استرس جوریه که مغزت میگه: «باید بخوابی»، دلت میگه: «باید گریه کنی»، معدهت میگه: «باید بالا بیاری»، و تو وسطش داری به این فکر میکنی که چرا موبایلت رو تو یخچال گذاشتی.
اتفاقا توقع داشته باشید؛ توقع داشته باشید احترامی که میذارین بهتون برگرده، توقع داشته باشید جوری که لایقتون هست باهاتون رفتار بشه، توقع داشته باشید جواب خوبی هاتون رو با خوبی بدن و اگر هرجا احساس کردین غیر اینه رها کنید و برید.