Финальный день X челленджа «Плавание 50 метров вольным стилем» от Генерального Директора СФК Территория Фитнеса – Александра Колмыкова🔥
Примите участие в заключительном челлендже этого года и заработайте +1 месяц к своей клубной карте🎁
Условия челленджа👉🏻 https://t.me/terfit_ru/1417
За всеми подробностями обращайтесь к менеджеру водных программ💪🏻
#terfit
#TERFIT_Челлендж
#TERFIT_плавание50метров
Примите участие в заключительном челлендже этого года и заработайте +1 месяц к своей клубной карте🎁
Условия челленджа👉🏻 https://t.me/terfit_ru/1417
За всеми подробностями обращайтесь к менеджеру водных программ💪🏻
#terfit
#TERFIT_Челлендж
#TERFIT_плавание50метров
Telegram
Территория Фитнеса
С 15 по 17 декабря прошел Чемпионат ФПР г. Москвы по пауэрлифтингу🔥
В Чемпионате приняла участие сборная Территории Фитнеса по пауэрлифтингу🔥
Результаты:
Казарина Елена, ТФ Королёв заняла
🏆I место в/к 84+
🏆II место в абсолютном зачёте, выполнила норматив МСМК России, установила рекорды Москвы среди ветеранов 40-49 лет в приседаниях, тяге и сумме троеборья.
Бандурина Анна, ТФ Кожухово заняла
🏆II место, в/к 47, выполнила норматив первого разряда;
Максимова Екатерина, ТФ Кожухово заняла
🏆III место, в/к 69, выполнила норматив КМС России;
Викторенкова Екатерина, ТФ Кожухов заняла
🏆III место, в/к 76, выполнила норматив КМС России;
Бобрышев Кирилл, ТФ Сходненская занял
🏆II место, в/к 66, выполнил норматив МС России;
Волков Руслан, ТФ Кожухово занял
🏆II место, в/к 105, выполнил норматив МС России;
Чухнов Павел, ТФ Кожухово занял
🏆II место, в/к 120, выполнил норматив МС России.
Кашкин Сергей, ТФ Ховрино занял
🏆V место, в/к 93 кг, выполнил норматив МС России.
Дударчик Александра, ТФ Кожухово занял
🏆 IV место, в/к 84, выполнила норматив второго разряда.
Баюкова Елена, ТФ Братиславская заняла
🏆V место, в/к 57, выполнила норматив первого разряда.
Пикляев Иван, ТФ Кожухово занял
🏆XII место, в/к 74, выполнил норматив второго разряда.
Першин Дмитрий, ТФ Кожухово занял
🏆15 место, в/к 105, выполнил норматив первого разряда.
Белов Владимир, ТФ Люблино занял
🏆XIV место, в/к 105, выполнил норматив первого разряда.
Алексейчук Иван, ТФ Люблино занял
🏆XXI место, в/к 105, выполнил норматив третьего разряда.
Ковальчук Сергей, ТФ Кожухово занял
🏆VI место, в/к 120, выполнил норматив КМС России.
Мы поздравляем наших членов клубов с высокими результатами🔥
В Чемпионате приняла участие сборная Территории Фитнеса по пауэрлифтингу🔥
Результаты:
Казарина Елена, ТФ Королёв заняла
🏆I место в/к 84+
🏆II место в абсолютном зачёте, выполнила норматив МСМК России, установила рекорды Москвы среди ветеранов 40-49 лет в приседаниях, тяге и сумме троеборья.
Бандурина Анна, ТФ Кожухово заняла
🏆II место, в/к 47, выполнила норматив первого разряда;
Максимова Екатерина, ТФ Кожухово заняла
🏆III место, в/к 69, выполнила норматив КМС России;
Викторенкова Екатерина, ТФ Кожухов заняла
🏆III место, в/к 76, выполнила норматив КМС России;
Бобрышев Кирилл, ТФ Сходненская занял
🏆II место, в/к 66, выполнил норматив МС России;
Волков Руслан, ТФ Кожухово занял
🏆II место, в/к 105, выполнил норматив МС России;
Чухнов Павел, ТФ Кожухово занял
🏆II место, в/к 120, выполнил норматив МС России.
Кашкин Сергей, ТФ Ховрино занял
🏆V место, в/к 93 кг, выполнил норматив МС России.
Дударчик Александра, ТФ Кожухово занял
🏆 IV место, в/к 84, выполнила норматив второго разряда.
Баюкова Елена, ТФ Братиславская заняла
🏆V место, в/к 57, выполнила норматив первого разряда.
Пикляев Иван, ТФ Кожухово занял
🏆XII место, в/к 74, выполнил норматив второго разряда.
Першин Дмитрий, ТФ Кожухово занял
🏆15 место, в/к 105, выполнил норматив первого разряда.
Белов Владимир, ТФ Люблино занял
🏆XIV место, в/к 105, выполнил норматив первого разряда.
Алексейчук Иван, ТФ Люблино занял
🏆XXI место, в/к 105, выполнил норматив третьего разряда.
Ковальчук Сергей, ТФ Кожухово занял
🏆VI место, в/к 120, выполнил норматив КМС России.
Мы поздравляем наших членов клубов с высокими результатами🔥
Новинка в нашем зимнем меню — салат из печеной свеклы с сыром😍
Салат содержит 248 килокалорий
Белки – 6
Жиры – 18
Углеводы – 15
Состав: свекла, сыр творожный, микс салатов, томаты черри.
А для того чтобы добавить этому блюду еще больше интереса, мы подготовили оригинальную заправку – медово-лимонный соус и кедровый орех🌰
Приходите в наше кафе здорового питания TERFIT. Новогодние вкусности уже ждут вас в нашем кафе! 🥗✨
#КафеЗдоровогоПитания
Салат содержит 248 килокалорий
Белки – 6
Жиры – 18
Углеводы – 15
Состав: свекла, сыр творожный, микс салатов, томаты черри.
А для того чтобы добавить этому блюду еще больше интереса, мы подготовили оригинальную заправку – медово-лимонный соус и кедровый орех🌰
Приходите в наше кафе здорового питания TERFIT. Новогодние вкусности уже ждут вас в нашем кафе! 🥗✨
#КафеЗдоровогоПитания
Приготовьтесь к Новому году вместе с нами!🌟
Предлагаем вам замечательную возможность подготовиться к Новому году – насладиться спа-процедурами в Территории Фитнеса☺️
Мы предлагаем широкий выбор услуг:
• релакс для спины и стоп;
• антицеллюлитный уход;
• лимфодренажный уход;
• обертывание;
• спа-уход для лица
И многие другие!
Наши спа-специалисты подберут для вас индивидуальные программы, учитывая ваши пожелания и потребности.
Вы получите не только ощущение полного расслабления, но и заряд бодрости и энергии перед наступлением новогодних праздников👍🏻
Не упустите возможность побаловать себя и своих близких этим замечательным подарком к Новому году – оставляйте заявку на сайте terfit.ru/spa
Предлагаем вам замечательную возможность подготовиться к Новому году – насладиться спа-процедурами в Территории Фитнеса☺️
Мы предлагаем широкий выбор услуг:
• релакс для спины и стоп;
• антицеллюлитный уход;
• лимфодренажный уход;
• обертывание;
• спа-уход для лица
И многие другие!
Наши спа-специалисты подберут для вас индивидуальные программы, учитывая ваши пожелания и потребности.
Вы получите не только ощущение полного расслабления, но и заряд бодрости и энергии перед наступлением новогодних праздников👍🏻
Не упустите возможность побаловать себя и своих близких этим замечательным подарком к Новому году – оставляйте заявку на сайте terfit.ru/spa
Итоги сетевого турнира по боксу «Terfit Fight Boxing» 🥊
16 декабря в ТФ Жулебино прошел сетевой турнир по боксу, который собрал 54 участника, из которых 39 детей и 15 взрослых.
🥇Лучшим тренером по боксу для детей стала Виктория Велицян, ТФ Люберцы
🥇Лучшим тренером по боксу для взрослых членов клубов стал Артём Петров, ТФ Люблино
Протокол с соревнований для детей членов клубов доступен по ссылке: https://clck.ru/37H79B
Протокол с соревнований для взрослых членов клубов доступен по ссылке: https://clck.ru/37H7Ak
Ссылка на фото: https://clck.ru/37HCwk
Мы ждём вас и ваших детей на следующих соревнованиях! 👊🏻
16 декабря в ТФ Жулебино прошел сетевой турнир по боксу, который собрал 54 участника, из которых 39 детей и 15 взрослых.
🥇Лучшим тренером по боксу для детей стала Виктория Велицян, ТФ Люберцы
🥇Лучшим тренером по боксу для взрослых членов клубов стал Артём Петров, ТФ Люблино
Протокол с соревнований для детей членов клубов доступен по ссылке: https://clck.ru/37H79B
Протокол с соревнований для взрослых членов клубов доступен по ссылке: https://clck.ru/37H7Ak
Ссылка на фото: https://clck.ru/37HCwk
Мы ждём вас и ваших детей на следующих соревнованиях! 👊🏻
Ксения Токарева — победительница ФитнесТриатлона2023🔥
Ксения является мастером спорта по синхронному плаванию⚡️
🏆В ФитнесТриатлоне 2018 года заняла II место в личном зачете
🏆Вошла в ТОП-10 тренеров
водных программ за 2022 год
Результаты Ксении в ФитнесТриатлоне2023:
🏋🏻♂️Жим штанги лежа 30 кг – 55 раз
🏃🏻♂️Бег 3 км – 11:03
🏊🏻Плавание 50 м – 0:29,48
Мы поздравляем Ксению с победой и желаем ей дальнейших успехов в соревнованиях🔥
#ФитнесТриатлон2023
Ксения является мастером спорта по синхронному плаванию⚡️
🏆В ФитнесТриатлоне 2018 года заняла II место в личном зачете
🏆Вошла в ТОП-10 тренеров
водных программ за 2022 год
Результаты Ксении в ФитнесТриатлоне2023:
🏋🏻♂️Жим штанги лежа 30 кг – 55 раз
🏃🏻♂️Бег 3 км – 11:03
🏊🏻Плавание 50 м – 0:29,48
Мы поздравляем Ксению с победой и желаем ей дальнейших успехов в соревнованиях🔥
#ФитнесТриатлон2023