Dr.NONNA семейный психолог
210 subscribers
172 photos
13 videos
3 links
Я семейный психолог.
Помогаю взрослеть, опираться на себя, переходить от мыслей к действию.
Канал для тех, кто откладывает важное, сомневается в себе, живёт с тревогой. Помогаю выбирать свой путь.


📍для связи: 89360005279
@DRNonna79
Download Telegram
Dr.NONNA семейный психолог pinned «ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ВАМ ПОЛЕЗНА? Блок 1🖇️✉️ друзья, считаю важным обозначить с какими вопросами ко мне обращаются клиенты и мы вместе успешно с ними работаем СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ🤍»
Dr.NONNA семейный психолог pinned «ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ВАМ ПОЛЕЗНА? Блок 2🖇️✉️ ТРЕВОЖНОСТЬ🚨 ✔️Фоновая постоянная тревога: регулярное напряжение, ожидание, что пойдёт что-то не так, мысли крутятся по кругу (что сказала, как посмотрели, вдруг сделал(а) что-то не так) ✔️Социальная тревожность…»
Делюсь с вами контактами для связи☎️

Номер: 89360005279
Ник тг: @DRNonna79

контакты также сохранила в описании канала🖇️
Dr.NONNA семейный психолог pinned «Делюсь с вами контактами для связи☎️ Номер: 89360005279 Ник тг: @DRNonna79 контакты также сохранила в описании канала🖇️»
Друзья, размещаю здесь интересный тест.✅️

♦️ Его можно использовать в разных направлениях, ну и для примера:
- для понимания,
как экологично для себя, проживать эмоции.👌

- через что вас лучше будут слышать дети. 🎈

- как вы лучше воспринимаете информацию.🤓

Этот тест позволяет определить, какой канал восприятия у вас развит сильней, а их три:

📻 Аудиальный ( лучше на слух)

👀 Зрительный( лучше через просмотр)

🤾‍♀️ Кинестетический( лучше через тело, движение, касание)

Готовы?🤗

Ставьте реакции, как вам тест.🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍43🔥3
Итак...
как расшифровать результат теста
3🔥1
Если ваша восьмёрка смещена преимущественно кверху от горизонтальной линии ▶️

ваш основной канал восприятия информации. 👇
👀 ВИЗУАЛЬНЫЙ.
3👍3🔥2
И вот так выглядит
КИНЕСТЕТИЧЕСКИЙ канал:
- восьмерка смещена преимущественно вниз.
3🔥3👍1
Ваша восьмёрка растянута по горизонтали
▶️ ваш канал АУДИАЛЬНЫЙ👂

Но, здесь еще может добавиться второй показатель , который мы оцениваем исходя из того, куда больше смещена восьмёрка: вверх или вниз.
3🥰2👍1
Поделитесь в опросник, что у вас получилось? ✅️

Очень интересно, кого здесь будет больше:
аудиалов,
визуалов,
кинестетиков
или смешанный тип тоже? 😉
2🔥2👍1😁1
Мои дорогие, с Новым годом! 🎉
Пусть Новый год принесёт нам не столько громких фейерверков, сколько тихого понимания в глазах близких.
Не столько дорогих подарков, сколько драгоценных мгновений, когда сердце замирает от счастья 🪄
Пусть в наших домах звучит смех, пахнет чем- то вкусным
и царит та, уютная магия, которую не купишь ни за какие деньги.
28🎄6🔥3
Хочу предложить вам просмотр доброй комедии с посылом о ценности семьи. 🎄🎄🎄
14🔥6
Друзья, приветствую вас.👋
. 🫶🫶🫶
До глубины души 🙏 захотелось поразмышлять, здесь, с вами о очень важном в нашей жизни-
БАЛАНСЕ.

Это та самая
"золотая середина",
которая нужна везде
и та, которую так сложно найти, ведь у каждого она своя и нет единой формулы.

И сейчас речь о балансе трёх голосов внутри нас.
И у них непростые отношения.
Кто же эти трое?...🤔

И это :
🎈 Внутренний Ребёнок- это наше " хочу"

👀 Внутренний Родитель- это наше " надо"

🧿 Внутренний Взрослый- это наш внутренний дипломат и заботливый хозяин дома.

Более глубже освещу эту тему в следующих постах, а пока моя рекомендация к просмотру фильма. 👇
👍42