, сложностями в самовыражении, выстроить маршрут своего профессионального развития, ослабить влияние навязанных идей, которые мешают вашему росту.

В личных сообщениях можно обсудить возможность

🟢индивидуального сопровождения в блоге,
🟢офлайн-консультации в Ярославле
🟢задать любые вопросы https://t.me/maryutenkova_a.

Если вы предприниматель, мы тоже можем сотрудничать.

Пишу качественные тексты о вашем бизнесе, которые помогают выстроить доверие и конвертировать подписчиков в клиентов.

Добро пожаловать в «Текстовую среду»! Рада знакомству ❣️

P.S.: будет здорово, если в комментариях вы расскажете о себе💡

Где живете? Чем занимаетесь? Где мы познакомились или откуда узнали о моём блоге?

С первым днём Весны 🌸

Пусть она будет полна приятных сюрпризов и хороших новостей ❣️

Итоги февраля в «Текстовой среде» ⬇️

💡 Полезное:
⚪️Статья в VK «Обратная связь от клиентов. Выбираем лучший формат».
⚪️#разборполётов для коллеги-копирайтера.
⚪️«Саш, а можешь посмотреть?»

💡 Личное:
⚪️10 лет материнства и список того, что я бы хотела сделать по-другому.
⚪️Как нарративный подход поменял моё отношение к форс-мажорам.
⚪️Копирайтер с попугаем на голове.


Ну и наконец представилась вам и рассказала об основных форматах сотрудничества. Получается, к весне готова ☀️

Говорят, хотите рассмешить Бога, расскажите ему о своих планах. Но я попробую. В конце концов, ещё говорят, что смех продлевает жизнь 😁

Планы на март 🗓️

Бесплатные предложения (с возможностью поделиться вашим отзывом в моих соц.сетях)

✈️ 5 и 19 марта (четверг) #разборполётов

❣️ 10 и 24 марта (вторник) 11.00 или 14.00 #свободнаяконсультация в нарративном подходе

Можно занимать места в комментариях. Если к обозначенным датам места будут свободны, я напомню о такой возможности в отдельной публикации.

Открыта к сотрудничеству в следующих форматах:

🟢создание текстов и статей 1,5₽/знак

🟢консультирование в нарративном подходе 1500₽/ час

🟢аудит сообщества VK 7000₽

🟢разработка рубрикатора для вашего блога (консультация входит в стоимость) 3500₽

🟢консультации по созданию и продвижению личного бренда и проектов 3500₽/час

🟢консультации по техническим вопросам VK для тех, кто хочет понять, что изменилось за время вашего отсутствия в этой социальной сети 2500₽/час, 3500₽/1,5 часа

Открыт набор в онлайн и офлайн (Ярославль) группы «Текстовой среды» на апрель ❣️

А, если звёзды сойдутся, то мы с Настиком откроем запись на практикум по продающим текстам ⭐️

*Звёзды, умоляю: сойдитесь! Очень надо*

Затмения не видела, но небо в Ярославле сегодня очень красивое!

Звёзды мне явно соблаговолили:

🖤купила последний билет на мой любимый поезд. Не придется вставать в пять утра, ура!

🖤лицезрела свой текст в канале нового клиента (того, с кем познакомилась с попугаем на голове 😁). Это всегда волнительно и приятно. Даже когда сотрудничество разовое.

📍 Завтра в полдень буду в столице.

Планов громадьё, но, если честно, больше всего хочется обняться с моим дорогим другом и много гулять.

P.S. если видели затмение, обязательно делитесь фоточками в комментариях 🖤

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
из поезда Москва - Ярославль.

В комментарии к этому посту вы можете оставить текст, который собираетесь опубликовать,

или ссылку на текст, который уже опубликован, чтобы получить по нему обратную связь.

Условия участия:

✈️ текст до 2500 знаков (это размер среднестатистического поста. Если сомневаетесь посчитать знаки можно, например, здесь ).

✈️ ссылки только на VK и Telegram (тексты должны быть в открытом доступе, т.е аккаунт/группа на которую ведет ссылка публичный).

✈️ обратная связь и рекомендации, как улучшить текст, публикуются публично в формате до/после или в аудио формате на моё усмотрение.

С меня эмпатия, тактичность и 4 года копирайтерского опыта на безоплатной основе ❤

🕔 Обратная связь в течение 72 часов

С вас понимание, что отправляя текст или ссылку на него, Вы даёте согласие на его публикацию в моём тг - канале и группе VK.

В рамках рубрики беру в работу 1 текст ❣️

‼️ Неактуально. Следующий разбор полётов 19 марта.

#разборполётов@pro_texty13

В этот праздничный день мысли в моей голове гудели, как пчёлы.

⚫️В честь кого мою бабушку звали Розой?
⚫️Как она совмещала карьеру с многодетным материнством?
⚫️Почему захотела водить машину?

Жаль, я никогда не узнаю ответы на эти вопросы. Я бабушку вообще никогда не видела.

Хорошо, что сейчас у женщин больше прав и возможностей, чем даже каких-то сто лет назад.

Можно всё: получить три высших или просто закончить школу, выходить замуж или быть соло, водить машину или быть пилотом, переезжать, рожать детей или не рожать, строить карьеру или быть домохозяйкой.

Но и обратная сторона в этом тоже есть.

Вы знаете много женщин, которые гармонично совмещают все возможные сферы реализации? Или не совмещают, но при этом не осуждаются обществом? Да ладно, хотя бы другими женщинами?

Я, увы, нет.

Поэтому, дорогие женщины, в этот праздничный день я желаю каждой из вас при всём многообразии возможностей:

🖤знать свои ценности и опираться на них,
🖤уметь слушать себя и расставлять приоритеты,
🖤брать любые обязательства добровольно,
🖤и распределять их по сферам жизни в комфортных для вас пропорциях.

Помните: каждая из вас неповторима и прекрасна. Будьте собой! Иначе зачем вообще это всё? 😁

С праздником, дорогие! С Международным женским днём!

Обняла 🫂

❌Слот на бесплатный разбор текста сгорел, не дождавшись своего добровольца. Так бывает. Продолжаем движение.

Следующая остановка: бесплатная нарративная беседа.

🗓 Когда: завтра, 10 марта, в 10:00, 11:00 или 12:00 по московскому времени.

📌Где: онлайн, в Яндекс Телемост.

‼️ Кому подойдёт:
⚫️тем, кто чувствует, что сейчас нужна поддержка;

⚫️кто чувствует себя неспокойно в потоке новостей;

⚫️кого что-то не устраивает в работе или любой другой сфере жизни;

⚫️кто хочет посмотреть на привычное под новым углом;

⚫️кто хочет исследовать ценности, чтобы научиться уверенно принимать решения.

Публично информирую: чудес не обещаю 😁

Буду честна: от одной беседы ваша жизнь вряд ли поменяется. Но вы можете узнать о себе что-то новое и интересное. Сделать шаг в сторону предпочитаемого маршрута или отрисовать его план. Ну и познакомиться с нарративным подходом.

Запись через личные сообщения @maryutenkova_a ❣️

‼️ Доброволец найден. Благодарю за доверие.

Новость для тех, кто ведёт или собирается вести канал в VK.

Наконец текст можно форматировать в окне ввода сообщения. Дождались 🙈

Ссылка на моё сообщество в контакте могла бы сопровождаться чем-то вроде «там вы найдете больше информации о нововведениях VK» или «подписывайтесь и вы легко воскресите свой аккаунт», но я отказываюсь верить, что обожаемая мной телега больше не поедет. И покидать этот Титаник не собираюсь))

Поэтому, просто оставлю ссылку, чтобы не потеряться, если оправдаются самые неприятные прогнозы https://vk.ru/pro_texty13

💔— если тоже грустите из-за возможной блокировки 🛒

❣️ — если остаетесь здесь до последнего

❤️ — если хотите воскресить VK

🤔 — если ещё не решили, как быть