#ПосланиеДня
🔔 Всё, что достигнуто дрессировкой, нажимом, насилием, - непрочно, неверно и ненадежно.
© Януш Корчак

Наблюдая за собой и окружающими, я периодически замечаю этому подтверждение.
И вывела для себя интересную закономерность:
когда я хочу (ключевое "хочу"!) внедрить какой-то новый навык, который считаю полезным для себя (и в дальнейшей жизни в том числе), в начале придется приложить усилия и натренировать этот навык в течение 21-40 дней (этот период нужен для появления новой нейронной связи).
Потом смотрю насколько этот навык мне помогает (действительно ли мои предположения были верны). И если помогает, я его закрепляю в течение 120 дней (столько нужно, чтобы новая нейронная связь стала крепкой и сильной). А если, я ошиблась, и этот навык не слишком мне полезен или достаточно трудоемок, я перестаю его применять...
Но надо сказать нейронная связь остается и несколько раз я замечала, что через несколько месяцев или лет, мне этот навык помнится и помогает как-то опосредованно...

🔥 - согласны?

#ПосланиеДня
🔔 Ищите сокровища в собственных ошибках.
Именно благодаря ошибкам мы становимся мудрее, сильнее, смелее...

Напоминаю, что сейчас
действует специальное предложение -50%
UPD. срок действия предложения до 1.05.25г.

❗️ на диагностику и 15 недельное сопровождение - для тех, кто успеет принять решение.
Есть 4 места
Подробности здесь⬇️
https://t.me/terapySOS/1153

❗️на консультацию по запросу - для тех, кто обращается впервые и у них есть сомнения (так сказать попробовать и понять подходит ли вам такой формат)
Скидка -50% на первую консультацию 3000 1500р
Запись здесь➡️ @margo_ula

Почему я делаю скидку?

Во-первых, я развиваю свой проект #ТерапияСостояний и хочу, чтобы больше людей узнали и почувствовали, как наши внутренние состояния влияют на наши реакции, действия и на проявления в жизни.

Во-вторых, у меня есть интерес и любовь к своей профессии и я готова выделить время и энергию для сопровождения тех, кто хочет улучшить качество своей жизни через исследование и трансформацию своих внутренних состояний, реакций, действий, поведенческих паттернов и т.д.

Приглашаю к сотрудничеству и взаимодействию🤝
От вас желание, финансовые возможности и готовность к изменениям.
От меня знания, 10-летний опыт и мое наработанное за этот период внутреннее состояние😇, с помощью которых я создаю принимающее, исцеляющее и поддерживающее пространство.

А уже завтра 12 апреля мы увидимся в Артерии вживую🤗

До встречи💗

#ВашЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова

#ПосланиеДня
🔔 Каждый человек - это Вселенная!
Открывайте космические просторы своей души!
С Днём космонавтики!!!

💗 Отзыв о встрече - это всегда приятно🙂

Большое спасибо Маргарите и всем участникам за эту теплую, душевную встречу💫. За безопасное пространство и, за возможность быть услышанным и понятным 🫂. Каждый раз здесь возникает такая атмосфера, в которую хочется возвращаться 🥰🌸.

#ПосланиеДня
Записка Юрия Гагарина после полета в космос.

#ПосланиеДня
🔔 Научитесь ценить и беречь себя.
Многие умеют заботиться о других, но забывают о своих потребностях. И в какой-то момент им начинает казаться, что окружающие относятся к ним потребительски.
Чтобы обезопасить себя от такого, направьте свое внимание внутрь и позаботьтесь прежде всего о себе и своих потребностях.
Ведь только когда "я в порядке", я могу позаботиться о других.

#ПосланиеДня
🔔 Все хорошо в меру, включая саму меру.
© Оскар Уайльд

#ПосланиеДня
🔔 Вместо того, чтобы пытаться себя изменять (улучшать), направьте свое внимание на изучение себя и раскрытие своих способностей и талантов.

#ПосланиеДня
🔔 Самый быстрый способ закончить много дел — это заниматься ими друг за другом, а не одновременно.
© Вольфганг Амадей Моцарт

#выходной
тренируйте новые состояния😉

#ПосланиеДня
🔔 Любовь к себе заключается в том, что мы принимаем себя со всеми свойствами, которыми мы обладаем. И в зависимости от этого подбираем самый удобный вариант жизни.
© Татьяна Мужицкая "Роман с самим собой"

💯 - Согласны с таким определением любви к себе?

#ПосланиеДня
🔔 Человек подобен семени: может остаться таким, какой есть, или вырасти в прекрасное дерево с цветами и плодами.
© Садхгуру

#ПосланиеДня
🔔 Ищите свой темп жизни.
Идите в более качественное проживание своего времени.
Почувствуйте, как будет лучше для вашего организма воспринимать и усваивать информацию и энергию.