Территория Фитнеса
7.62K subscribers
1.12K photos
808 videos
1 file
777 links
Официальный канал сети фитнес-клубов Территория Фитнеса. Самые свежие новости о клубах и мероприятиях специально для вас.

Мы ВКонтакте: https://vk.com/territoria_fitnesa
Мы в RuTube: https://rutube.ru/channel/30536596/
Download Telegram
Финальный день X челленджа «Плавание 50 метров вольным стилем» от Генерального Директора СФК Территория Фитнеса – Александра Колмыкова🔥

Примите участие в заключительном челлендже этого года и заработайте +1 месяц к своей клубной карте🎁

Условия челленджа👉🏻 https://t.me/terfit_ru/1417

За всеми подробностями обращайтесь к менеджеру водных программ💪🏻

#terfit
#TERFIT_Челлендж
#TERFIT_плавание50метров
С 15 по 17 декабря прошел Чемпионат ФПР г. Москвы по пауэрлифтингу🔥

В Чемпионате приняла участие сборная Территории Фитнеса по пауэрлифтингу🔥

Результаты:

Казарина Елена, ТФ Королёв заняла


🏆I место в/к 84+
🏆II место в абсолютном зачёте, выполнила норматив МСМК России, установила рекорды Москвы среди ветеранов 40-49 лет в приседаниях, тяге и сумме троеборья.

Бандурина Анна, ТФ Кожухово заняла

🏆II место, в/к 47, выполнила норматив первого разряда;

Максимова Екатерина, ТФ Кожухово заняла

🏆III место, в/к 69, выполнила норматив КМС России;

Викторенкова Екатерина, ТФ Кожухов заняла

🏆III место, в/к 76, выполнила норматив КМС России;

Бобрышев Кирилл, ТФ Сходненская занял

🏆II место, в/к 66, выполнил норматив МС России;

Волков Руслан, ТФ Кожухово занял

🏆II место, в/к 105, выполнил норматив МС России;

Чухнов Павел, ТФ Кожухово занял

🏆II место, в/к 120, выполнил норматив МС России.

Кашкин Сергей, ТФ Ховрино занял

🏆V место, в/к 93 кг, выполнил норматив МС России.

Дударчик Александра, ТФ Кожухово занял

🏆 IV место, в/к 84, выполнила норматив второго разряда.

Баюкова Елена, ТФ Братиславская заняла

🏆V место, в/к 57, выполнила норматив первого разряда.

Пикляев Иван, ТФ Кожухово занял

🏆XII место, в/к 74, выполнил норматив второго разряда.

Першин Дмитрий, ТФ Кожухово занял

🏆15 место, в/к 105, выполнил норматив первого разряда.

Белов Владимир, ТФ Люблино занял

🏆XIV место, в/к 105, выполнил норматив первого разряда.

Алексейчук Иван, ТФ Люблино занял

🏆XXI место, в/к 105, выполнил норматив третьего разряда.

Ковальчук Сергей, ТФ Кожухово занял

🏆VI место, в/к 120, выполнил норматив КМС России.

Мы поздравляем наших членов клубов с высокими результатами🔥
Новинка в нашем зимнем меню — салат из печеной свеклы с сыром😍

Салат содержит 248 килокалорий

Белки – 6
Жиры – 18
Углеводы – 15

Состав: свекла, сыр творожный, микс салатов, томаты черри.

А для того чтобы добавить этому блюду еще больше интереса, мы подготовили оригинальную заправку – медово-лимонный соус и кедровый орех🌰

Приходите в наше кафе здорового питания TERFIT. Новогодние вкусности уже ждут вас в нашем кафе! 🥗

#КафеЗдоровогоПитания
Приготовьтесь к Новому году вместе с нами!🌟

Предлагаем вам замечательную возможность подготовиться к Новому году – насладиться спа-процедурами в Территории Фитнеса☺️

Мы предлагаем широкий выбор услуг:

• релакс для спины и стоп;
• антицеллюлитный уход;
• лимфодренажный уход;
• обертывание;
• спа-уход для лица
И многие другие!

Наши спа-специалисты подберут для вас индивидуальные программы, учитывая ваши пожелания и потребности.

Вы получите не только ощущение полного расслабления, но и заряд бодрости и энергии перед наступлением новогодних праздников👍🏻

Не упустите возможность побаловать себя и своих близких этим замечательным подарком к Новому году – оставляйте заявку на сайте terfit.ru/spa
Итоги сетевого турнира по боксу «Terfit Fight Boxing» 🥊

16 декабря в ТФ Жулебино прошел сетевой турнир по боксу, который собрал 54 участника, из которых 39 детей и 15 взрослых.

🥇Лучшим тренером по боксу для детей стала Виктория Велицян, ТФ Люберцы

🥇Лучшим тренером по боксу для взрослых членов клубов стал Артём Петров, ТФ Люблино

Протокол с соревнований для детей членов клубов доступен по ссылке: https://clck.ru/37H79B

Протокол с соревнований для взрослых членов клубов доступен по ссылке: https://clck.ru/37H7Ak

Ссылка на фото: https://clck.ru/37HCwk

Мы ждём вас и ваших детей на следующих соревнованиях! 👊🏻
Ксения Токарева — победительница ФитнесТриатлона2023🔥

Ксения является мастером спорта по синхронному плаванию⚡️

🏆В ФитнесТриатлоне 2018 года заняла II место в личном зачете
🏆Вошла в ТОП-10 тренеров
водных программ за 2022 год

Результаты Ксении в ФитнесТриатлоне2023:

🏋🏻‍♂️Жим штанги лежа 30 кг – 55 раз
🏃🏻‍♂️Бег 3 км – 11:03
🏊🏻Плавание 50 м – 0:29,48

Мы поздравляем Ксению с победой и желаем ей дальнейших успехов в соревнованиях🔥

#ФитнесТриатлон2023