Терапия Состояний 🔆 Маргарита Уланова
124 subscribers
771 photos
53 videos
142 links
Про обретение личной силы, опоры на себя, умение принимать и безопасно проживать свои эмоции в разных жизненных ситуациях.
🤯🔜🙂

Живые встречи
Онлайн консультации
Расстановки

Помогаю обрести ясность, устойчивость и направленность
Запись @margo_ula
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Скрайбинговый сериал "Золушка" с психологической направленностью.

6я серия посвящена умению отказывать.
#тс_золушка
Источник
🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Скрайбинговый сериал "Золушка" с психологической направленностью.

7я серия про эмпатию и выбор.
#тс_золушка
Источник
👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Скрайбинговый сериал "Золушка" с психологической направленностью.

8я серия про конфликт и потребности.
#тс_золушка
Источник
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Скрайбинговый сериал "Золушка" с психологической направленностью.

9я заключительная серия.
#тс_золушка
Источник
🔥1
Дорогие, подписчики,
все 9 серий "Золушки" мы с вами посмотрели 👏
Я тоже смотрела впервые и готова к обсуждению 🙂
Это поможет нам лучше разобраться с новыми терминами и поразмышлять, как мы можем применить то, что узнали в собственной жизни.

Начнем с ответов на вопросы:
🤩О чем, как вы думаете был сериал?
🤩Какие чувства, мысли, телесные ощущения внутри вас поднимались во время просмотра?
🤩Что новое для себя узнали?
🤩С чем согласны, а что внутри вас вызывает противоречия?
🤩Какие вопросы у вас остались после просмотра последней серии?
Буду рада почитать ваши ответы в комментариях ⬇️

Я вместе с вами планирую размышлять и делиться своими ответами. Но прежде, пересмотрю сериал уже более внимательно.

Для удобства собрала ссылки на каждую серию:
1я серия 2я серия
3я серия 4я серия
5я серия 6я серия
7я серия 8я серия
9я серия
Общее время просмотра 37 минут.
#тс_золушка
Источник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Недавно, в канале был опубликован скрайбинговый сериал "Золушка" и я обещала рассказать вам что такое скрайбинг.
Выполняю обещание 😉

Скрайбинг - это способ проиллюстрировать устную речь, чтобы упростить подачу материала. Эта техника превращает тезисы в визуальные образы с помощью простых графических элементов.
Термин происходит от английского scribe - делать наброски, быстрые рисунки.
Такой способ позволяет задействовать два канала восприятия: аудиальный (слух) и визуальный (зрение).

Как это работает? 
Мозг обрабатывает информацию, поступающую одновременно через слух (речь) и зрение (рисунки). Вместо сложных слов и таблиц используются простые, "незатейливые" образы, которые легко считываются. Визуальные ассоциации помогают лучше запомнить ключевые моменты, так как информация, подкрепленная картинками, усваивается эффективнее.
В разных ситуациях используются разные способы. На лекции это может быть доска и маркеры, а в нашем случае использована программа для создания анимации, чтобы отрисовывать картинки в видео. 

Ранее были коментарии, что сериал слишком наивен и прост. В этом и есть фишка скрайбинга.
Главное это смысл, а не художественная ценность. Это простой и понятный способ для донесения сложных идей и терминов. Он позволяет сделать скучную информацию интересной и запоминающейся. 

В видео рассказывается об истории распространения информации.
А также хочу отметить, что источником видео является телеграм-канал Объясни карандашом.
🔥1
Ежемесячная живая встреча
#ТерапияСостояний

18 января
Воскресенье
12.00 - 14.00

Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
"Между строк. Книги и кофе"

Запись на встречу
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере;
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики.

Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Запись здесь

Ведущая встречи: практический психолог Маргарита Уланова

✔️ Подробнее о встрече
✔️ Отзывы и информация о предыдущих встречах
6
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

💚 Обо мне

💚 О проекте

🌞 Дата ближайшей живой встречи

💚 Информация о том как проходят живые встречи

💚 О консультациях и сопровождении

💚 Скрайбинговый сериал "Золушка" помогает прокачать навыки психоэмоциональной устойчивости и разобраться в чувствах и потребностях.
Время просмотра 37 минут.
Смотреть
#тс_золушка

💚 О расстановках

💚 О занятиях по телесной осознанности

💚 #тс_послание

💚 #тс_рекомендация

💚 #тс_практика

💚 #тс_подкаст

💚 #тс_полезноЗнать

✔️ Проголосовать за канал
✔️ Подписаться на канал
✔️ Написать сообщение каналу
✔️ Для связи со мной

P.s. телеграм работает все хуже 😕, а для того чтобы всегда оставаться на связи, вот мои дополнительные данные:
Страница в вк http://vk.com/margo_ula
Почта laska.m@mail.ru
Телефон 89174481799
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Терапия Состояний 🔆 Маргарита Уланова pinned «🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💚 Обо мне 💚 О проекте 🌞 Дата ближайшей живой встречи 💚 Информация о том как проходят живые встречи 💚 О консультациях и сопровождении 💚 Скрайбинговый сериал "Золушка" помогает прокачать навыки психоэмоциональной устойчивости и разобраться…»
В 12.00 встречаемся в Артерии 🙂
7
16я ежемесячная встреча #ТерапияСостояний 18.01.2026г предоставила нам возможность для исследования глубоких переживаний, связанных со смертью близких.
Также актуально прозвучала тема самодостаточности, уверенности, опоры на себя и свою точку зрения в противовес мнения других людей.

Учились проживать горе, оставаясь в контакте с окружающими людьми. Практиковали открыто проговаривать свои мысли за которые стыдно.
Наше общее поле штормило 🌊 , но совместно мы справились с этой эмоциональной бурей!
Поплакали, посмеялись, пообнимались,
получили подсказки, сделали практику 🌞

Всем участникам огромная благодарность за вашу открытость, доверие и отзывчивость 🙏

Отдельная благодарность нашему любимому пространству Между строк. Книги и кофе за уют и тепло, а баристе Данилу за вкусные напитки ☕️

До встречи 15 февраля
#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍6
Дорогие, помимо живых встреч, я также приглашаю Вас на диагностику и консультации.

Далее информация для тех, кто хочет в индивидуальном формате поисследовать и улучшить свое внутреннее состояние, а также научиться его регулировать.

Сейчас стоимость консультации 3000р/час
Запись на диагностику
❗️Хочу обратить внимание, что в этом году дважды будет плановое повышение цены на 10%
С 1.02.26г 3300р/час
С 1.09.26г 3600р/час
Подготовила для вас подборку постов о диагностике и сопровождении:

➡️ Откуда берется внутреннее беспокойство и растерянность?

➡️ Чем отличается диагностика на Живой встрече от диагностики на Консультации?

➡️ Можно ли исцелиться (решить проблему) за одну консультацию?

➡️ Кратко о том, как формируется навык

➡️ Ответы на некоторые вопросы и аудио запись с результатами после сопровождения

➡️ Описание одного из кейсов 15-недельного сопровождения с аудио записью результатов

➡️ Описание кейса 7-недельного сопровождения

Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях или сюда

Р.s. Для тех, кто уже находится в сопровождении и кто начинает сопровождение в январе, стоимость останется фиксированной до окончания сопровождения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5