#ПосланиеДня
🔔 Страх — это самое большое препятствие для обучения. Но страх одновременно и твой лучший друг.
Страх — он, как огонь. Если ты научишься контролировать его, ты заставишь его работать на тебя. Если же не научишься — он уничтожит тебя и всё вокруг тебя. Поэтому никогда нельзя позволять страху расти и выходить из-под контроля. Иначе ты не сможешь достичь своей цели или спасти себя...
© Майк Тайсон

#ПосланиеДня
🔔 Если вы обратите свой взор вовнутрь, вы обнаружите там пространство, в котором есть решение для всего.
© Садхгуру

#ПосланиеДня
🔔 Прежде чем, что-либо сказать – трижды подумай!

Притча, раскрывающая смысл послания:

Однажды, один человек пришёл к Сократу и спросил:

—  А знаешь, что сказал мне о тебе твой друг?

—  Подожди, - остановил его Сократ, — Просей сначала то, что собираешься сказать через три сита! Первое сито — это Сито Правды! Ты уверен, что то, что ты скажешь правда?

—  Нет. Просто я слышал…

—  Очень хорошо. Значит, ты не знаешь, правда это или нет!? Тогда просеем через второе сито — Сито Доброты! Ты хочешь сказать о моём друге, что-то хорошее?

—  Нет! Напротив!

—  Значит, - продолжал Сократ, — Ты собираешься сказать о нём что-то плохое, но не уверен, что это правда!? Просеем через третье сито — Сито Пользы! Так ли необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?

—  Нет! В этом нет необходимости!

—  Итак! – заключил Сократ, — В том, что ты хочешь сказать нет ни правды, ни доброты, ни пользы? Зачем тогда говорить?

#ПосланиеДня
🔔 Один из основных моментов в жизни - самопознание.
Твоя задача - знать о себе все. О том, кто ты. Твои цели, твои мечты, твои возможности. Твоя боль, твоё счастье.

#ПосланиеДня
🔔 Отношения с собой - это основа всего.
От них зависит, как мы воспринимаем мир, выстраиваем связи с другими, справляемся с трудностями, достигаем целей.
Если мы не умеем быть опорой для себя, любая внешняя опора становится шаткой.
© Леонид Тальпис

#ПосланиеДня
🔔 Единственный человек, который всегда с вами и от которого вы не можете избавиться — это вы сами.
Обратите внимание насколько вы в контакте со своими чувствами, переживаниями, эмоциями и телесными ощущениями (из расчета 100%)

#ПосланиеДня
🔔 Самокритика парализует.
Любовь мотивирует.
Научитесь отслеживать свои мысли.
Сколько в них самокритики и уничижения и сколько любви, поддержки и заботы?

#ПосланиеДня
🔔 Жизнь будет замечательной, когда мы будем ее замечать.
Прежде всего начнем замечать свои мысли, эмоции и телесные ощущения. Именно они создают общий фон нашего настроения и формируют наше состояние из которого мы смотрим на окружающее пространство и других людей.

Онлайн-сопровождение
#ТерапияСостояний
❌Тревога, Суета, Усталость
✅Спокойствие, Сила, Ясность

Формат - видеосозвон в телеграм (возможно сделать аудиозапись)

❗️Стоимость с 1.02.25г.

3000р/час (50р/мин)
Оплата
после консультации
переводом Сбер или Т-банк


Длительность консультации зависит от вашей проблемы (вопроса)
Максимально 2 часа.
В среднем достаточно 1 часа.
Если длительность консультации менее 1 часа, оплата берется как за 1 час.
Если длительность консультации более 1 часа, оплата берется по-минутно.

При покупке пакетов (100% предоплата):
5ч    13500р  2700р/час (скидка -10%)
10ч  25500р  2550р/час (скидка -15%)
15ч  36000р  2400р/час (скидка -20%)
20ч  45000р  2250р/час (скидка -25%)

Периодичность встреч 1-2 раза в неделю (по вашему желанию)

Длительность сопровождения определяется по договоренности.

Результат:
✅Исцеление душевной боли
✅Разблокировка жизненной энергии
✅Обретение личной силы, опоры
✅Исследование внутреннего мира
✅Коррекция поведенческих паттернов

Запись➡️ @margo_ula

#выходной мем

#ПосланиеДня
🔔 Важно всегда и говорить и думать только о том во что веришь!

#ПосланиеДня
🔔 Жизнь становится полной, когда в ней есть глубина.
Глубина чувств, многогранность переживаний, способность видеть красоту.

#ПосланиеДня
🔔 Любовь к себе - это фундамент, на котором строится гармония.
Нельзя по-настоящему любить других, не любя себя.

Ежемесячная Живая встреча с психологом
#ТерапияСостояний в Уфе

В программе:
1⃣ диагностика текущего внутреннего состояния
2⃣ психологические практики для улучшения самочувствия
3⃣ рекомендации по повышению эмоциональной устойчивости и соединению с источником жизненной силы
🤯🔜🙂
4⃣ ответы на волнующие вас вопросы
💗 и просто душевное общение в безопасном любящем пространстве.

Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж 

Когда?
Воскресенье 16 февраля
11:30 - 13.30

Условия участия: покупка напитка

Запись ➡️ @margo_ula

Ведущая встречи:
практический психолог и энерготерапевт
Маргарита Уланова -
помогает обрести гармоничное внутреннее состояние (спокойствие и силу) и научиться жизненному балансу.
Опыт консультирования с 2015г.

Подробности в телеграм-канале @terapySOS

#выходной мем