Денис Терсков. LIFE
189 subscribers
426 photos
164 videos
2 files
319 links
Пока другие говорят , мы делаем 😉
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нас выбирают? Мы выбираем?
(благодарим коллег за идею)
Forwarded from Говорит ОГУ
Продолжаем социальный эксперимент «Возможно ли прожить на прожиточный минимум» с @terskovdenis.

Чем можно питаться на одну тысячу рублей в неделю?

Денис старался максимально разнообразить и сбалансировать меню, и вот, что из этого вышло 👉 https://govorimdelo.ru/81274/

Подписывайтесь на наш канал 👉 https://t.me/govorimdelo
Repost @govorim_delo
💰Возможно ли прожить на прожиточный минимум?

Сегодня вместе с главным героем и общественным деятелем Денисом Терсковым @denis__terskov мы расскажем, чем можно питаться на одну тысячу рублей в неделю.

Денис старался максимально разнообразить и сбалансировать меню, и вот, что из этого вышло:

День 1
Завтрак: Вареная гречка, жареная колбаса, кусочек тоста, чай.
Перекус: Чай и пряник.
Ужин: Скумбрия в духовке, картофельное пюре, салат из капусты с морковью, хлеб и чай.

День 2
Обед: Жареная колбаса, рис, чай.
Ужин: Макароны, скумбрия в духовке, чай.

День 3
Завтрак: Макароны (вчерашние, разогретые), чай.
Обед: Вареная гречка, колбаса, сырая капуста, чай.
Ужин: Скумбрия, жареный картофель, салат из капусты с морковью, хлеб и чай.

День 4
Завтрак: Яичница, чай.
Обед: Макароны, колбаса жареная, чай.
Ужин: Жареная картошка, жареная курица, чай.

🤨Как вы видите, нашему герою не позавидуешь. Да, шиковать на тысячу рублей в неделю не очень получится, но с голоду не умрешь.

⁉️А что бы вы купили и что бы готовили из минимального набора продуктов? Делитесь вашими идеями в комментариях.

#говоримподелу #говоримдело #ДенисТерсков #новости #сми #оренбург #социальныйэксперимент #прожиточныйминимум #эксперимент #оренбургонлайн #новостионлайн #оренбург56 #прожитьнапрожиточныйминимум
Все подробности у меня в Инстаграм, каждый день выкладываю истории.

https://www.instagram.com/p/CIGmDcLABV9/?igshid=1whe1x9svqae6
Кстати жду ваших предложений!