Forwarded from Алия *SunDay*
Здорово! мне интересно, приду 🙌❤️
Лекция в клубе Керук состоялась 👍
Фото и пост с впечатлениями будут позже...
Пока усваиваю новый опыт лектора 😉
Фото и пост с впечатлениями будут позже...
Пока усваиваю новый опыт лектора 😉
🔥6❤4👍3
Forwarded from Керук, клуб настольно-ролевых игр
Фотоотчёт со встречи о том, как не выгорать в игре и творчестве 💭
Недавно в клубе Керук прошла очень тёплая и важная встреча про эмоциональное и творческое выгорание. Вместе с психологом Маргарита Уланова мы говорили о вещах, которые знакомы многим — усталости от любимого хобби, потере вдохновения и ощущении, что сил становится меньше, даже когда занимаешься тем, что действительно нравится.
Получился не просто разговор, а живая встреча, где можно было остановиться, немного выдохнуть и честно поговорить о своём состоянии. Было много примеров из жизни, обсуждений и личных историй, а практическая часть помогла лучше понять себя и забрать с собой полезные инструменты, которые можно применять в повседневной жизни и творчестве.
Недавно в клубе Керук прошла очень тёплая и важная встреча про эмоциональное и творческое выгорание. Вместе с психологом Маргарита Уланова мы говорили о вещах, которые знакомы многим — усталости от любимого хобби, потере вдохновения и ощущении, что сил становится меньше, даже когда занимаешься тем, что действительно нравится.
Получился не просто разговор, а живая встреча, где можно было остановиться, немного выдохнуть и честно поговорить о своём состоянии. Было много примеров из жизни, обсуждений и личных историй, а практическая часть помогла лучше понять себя и забрать с собой полезные инструменты, которые можно применять в повседневной жизни и творчестве.
👍6❤🔥5
Дорогие, женщины!
🌿 🌸 🌿
Поздравляю с праздником и желаю нам с каждым днем становится только краше и милее.
❤ Наполнять свое сердце теплом, расцветая прекрасным настроением и улыбками.
🌞 Желаю каждой женщине любви и заботы, внимания и умиротворения.
😍 Радости в каждом дне.
Поздравляю с праздником и желаю нам с каждым днем становится только краше и милее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰7
Ежемесячная живая встреча
#ТерапияСостояний
22 марта
Воскресенье
14.00 - 16.00
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
"Между строк. Книги и кофе"
Запись на встречу
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере;
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики.
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Запись здесь
Ведущая встречи: практический психолог Маргарита Уланова
✔️ Подробнее о встрече
✔️ Отзывы и информация о предыдущих встречах
#ТерапияСостояний
22 марта
Воскресенье
14.00 - 16.00
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
"Между строк. Книги и кофе"
Запись на встречу
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере;
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики.
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Запись здесь
Ведущая встречи: практический психолог Маргарита Уланова
✔️ Подробнее о встрече
✔️ Отзывы и информация о предыдущих встречах
❤7
Forwarded from ПОДПОЛЬЕ. КНИГИ И КОФЕ
Ежемесячная живая встреча
#ТерапияСостояний
22 марта
Воскресенье
14.00 - 16.00
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
"Между строк. Книги и кофе"
Запись на встречу
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере;
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики.
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Запись здесь
Ведущая встречи: практический психолог Маргарита Уланова
✔️ Подробнее о встрече
✔️ Отзывы и информация о предыдущих встречах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Дорогие, всем привет🙂
Размышляла, в связи с блокировками телеграм, что делать дальше?
Решила пока продолжать вести канал, для тех у кого есть возможность оставаться в телеграм.
Часть постов буду дублировать на странице в контакте,
Мax пока не устанавливала.
Как появятся дополнительные новости, сообщу.
Живые встречи остаются в том же формате - 1 раз в месяц, следующая 19 апреля с 12.00 до 14.00.
Чуть позже стартуют также онлайн-встречи, голосование показало, что выходные дни удобнее для подписчиков канала (следите за новостями).
Платформа будет скорее всего или ВК - там можно создать беседу и устраивать видеосозвоны, или Яндекс-Телемост.
У меня сейчас из горящего по учебному процессу - написание курсовой и статьи к конференции в середине апреля. Поэтому свое внимание направляю туда.
Консультировать продолжаю, можете обращаться, либо в личных сообщениях, либо позвонить по тел. 89174481799
Размышляла, в связи с блокировками телеграм, что делать дальше?
Решила пока продолжать вести канал, для тех у кого есть возможность оставаться в телеграм.
Часть постов буду дублировать на странице в контакте,
Мax пока не устанавливала.
Как появятся дополнительные новости, сообщу.
Живые встречи остаются в том же формате - 1 раз в месяц, следующая 19 апреля с 12.00 до 14.00.
Чуть позже стартуют также онлайн-встречи, голосование показало, что выходные дни удобнее для подписчиков канала (следите за новостями).
Платформа будет скорее всего или ВК - там можно создать беседу и устраивать видеосозвоны, или Яндекс-Телемост.
У меня сейчас из горящего по учебному процессу - написание курсовой и статьи к конференции в середине апреля. Поэтому свое внимание направляю туда.
Консультировать продолжаю, можете обращаться, либо в личных сообщениях, либо позвонить по тел. 89174481799
👍6
22.03.26 состоялась 18я ежемесячная встреча #ТерапияСостояний
Исследовали различные убеждения из которых мы действуем и как эти убеждения влияют на наше состояние, мировоззрение и формирование наших желаний.
Обнаружили, что часто внутренняя картина мира не соответствует реальной и мы живем и действуем исходя из собственных иллюзорных представлений.
Благодарю каждого участника за открытость и доверие.
Благодарю наше неизменное простаранство Между строк. Книги и кофе и баристу Данила.
До встречи 19 апреля
#ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
Исследовали различные убеждения из которых мы действуем и как эти убеждения влияют на наше состояние, мировоззрение и формирование наших желаний.
Обнаружили, что часто внутренняя картина мира не соответствует реальной и мы живем и действуем исходя из собственных иллюзорных представлений.
Благодарю каждого участника за открытость и доверие.
Благодарю наше неизменное простаранство Между строк. Книги и кофе и баристу Данила.
До встречи 19 апреля
#ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
🔥5❤2
Ежемесячная живая встреча
#ТерапияСостояний
19 апреля
Воскресенье
12.00 - 14.00
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
"Между строк. Книги и кофе"
Запись на встречу
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере;
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики.
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Запись здесь
Ведущая встречи: практический психолог Маргарита Уланова
✔️ Подробнее о встрече
✔️ Отзывы и информация о предыдущих встречах
#ТерапияСостояний
19 апреля
Воскресенье
12.00 - 14.00
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
"Между строк. Книги и кофе"
Запись на встречу
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере;
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики.
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Запись здесь
Ведущая встречи: практический психолог Маргарита Уланова
✔️ Подробнее о встрече
✔️ Отзывы и информация о предыдущих встречах
❤5
На живую встречу #ТерапияСостояний
19 апреля есть 5 мест❗️
Приглашаю тех, кто исследует свои внутренние состояния: эмоциональные и телесные реакции на разные жизненные события.
Если вам не нравится то, как вы реагируете и вам трудно с этими реакциями справляться, приходите. Будем исследовать и учиться навыку психологической устойчивости.
Будем учиться выходить из тревожности.
Будем учиться давать место своим переживаниям.
Запись
До встречи💗
#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
Подробнее о встрече
19 апреля есть 5 мест❗️
Приглашаю тех, кто исследует свои внутренние состояния: эмоциональные и телесные реакции на разные жизненные события.
Если вам не нравится то, как вы реагируете и вам трудно с этими реакциями справляться, приходите. Будем исследовать и учиться навыку психологической устойчивости.
Будем учиться выходить из тревожности.
Будем учиться давать место своим переживаниям.
Запись
До встречи💗
#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
Подробнее о встрече
🔥4
Приветствую, дорогие 🌞
У нас неожиданная новость!
Пространство, в котором запланирована встреча #ТерапияСостояний , переехало на другой адрес и сменило концепцию 😎
❗️обратите внимание, что адрес встречи 19 апреля меняется:
г.Уфа, ул.Ленина, 65
название "Подполье"
У нас неожиданная новость!
Пространство, в котором запланирована встреча #ТерапияСостояний , переехало на другой адрес и сменило концепцию 😎
❗️обратите внимание, что адрес встречи 19 апреля меняется:
г.Уфа, ул.Ленина, 65
название "Подполье"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀3👍2