Завтра в 12.00 встречаемся в Артерии

Маргарита, благодарю за встречу. Благодаря тебе на наших встречах царит такое доверие, что каждый раскрывается и делится самым сокровенным. Это очень ценно.
И ещё одна ценность этих встреч: благодаря тебе здесь можно найти близких по духу людей.

Маргарита, спасибо тебе за встречу! Ты делаешь большое дело. Иногда людям просто не с кем поговорить и поделиться. 🙏😘☕️

Тоже хочу поблагодарить Вас за эту встречу, у меня сразу после, вечером, пошли изменения, то что полгода не решалось.... просто чудо😊. И у меня уменьшилось чувство ущербности. И да как сказала Ольга мы находим здесь единомышленников что радует😌👍

#тс_полезноЗнать
Дорогие, работа с психологом не всегда с первого раза приносит облегчение и хорошее состояние. Часто бывает так, что нужно время для проживания.

Сообщения от участников бывают и такие:
после встречи мне стало грустно, может не надо было это ковырять?

Мой ответ:
Увы мы это не ковыряли специально, оно было на поверхности, т.е. требовало внимания.
В физическом плане сравним с длительным нарывом: если не пойти к хирургу и не сделать мини-операцию ситуация приведет к заражению крови. Да в момент операции может быть больно, и после пока заживает будет ныть.  Придется давать этому внимание и обрабатывать рану, менять повязки.
Также и с психикой: в процессе встречи было раскрыто несколько примеров, что длительная душевная боль, с которой человек не может справиться, привела к депрессии и биполярному расстройству.
Дайте себе время прожить эти чувства.
Иногда грусть бывает целительной.

Как пример, могу порекомендовать мультфильм "Головоломка". Он очень хорошо демонстрирует жизнь наших эмоций. Его просмотр в такие моменты может стать обезболивающей таблеткой.

P.s. не пренебрегайте помощью специалиста, если понимаете что самостоятельно не справляетесь💗
Помимо платных специалистов, есть разные бесплатные психологические службы, а также телефон доверия.

✔️ Почитать пост "Можно ли исцелиться (решить проблему) за одну консультацию?"
✔️ Записаться на диагностику

Дорогие, не переживайте, живые встречи остаются в том же режиме 1 раз в месяц.
Следующая 22 марта с 14.00 до 16.00

Какова цена здоровой психики?

Можно ли ответить на такой вопрос🤔

Человек, когда здоров, не задумывается об этом. А когда теряет свое здоровье, оказывается, что уже поздно об этом думать. И приходиться не откладывая лечить заболевание, иногда даже "любой ценой" либо самостоятельно, либо с помощью близких.
Сколько раз мы сталкивались с фразой: "Заплачу любые деньги, только помогите" или "Нужно срочно собрать деньги на лечение".
Но, когда дело касается не профилактики а болезни, тут не всегда есть быстрые способы выхода из нее, а иногда их увы просто еще не нашли.

Говорить об этом печально и неприятно, но это общепризнанный факт. Реальность от которой мы очень часто хотим отстраниться и отложить решение затянувшихся проблем на потом. Сделать вид, что "пока все хорошо", т.к. просто нет понимания что с этим делать🤷‍♀

Очень сильно сомневаюсь, что это выход из ситуации.
Будьте внимательны и бережны к своему здоровью как психическому, так и физическому💗
Не экономьте на профилактике.

#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова

✔️ Подробнее о консультациях и сопровождении
✔️ Записаться на диагностику

Голосование еще активно, пока лидирует позиция выходные днем.

Для тех, кому актуальны безоплатные онлайн-встречи #ТерапияСостояний, приглашаю проголосовать

Дорогие, мужчины, с праздником!
Быть защитником это не про профессию, а про состояние души.
Благодарю вас за то, что вы бережете женщин и делаете жизнь семьи спокойнее.
Желаю вам сил, здоровья, успеха и удачи во всех делах!

💭 Как не выгореть в игре и творчестве?
Лекция психолога в клубе «Керук»

Мастера кампаний, игроки, художники, писатели и все творческие души клуба — этот ивент для вас.
Если знакомо чувство усталости от любимого хобби, потеря вдохновения или эмоциональное выгорание — самое время разобраться с этим вместе.

Тема встречи:
🧠 Профилактика эмоционального и творческого выгорания

Формат мероприятия
📝 Лекция + практикум от психолога
В основном зале клуба соберёмся на живую встречу с презентацией и практическими упражнениями.

В программе:
• как не выгорать при ведении и игре в длительных кампаниях
• влияние эмоционального состояния на творчество
• техники восстановления ресурса
• практические советы и ответы на вопросы участников

Методики будут полезны мастерам, игрокам, художникам, писателям и всем творческим людям клуба ✨

Лектор:
👤 Маргарита Уланова — психолог
Автор проекта «Терапия Состояний»
ТГ: @margo_ula
Проект: https://t.me/terapySOS

Дата и время:
🕑 28 февраля в 15:00
⏳ Продолжительность: 2 часа
(1 час лекции + 1 час практики)

Стоимость участия:
💵 300 ₽ — при оплате до 25.02 включительно
💵 500 ₽ — после 25.02
❕ Бронь места подтверждается только после полной предоплаты

Количество мест ограничено.
Запись через личные сообщения нашего организатора - Елены @helen_the_witch.

Берегите себя, свой ресурс и своё вдохновение — чтобы приключения продолжались долго 🌲🐻

#Керук #клубкерук #лекция #психология #выгорание #творческоевыгорание #DnD #настольныеролевыеигры #мастераDnD #творчество #саморазвитие #ttrpg #комьюнити

Дорогие, я сделала более понятное приглашение на лекцию⬇️
❗️ Обратите внимание на цену, сегодня еще действует цена 300р.
А с завтрашнего дня 26.02 500р.