✨Искренность
Вот, что действительно цепляет в людях. Не деньги и машины, не понты и дизайнерские шмотки, не карьера и даже не уровень образования. А именно искренность. Просто от таких людей не прилетают удары через спину в сердце. Если они бьют, то в глаза, оставляя право увернуться, защититься и ответить. Если они уходят, то не разрывая душу в клочья, а объяснив причину. После таких людей вы остаетесь живым.
#ПосланиеДня
Вот, что действительно цепляет в людях. Не деньги и машины, не понты и дизайнерские шмотки, не карьера и даже не уровень образования. А именно искренность. Просто от таких людей не прилетают удары через спину в сердце. Если они бьют, то в глаза, оставляя право увернуться, защититься и ответить. Если они уходят, то не разрывая душу в клочья, а объяснив причину. После таких людей вы остаетесь живым.
#ПосланиеДня
🌟 Как обрести дело всей своей жизни🌟
Способ 1.
Японская система “Икигай“. Составляем 4 списка ответов на вопросы:
- Что я люблю делать?
- Что я умею делать?
- За что платят деньги?
- Что полезно людям?
Далее смотрите сопересечение ответов:
”Люблю делать” и “Умею делать“ = страсть (нужности и оплаты возможно не будет);
”Умею делать” и “За это платят“ = карьера;
”За это платят” и “Нужно людям“ = призвание;
”Нужно людям” и “Люблю делать“ = миссия (платить не будут);
”Люблю делать” + “Умею делать“ + “За это платят“ = удовлетворение при ощущении своей бесполезности;
”За это платят” + ”Это нужно людям” + ”Люблю делать” = азарт и самодовольство на фоне неуверенности в себе и склонности к профанации;
”Нужно людям” + “Люблю делать“ + “Умею делать“ = восторг, наполненность, но нет достатка
Зона идеала - где пересекаются ответы на все 4 вопроса.
Способ 1.
Японская система “Икигай“. Составляем 4 списка ответов на вопросы:
- Что я люблю делать?
- Что я умею делать?
- За что платят деньги?
- Что полезно людям?
Далее смотрите сопересечение ответов:
”Люблю делать” и “Умею делать“ = страсть (нужности и оплаты возможно не будет);
”Умею делать” и “За это платят“ = карьера;
”За это платят” и “Нужно людям“ = призвание;
”Нужно людям” и “Люблю делать“ = миссия (платить не будут);
”Люблю делать” + “Умею делать“ + “За это платят“ = удовлетворение при ощущении своей бесполезности;
”За это платят” + ”Это нужно людям” + ”Люблю делать” = азарт и самодовольство на фоне неуверенности в себе и склонности к профанации;
”Нужно людям” + “Люблю делать“ + “Умею делать“ = восторг, наполненность, но нет достатка
Зона идеала - где пересекаются ответы на все 4 вопроса.
🌟 Как обрести дело всей своей жизни🌟
Способ 2.
Ответить (ответов может быть сколько угодно) себе на два вопроса:
- Чем бы я хотел заниматься, если бы не боялся, что это у меня это не получится?
- Чем я хочу заниматься настолько, что при условии наличия денег доплачивал бы за право заниматься этим?
И посмотрите, какие варианты ответов похожи.
Способ 2.
Ответить (ответов может быть сколько угодно) себе на два вопроса:
- Чем бы я хотел заниматься, если бы не боялся, что это у меня это не получится?
- Чем я хочу заниматься настолько, что при условии наличия денег доплачивал бы за право заниматься этим?
И посмотрите, какие варианты ответов похожи.
Ничто не выматывает так, как эмоциональные переживания. Лучше десять тысяч раз физически устать, чем причиной усталости будет стресс, тревога или страх.
#ПосланиеДня
#ПосланиеДня
🌟Правила жизни🌟
1. ЖИЗНЬ - ЭТО МОМЕНТ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
Не жалейте о прошлом, не бойтесь будущего. Чувствуйте настоящее и проживайте в полной осознанности каждую его секунду.
Прошлое уже закончилось. Будущее ещё не наступило. Есть только настоящее.
Секрет этой жизни заключается в том, чтобы просто жить её на все 100%. Живите и наслаждайтесь. Всё, что происходит вокруг нас - это для нас. Все проблемы и кажущиеся трудности - для того, чтобы мы познали свои возможности и свою силу.
2. ЛЮБОЙ НЕГАТИВ НИКАК НЕ МОЖЕТ НА НАС ПОВЛИЯТЬ, ПОКА МЫ В НЕГО НЕ ПОВЕРИМ
Не сами наши мысли, а наша реакция на эти мысли вызывает у нас счастье или страдание.
Когда мы постоянно думаем о плохом - мы притягиваем это плохое к себе.
Если думаем о хорошем- притягиваем хорошее.
Где фокус - там и результат.
Если вы едете на велосипеде и боитесь въехать в пень - вы в него въедете.
Если вы едете на велосипеде и сосредоточенны на том, чтобы доехать до нужного места - вы туда доедете.
Думаете вы, что у вас получится или не получится - и в том, и в другом случае вы правы!
3. НИКТО НЕ НАКАЖЕТ ВАС ЗА ГНЕВ. ГНЕВ - И ЕСТЬ ВАШЕ НАКАЗАНИЕ
Прежде, чем что-то сделать - придите в состояние спокойного ума.
В состоянии гнева или неконтролируемых эмоций можно наворотить такого, что потом разгребать придётся ох как долго.
Говорить или действовать из злости или ярости - вредить самому себе.
А вот сохранять спокойствие в любой ситуации - это дорогого стоит.
4. САМООЦЕНКА - ЭТО ТО, КАК ВЫ САМИ ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ
Чтобы понять этот мир, нужно сначала понять самого себя.
Иногда нам как будто нужно, чтоб кто-то взрослый и сильный сказал "тебе можно".
Но нам не нужно чье-то разрешение, чтобы жить так, как мы хотим.
Только сам человек знает как и что для него сейчас лучше. Он сам можете себе всё разрешить, при условии что осознает последствия своих действий.
Все преграды в этой жизни мы создали себе сами, и все они - только в нашей голове.
Они нам нужны? Или пришло время попрощаться с ними?
Ответ внутри.
5. СНАЧАЛА - СОСТОЯНИЕ, ПОТОМ - ДЕЙСТВИЕ
Чтобы получить что-то, что вы хотите, нужно сначала внутренне достичь того состояния, которое вы представляете у себя в тот момент, когда то, что вы хотите, станет вашим.
Следите за своими мыслями и чувствами. Поддерживайте гармоничное внутреннее состояние, не позволяйте себе сливать энергию, и у вас получится создать тот мир, к которому вы стремитесь.
Всё идёт изнутри!
1. ЖИЗНЬ - ЭТО МОМЕНТ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
Не жалейте о прошлом, не бойтесь будущего. Чувствуйте настоящее и проживайте в полной осознанности каждую его секунду.
Прошлое уже закончилось. Будущее ещё не наступило. Есть только настоящее.
Секрет этой жизни заключается в том, чтобы просто жить её на все 100%. Живите и наслаждайтесь. Всё, что происходит вокруг нас - это для нас. Все проблемы и кажущиеся трудности - для того, чтобы мы познали свои возможности и свою силу.
2. ЛЮБОЙ НЕГАТИВ НИКАК НЕ МОЖЕТ НА НАС ПОВЛИЯТЬ, ПОКА МЫ В НЕГО НЕ ПОВЕРИМ
Не сами наши мысли, а наша реакция на эти мысли вызывает у нас счастье или страдание.
Когда мы постоянно думаем о плохом - мы притягиваем это плохое к себе.
Если думаем о хорошем- притягиваем хорошее.
Где фокус - там и результат.
Если вы едете на велосипеде и боитесь въехать в пень - вы в него въедете.
Если вы едете на велосипеде и сосредоточенны на том, чтобы доехать до нужного места - вы туда доедете.
Думаете вы, что у вас получится или не получится - и в том, и в другом случае вы правы!
3. НИКТО НЕ НАКАЖЕТ ВАС ЗА ГНЕВ. ГНЕВ - И ЕСТЬ ВАШЕ НАКАЗАНИЕ
Прежде, чем что-то сделать - придите в состояние спокойного ума.
В состоянии гнева или неконтролируемых эмоций можно наворотить такого, что потом разгребать придётся ох как долго.
Говорить или действовать из злости или ярости - вредить самому себе.
А вот сохранять спокойствие в любой ситуации - это дорогого стоит.
4. САМООЦЕНКА - ЭТО ТО, КАК ВЫ САМИ ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ
Чтобы понять этот мир, нужно сначала понять самого себя.
Иногда нам как будто нужно, чтоб кто-то взрослый и сильный сказал "тебе можно".
Но нам не нужно чье-то разрешение, чтобы жить так, как мы хотим.
Только сам человек знает как и что для него сейчас лучше. Он сам можете себе всё разрешить, при условии что осознает последствия своих действий.
Все преграды в этой жизни мы создали себе сами, и все они - только в нашей голове.
Они нам нужны? Или пришло время попрощаться с ними?
Ответ внутри.
5. СНАЧАЛА - СОСТОЯНИЕ, ПОТОМ - ДЕЙСТВИЕ
Чтобы получить что-то, что вы хотите, нужно сначала внутренне достичь того состояния, которое вы представляете у себя в тот момент, когда то, что вы хотите, станет вашим.
Следите за своими мыслями и чувствами. Поддерживайте гармоничное внутреннее состояние, не позволяйте себе сливать энергию, и у вас получится создать тот мир, к которому вы стремитесь.
Всё идёт изнутри!
👏1
✨ Чтобы чаще ощущать счастливость, уберите из своей жизни семь "О":
1. Оценки.
2. Обиды.
3. Осуждения.
4. Оправдания.
5. Ожидания.
6. Ограничения.
7. Объедания.
#ПосланиеДня
1. Оценки.
2. Обиды.
3. Осуждения.
4. Оправдания.
5. Ожидания.
6. Ограничения.
7. Объедания.
#ПосланиеДня
👍1
✨Искусство Уединения: Почему это ценно?
🌿 Уединение – это не только путешествие в мир своих мыслей, но и ценный источник внутренней гармонии. Вот почему:
🌱 Самопознание и Рефлексия
Отделяясь от шума мира, мы можем осознать наши эмоции, переосмыслить свои действия и найти путь к лучшему пониманию самих себя.
🌱 Отстранение для Внутреннего Роста
Уединение позволяет нам временно отойти от общества, где иногда мы можем чувствовать себя не в своей тарелке. Это как дышать свежим воздухом, позволяющим нашей душе расцвести.
🌱 Свобода от Одобрения
Одна из больших прелестей уединения – это свобода быть собой. В мире, где часто ищем одобрение окружающих, уединение дарит нам возможность просто быть с собой, без необходимости получать подтверждение снаружи.
🌱 Упорядочивание Мыслей
Мы можем упорядочить свои идеи, наметить пути действий и создать ясность в голове.
Уединение – это время, которое мы дарим себе. Это время для внутреннего роста, самооткрытия и восстановления.
🌿 Уединение – это не только путешествие в мир своих мыслей, но и ценный источник внутренней гармонии. Вот почему:
🌱 Самопознание и Рефлексия
Отделяясь от шума мира, мы можем осознать наши эмоции, переосмыслить свои действия и найти путь к лучшему пониманию самих себя.
🌱 Отстранение для Внутреннего Роста
Уединение позволяет нам временно отойти от общества, где иногда мы можем чувствовать себя не в своей тарелке. Это как дышать свежим воздухом, позволяющим нашей душе расцвести.
🌱 Свобода от Одобрения
Одна из больших прелестей уединения – это свобода быть собой. В мире, где часто ищем одобрение окружающих, уединение дарит нам возможность просто быть с собой, без необходимости получать подтверждение снаружи.
🌱 Упорядочивание Мыслей
Мы можем упорядочить свои идеи, наметить пути действий и создать ясность в голове.
Уединение – это время, которое мы дарим себе. Это время для внутреннего роста, самооткрытия и восстановления.
❤3
✨Не зависьте от вещей или людей
И вещи, и людей вы можете потерять. Если вы будете зависеть от них, это причинит вам боль. Отбросьте все это: одно приходит – другое уходит. Так устроена жизнь. Повышайте свою самооценку. Будьте самодостаточным человеком.
#ПосланиеДня
И вещи, и людей вы можете потерять. Если вы будете зависеть от них, это причинит вам боль. Отбросьте все это: одно приходит – другое уходит. Так устроена жизнь. Повышайте свою самооценку. Будьте самодостаточным человеком.
#ПосланиеДня
✨ Утверждения, которые помогаю взглянуть на жизнь по другому:
• Окружающие люди не телепаты, чтобы угадывать мои мысли, переживания, желания
• Мне не нужно быть идеалом, чтобы любить себя
• У меня есть личные границы и они очень важны для моего душевного спокойствия
• Мне не нужно поддерживать другого человека, если это вредит мне
• Я не могу нравиться всем
• Любовь не нужно заслуживать
• Мне не нужно всегда стремиться к продуктивности. Отдых - это нормально
• Я не в ответе за чувства других
• Прошлое меня не определяет
• Окружающие люди не телепаты, чтобы угадывать мои мысли, переживания, желания
• Мне не нужно быть идеалом, чтобы любить себя
• У меня есть личные границы и они очень важны для моего душевного спокойствия
• Мне не нужно поддерживать другого человека, если это вредит мне
• Я не могу нравиться всем
• Любовь не нужно заслуживать
• Мне не нужно всегда стремиться к продуктивности. Отдых - это нормально
• Я не в ответе за чувства других
• Прошлое меня не определяет
✨Выводы
Из каждой ситуации нужно делать вывод и извлекать для себя урок на будущее. Если вы не проанализируете ситуацию, и не поймете, почему так произошло, то в следующий раз вы можете повторить свои ошибки. Но также не стоит зацикливаться на ситуации, сделали вывод, и пошли дальше.
#ПосланиеДня
Из каждой ситуации нужно делать вывод и извлекать для себя урок на будущее. Если вы не проанализируете ситуацию, и не поймете, почему так произошло, то в следующий раз вы можете повторить свои ошибки. Но также не стоит зацикливаться на ситуации, сделали вывод, и пошли дальше.
#ПосланиеДня
❤2
🌟 Секреты развития:
🔹 Богатые всё время учатся, бедные всё и так знают. Знают, но не делают. Или не начинают. Или «ещё не время». Или «я потом».
🔹 Учиться нужно у тех, кто уже там, где вы хотите быть. Покупать опыт, брать лучшие инструменты — это путь к успеху.
🔹Секрет коммуникации — умение заявить о себе, общаться на равных со всеми и брать своё.
#ПосланиеДня
🔹 Богатые всё время учатся, бедные всё и так знают. Знают, но не делают. Или не начинают. Или «ещё не время». Или «я потом».
🔹 Учиться нужно у тех, кто уже там, где вы хотите быть. Покупать опыт, брать лучшие инструменты — это путь к успеху.
🔹Секрет коммуникации — умение заявить о себе, общаться на равных со всеми и брать своё.
#ПосланиеДня
Основные причины, которые блокируют доходы либо приводят к потере денег.
1. У вас нет четкого представления зачем вам деньги.
2. Вы не тратите деньги на себя.
3. Вы не повышаете свои потребности (не желания, а именно потребности).
4. Снижение потребностей в период кризиса. Обратите внимание что люди с более низким доходом- экономят. А с более высоким- управляют и оптимизируют свои доходы.
5. Надежда на подушку безопасности. Фокус внимание на том что уже есть и поэтому рост доходов не идет.
6. Негативное отношение к богатым людям. Если люди имеющие деньги ассоциируются у вас с негативными эмоциями, то бессознательно вы будете блокировать повышение дохода.
7. Подсознательный страх быть исключенным из родовой системы.
8. Выгоднее оставаться там, где сейчас, чем платить цену своими усилиями, временем и деньгами.
9. Нет желания выходить из привычных состояний или действий.
10. Ограничивающие убеждения. Какие вам на ум приходят родительские фразы о деньгах?
11. Нет навыка управлять деньгами. Поэтому мозг будет бессознательно вас защищать от них.
12. Страх, жадность, неуверенность - состояния, в которых деньги уходят.
Если вы дочитали до конца, то скорее всего у вас возник вопрос: “Что с этим делать?“
Есть три варианта:
1. Оставить все как есть.
2. Начать самостоятельно решать эту проблему: читать книжки, собирать информацию, смотреть бесплатные видео.
3. Обратиться к специалисту за помощью.
1. У вас нет четкого представления зачем вам деньги.
2. Вы не тратите деньги на себя.
3. Вы не повышаете свои потребности (не желания, а именно потребности).
4. Снижение потребностей в период кризиса. Обратите внимание что люди с более низким доходом- экономят. А с более высоким- управляют и оптимизируют свои доходы.
5. Надежда на подушку безопасности. Фокус внимание на том что уже есть и поэтому рост доходов не идет.
6. Негативное отношение к богатым людям. Если люди имеющие деньги ассоциируются у вас с негативными эмоциями, то бессознательно вы будете блокировать повышение дохода.
7. Подсознательный страх быть исключенным из родовой системы.
8. Выгоднее оставаться там, где сейчас, чем платить цену своими усилиями, временем и деньгами.
9. Нет желания выходить из привычных состояний или действий.
10. Ограничивающие убеждения. Какие вам на ум приходят родительские фразы о деньгах?
11. Нет навыка управлять деньгами. Поэтому мозг будет бессознательно вас защищать от них.
12. Страх, жадность, неуверенность - состояния, в которых деньги уходят.
Если вы дочитали до конца, то скорее всего у вас возник вопрос: “Что с этим делать?“
Есть три варианта:
1. Оставить все как есть.
2. Начать самостоятельно решать эту проблему: читать книжки, собирать информацию, смотреть бесплатные видео.
3. Обратиться к специалисту за помощью.
✨Время – самый ценный ресурс
Выделять время стоит на то, что действительно важно. Лучше исключить бесполезные занятия и встречи, общение из вежливости, обязанности, которые отягощают. Освободившиеся часы стоит потратить на образование, творчество, хобби. Общение с близкими, работу, приносящую удовольствие. Секрет жизни в том, что потраченное время не возвращается, но можно наслаждаться его плодами.
#ПосланиеДня
Выделять время стоит на то, что действительно важно. Лучше исключить бесполезные занятия и встречи, общение из вежливости, обязанности, которые отягощают. Освободившиеся часы стоит потратить на образование, творчество, хобби. Общение с близкими, работу, приносящую удовольствие. Секрет жизни в том, что потраченное время не возвращается, но можно наслаждаться его плодами.
#ПосланиеДня