Терапия Состояний 🔆 Маргарита Уланова
124 subscribers
771 photos
53 videos
142 links
Про обретение личной силы, опоры на себя, умение принимать и безопасно проживать свои эмоции в разных жизненных ситуациях.
🤯🔜🙂

Живые встречи
Онлайн консультации
Расстановки

Помогаю обрести ясность, устойчивость и направленность
Запись @margo_ula
Download Telegram
#ПосланиеДня
🔔 Для того, чтобы улучшить свою жизнь стоит пересмотреть свои взгляды на нее.
Для этого нужно погрузиться в свой внутренний мир и посмотреть из чего он состоит. Через какие призмы, мы смотрим на реальность. Какие программы мозга управляют нашим поведением.
При изучении программ выясняется какие из них являются деструктивными и мешают реализовывать желаемое.
🤔1
Для погружения во внутренний мир и исследования своих программ поведения у меня есть Индивидуальное Сопровождение.
Там мы не только их изучаем, но и наводим порядок - что не нужно и мешает дезактивируем, убираем внутренние конфликты между ними и добавляем новых, которых нехватает для получения желаемого.

А для того, чтобы прикоснуться к своему внутреннему миру, приходите на Живые встречи или на Диагностику.

На Диагностике мы с вами исследуем что у вас происходит сейчас (проблемы, вопросы, желания, состояния) и составляем индивидуальный начальный план действий (как создать желаемую для себя жизнь).

В итоге вместо тревоги, суеты и усталости, которая есть сейчас, мы получаем спокойствие, силу и ясность для реализации жизненных задач.

На Диагностику действует 50% скидка.
1500р/час (25р/мин.)
Запись ➡️ @margo_ula
👍2
#ПосланиеДня
🔔 Если ты будешь держать свои двери открытыми, любовь может прийти и обобрать тебя до нитки, а может сделать тебя сказочно счастливым.
Но если ты закроешь двери, она точно не войдет к тебе, из уважения к поставленной тобою границе.

© Дэвид Линч

Выбор всегда за нами😉
И, напоминаю, что фундаментом любви является контакт с собой, со своими чувствами и переживаниями, телесными ощущениями.
Когда мы осознаем свои потребности, нам легче находиться во взаимодействии с партнером.
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏2👍1
#ПосланиеДня
🔔 Постоянный стресс ведет к снижению энергии и постепенной потере здоровья.
Приведение в порядок души и мыслей позволяет снизить стресс.
А затем и все остальное встанет на свои места.
👍1
Сегодня 16.02.2025г состоялась 5я ежемесячная встреча #ТерапияСостояний , на которой мы по традиции рассматривали как наше состояние влияет на жизнь и что можно с этим сделать, чтобы произошли улучшения.

Рассматривали, как обычно, различные вопросы и проблемы - от взаимодействия с родителями и детьми до увеличения дохода в бизнесе и проявления творческих талантов.
Искали для каждой участницы направление движения для трансформации текущего состояния в желаемое.
Сделали исцеляющую практику.
И нам настолько понравилось, что не хотелось расходиться🙂

До встречи в следующем месяце 15 марта 2025г.
#ТвойЛичныйПсихолог
Маргарита Уланова
❤‍🔥3👍1👏1
Всем большое спасибо за встречу 🥰🫶🫂!
👍32
Вчера на встрече после практики появилось ощущение единения и внутренней тишины, так что даже не хотелось разговаривать, но и расходиться тоже не хотелось и мы еще некоторое время пребывали в этом общем поле участия, любви и заботы, которое образовалось совместными усилиями участниц.
Каждая история резонировала, много разговаривали про контакт с собой и про родителей.

Благодарю каждую участницу за доверие, собственную точку зрения и возможность поисследовать наши жизненные проблемы/задачи и поискать новые пути их решения🙏💗

Отдельная благодарность за уютное пространство и вкусные напитки магазину "Между строк" https://t.me/comicsufa
4
#ПосланиеДня
🔔 Если внутри себя вы продолжаете жить прошлым, то умираете для настоящего.
© Садхгуру

Хочу добавить, что некоторые живут в будущем, особенно учитывая текущий тренд ставить цели, формировать образы получения желаемого и т.д. Это важно и нужно делать.

❗️Но помнить, что поставив цель и сформировав будущий образ, мы обязательно возвращаемся своим вниманием в настоящую жизнь и текущий момент и делаем физические действия прямо сейчас😉

А в прошлом полезно брать ресурсы и навыки. И даже опыт своих предков.
И все это мы привносим в сегодня для того, чтобы уже сейчас реализовывать намеченное.
👍1💯1
#ПосланиеДня
🔔 Никто не может быть счастлив без своего согласия на это.
© Оскар Уайлд

И это про внутренний выбор. Человек сам выбирает какое направление своей жизни он поддерживает - счастье или страдания.
И увы, я периодически сталкиваюсь с тем, что некоторые с помощью страданий закрывают свои базовые потребности, потому что по другому не умеют.
И здесь важно это увидеть и признать. Только тогда можно научиться другим способам удовлетворения своих потребностей.
👍3
#ПосланиеДня
🔔 Сейчас мы именнο там, где дοлжны быть.
Даже если у нас есть недостатки и проблемы.
Пора перестать жалеть об ошибках и направить свое внимание на обустройство жизни в настоящем моменте.
💯2👍1
#ПосланиеДня
🔔 Мы – это наши мысли и поступки, которые подвержены влиянию других.
Внимательно отнеситесь к людям, которыми вы себя окружили.
Проанализируйте как они влияют на ваше развитие и настроение, на вашу уверенность и желание интересно жить.
🤔2👍1
#ПосланиеДня
🔔 Ничего по-настоящему не заканчивается, пока мы живы.
© Милтон Эриксон
👍1
#ПосланиеДня
🔔 Свет - он в человеке.
И окружающий мир человека озаряется его собственным, внутренним Светом.

Мир вокруг нас такой, каким мы его делаем.
Человек - своего рода фонарь.
Его внутренний Свет, его любовь и истинная доброта - это сила, которая освещает мир вокруг него. И вокруг каждого из нас всегда ровно столько Света, сколько мы его отдали.
Чем больше ты открываешься, тем светлее вокруг тебя становится.
© Анхель де Куатьэ
👍1
#выходной мем
Наглядно показывает, как мы прячем свои беспокойства внутрь.
1🤔1
#ПосланиеДня
🔔 Наша жизнь состоит из того, чего мы добились и того, на что согласились.
🤓1
#ПосланиеДня
🔔 ​​В жизни есть всего два важных решения – куда идти и кого взять с собой.
©Джефри Гитомер
Спонтанный подкаст о том в какой момент стоит обращаться за помощью к психологу и стоит ли вообще.
Напоминаю, что все что я говорю это моя личная точка зрения.
И я строю свои доводы на тех знаниях, с которыми соприкасалась я и на своем личном опыте🙂
Готова к диалогам и дискуссиям - это интересно🤝
Моя цель - донести до людей, что внимание к своему состоянию и его своевременная коррекция может существенно повлиять на качество жизни и эффективность действий.
🔥1
#ПосланиеДня
🔔 Любовь это не про терпение и всепринятие. Любовь про жизнь и движение, про ощущение счастья и свободы.
Любовь не переделывает других. Она соглашается с тем, что происходит и идет дальше.
Любовь про умение выбирать для себя подходящее и отпускать то, что не подходит.
2
#ПосланиеДня
🔔Будьте тем кто вы есть.
Некоторые будут восхищаться вами, другие — ненавидеть, но все это не имеет к вам отношения.
💯4