Я на самом деле думала что будет больше ответов "Да, хотя плохо понимаю что это " :))))

Упрощенная субъективная оценка когнитивной нагрузки

Оцени каждую из шкал по шкале 0–100, где:

0 = минимально
100 = максимально сильно выражено

1. Mental Demand — Ментальная нагрузка

Насколько много умственной активности требовала задача?
(думать, анализировать, решать проблемы, концентрироваться)

2. Physical Demand — Физическая нагрузка

Насколько требовательной была задача к физическим усилиям?
(движение, физическое напряжение, усталость тела)

3. Temporal Demand — Временное давление

Насколько ты ощущал нехватку времени?
(темп, спешка, давление времени)

4. Performance — Удовлетворённость результатом

Как хорошо, по твоим ощущениям, ты справился?
(0 = «идеально», 100 = «очень плохо»)
— это единственная шкала, где высокое число = хуже

5. Effort — Усилие

Как много усилий тебе пришлось приложить, чтобы поддерживать нужный уровень работы?

6. Frustration — Фрустрация/стресс

Как сильно ты ощущал стресс, раздражение, нервозность или неуверенность?

Average Workload Score = (sum of all 6 ratings) / 6

Без подводки к посту выше потому что я нагружена 🙃

🤦‍♀️ Как правильно писать тест-кейсы? Как правильно писать чек-листы?

Соблюдая структуру, предусловия, шаги... кто-то еще прописывает айдишники и так далее. В результате соблюдения структуры и различных правил и лайфхаков для написания документации у вас получится просто что-то. Что-то с виду похожее на тестовую документацию. И скорее всего в этом случае вы сами не будете уверены, хорошо вы её написали или нет.

Как писать правильно и быть уверенным в том что пишешь? Писать с пониманием идеи чек-листов и тест-кейсов, с пониманием того что это и зачем самое главное оно нужно.

Проверьте себя, подумайте зачем вы пишете тест-кейс или чек-лист и уже потом можете обвешать ваше написание документации всякими правилами или лайфаками, отвечающими цели.

#ЗаметкиВалентины #РабочиеПриёмы

Не обесцениваю умственный труд

В моей семье умственный труд не оценивался как труд. Настоящим усилием считалась уборка, физическая работа, поездки и т.д. Интеллектуальная работа обесценивалась. Возможно у вас было похожим образом. Если так, то этот пост для вас :)

Работы моих родственников были не особо интеллектуальными. У нас дома по-моему даже не было книжных полок (только мои). Но сама я с детства старательно училась. Математика была моей любимой, а потом еще и химия. Я получала удовольствие от решения задач и чтения учебников. Но сталкивалась с проблемой, что мне не хватало энергии что-то доделать и я гнобила себя за это или наоборот я выполняла какие-то непосильно огромные задачи и потом была без сил. Совсем не распределяя задачи во времени, не делая перерывы на отдых и т.д. Со временем я начала учиться планировать это, делать перерывы и более грамотно к этому подходить, оценивая что это энергозатратно.

Но до сих пор внутри себя я сталкиваюсь с обесцениванием того, что я делаю, потому когда-то так научилась. И сейчас я стараюсь больше замечать что я делаю, фиксировать это, не обесценивать это в формулировках (например: не "что-то почитала", а "прочитала и проанализировала то-то"). Всё это позволяет мне не гнобить себя за то что я устала якобы без повода, не терять мотивацию, работать осознаннее. И более адекватно планировать нагрузку:) Возможно у вас похожая история, и если так, то надеюсь вам эти мысли были полезны :)

Возможно даже что вы тоже прорабатывали эту тему, если да, поделитесь в комментариях опытом :)

#ЗаметкиВалентины

Одна из первых проблем при переходе из тестировщика в лиды — адаптация к хаосу.
Больше никто не присматривает за твоей нагрузкой, не расставляет приоритеты и не говорит, что делать дальше.

В тебя летит куча задач извне, параллельно в голове постоянно генерируются новые идеи — и со всем этим нужно как-то справляться.

В такие моменты отлично помогает матрица Эйзенхауэра. Простая и всем известная, но именно поэтому о ней легко забыть.

Так что напоминаю 🙂

https://todolist.su/

Хочу поиграться с каналом, бустаните пж мне на маленькие радости https://t.me/boost/testinginreality 🤪🙂🥹

С понижением качества видео с камеры, тормоза с видеозвонком все так же есть, но появляются сильно позже, кажется дело уже в перегреве. Почистила ноут от пыли, будем тестировать дальше;)

Чистка помогла, часовой видеозвонок выдержался без помех!

Эти цифры не хотят встать в одну линию, мне плохо 🫠

Всем привет! Я к вам с интересным вопросом:

В чем в тестировании вы путаетесь? Именно путаетесь... не не знаете совсем, а иногда забываете, ошибаетесь, где-то подсматриваете. Вопрос как про теорию тестирования так и про практику. :)

Это могут быть и как серьезные ошибки или несерьезные допущения в работе, так и неправильное использование терминов, например. А может быть вас часто в чем-то поправляют по делу. Поделитесь пожалуйста, это будет очень полезно!

😊Ответившим я в личку пришлю доступ к моим тестовым задачам по теории тестирования, чтобы вы себя перепроверили :)