#ПосланиеДня
🔔 Любовь к себе - это фундамент, на котором строится гармония.
Нельзя по-настоящему любить других, не любя себя.

Ежемесячная Живая встреча с психологом
#ТерапияСостояний в Уфе

В программе:
1⃣ диагностика текущего внутреннего состояния
2⃣ психологические практики для улучшения самочувствия
3⃣ рекомендации по повышению эмоциональной устойчивости и соединению с источником жизненной силы
🤯🔜🙂
4⃣ ответы на волнующие вас вопросы
💗 и просто душевное общение в безопасном любящем пространстве.

Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж 

Когда?
Воскресенье 16 февраля
11:30 - 13.30

Условия участия: покупка напитка

Запись ➡️ @margo_ula

Ведущая встречи:
практический психолог и энерготерапевт
Маргарита Уланова -
помогает обрести гармоничное внутреннее состояние (спокойствие и силу) и научиться жизненному балансу.
Опыт консультирования с 2015г.

Подробности в телеграм-канале @terapySOS

#выходной мем

#ПосланиеДня
🔔 Судьба это не дело случая, а результат выбора.
Судьбу не ожидают, ее создают.

Делюсь с вами отзывом о живой встрече #ТерапияСостояний 19.01.2025г

☀️Вот так проходили предыдущие живые встречи👇:

1я встреча
https://t.me/terapySOS/832?single

2я встреча
https://t.me/terapySOS/930

3я встреча
https://t.me/terapySOS/996?single

4я встреча
https://t.me/terapySOS/1050

#ПосланиеДня
🔔 В основе жизнедеятельности человека лежит гармония – между внешним миром и внутренним, между поступками и волей, между мыслью и воображением. Если же берет верх что-либо одно, равновесие нарушается и все развитие человека получает однобокое, искаженное направление.

Понаблюдайте за своим состоянием - находитесь ли вы в гармонии со своим телом, душой, разумом..?

#ПосланиеДня
🔔 Наше мировоззрение определяет наш путь и каждый наш выбор.
Мировоззрение - это то как мы смотрим на мир.
Как мы смотрим на мир, так мы и живем.

#ПосланиеДня
🔔 Для того, чтобы улучшить свою жизнь стоит пересмотреть свои взгляды на нее.
Для этого нужно погрузиться в свой внутренний мир и посмотреть из чего он состоит. Через какие призмы, мы смотрим на реальность. Какие программы мозга управляют нашим поведением.
При изучении программ выясняется какие из них являются деструктивными и мешают реализовывать желаемое.

Для погружения во внутренний мир и исследования своих программ поведения у меня есть Индивидуальное Сопровождение.
Там мы не только их изучаем, но и наводим порядок - что не нужно и мешает дезактивируем, убираем внутренние конфликты между ними и добавляем новых, которых нехватает для получения желаемого.

А для того, чтобы прикоснуться к своему внутреннему миру, приходите на Живые встречи или на Диагностику.

На Диагностике мы с вами исследуем что у вас происходит сейчас (проблемы, вопросы, желания, состояния) и составляем индивидуальный начальный план действий (как создать желаемую для себя жизнь).

В итоге вместо тревоги, суеты и усталости, которая есть сейчас, мы получаем спокойствие, силу и ясность✅ для реализации жизненных задач.

На Диагностику действует 50% скидка.
1500р/час (25р/мин.)
Запись ➡️ @margo_ula

#ПосланиеДня
🔔 Если ты будешь держать свои двери открытыми, любовь может прийти и обобрать тебя до нитки, а может сделать тебя сказочно счастливым.
Но если ты закроешь двери, она точно не войдет к тебе, из уважения к поставленной тобою границе.
© Дэвид Линч

Выбор всегда за нами😉
И, напоминаю, что фундаментом любви является контакт с собой, со своими чувствами и переживаниями, телесными ощущениями.
Когда мы осознаем свои потребности, нам легче находиться во взаимодействии с партнером.

#ПосланиеДня
🔔 Постоянный стресс ведет к снижению энергии и постепенной потере здоровья.
Приведение в порядок души и мыслей позволяет снизить стресс.
А затем и все остальное встанет на свои места.

Всем большое спасибо за встречу 🥰🫶🫂!

Вчера на встрече после практики появилось ощущение единения и внутренней тишины, так что даже не хотелось разговаривать, но и расходиться тоже не хотелось и мы еще некоторое время пребывали в этом общем поле участия, любви и заботы, которое образовалось совместными усилиями участниц.
Каждая история резонировала, много разговаривали про контакт с собой и про родителей.

Благодарю каждую участницу за доверие, собственную точку зрения и возможность поисследовать наши жизненные проблемы/задачи и поискать новые пути их решения🙏💗

Отдельная благодарность за уютное пространство и вкусные напитки магазину "Между строк" https://t.me/comicsufa

#ПосланиеДня
🔔 Если внутри себя вы продолжаете жить прошлым, то умираете для настоящего.
© Садхгуру

Хочу добавить, что некоторые живут в будущем, особенно учитывая текущий тренд ставить цели, формировать образы получения желаемого и т.д. Это важно и нужно делать.

❗️Но помнить, что поставив цель и сформировав будущий образ, мы обязательно возвращаемся своим вниманием в настоящую жизнь и текущий момент и делаем физические действия прямо сейчас😉

А в прошлом полезно брать ресурсы и навыки. И даже опыт своих предков.
И все это мы привносим в сегодня для того, чтобы уже сейчас реализовывать намеченное.

#ПосланиеДня
🔔 Никто не может быть счастлив без своего согласия на это.
© Оскар Уайлд

И это про внутренний выбор. Человек сам выбирает какое направление своей жизни он поддерживает - счастье или страдания.
И увы, я периодически сталкиваюсь с тем, что некоторые с помощью страданий закрывают свои базовые потребности, потому что по другому не умеют.
И здесь важно это увидеть и признать. Только тогда можно научиться другим способам удовлетворения своих потребностей.