#ПосланиеДня
🔔 Жизненные испытания и трудности формируют личность человека.
Бурные времена, такие как трудные ситуации, кризисы или конфликты, ставят человека перед выбором: как реагировать и что делать. Это вызов нашим навыкам адаптации!
🔔 Жизненные испытания и трудности формируют личность человека.
Бурные времена, такие как трудные ситуации, кризисы или конфликты, ставят человека перед выбором: как реагировать и что делать. Это вызов нашим навыкам адаптации!
❤2
Терапия Состояний 🔆 Маргарита Уланова
Видео со встречи 26.10.24
Смотрите видео с первой встречи #ТерапияСостояний
🔥1
Терапия Состояний 🔆 Маргарита Уланова
Сегодня 23.11.24г состоялась вторая живая встреча #ТерапияСостояний Общение получилось достаточно открытым, глубоким и душевным. Каждый участник с моей помощью: ✅ продиагностировал свое текущее состояние ✅ сформулировал то, что его беспокоит ✅ поставил…
Читайте пост о второй встрече #ТерапияСостояний
👍1
#ПосланиеДня
🔔 Отдых – это отсутствие новизны, ответственности и конкуренции.
Отдых — состояние покоя, либо времяпрепровождение, целью которого является восстановление сил, достижение работоспособного состояния, время свободное от работы.
🔔 Отдых – это отсутствие новизны, ответственности и конкуренции.
Отдых — состояние покоя, либо времяпрепровождение, целью которого является восстановление сил, достижение работоспособного состояния, время свободное от работы.
💯2
#ПосланиеДня
🔔 Успешная адаптация возможна при достаточном внимании к внутренним реакциям на внешние события.
Своевременная корректировка действий, возникающих из наших реакций на внешние события поможет получить желаемые результаты. Плодами этих усилий станет ваше благополучие во всех сферах вашей жизни независимо от внешних изменений.
🔔 Успешная адаптация возможна при достаточном внимании к внутренним реакциям на внешние события.
Своевременная корректировка действий, возникающих из наших реакций на внешние события поможет получить желаемые результаты. Плодами этих усилий станет ваше благополучие во всех сферах вашей жизни независимо от внешних изменений.
👍1🤔1
#ПосланиеДня
🔔 Наша жизнь состоит из решений, которые чаще всего ведут к ошибкам.
Но именно эти ошибки помогают нам развиваться и применять новые способы решения жизненных задач. И когда-то приводят нас к желаемым результатам.
Кого-то раньше, а кого-то позже. У каждого свой путь.
🔔 Наша жизнь состоит из решений, которые чаще всего ведут к ошибкам.
Но именно эти ошибки помогают нам развиваться и применять новые способы решения жизненных задач. И когда-то приводят нас к желаемым результатам.
Кого-то раньше, а кого-то позже. У каждого свой путь.
👍1
#ПосланиеДня
🔔 Успех зависит от умения двигаться к желаемому результату, от скорости устранения препятствий и от умения исправлять ошибки, сделанные на пути к цели.
🔔 Успех зависит от умения двигаться к желаемому результату, от скорости устранения препятствий и от умения исправлять ошибки, сделанные на пути к цели.
👏1
#ПосланиеДня
🔔 Обратите внимание на свои ежедневные действия и проанализируйте ведут ли они вас к реализации ваших намерений.
🔔 Обратите внимание на свои ежедневные действия и проанализируйте ведут ли они вас к реализации ваших намерений.
👌1
#ПосланиеДня
🔔 Делайте только то, чему хотите придать динамику и развитие.
🔔 Делайте только то, чему хотите придать динамику и развитие.
💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уже в воскресенье
22 декабря состоится теперь уже ежемесячная живая встреча #ТерапияСостояний в Уфе, на которой мы поисследуем наше самочувствие и факторы, влияющие на наше внутреннее состояние.
✨ Сделаем практику для того, чтобы завершить год с хорошим настроением и высвободить энергию для планирования задач на следующий год🎄
Я в предвкушении...🤗
Что у вас происходит?
Как ваше самочувствие и настроение?
Делитесь в комментариях👇
22 декабря состоится теперь уже ежемесячная живая встреча #ТерапияСостояний в Уфе, на которой мы поисследуем наше самочувствие и факторы, влияющие на наше внутреннее состояние.
✨ Сделаем практику для того, чтобы завершить год с хорошим настроением и высвободить энергию для планирования задач на следующий год🎄
Я в предвкушении...🤗
Что у вас происходит?
Как ваше самочувствие и настроение?
Делитесь в комментариях👇
❤1👍1
#ПосланиеДня
🔔 Качество нашей жизни определяется тем, что мы для этого делаем.
А качество наших действий зависит от нашего состояния и настроения.
То как мы настроены дествовать определяет качество наших действий и результат, который мы получаем в итоге.
🔔 Качество нашей жизни определяется тем, что мы для этого делаем.
А качество наших действий зависит от нашего состояния и настроения.
То как мы настроены дествовать определяет качество наших действий и результат, который мы получаем в итоге.
👍2
Сорвались воскресные планы?
Тебе грустно перед Новым годом?
Или может наоборот у тебя от предновогодней суеты кружиться голова и хотелось бы немного спокойствия и возможности навести порядок в своих мыслях и чувствах?
Тогда у меня есть прекрасное предложение:
Воскресная живая встреча #ТерапияСостояний , на которой мы поисследуем наше самочувствие и то, что влияет на наше внутреннее состояние.
✨ Сделаем практику для того, чтобы завершить год с хорошим настроением и высвободить энергию для планирования задач на следующий год🎄
И с новым зарядом борости и хорошим настроением нырнем в новогоднюю суматоху...😉
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Когда?
Воскресенье 22 декабря
11:30 - 13.30
Условия участия: покупка напитка
Запись ➡️ @margo_ula
Приходи, буду рада тебя видеть💗
До встречи☀️
Тебе грустно перед Новым годом?
Или может наоборот у тебя от предновогодней суеты кружиться голова и хотелось бы немного спокойствия и возможности навести порядок в своих мыслях и чувствах?
Тогда у меня есть прекрасное предложение:
Воскресная живая встреча #ТерапияСостояний , на которой мы поисследуем наше самочувствие и то, что влияет на наше внутреннее состояние.
✨ Сделаем практику для того, чтобы завершить год с хорошим настроением и высвободить энергию для планирования задач на следующий год🎄
И с новым зарядом борости и хорошим настроением нырнем в новогоднюю суматоху...😉
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Когда?
Воскресенье 22 декабря
11:30 - 13.30
Условия участия: покупка напитка
Запись ➡️ @margo_ula
Приходи, буду рада тебя видеть💗
До встречи☀️
🥰1
Сегодня 22.12.24г. состоялась 3я живая встреча #ТерапияСостояний
Неожиданно у нас появилась возможность провести групповую терапию, т.к. в связи с разными личными обстоятельствами вместо 10 человек во встрече участвовали трое.
В результате мы смогли глубже рассмотреть запрос каждого и добавили телесную практику🙂 для закрепления новых навыков.
Сделали перепросмотр уходящего года, поставили намерение на 2025 г.
В целом встреча получилась продуктивная и опять отличная от первых двух.
Оказывается каждая встреча имеет свой характер, который во многом зависит от участников💗
Сегодня были затронуты темы чувства вины, стыда, неуверенности в себе.
Говорили про то, как стать решительнее и даже нашли в своей жизни ситуации где мы эти качества уже применяли и потренировались как мы будем применять свою решительность в 2025 году.
После встречи появилось больше спокойствия, энергичности и настроение улучшилось, особенно после того как вместе потренировали навык "говорить и принимать комплименты"😉
Смотрите видеоотзывы👆
Неожиданно у нас появилась возможность провести групповую терапию, т.к. в связи с разными личными обстоятельствами вместо 10 человек во встрече участвовали трое.
В результате мы смогли глубже рассмотреть запрос каждого и добавили телесную практику🙂 для закрепления новых навыков.
Сделали перепросмотр уходящего года, поставили намерение на 2025 г.
В целом встреча получилась продуктивная и опять отличная от первых двух.
Оказывается каждая встреча имеет свой характер, который во многом зависит от участников💗
Сегодня были затронуты темы чувства вины, стыда, неуверенности в себе.
Говорили про то, как стать решительнее и даже нашли в своей жизни ситуации где мы эти качества уже применяли и потренировались как мы будем применять свою решительность в 2025 году.
После встречи появилось больше спокойствия, энергичности и настроение улучшилось, особенно после того как вместе потренировали навык "говорить и принимать комплименты"😉
Смотрите видеоотзывы👆
👍2👏1
Forwarded from Лариса Ш.
Всем доброго дня!
Сегодня была на живой встрече с Маргаритой Улановой в кафе Между строк...
Действительно, с утра и наверно даже всю неделю накануне было очень беспокойное , неустойчивое настроение, будто упускаю что то важное или не доделала, не успела, всё таки конец года, ещё этот день 21 декабря, день солнцестояния.
На встрече мне удалось прояснить причину своих переживаний, нашла варианты выхода из затруднительных ситуаций ....прекрасно пообщались...провели практику гармоничного завершения года с созданием намерений на новый наступающий год, с интеграцией ресурсов, которые мне особенно понадобятся в реализации моих планов.
Если кратко, у меня теперь есть стратегический и тактический план реализации моих целей на следующий год. 😊 Это здорово! Благодарю Маргарита! ❤️
Сегодня была на живой встрече с Маргаритой Улановой в кафе Между строк...
Действительно, с утра и наверно даже всю неделю накануне было очень беспокойное , неустойчивое настроение, будто упускаю что то важное или не доделала, не успела, всё таки конец года, ещё этот день 21 декабря, день солнцестояния.
На встрече мне удалось прояснить причину своих переживаний, нашла варианты выхода из затруднительных ситуаций ....прекрасно пообщались...провели практику гармоничного завершения года с созданием намерений на новый наступающий год, с интеграцией ресурсов, которые мне особенно понадобятся в реализации моих планов.
Если кратко, у меня теперь есть стратегический и тактический план реализации моих целей на следующий год. 😊 Это здорово! Благодарю Маргарита! ❤️
❤1
Дорогие, благодарю за вашу обратную связь🙏💗
Т.к. наши встречи стали ежемесячными, приглашаю вас в январе. Дату сообщу после нового года🎄
Т.к. наши встречи стали ежемесячными, приглашаю вас в январе. Дату сообщу после нового года🎄