Для меня 11я ежемесячная встреча 16.08.25 оказалась знаковая.
Бывает и такое, что полностью меняется состав участников.
Кто записывался не пришел🤷♀, а пришли те, кто сильно нуждался в помощи именно сегодня.
Вспоминается фраза "делай то, что должно и будь, что будет".
Нам удалось поработать практически индивидуально - для каждой участницы сделали сессию с метафорическими картами по острой проблеме, трансформировали состояние и закрепили его через чувствование новых ощущений в теле.
Темы, которые проявились - базовые: отношения с мамой и доверие себе и пространству (у каждого свое название - бог, вселенная, что-то большее чем я).
Через текст и даже через видео трудно описать как буквально за 2 часа можно кардинально изменить свое мироощущение и почувствовать в своем теле вместо боли, страха и тревоги 🔜 уверенность, спокойствие, достоинство, силу.
У участниц сегодняшней встречи получилось🙌
Во мне рождается радость, что я смогла помочь🙂
И благодарность за доверие участницам 🙏💗 и за гостеприимство и уют нашему безсменному пространству Между строк. Книги и кофе.
Вспоминается еще одна фраза - "все случается по готовности".
До встречи в следующем месяце, 13 сентября👋
Придут те, кому действительно нужно!
А я буду в том же месте, в тот же час 🕰
Запись и вопросы
➡️ Маргарита Уланова
Бывает и такое, что полностью меняется состав участников.
Кто записывался не пришел🤷♀, а пришли те, кто сильно нуждался в помощи именно сегодня.
Вспоминается фраза "делай то, что должно и будь, что будет".
Нам удалось поработать практически индивидуально - для каждой участницы сделали сессию с метафорическими картами по острой проблеме, трансформировали состояние и закрепили его через чувствование новых ощущений в теле.
Темы, которые проявились - базовые: отношения с мамой и доверие себе и пространству (у каждого свое название - бог, вселенная, что-то большее чем я).
Через текст и даже через видео трудно описать как буквально за 2 часа можно кардинально изменить свое мироощущение и почувствовать в своем теле вместо боли, страха и тревоги 🔜 уверенность, спокойствие, достоинство, силу.
У участниц сегодняшней встречи получилось🙌
Во мне рождается радость, что я смогла помочь🙂
И благодарность за доверие участницам 🙏💗 и за гостеприимство и уют нашему безсменному пространству Между строк. Книги и кофе.
Вспоминается еще одна фраза - "все случается по готовности".
До встречи в следующем месяце, 13 сентября👋
Придут те, кому действительно нужно!
А я буду в том же месте, в тот же час 🕰
Запись и вопросы
➡️ Маргарита Уланова
❤5👏4❤🔥3
#ПосланиеДня
🔔 Найдите то, что приносит вам радость, и уделяйте этому время каждый день.
Наслаждение простыми вещами в жизни может помочь вам улучшить свое настроение, снизить стресс и повысить уровень счастья.
🔔 Найдите то, что приносит вам радость, и уделяйте этому время каждый день.
Наслаждение простыми вещами в жизни может помочь вам улучшить свое настроение, снизить стресс и повысить уровень счастья.
🔥3💯3
Дорогие друзья и подписчики, с сегодняшнего дня у меня отпуск на пару недель.
Консультации в рамках сопровождения остаются по графику.
Запись на диагностику, разовые консультации и расстановки на это время закрыта.
Для текстов в телеграм, постов в вк и сториз тоже перерыв.
До встречи в сентябре👋
#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
Консультации в рамках сопровождения остаются по графику.
Запись на диагностику, разовые консультации и расстановки на это время закрыта.
Для текстов в телеграм, постов в вк и сториз тоже перерыв.
До встречи в сентябре👋
#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
❤5
Приветствую дорогие подписчики канала ☀️
Мой отпуск завершился и я приглашаю вас на 12ю ежемесячную живую встречу.
13 сентября
Суббота
11.30 - 13.30
Жду тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере.
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Запись на встречу
Мой отпуск завершился и я приглашаю вас на 12ю ежемесячную живую встречу.
13 сентября
Суббота
11.30 - 13.30
Жду тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере.
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Запись на встречу
❤5
Ежемесячная живая встреча
#ТерапияСостояний
13 сентября
Суббота
11.30 - 13.30
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере.
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Ведущая встречи:
Маргарита Уланова -
практический психолог и энерготерапевт. Запись
Информация и отзывы о прошедших встречах
#ТерапияСостояний
13 сентября
Суббота
11.30 - 13.30
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере.
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Ведущая встречи:
Маргарита Уланова -
практический психолог и энерготерапевт. Запись
Информация и отзывы о прошедших встречах
❤2
На живую встречу
#ТерапияСостояний
на 13 сентября
есть 5 мест❗️
Жду тех, кто хочет поисследовать свой внутренний мир - состояния и как они влияют на жизнь и поведение.
Рассмотрим беспокоящие вас вопросы/проблемы, поищем ответы, сделаем гармонизирующую психологическую практику.
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Когда?
13 сентября 2025г.
Суббота
11:30 - 13.30
Условия участия: покупка напитка
Ведущая встречи:
Маргарита Уланова -
практический психолог и энерготерапевт. Запись
Подробнее о встрече
#ТерапияСостояний
на 13 сентября
есть 5 мест❗️
Жду тех, кто хочет поисследовать свой внутренний мир - состояния и как они влияют на жизнь и поведение.
Рассмотрим беспокоящие вас вопросы/проблемы, поищем ответы, сделаем гармонизирующую психологическую практику.
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Когда?
13 сентября 2025г.
Суббота
11:30 - 13.30
Условия участия: покупка напитка
Ведущая встречи:
Маргарита Уланова -
практический психолог и энерготерапевт. Запись
Подробнее о встрече
❤2
12я ежемесячная живая встреча 13.09.25г проявила болезненность детско-родительских отношений...
Говорили про то, как возникают разные поведенческие паттерны (способ реакции на похожие события), про системные семейные динамики, аутоагрессию и зависимости.
Про то, что желание близости рождается только в безопасности.
И базовое ощущение безопасности появляется в детстве во взаимоотношениях мать-ребенок.
Про возникновение компенсаторных поведенческих паттернов, если базовое чувство безопасности в детстве не сформировалось.
Встреча, как и всегда получилась познавательная и глубокая.
Завершили расслабляющей и гармонизирующей состояние психологической медитативной практикой🙂
Благодарю каждого участника 💗, в особенности мужчин (один из них за кадром), за смелость, открытость и доверие - это очень ценно🙏, а также наше гостеприимное пространство Между строк. Книги и кофе за уют и вкусные напитки.
Дату следующей встречи сообщу чуть позже, следите за новостями в телеграм-канале Терапия Состояний
Увидимся в октябре👋
#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
Говорили про то, как возникают разные поведенческие паттерны (способ реакции на похожие события), про системные семейные динамики, аутоагрессию и зависимости.
Про то, что желание близости рождается только в безопасности.
И базовое ощущение безопасности появляется в детстве во взаимоотношениях мать-ребенок.
Про возникновение компенсаторных поведенческих паттернов, если базовое чувство безопасности в детстве не сформировалось.
Встреча, как и всегда получилась познавательная и глубокая.
Завершили расслабляющей и гармонизирующей состояние психологической медитативной практикой🙂
Благодарю каждого участника 💗, в особенности мужчин (один из них за кадром), за смелость, открытость и доверие - это очень ценно🙏, а также наше гостеприимное пространство Между строк. Книги и кофе за уют и вкусные напитки.
Дату следующей встречи сообщу чуть позже, следите за новостями в телеграм-канале Терапия Состояний
Увидимся в октябре👋
#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
❤9👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На какой день и время лучше перенести ежемесячную живую встречу? (просьба проголосовать в течение 3х дней, чтобы быстрее определиться с датой встречи в октябре)
Final Results
0%
Будний день 12.00 - 14.00
50%
Воскресение 12.00 - 14.00
50%
Воскресение вторая половина дня
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На какое время в воскресенье лучше назначить встречу? (просьба проголосовать в течение 2х дней, чтобы быстрее определиться с датой встречи в октябре)
Final Results
75%
12.00 - 14.00
0%
14.00 - 16.00
25%
16.00 - 18.00
0%
18.00 - 20.00
Ну, что ж дальше тянуть не будем. Не вижу смысла.
Я забронировала для встречи воскресенье 12 октября 12.00 - 14.00
Планируйте свое время и приходите🙂
Я забронировала для встречи воскресенье 12 октября 12.00 - 14.00
Планируйте свое время и приходите🙂
👍3
Ежемесячная живая встреча
#ТерапияСостояний
12 октября
Воскресенье
12.00 - 14.00
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере.
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Ведущая встречи:
Маргарита Уланова -
практический психолог и энерготерапевт. Запись
Подробнее
Как проходили предыдущие встречи
#ТерапияСостояний
12 октября
Воскресенье
12.00 - 14.00
Для тех, кто хочет:
• погрузиться в свой внутренний мир и поисследовать психоэмоциональное состояние, в котором сейчас пребывает;
• поискать ответы на волнующие вопросы в теплой и душевной атмосфере.
• сгармонизировать свое состояние с помощью телесно-ориентированной практики
Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж
Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 150р)
Ведущая встречи:
Маргарита Уланова -
практический психолог и энерготерапевт. Запись
Подробнее
Как проходили предыдущие встречи
❤6
Что мы делаем на живой встрече?
Мое решение о проведении живых встреч созрело в момент понимания, что хорошо было бы создать такое пространство, где человек может остановиться, прислушаться к себе, почувствовать что с ним происходит и рассказать о своих переживаниях тому, кто его выслушает безоценочно.
Безоценочно - это значит не вынося никаких собственных суждений о том хорошо это или плохо, правильно или неправильно.
Безоценочно - это про взаимодействие психолог/психотерапевт и человек/группа.
Живые встречи #ТерапияСостояний это психологические встречи, направленные на исследование внутреннего состояния каждого участника.
Запись на встречу
Для чего вообще понимать как я себя чувствую? что переживаю? о чем беспокоюсь?
В семье бывает такое, что мнение ребенка может не учитываться (ты маленький, еще ничего не понимаешь, родители лучше знают, как для тебя лучше). И постепенно мозг ребенка принимает решение, что его мысли и чувства не важны, не заслуживают внимания. Функция наблюдения за своими переживаниями просто отключается, как неважная. Замечали такое?
Но❗️желание чувствовать себя хорошо остается у каждого человека. И в стремлении реализовать это желание, мозг начинает приписывать хорошее самочувствие к получению чего-то материального - хорошей еде, комфортному жилью, красивой одежде, наличию финансового благополучия и т.д.
Все это становится планами, целями, мечтами...
При этом забывается, что хорошее самочувствие начинается с внимания к своим мыслям, эмоциям, телесным ощущениям. И прежде чем обрести желаемое состояние и научиться его поддерживать, нужно вернуть себе умение понимать, что же я чувствую и проживаю в данный момент в конкретной ситуации.
На живых встречах и консультациях человек попадает в безоценочное пространство, где мы совместно исследуем:
что с ним происходит?
что он чувствует?
какие возникают при этом мысли и телесные ощущения?
Ищем подсказки, а главное, получаем наконец подтверждение, что его мысли и чувства важны.
Аудио-подкаст о проекте
Когда мы даем своим переживаниям место, они легче проживаются, перестают быть заблокированными. Происходит освобождение и расслабление. Постепенно уходит тревога и напряжение.
Поток энергии восстанавливается.
⤵️ Приглашаю в
⤵️ удивительное
⤵️ путешествие
⤵️ познания себя
Запись
#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
Мое решение о проведении живых встреч созрело в момент понимания, что хорошо было бы создать такое пространство, где человек может остановиться, прислушаться к себе, почувствовать что с ним происходит и рассказать о своих переживаниях тому, кто его выслушает безоценочно.
Безоценочно - это значит не вынося никаких собственных суждений о том хорошо это или плохо, правильно или неправильно.
Безоценочно - это про взаимодействие психолог/психотерапевт и человек/группа.
Живые встречи #ТерапияСостояний это психологические встречи, направленные на исследование внутреннего состояния каждого участника.
Запись на встречу
Для чего вообще понимать как я себя чувствую? что переживаю? о чем беспокоюсь?
В семье бывает такое, что мнение ребенка может не учитываться (ты маленький, еще ничего не понимаешь, родители лучше знают, как для тебя лучше). И постепенно мозг ребенка принимает решение, что его мысли и чувства не важны, не заслуживают внимания. Функция наблюдения за своими переживаниями просто отключается, как неважная. Замечали такое?
Но❗️желание чувствовать себя хорошо остается у каждого человека. И в стремлении реализовать это желание, мозг начинает приписывать хорошее самочувствие к получению чего-то материального - хорошей еде, комфортному жилью, красивой одежде, наличию финансового благополучия и т.д.
Все это становится планами, целями, мечтами...
При этом забывается, что хорошее самочувствие начинается с внимания к своим мыслям, эмоциям, телесным ощущениям. И прежде чем обрести желаемое состояние и научиться его поддерживать, нужно вернуть себе умение понимать, что же я чувствую и проживаю в данный момент в конкретной ситуации.
На живых встречах и консультациях человек попадает в безоценочное пространство, где мы совместно исследуем:
что с ним происходит?
что он чувствует?
какие возникают при этом мысли и телесные ощущения?
Ищем подсказки, а главное, получаем наконец подтверждение, что его мысли и чувства важны.
Аудио-подкаст о проекте
Когда мы даем своим переживаниям место, они легче проживаются, перестают быть заблокированными. Происходит освобождение и расслабление. Постепенно уходит тревога и напряжение.
Поток энергии восстанавливается.
Запись
#тс_ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7❤🔥2