This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Терапия Состояний 🔆 Маргарита Уланова
В какой день лучше проводить живые встречи #ТерапияСостояний ?
На живую встречу в субботу 15 марта осталось пару мест.
Кто хотел и еще думает, пора определиться😉
Запись на встречу
здесь @margo_ula
И у меня к вам огромная просьба проголосовать в опросе о выборе дня для встреч🙏
Опрос опубликован чуть выше👆
Кто хотел и еще думает, пора определиться😉
Запись на встречу
здесь @margo_ula
И у меня к вам огромная просьба проголосовать в опросе о выборе дня для встреч🙏
Опрос опубликован чуть выше👆
#ПосланиеДня
🔔 Если мы подавили свои чувства и эмоции, это не значит, что они исчезли.
Это значит, что они затаились и мы не знаем как и где они себя проявят.
Внутри нас теперь живет бомба замедленного действия, которая в любую минуту может взорваться.
Психика имеет свойство сначала накапливать непрожитую реакцию на эмоции, а потом снимать напряжение через спонтанный взрыв, когда приходит ощущение переполненности и невыносимости.
Кому знакомо?
🔔 Если мы подавили свои чувства и эмоции, это не значит, что они исчезли.
Это значит, что они затаились и мы не знаем как и где они себя проявят.
Внутри нас теперь живет бомба замедленного действия, которая в любую минуту может взорваться.
Психика имеет свойство сначала накапливать непрожитую реакцию на эмоции, а потом снимать напряжение через спонтанный взрыв, когда приходит ощущение переполненности и невыносимости.
Кому знакомо?
🤯1
‼️ Запись на встречу 15 марта закрыта!
Следующая живая встреча #ТерапияСостояний состоится в субботу
12 апреля 11.30-13.30
Желающие, планируйте свое время заранее📆
До встречи💗
Следующая живая встреча #ТерапияСостояний состоится в субботу
12 апреля 11.30-13.30
Желающие, планируйте свое время заранее📆
До встречи💗
❤3
Терапия Состояний 🔆 Маргарита Уланова pinned «‼️ Запись на встречу 15 марта закрыта! Следующая живая встреча #ТерапияСостояний состоится в субботу 12 апреля 11.30-13.30 Желающие, планируйте свое время заранее📆 До встречи💗»
Сегодня 15.03.2025г состоялась 6я (👏уже!) ежемесячная встреча #ТерапияСостояний .
Второй раз подряд я заметила, что участники не хотят расходиться и еще какое-то время продолжают общение.
Вот такое интересное состояние единения рождается 💗 - и это плоды наших совместных усилий❗️
По моим ощущениям, сегодня была одна из самых душевных и теплых встреч🙂. Дополнительно порадовало активное участие мужчины. Появилась возможность поднять темы взаимодействия в паре.
Основным направлением выбрали тему Тревожности - рассматривали ее с разных сторон...
И конечно сделали исцеляющую и гармонизирующую практику, которая дала ощущение наполненности и желание творить (такие ответы прозвучали на вопрос "что забираете с собой?")
Отдельная благодарность 🙏☀️❤️ нашему пространству "Между строк. Книги и кофе." @comicsufa
До встречи в следующем месяце
в субботу 12 апреля😉
11.30 - 13.30
#ТвойЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
P.s. кстати 4 места уже заняты🤷♀
Участникам настолько понравилось, что они сразу же решили записаться📆
Второй раз подряд я заметила, что участники не хотят расходиться и еще какое-то время продолжают общение.
Вот такое интересное состояние единения рождается 💗 - и это плоды наших совместных усилий❗️
По моим ощущениям, сегодня была одна из самых душевных и теплых встреч🙂. Дополнительно порадовало активное участие мужчины. Появилась возможность поднять темы взаимодействия в паре.
Основным направлением выбрали тему Тревожности - рассматривали ее с разных сторон...
И конечно сделали исцеляющую и гармонизирующую практику, которая дала ощущение наполненности и желание творить (такие ответы прозвучали на вопрос "что забираете с собой?")
Отдельная благодарность 🙏☀️❤️ нашему пространству "Между строк. Книги и кофе." @comicsufa
До встречи в следующем месяце
в субботу 12 апреля😉
11.30 - 13.30
#ТвойЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
P.s. кстати 4 места уже заняты🤷♀
Участникам настолько понравилось, что они сразу же решили записаться📆
🔥7👍3
#ПосланиеДня
🔔 Любая эмоция должна сгореть в пожаре действий.
Эмоция в нас поднимается, как реакция на контакт с чем-то или кем-то внешним. И она нам дана во первых как индикатор - нравится/не нравится, подходит мне/не подходит мне, удовлетворение от контакта/отвращение;
во-вторых как топливо для последующих действий на основе реакций - нравится, значит беру себе или начинаю взаимодействовать, не нравится - отталкиваю и отказываюсь от контакта. Реакция происходит инстинктивно (безсознательно на базе всего накопленного жизненного опыта).
❗️Поэтому стоит прислушиваться к своим чувствам и эмоциям, они помогают нам выживать - выбирать то, что нам подходит и отказываться от того, что не подходит.
Будьте бережнее к себе💗
🔔 Любая эмоция должна сгореть в пожаре действий.
Эмоция в нас поднимается, как реакция на контакт с чем-то или кем-то внешним. И она нам дана во первых как индикатор - нравится/не нравится, подходит мне/не подходит мне, удовлетворение от контакта/отвращение;
во-вторых как топливо для последующих действий на основе реакций - нравится, значит беру себе или начинаю взаимодействовать, не нравится - отталкиваю и отказываюсь от контакта. Реакция происходит инстинктивно (безсознательно на базе всего накопленного жизненного опыта).
❗️Поэтому стоит прислушиваться к своим чувствам и эмоциям, они помогают нам выживать - выбирать то, что нам подходит и отказываться от того, что не подходит.
Будьте бережнее к себе💗
❤7
#ПосланиеДня
🔔 Мы привыкли думать, что всё зависит от силы воли и чёткого плана.
Но есть способ проще — жить в своём ритме.
🔔 Мы привыкли думать, что всё зависит от силы воли и чёткого плана.
Но есть способ проще — жить в своём ритме.
🥰3⚡1👍1
#ПосланиеДня
🔔 Тревога может возникать там, где мы не разрешаем себе останавливаться.
🔔 Тревога может возникать там, где мы не разрешаем себе останавливаться.
❤1👀1
#ПосланиеДня
🔔 Будущее - это не просто место, куда вы идете.
Это место, которое вы создаете.
©Нэнси Дуарте
🔔 Будущее - это не просто место, куда вы идете.
Это место, которое вы создаете.
©Нэнси Дуарте
💯3