Территория Фитнеса
7.63K subscribers
1.12K photos
808 videos
1 file
776 links
Официальный канал сети фитнес-клубов Территория Фитнеса. Самые свежие новости о клубах и мероприятиях специально для вас.

Мы ВКонтакте: https://vk.com/territoria_fitnesa
Мы в RuTube: https://rutube.ru/channel/30536596/
Download Telegram
Рейтинг среди девушек тренеров по итогам двух челленджей СерииЧелленджей2025🔝

🏆Лучшие результаты среди девушек⬇️

1️⃣Новикова Екатерина, ТФ Курск – 200 баллов.
2️⃣Головина Лилиана, ТФ Курск – 197 баллов.
3️⃣Тимонова Наталья, ТФ Люберцы – 194 балла.
4️⃣Аршукова Виктория, ТФ Королев – 193 балла.
5️⃣Богданова Юлия, ТФ Братиславская –188 баллов
5️⃣Кузнецова Евгения, ТФ Кожухово – 188 баллов
7️⃣Ветчинкина Марина, ТФ Южное Бутово – 187 баллов.
8️⃣Калашникова Юлия, ТФ Краснодар – 182 баллов
9️⃣Грицевич Наталья, ТФ Жулебино – 177 баллов.
1️⃣0️⃣Кузьменко Марина, ТФ Братиславская – 174 балла.


👉🏻Весь рейтинг по ссылке

Мы поздравляем тренеров с отличными результатами🏆

#сериячелленджей2025
#тренируйсявTERFIT
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня команда управляющей компании Территории Фитнеса в лице Генерального директора Александра Колмыкова, Фитнес-директора Анастасии Пелешенко и Директора тренажерных залов Артема Шаракова провели открытое взвешивание в новом клубе, который совсем скоро откроет свои двери — Территория Фитнеса Реутов-2.

Это не только шаг к новым возможностям для всех любителей активного образа жизни и спорта, но и вдохновение для каждого из нас принять участие в третьем челлендже.

Члены нашей команды также не остались в стороне и приняли участие в челлендже, показывая пример своим энтузиазмом и стремлением к результату.

Остался последний день, когда каждый желающий может принять участие в третьем челлендже «Трастеры + перешагивания через тумбу»

Будьте готовы к новым вершинам и вдохновляющим результатам! 💪

#ТренируйсясTERFIT
#сериячелленджей2025
Рейтинг среди девушек членов клубов по итогам двух челленджей СерииЧелленджей2025🔝

🏆Лучшие результаты среди девушек⬇️

1️⃣Накул Ирина, ТФ Курск – 200 баллов.
2️⃣Шафоростова Ирина, ТФ Жулебино – 198 баллов.
3️⃣Кравчук Анна, ТФ Зеленоград-1 – 196 баллов.
4️⃣Плаван Ирина, ТФ Жулебино – 193 баллов.
5️⃣Каракай Анна, ТФ Краснодар – 192 балла.
6️⃣Проценко Юлия, ТФ Кожухово – 185 баллов.
7️⃣Ященко Юлия, ТФ Краснодар – 182 балла.
8️⃣Мещерякова Людмила, ТФ Жулебино – 181 балл.
9️⃣Морева Екатерина, ТФ Кожухово – 180 баллов.
🔟Репина Елена, ТФ Южное Бутово – 174 баллов.

👉🏻Весь рейтинг по ссылке

Мы поздравляем девушек с высокими результатами в СерииЧелленджей2025🔥

#сериячелленджей2025
#тренируйсявTERFIT
Топ-10 самых популярных тренеров групповых программ сети Территория Фитнеса 🔝

Наши тренеры — настоящие профессионалы своего дела, мотивирующие и вдохновляющие каждого на пути к здоровью и саморазвитию. 💪

Рейтинг за февраль 2025 года:

1. Макеев Олег — ТФ Реутов 1
2. Акаев Андрей — ТФ Зеленоград-1
3. Гудименко Семен ТФ Реутов-1
4. Царева Анна — ТФ Кожухово
5. Гузилова Марина — ТФ Зеленоград-2
6. Ананян Петрос — ТФ Зеленоград-2
7. Гудименко Константин — ТФ Реутов-1
8. Шавловская Светлана — ТФ Люблино
9. Дегтярева Надежда ТФ Куркино
10. Приходько Валентина — ТФ Оренбург

Присоединяйтесь к занятиям с нашими тренерами, чтобы почувствовать их профессионализм и заботу. Ваш успех — это наша гордость! 💚

Расписание групповых программ

Записаться на бесплатную вводную тренировку можно по ссылке

#тренируйсявTERFIT
#тренеры_TERFIT
Рейтинг среди мужчин тренеров по итогам двух челленджей СерииЧелленджей2025🔝

🏆Лучшие результаты среди мужчин⬇️
1️⃣Сечин Владимир, ТФ Курск – 200 баллов
2️⃣Косовских Артур, ТФ Жулебино – 198 баллов.
3️⃣Карпов Алексей, ТФ Зеленоград-2 – 196 баллов.
4️⃣Двуреченский Петр, ТФ Жулебино – 194 балла.
5️⃣Бурцев Сергей, ТФ Южное Бутово – 190 баллов
6️⃣Королев Сергей, ТФ Зеленоград-1 – 185 баллов.
6️⃣Саворенко Андрей, ТФ Жулебино – 185 баллов.
8️⃣Ионов Максим, ТФ Южное Бутово – 184 баллов.
9️⃣Еремкин Алексей, ТФ Люберцы – 182 баллов
9️⃣Пеньков Евгений, ТФ Курск – 182 баллов

👉🏻Весь рейтинг:https://disk.yandex.ru/d/CqoEx2lNIc1qiQ
Ждем ваши видео в следующем челлендже🔥

#terfit
#TERFIT_Челлендж
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БРЕЙК-ДАНС ДЛЯ ДЕТЕЙ В ТЕРРИТОРИИ ФИТНЕСА!

Хотите, чтобы ваш ребенок развивался творчески и физически?

Детский клуб Территории Фитнеса предоставляет занятия по брейк-дансу для детей 6-13 лет!

💥БРЕЙК-ДАНС - ЭТО:
• Энергичный и зрелищный танец
• Развитие выносливости и силы воли
• Путь к здоровью и успеху

🎯НА ЗАНЯТИЯХ ВАШ РЕБЕНОК:
• Изучит базовые элементы: Top rock, Footwork, Power moves, Freezes
• Освоит технику танца
• Станет гибким и пластичным
• Научится чувствовать ритм
• Станет увереннее в себе
• Найдет новых друзей
• Получит опыт выступлений на соревнованиях и фестивалях

🏆 На видео преподаватель: Сергей Миненков - победитель и участник международных танцевальных конкурсов!

Подарите вашему ребенку возможность развиваться в увлекательной и современной танцевальной среде!

* Расписание и актуальность секций уточняйте у менеджера детского фитнеса

#ТерриторияФитнеса
#БрейкТанецДляДетей
#ФитнесДляДетей
#ДетскиеЗанятия
#БрейкДанс
#ТерриторияДетства
Рейтинг среди мужчин членов клуба по итогам двух челленджей СерииЧелленджей2025🔝

🏆Лучшие результаты среди мужчин⬇️

1️⃣Никулин Максим, ТФ Жулебино – 199 баллов
1️⃣Юшков Андрей, ТФ Зеленоград-1 – 199 баллов.
3️⃣Камышанов Артур , ТФ Южное Бутово – 192 балла.
4️⃣Захаров Юрий, ТФ Краснодар – 189 баллов.
5️⃣Каракай Денис, ТФ Краснодар – 187 баллов.
6️⃣Мещеряков Сергей, ТФ Жулебино – 184 балла.
7️⃣Смирнов Дмитрий, ТФ Жулебино – 181 баллов.
8️⃣Саратов Александр, ТФ Южное Бутово – 177 баллов.
9️⃣Вишняков Владимир, ТФ Жулебино – 171 балл.
🔟Говорадло Андрей, ТФ Королев – 170 баллов


👉🏻Весь рейтинг по ссылке

Ждем ваши видео в следующем челлендже🔥

#terfit
#TERFIT_Челлендж
Промежуточный рейтинг участников проекта TERFITЦЕЛЬ! 🔥

На данный момент в проекте 393 участников по всей сети.

За месяц участники👇

🔻сбросили 416,77 кг жира!
🔺набрали 102,5кг мышц!

🔝Лучшие результаты по всей сети:

Сброс жировой массы:

🥇Шинаков Александр Николаевич, ТФ Курск -12 кг (мужчины- члены клуба)
🥇Сулейманов Роман, ТФ Люберцы -9.3 кг (мужчины-тренеры)
🥇Сапрыкина Юлия Игоревна, ТФ Оренбург -5.2 кг (женщины- члены клуба)
🥇Папенко Ольга Владимировна, ТФ Курск -4.1 кг (женщины- тренеры)

Набор мышечной массы:

🥇Летягин Алексей , ТФ Реутов-1 +2.6 кг (мужчины-тренеры)
🥇Горюнов Сергей, ТФ Куркино+ 1.7кг. (мужчины-члены клуба)
🥇Булдакова Мария, ТФ Самара +1,3 кг (подростки)
🥇Комарова Эльвира, ТФ Курск + 1,5 кг (женщины-члены клуба)
🥇Папенко Ольга, ТФ Курск +1.3 кг (женщины-тренеры)

Общий рейтинг смотрите по ссылке https://disk.yandex.ru/i/1lCKXjZvia9p0Q

#тренируйсявTERFIT
#TERFITЦЕЛЬ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Национальная Лига Тренеров дала мощный импульс нашей команде. Наши тренеры обучились и вернулись полными энергии и новых знаний. Они готовы поделиться этим с вами!

Нас ждет неделя полная драйва и фитнес-открытий. Новые релизы Body Pump, Body Combat, RPM и Body Balance преобразят ваши тренировки. Ощутите прилив сил и мотивации!

Не пропустите ПЕРЕЗАГРУЗКУ с 7 по 13 апреля!
Вас ждут обновленные программы, зажигательная музыка и невероятная атмосфера!

Загляните на сайт, чтобы узнать расписание групповых занятий.

Выберите удобное время и присоединяйтесь к нам.
Мы ждем вас в наших клубах!

Ваше здоровье и отличное настроение – наш главный приоритет.
Присоединяйтесь к TERFIT!

#тренируйсявTERFIT
#групповыепрограммы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Триумф тренеров Территории Фитнеса на ФитЭкспо 2025! 🏆

В рамках Московского фитнес-фестиваля «ФитЭкспо 2025», при поддержке Департамента спорта города Москвы, прошел престижный конкурс «Лучший фитнес-инструктор».

Наши замечательные тренеры — Оксана Тарада и Ксения Поповичева — завоевали первое место в номинации «Функциональный тренинг»! 🥇

Тренеры из Территории Фитнеса не только продемонстрировали отличную физическую форму и высокий профессионализм, но и показали глубокие знания в области функционального тренинга.

Их победа — это не просто личное достижение, а гордость всей сети. Это свидетельствует о том, что в наших клубах работают настоящие профессионалы, готовые делиться своим опытом и знаниями.

Начните свой путь к здоровому и активному образу жизни с лучшими тренерами сети.

Узнайте расписание занятий на нашем сайте и присоединяйтесь к нам.

Поздравляем Оксану и Ксению с заслуженной победой и ждем вас в наших клубах! 💪

#ТерриторияФитнеса
#тренеры_TERFIT
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Самый активный ЧК в детском клубе Территории Фитнеса Реутов! 🔥

Встречаем аплодисментами Марию Кучерову, которая в марте посетила 68 занятий в детском клубе! 😳

🏆Мария стала победителем по посещениям занятий в марте не только в клубе ТФ Реутов, но и по всей сети Территории Фитнеса!👏

Маруся ходит на все занятия, которые есть в расписании: сайкл, йога, фитбол, степ и др.

Также Маруся не только активная спортсменка, но и творческая личность!

Собравшись с друзьями после тренировок, ребята написали текст для песни, посвященной нашему клубу! Мы надеемся, что вскоре все увидим этот хит! 😎

Главный девиз Маруси звучит так: «Лучшая тусовка - это тренировка!»

И мы с ней полностью согласны!🤩

#детитерфит
#тренируйсявTERFIT
#детскийклуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фестиваль Пилатеса в Территории Фитнеса! 🧘‍♀️

ФЕСТИВАЛЬ ПИЛАТЕСА — уникальное событие, объединяющее профессионалов и любителей этой оздоровительной практики.

Отличный способ зарядиться позитивной энергией и мотивацией для дальнейших занятий.

19 апреля в каждом клубе нашей сети откроются двери для ценителей умного и здорового движения.

Мастер классы от топовых тренеров Территории Фитнеса, раскроют всю многогранность, эффективность и красоту метода!

Участие в фестивале пилатеса – это инвестиция в свое здоровье и развитие, возможность получить ценные знания, познакомиться с интересными людьми и просто хорошо провести время.

Количество мест ограничено!

Регистрируйтесь заранее, чтобы гарантировать себе участие в грандиозном событии!До встречи, на Фестивале пилатеса! 🤩

#тренируйсявTERFIT
#групповыепрограммы
Terfit Fight Day — Турнир по Единоборствам в Территории Фитнеса! 🥊🔥

26 апреля 2025 года в Территории Фитнеса Люберцы состоится захватывающее событие для всех любителей единоборств! 🌟

Это уникальная возможность испытать свои силы, побороться за победу или поддержать своих чемпионов!

Где?
Адрес: ул. Побратимов, д. 17А, Люберцы

Когда?
С 9:00 до 18:00 — весь день боевых эмоций и спортивных достижений!

Что вас ждет?

Terfit Fight Day — это турнир, в котором могут принять участие как юные спортсмены, так и взрослые бойцы.

В программе соревнований — поединки в различных категориях, где каждый сможет продемонстрировать свою силу, выносливость и умения.

Мероприятие станет настоящим испытанием для всех участников и подарит зрелищные моменты для зрителей!

Зарегистрируйтесь на турнир уже сейчас! 🔥

Стоимость участия:
— Для членов клуба: 1 000 руб.
— Для НЕ членов клуба: 1 500 руб.
— Гости по списку — бесплатно! 😊

Программа мероприятия:

Юные бойцы (от 6 до 17 лет):
— 9:00 — Взвешивание 🥋
— 12:00 — Начало поединков 🥊
— 14:00 — Награждение победителей 🏆

Взрослые участники (от 18 лет):
— 13:00-14:00 — Взвешивание
— 15:00 — Начало поединков 💥
— 17:30 — Торжественное награждение 🏅

Приходите поддержать участников, испытайте себя или просто насладитесь боевой атмосферой.

Будем рады всех видеть на Terfit Fight Day! 💪🎉

#тренируйсявTERFIT
#детитерфит
Рубрика: полезные упражнения в тренажерном зале 😉

Баллистический снаряд-гири подойдет для тренировки как новичкам, так и продвинутым посетителям зала 👊🏽

С помощью тренировок с гирями можно развивать координацию, выносливость, ловкость и силу💪

Персональный тренер тренажерного зала Территория Фитнеса Реутов
Евгений Макаров советует
использовать этот комплекс упражнений на все тело, если вашей задачей является сделать тело стройным и атлетичным! 💪

#ТерриторияФитнеса
#тренируйсявTERFIT
#персональныйтренер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏋️‍♂️ Строим новый клуб Территории Фитнеса в Липецке!

Мы продолжаем работу над созданием нового и масштабного фитнес-клуба в Липецке, и мы очень рады поделиться с вами этим событием! 😍

В ТФ Липецк будет всё необходимое для эффективных тренировок и отдыха:
- современные тренажёры и кардиозона;
- просторные залы групповых программ;
- комфортные зоны для отдыха в термальном комплексе;
- большой аквакомплекс с бассейном на 10 дорожек!

Сейчас в клубе, общая площадь которого составляет 8 000 м², завершаются работы над фасадом и благоустройством территории.

Мы подготовили новые визуализации, которые показывают, как будет выглядеть новый клуб ТФ Липецк. Не пропустите!

🏗️ Следите за ходом строительства в наших социальных сетях и на сайте !

#строимТФ
#новыйклубТФ