#ПосланиеДня
🔔 Хочешь получить то, чего никогда не имел, начни делать то, что никогда не делал.
© Восточная мудрость

#выходной мем

#ПосланиеДня
🔔 Внутренняя гармония — это состояние благополучия, при котором наши мысли, эмоции и действия находятся в согласии. Оно предполагает чувство спокойствия, удовлетворенности и отсутствия внутреннего конфликта.

На живую встречу
#ТерапияСостояний на 19 июля есть 10 мест❗️

Жду тех, кто хочет поисследовать свой внутренний мир - состояния и как они влияют на жизнь и поведение.
Рассмотрим беспокоящие вас вопросы/проблемы, поищем ответы, сделаем гармонизирующую психологическую практику.

Где?
Адрес: г.Уфа, проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж "Между строк. Книги и кофе"


Когда?
19 июля 2025г.
Суббота
11:30 - 13.30

Условия участия: покупка напитка

Запись на встречу
➡️ Маргарита Уланова -
практический психолог и энерготерапевт.

Подробнее здесь
Информация о прошедших встречах

#ПосланиеДня
🔔 Хвалите себя даже за самые маленькие успехи, ведь каждый из них – очень важная победа на пути к счастью!

#ПосланиеДня
🔔 Учитесь давать своим чувствам и переживаниям внимание и время.
Прожив чувства в моменте, мы можем сделать выводы и принять необходимые решения.
Блокировка и вытеснение своих чувств и переживаний ведет к хронической тревоге.

Живая встреча с психологом в г.Уфа

16 августа 2025г.
Суббота
11:30 - 13.30

В программе:
1⃣ диагностика текущего внутреннего состояния
2⃣ психологические практики для улучшения самочувствия 🤯🔜🙂
3⃣ рекомендации по повышению эмоциональной устойчивости и соединению с источником жизненной силы
4⃣ ответы на волнующие вас вопросы
💗 душевное общение в безопасном любящем пространстве.

Адрес: г.Уфа, проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж "Между строк. Книги и кофе"

Условия участия: покупка напитка, там где проходит встреча (чай, кофе, лимонад от 100р)

Запись на встречу
➡️ Маргарита Уланова

Как проходит встреча

Информация о прошедших встречах

Будет здорово, если проголосует больше человек.
Я лучше пойму ваши предпочтения🙂

Проект создан для помощи желающим, поэтому для меня важна ваша обратная связь💗

P.s. прикрепила опрос вверху этого сообщения

#ПосланиеДня
🔔 Счастье, любовь и спокойствие живут в глубине нашего сердца.
Те, кто ищет это во внешнем мире заблуждаются.

22 июля Всемирный день мозга.

Головной мозг в цифрах
✔️Мозг взрослого человека содержит 100 млрд нейронов.
✔️Длина всех нервных волокон в полушариях мозга составляет 500 тысяч километров.
✔️Площадь коры головного мозга составляет около 20 квадратных метров.
✔️Длина всех нейронных связей головного мозга более 1 миллиона километров – это почти 3 расстояния от Луны до Земли.
✔️Скорость распространения нервного импульса достигает 288 км/ч, а к старости снижается примерно на 15 %.
✔️Объём памяти головного мозга составляет около 2.5-6 петабайт (с таким размером памяти можно больше 300 лет непрерывно смотреть фильмы).

❗️Составляя всего около 2 процентов от веса человека (и то далеко не у всех), мозг потребляет 20-25 процентов энергии.

Загадки на логику помогают держать мозг в тонусе даже в самые «ленивые» дни.
При решении логических задач в поиске «отгадок» у человека начинают работать оба полушария мозга.
Левое полушарие отвечает за логику и стремится разобраться в причинных связях.
Правое несет ответственность за интуицию, учится строить целостную картину и формировать образное мышление.